勃起功能障碍饮食改善

勃起功能障碍饮食改善

绝大多数得了勃起性功能障碍的病人应以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。勃起性功能障碍患者宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。勃起性功能障碍患者不要酗酒。需要注意的是，勃起性功能障碍者表现不一，饮食应多听取医生建议，根据自身的实际病情而定。勃起性功能障碍患者宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。宜多吃动物内脏。禁食肥腻、过甜、过咸的食物。健康的饮食对我们的身体来说很重要，和合理安排自己的饮食习惯，有规律的生活。

勃起性功能障碍病人进补要注重适宜，因为饮食也是有学问的，勃起性功能障碍除了正规的治疗，勃起性功能障碍饮食注意事项也是很重要的，虾、海参、泥鳅、麻雀、黄瓜、韭菜、裙带菜等动植物类食物都有利于防止男子性功能早衰。山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、海水鱼、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食物具有强精的效果，因为它们含赖氨酸较多，而赖氨酸是形成精子的主要成分。以上具有补肾助阳作用。此外，为了改善男性朋友受损的性功能，可以适量吃些补品，合理增强男性的营养。在性生活中，人体既有精神的欢快，又有物质的耗损。要补充这些耗损，最基本的是合理增加营养。大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子、山药、核桃等植物类食物具有补肾益精助阳的功能，它们对于维持和提高男性性功能有重要作用。

高血压和勃起功能障碍

很多高血压病人都伴有勃起功能障碍(ed)的症状，所谓勃起功能障碍是指有性欲，但阴茎持续无法达到或维持充分的勃起以获得满意的性生活。常表现为勃起功能减退，勃起不硬，插入困难等。其发生与高血压病不无关系。

高血压病人发生勃起功能障碍的原因有二：一为心因性原因，即高血压患者担自己的血压过高而导致的精神上的压力因素;二为器质性原因，是指动脉硬化的因素引起生殖器官血管功能降低。

在进行性生活的时候，人不但在进行着体力上的活动，还同时包含着兴奋、恐惧等的精神上的活动。因此，随着心率的增快、心脏每分输出率的增高、交感神经系统兴奋性的增强等，血管无论收缩压还是舒张压都会升高。但由于在性生活时，血压升高持续的时间不长，因而并不会对正常人的机体机能产生不良影响。但对于高血压患者来说，这短暂的血压升高有可能对其是致命的打击，若是上了年纪的人、心脏功能不全等高血压患者来说，这种影响程度尤甚。常见的病发症状有脑血管意外肺水肿、心律失常、心绞痛等。

在治疗伴发勃起功能障碍的高血压病人时，详尽的病史记录、全面的体查对勃起功能障碍发生病因的确定至关重要。详细了解病人的用药史也是必不可少的工作，这有助于医者对病人施治时正确地选择药物。

由于患者发生勃起功能障碍的直接原因是高血压，所以治疗上首要任务自然是降压，稳定高血压病性的发展、维持血压的正常水平，有利于患者性生活的正常进行。但日常生活的基础血压并不能真实地反映性生活时血压的变化水平，所以疾病检查时应包括运动试验，并综合评估若精神高度集中时血压的变化程度。

为了预防心因性勃起功能障碍的发生，医生有必要对高血压患者进行相应的咨询及指导，告诉病人要减轻体重、减少食盐的摄入、忌烟酒。高血压患者并不需严格禁止性生活，只要做到以下几点，则性生活的进行是安全的。(1)避免激烈的性生活、性生活的时程要适当，不要延长。(2)在餐后不要立即行房事，以免加重心脏的负担、酒后更应禁止性生活。(3)若有心血管病发的症状时，应即刻停止性生活，并及时就医。

勃起功能障碍吃什么好

1、巧克力

巧克力中的能量和兴奋物质可以使人体新陈代谢更加旺盛。因巧克力含化学物PEA，能刺激脑内控制欢愉感觉的部分。

2、泥鳅

具有养肾生精之功效，因为泥鳅肉含有一种叫“河洛克蛋白质”，有促进精子形成的作用。

3、虾

其味甘，性温，有壮阳、益肾、补精的功效。其中不饱和脂肪酸、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸的含量都较高。在西方，很早就有用白兰地酒浸虾以壮阳的传统。

