胆汁质的特点
胆汁质的特点
神经特点
感受性低;耐受性高;不随意反应强;外倾性明显;情绪兴奋性高;抑制能力差;反应快但不灵活。
心理特点
坦率热情;精力旺盛,容易冲动;脾气暴躁;思维敏捷;但准确性差;情感外露,但持续时间不长。
胆汁质抑郁质适合的职业特点
.胆汁质型
胆汁质型属于热情、直率、外露、急躁的类型。其特点是,情绪高涨,抑制性差;日常生活中表现表现为积极热情,精力旺盛,坚韧不拔,快言快语;富于表情,喜欢新的活动和热闹场面,办事果断,性情直率;但易急躁,热情忽高忽低,办事粗心,有时刚愎自用、傲慢不恭。胆汁质型的人一般适合做导游、勘探工作者、推销员、节目主持人、外事接待员、演员等工作,他们适应热闹、繁杂的工作环境,而对长期安坐的细致工作很难胜任。
2.多血质型
多血质型属于活拨、好动、敏感的气质类型。其特点是,举止敏捷、姿态活拨;情绪色彩鲜明,具有较强的可塑性和外向性;语言表达能力、感染能力强,善于交际,感情外露但又显得粗心浮躁;办事多凭兴趣,富于幻想,缺乏忍耐力和毅力。多血质的人工作能力强,一般容易适应新环境,适应面较广泛,适合做政府及企事业单位管理工作、外事工作、公关工作、驾驶员、医生、律师、运动员、新闻工作者、演员、公安侦察员和服务员等,而不适合做过细的工作,单调机械的工作也很难胜任。
3.黏液质型
黏液质型属于稳重、自制、内向的类型。其特点是,情感不易变化和暴露,平素心平气和,不易激动,但一引起波动就变得强烈、稳固而深刻;他们说话慢且言语少,遇事谨慎,善于克制忍让,对工作埋头苦干,有耐久力,注意力不易转移;但往往不够灵活,容易固执拘谨。黏液质型的人一般适合当外科医生、法官、组织者、财会、统计和播音员等工作。
4.抑郁质型
抑郁质型的人感情细腻,做事小心谨慎,善于观察不到的微小细节,在团体中表现积极认真、努力向上、毫不懈怠,无论置身于何种岗位,只要担负了责任,就以所从事的工作为荣,努力解决困难,这是抑郁质型人的长处。抑郁质型的人适应能力差,易于疲劳,行动迟缓、羞涩、孤僻且不大合群,遇事不是单凭聪明去处理,而喜欢把自己所掌握的有关情况在头脑中组合、计算,确定方针,然后在这个范围内一个一个地去做,把问题处理好。他们一般较适合从事需要持久耐心、操作精细的工作,如实验研究、文献管理、财务出纳、化验分析 、教育培训等工作,而不适合做需要与各色人物打交道、变化多端、大量消耗体力和脑力的工作。
胆汁质的自我培养
(1)培养创造力
胆汁质人一定要确立目标,然后向着这个目标前进。
在前进的过程中,不断地问自己:在前进的道路上,自己的气质有没有表现出来?有没有属于自己的东西在路上闪光?
如果发现没有,就要努力培养自己的创造力了。
为了培养创造力。胆汁质人一定要注意:要有集中力、意志力、决断力、行动力和表现力。
只有拥有了这些,你才会具备创造力。
(2)培养集中力
胆汁质人容易分心。就是说,在做一件事情的过程中,要是出现了什么干扰,他就会转移注意力。
胆汁质型的人,不到万不得已,或是情绪亢奋,是集中不了注意力的。
要想集中注意力,就要在自身周围确定注意目标。
一般说来,只注视一点,视野就会变得得狭小起来,其他事物就会在眼中消失。同时,意识视野也趋于狭窄,精神上的集中程度就会提高,从而出现平稳的心理效果。
培养集中力,可以做这样的练习:集中注视眼前的某一个事物。尽量注视的久一些。然后,再回到书本上来。
我们知道,在同样的情况下,以同样的方式,反复进行相同的行为,就能形成条件反射。因此,如此重复,注意力就会集中起来。
(3)培养韧性
胆汁质人有一种消极的忍耐力,那就是,当他受到打击和被逼入苦闷的境地之中,便一动不动地忍耐着,等待攻击结束,情形好转。他们的这种忍耐力是很强的。
但是,胆汁质的人却缺乏一种积极精神,一种促使他们采用一切手段以求反抗攻击、打破现状的精神。在把力量投向外部方面,在为自己开拓道路方面,他们显得软弱。即使面对问题,稍一遭遇困难,他们就失去为实现目标执著追求的意念。
胆汁质人气力一旦衰弱,耐力、集中力和紧张感也会随之崩溃。为了干什么就干到底的力量,为了始终朝着实现目标的方向行动,胆汁质人应不断为自己提出暗示,进行自我鼓励。胆汁质的人要不断对自己说:“坚持、坚持、再坚持。”
(4)培养决断力
胆汁质人好悲观,好担忧,什么事都要往坏处想,做起事来很谨慎,一失败就恐惧。
他们十分在意周围人的评价,总是先想到不能让人在背后指指点点。
他们对自己没有信心,显得有些畏缩不前、忧心忡忡,决断力很弱。
胆汁质人必须积极地正视自己的缺点,努力培养自己的决断力。
培养决断力,可以从小事做起,因为过于重大的事情,一旦决断失误就会更加没有信心。在日常生活中,刻意地磨炼自己,该决断时就决断,决不逃避。这样坚持下去,就会逐渐改变自己气质中的某些弱点。
(5)培养行动力
胆汁质人是思考型的人,也是完美主义者。因此在行动之前便先进行反省:这样干好不好,对不对。并反复调查行动所需条件是否完备。就这样思来想去,觉得没有百分之百成功的把握,最终还是放弃了行动。
这实际上是缺乏自信心的表现。而自信j心,是通过实践产生出来的。失败的教训和成功的喜悦都是它滋生的土壤。从只是想要行动的欲望中是产生不了行动的。
想干固然重要,可行动力不是欲望,它要通过行动来培养。无论多么出色的思想、意图和能力,如果不转向实行,不在实践中尝试,那就只不过是画饼充饥而已。
胆汁质的人要时刻提醒自己:行动、行动、再行动!魅商的提高就寓于行动之中!
(6)培养表现力
胆汁质人在吸收知识、积蓄才能方面很出色,但遗憾的是,有效地使用这些知识的能力不足。他们是用头脑生活的人,他们有很丰富的知识,可无法用到实际中。
究其原因,还是因为他们怕羞、怕丢面子,怕失败。
所以胆汁质人一定要多多练习表现,多多说话,多多和人交流。要时时提醒自己:表现、表现、再表现!表现多多,魅商多多!