4、鹌鹑肉和蛋

均有补益强壮作用，男性经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。

5、韭菜

除能降低血脂外，温补肝肾、助阳固精的作用同样突出，在药典上有“起阳草”之称。

6、枸杞子

其味甘，性平。有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜等功效。

勃起功能障碍患者吃什么好

勃起功能障碍患者吃什么好?勃起性功能障碍对于男人而言是一种难以启齿的痛楚。饮食可以起到辅助治疗的功效。因此，勃起性功能障碍除了正规的治疗，勃起性功能障碍饮食注意事项也是很重要的。勃起性功能障碍饮食是不可以盲目而为之的，对于这一点勃起性功能障碍患者一定要当心，勃起性功能障碍了，会对病人及其家庭产生严重影响。早期治疗是关键，同时治疗过程中，要讲究科学的饮食原则，谨遵医嘱。

男科专家指出：勃起性功能障碍饮食是不可以盲目而为之的。患了勃起性功能障碍除了用科学的方法治疗之外还要注意饮食。勃起性功能障碍患者的饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等，勃起性功能障碍患者宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。勃起性功能障碍患者宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。海参、麻雀、黄瓜、韭菜、裙带菜等动植物类食物都有利于防止男子性功能早衰。男子要保持性功能的常盛不衰，必须合理增加营养。性生活是人的生理活动，在性生活中，人体既有精神的欢快，又有物质的耗损。要补充这些耗损，最基本的是合理增加营养。大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子、山药、核桃等植物类食物具有补肾益精助阳的功能，它们对于维持和提高男性性功能有重要作用。

此外，人体必需氨基酸之赖氨酸，对于生育是有帮助的，是形成精子的主要成分。营养学家运用现代技术对一些食物作了分析研究，肯定山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、海水鱼、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食物具有强精的效果，因为它们含赖氨酸较多。

关于“勃起功能障碍患者饮食吃什么好”就为您介绍到这里了。相信勃起性功能障碍患者对于吃哪些食物可以补身子都有所了解了吧。药食同源，大家一定要对饮食也加以重视，才能有强健的身体。

什么办法可以改善阳痿症状

富含花青素、黄酮类、类黄酮水果等能减少勃起障碍

最新研究，研究者收集5万名中年男性资料，自1986年起，每4年询问受试者的勃起功能、状况及饮食习惯，发现有1/3男性有勃起功能障碍，但若饮食规律摄取富含花青素与黄酮类、类黄酮等水果，相较于未摄取的男性，出现勃起功能障碍的风险减少1成。

研究指出，富含花青素的水果，包括草莓、蓝莓、黑莓、樱桃，含黄烷酮与黄酮类的水果常见柑橘、含类黄酮的水果为苹果与梨子等。

勃起功能障碍与老化、血管硬化等有关

勃起功能障碍与老化、血管硬化使血液循环差、或因摄护腺疾病、糖尿病等引起的神经性勃起障碍有关，临床可透过药物改善。黄酮与类黄酮水果是否有助改勃起功能障碍，蔡德甫认为，有待更多研究证实。

黄酮类水果 可考虑排进壮阳饮食菜单

中医认为，男性性功能障碍应补肾、补肝，可以中草药或饮食加入枸杞、山药调理，至于压力过大，引起自律神经失调的性功能障碍，则可多吃百合、薄荷茶。含花青素水果性质偏凉，对有性功能障碍男性来说，帮助有限，但黄酮类水果，可考虑排进壮阳饮食菜单里。

改善性功能障碍 可快走、慢跑与深蹲

不过，除了吃水果，蔡德甫和吴建东皆肯定饮食搭配运动，对改善勃起功能障碍的效果。3天内至少从事1至2天，单次30分钟至1小时，如慢跑、快走、深蹲等下半身运动，强化肌肉力量、增进血液循环，也应戒烟、保持生活规律及充足睡眠。