怎样教育胆汁质和抑郁质的孩子
(1)胆汁质胆汁质的孩子脾气犟,他们常有自己的主见,父母教育他们时应尽力了解情况,并顺其习惯讲明道理,做出榜样。胆汁质的孩子精力旺盛、有独创性。别人轻易能做到的事,他们往往做不太好;一旦迷上什么,他们就会全身心地投入并以意想不到的方式获得成功。他们这种独创精神,父母要注意给予表扬鼓励。
(2)抑郁质抑郁质的孩子外表文静、腼腆,内心却特别敏感好胜,属于内向型。他们多数带有自卑感。父母批评他们,特别要注意场合分寸,有时只用眼神和语言就足够了,这样有利于培养和保护他们的自信心。细心、专主是 他们的优点,父母应该经常给予表扬鼓励。
气质的差异与品行的好坏无关,父母要注意帮助孩子扬长避短,因势利导地进行教育,以利于孩子心理正常发育。
胆汁质的人的特点是什么
胆汁质(bilious temperament),人的四种性格类型之一,其特点是"情感发生迅速、强烈、持久,动作的发生也是迅速、强烈、有力。属于这一类型的人都热情,直爽,精力旺盛,脾气急躁,心境变化剧烈,易动感情,具有外倾性。
主要特点
神经特点折叠
感受性低;耐受性高;不随意反应强;外倾性明显;情绪兴奋性高;抑制能力差;反应快但不灵活。
心理特点折叠
坦率热情;精力旺盛,容易冲动;脾气暴躁;思维敏捷;但准确性差;情感外露,但持续时间不长。
典型表现
胆汁质又称不可遏止型或战斗型。胆汁质的气质特征是外向性、行动性和直觉性。具有强烈的兴奋过程和比较弱的抑郁过程,情绪易激动,反应迅速,行动敏捷,暴躁而有力;在语言上,表情上,姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现。这种人的工作特点带有明显的周期性,埋头于事业,也准备去克服通向目标的重重困难和障碍,胆汁质人一旦就业,往往对本职工作不那么专注,喜欢跳槽,经常更换工作单位,渴望成为自由职业者。比如作曲家贝多芬和亨德尔就是此类气质型,这种气质反映在音乐风格中,多有慷慨激昂的激情,有崇高的英雄主义情绪,有突发的强音迸发出强烈的感情。这类型的人不足是缺乏自制性、粗暴和急躁、易生气、易激动,因此要注意在耐心、沉着和自制力等方面的心理修养。
通过上面的分析介绍之后,相信大家对这些胆汁质的人性格特点有一定的掌握了吧, 因为在这个社会上与人交流相处。绝对是不可缺少的。所以对这些常识我们当然就应该注意了解,,这样对人际交往。才可以带来更好的帮助作用。
胆汁质的简介
人的气质类型(即:多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质)之一。
根据公元前5世纪古希腊医生希波克拉底的看法,人体内有4种体液(即血液、粘液、黄胆汁、黑胆汁),每种体液所占比例的不同决定了人的气质差异,其中黄胆汁占优势的人就属于胆汁质。[2-3]
胆汁质的人又称为兴奋型(不可遏止),属于兴奋而热烈的类型。他们感受性低而耐受性、敏捷性、可塑性均较强;不随意的反应高,反应的不随意性占优势;反应速度快但不灵活;情绪兴奋性高,抑制能力差;外倾性明显。在日常生活中,胆汁质的人常有精力旺盛、不易疲倦,但易冲动、自制力差、性情急躁、办事粗心等行为表现。[1-2]
在性别差异方面,胆汁质的男生多的表现为敏捷、热情、坚毅,情绪反应强烈而难以自制;女生更多的表现为热情肯干、积极主动、思维敏捷、精力充沛,但易感情用事,不善于通过思考来化解各种困难和障碍。
女人吃芝麻有什么好处 女人吃芝麻预防胆结石