男人性能力与何有关

勃起功能障碍与老化、血管硬化等有关

勃起功能障碍与老化、血管硬化使血液循环差、或因摄护腺疾病、糖尿病等引起的神经性勃起障碍有关，临床可透过药物改善。黄酮与类黄酮水果是否有助改勃起功能障碍，蔡德甫认为，有待更多研究证实。

黄酮类水果 可考虑排进壮阳饮食菜单

中医认为，男性性功能障碍应补肾、补肝，可以中草药或饮食加入枸杞、山药调理，至于压力过大，引起自律神经失调的性功能障碍，则可多吃百合、薄荷茶。含花青素水果性质偏凉，对有性功能障碍男性来说，帮助有限，但黄酮类水果，可考虑排进壮阳饮食菜单里。

改善性功能障碍 可快走、慢跑与深蹲

不过，除了吃水果，蔡德甫和吴建东皆肯定饮食搭配运动，对改善勃起功能障碍的效果。3天内至少从事1至2天，单次30分钟至1小时，如慢跑、快走、深蹲等下半身运动，强化肌肉力量、增进血液循环，也应戒烟、保持生活规律及充足睡眠。

男人勃起异常的危害都有什么

1、勃起功能障碍与全身慢性病有着“唇亡齿寒”的密切关联。勃起功能障碍有着以小见大的意义，与个体的身心健康息息相关。忽视勃起功能障碍或许意味着错 失早期发现和治疗心脏病、抑郁症等疾病的机会。作为男性健康危机的预警信号，对于勃起功能障碍的出现应给以应有的重视和干预，否则只会埋下更大的健康隐 患。

2、慢性疾病常与勃起功能障碍相伴，造成勃起功能障碍的因素是多方面的。不健康的生理状况、心理状态以及不科学的生活方式都可不同程度地导致勃起功能障碍，并通过勃起功能障碍先期表现出来。

3、除了心因性勃起功能障碍外，多数勃起功能障碍都是身体机能下降的直接结果。从病因来看，糖尿病、高血压等器质性疾病都可能引起勃起功能障碍。可以 说，勃起功能障碍的出现，说明患者的健康已亮起了红灯。如果仍不积极诊治寻求改善，则很可能会导致不可逆转的危害。随着时间的推移，可能发展为永久性的性 功能障碍。这样就可能导致性激素分泌严重不足，严重的还会不利于男性的生理特征。

心理性勃起功能障碍

(一)日常关系不协调

配偶之间关系不亲密、不和睦、不交流、不忠贞，甚至相互厌恶，必然导致性生活不正常。一方对另一方或双方都不密切配合，就使得性生活的完整性被破坏，以致性交不能顺利地进行。男方可能由于女方的不合作或厌恶而得不到应有的刺激，也可能因不能满足女方对性行为不合理的过高的期望值，造成勃起失败。

来自爱丁堡的性功能障碍诊所里的统计资料显示：47%的男性认为造成性障碍的原因是日常关系不和睦，而他们的配偶有68%也认为是日常关系不和睦造成。 mehler直接研究了性爱和勃起功能障碍的关系，发现长期在无爱的条件下性交，正常性反应过程不能完成，可导致勃起功能障碍。

(二)性刺激不适当或不充分

对某个体充分而适当的性刺激意味着他能获得诸如视觉、触觉、幻想以及意识和情感的享受。某个体要求的刺激方式可能与从前爱人做爱的方式或手淫的习惯有关。

有些成年男子要求直接强烈的触摸阴茎激发勃起，而一般人依靠思维或幻想便可达到效果。

有些人习惯于手淫的刺激加速射精，然后体验插入阴道时的早泄感觉。如果男性在性交过程中得不到适当和充分的刺激，便产生不了足够的性兴奋使阴茎勃起。

勃起性功能障碍的日常饮食以及食疗

勃起性功能障碍的食疗

提及勃起性功能障碍的饮食治疗，很多人都不陌生，饮食是人们离不开的。每日的三餐如果科学合理，对于勃起性功能障碍病人是极为有利的。勃起性功能障碍给广大的男性朋友们造成了极大的困扰，更让男人们苦不堪言，大家在临床治疗的同时，也可以加以中医食疗的辅助。