黑芝麻所含的卵磷脂是胆汁的成分之一,如果胆汁中的胆固醇过高及与胆汁质的胆酸,卵磷脂比例失调,均会沉积而形成胆结石,卵磷脂可以分解,降低胆固醇,所以卵磷脂可以防止胆结石的形成。患有胆结石的病人,其胆汁中的卵磷脂一定不足,所以常吃黑芝麻也有辅助治疗胆结石的功效。
气虚体质特点
①形体特征:肌肉不健壮。
②常见表现:主项:平素语音低怯,气短懒言,肢体容易疲乏,精神不振, 易出汗,舌淡红,舌体胖大、边有齿痕,脉象虚缓。
副项:面色偏黄,目光少神,口淡,唇色少华,毛发不华,头晕,健忘,大便正常,或有便秘但不结硬,或大便不成形,便后仍觉未尽,小便正常或偏多。
③心理特征:性格内向、情绪不稳定、胆小不喜欢冒险。
④发病倾向:平素体质虚弱,卫表不固易患感冒;或病后抗病能力弱易迁延不愈;易患内脏下垂、虚劳等病。
⑤对外界环境适应能力:不耐受寒邪、风邪、暑邪。
人体形成气虚质,多为体内卫气较弱,形成的多为一些不太严重的慢性疾病,但若任其发展,久而久之,也会形成比较严重的恶性疾病。
胆汁酸的结构特点
天然胆汁酸是胆烷酸的衍生物,在动物的胆汁中它们通常与甘氨酸或牛磺酸的氨基以酰胺键结合成甘氨胆汁酸或牛磺胆汁酸,并以钠盐形式存在。
胆烷酸的结构中有甾体母核,其中B/C环稠合皆为反式,C/D环稠合也多为反式,而A/B环稠合有顺反两种异构体形式。
A/B环稠合为顺式:正系;A/B环稠合为反式式:别系医学|教育网搜集整理。
胆汁酸通常是24个碳原子的胆烷酸的衍生物,常见的有胆酸、去氧胆酸、鹅去氧胆酸、α-猪去氧胆酸及石胆酸;而在鱼类、两栖类和爬行类动物中的胆汁酸则含有27个碳原子或28个碳原子,这类胆汁酸是粪甾烷酸的羟基衍生物,而且通常和牛磺酸结合。
去氧胆酸具有松弛平滑肌的作用,鹅去氧胆酸和熊去氧胆酸有溶解胆结石的作用,而一猪去氧胆酸具有降低血液胆固醇的作用。
黑猪肉的肉质特点
1 黑猪肉的颜色最佳为鲜红色,24h肉色评分3.17,PH值为6.28,呈保水力弱酸性,73.89%,肌内脂肪含量为3.48%,肌肉嫩度为3.66kg(剪切值)等肉质指标均优长白猪和大约克猪等外来瘦型猪种!
2对肉的风味起关键作用的四种氨基酸:苏氨酸,丙氨酸,谷氨酸和赖氨酸以及半胱氨酸的含量,黑猪明显高于长白猪等外来猪种。
3 和游离氨基酸一起构成肉质鲜美的核苷酸的含量,肉明显高于大约克猪次黄嘌呤核苷酸的含量出现高峰在屠宰后的1——4天,保证了黑猪肉味鲜美,保鲜时间长;4黑猪肌肉中总的不饱和脂肪酸明显高于长白猪,尤其含氨基酸(胱氨酸)含量较高,食用后对人体有较高的营养和保健作用;
5黑猪肌纤维数较外来的品种多,纤维的直径均比外来的猪种的细,食用肉质细嫩、口感好!
6黑猪肉包含丰厚的铁质、蛋白质和维他命,这些都是崇尚节食的现代人极缺乏的营养素,特别胆固醇含量和脂肪都比普通猪肉低,黑猪肉在脂肪方面依然含量低得多。姜家黑猪肉所含的“全蛋白质”更能辅佐修补人体组织,常吃黑猪肉能提供平衡安康的营养素,让现代人在节食中仍然可取得矿物质、维他命和蛋白质,长保安康。与普通猪肉相比拟,更是不难发现黑猪肉的优点,而这些优点常常是普通猪肉远远比不上的。
血於体质的体质特点
◆头发容易脱落;
◆嘴唇颜色深,尤以唇缘为明显;
◆舌质青紫,或点点紫色,症状轻的人时有时无,重者常有,并且不褪不散;
◆眼眶暗黑,上下眼睑也呈紫黑色;
◆皮肤灰暗没有光泽,肤质粗糙,有皮屑,干燥,甚者如鱼鳞;
◆手指甲或脚指甲增厚变硬,稍轻的人指甲面高低不平,有条状或点状白色花纹;
◆头、胸、腹、背、腰、四肢等部位有固定的疼痛,时时发作;
◆常有胃脘部饱胀难消,按该部位,感觉不适;
◆妇女常有痛经、闭经现象。