下面就请专业医师为我们介绍一下关于勃起性功能障碍的食疗，绝大多数得了勃起性功能障碍的病人应以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。勃起性功能障碍患者宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。勃起性功能障碍患者不要酗酒。需要注意的是，勃起性功能障碍者表现不一，饮食应多听取医生建议，根据自身的实际病情而定。勃起性功能障碍患者宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。宜多吃动物内脏。禁食肥腻、过甜、过咸的食物。健康的饮食对我们的身体来说很重要，和合理安排自己的饮食习惯，有规律的生活。

以上向大家讲解了关于勃起性功能障碍的食疗，食疗有着悠久的历史，对于勃起性功能障碍的治疗可以起到明显的辅助效果，从而帮助病人更好康复，争取早日治愈，摆脱勃起性功能障碍这种疾病的困扰。

勃起性功能障碍患者要合理选择进补食物

我们都知道饮食对于疾病的防治是很重要的，对于勃起性功能障碍治疗也不例外。现在人们的保健意识越来越强，同时饮食也被大家更为重视，如何吃才对勃起性功能障碍的治疗有利呢?下面就请专家来为大家解答一下。

男科疾病专家指出：勃起性功能障碍病人进补要注重适宜，因为饮食也是有学问的，勃起性功能障碍除了正规的治疗，勃起性功能障碍饮食注意事项也是很重要的，虾、海参、泥鳅、麻雀、黄瓜、韭菜、裙带菜等动植物类食物都有利于防止男子性功能早衰。山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、海水鱼、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食物具有强精的效果，因为它们含赖氨酸较多，而赖氨酸是形成精子的主要成分。以上具有补肾助阳作用。此外，为了改善男性朋友受损的性功能，可以适量吃些补品，合理增强男性的营养。在性生活中，人体既有精神的欢快，又有物质的耗损。要补充这些耗损，最基本的是合理增加营养。大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子、山药、核桃等植物类食物具有补肾益精助阳的功能，它们对于维持和提高男性性功能有重要作用。

以上向大家讲解了勃起性功能障碍病人进补要注重适宜，相信大家对于勃起性功能障碍饮食也有了更深入的认识和了解，勃起性功能障碍饮食不是盲目的，要依照病人自身病情而定。因此，大家一定要多听取医生建议，谨慎为之。

勃起功能障碍是什么病

1、心脏病

勃起需要足够的血液供应，因此勃起问题实际上是心血管健康的晴雨表。越来越多医生认为，勃起功能障碍可能是心脏疾病早期的预警信号。当男人有勃起问题时，通常在未来3-5年内心脏会出现问题。男人在40多岁时有勃起功能障碍，那么在未来十年患心脏病的风险是同龄人的50倍。

专家表示，无论经历何种程度的勃起功能障碍，男性都应及时寻求专业帮助。

2、性腺功能减退症

勃起功能障碍是什么病

男子性腺（睾丸）分泌睾酮是阴茎正常勃起的一个重要因素，任何导致血睾酮水平降低的疾患几乎不可避免地使勃起功能受损。原发性性腺功能减退患者病变部位在睾丸，其血清睾酮降低，伴有血清LH或/和FSH升高，故又称高促性腺素性性腺功能减退症。这类病人大多有严重的不可逆转的睾丸功能损害。

先天性因素有克氏综合症及双侧无睾症等。后天性因素有性腺损伤和全身性疾病等。继发性性腺功能减退患者病变部位在下丘脑或垂体，血清LH、FSH和睾酮均降低，也称为低促性腺素性性腺功能减退症。

先天性因素有选择性GnRH缺乏症、选择性LH缺乏症、先天性促性腺素综合征。后天性因素有损伤（创伤、梗塞性疾病、肿瘤、手术、放疗等），外源性或内源性激素（雄激素、雌激素、糖皮质激素、生长素、甲状腺素）过多、高泌乳素血症（特发性、药物性、肿瘤）等。

勃起功能障碍的饮食禁忌

1、忌食温热油腻或寒凉的食物。勃起功能障碍患者进行进补时应根据病情，需要忌食温热油腻或寒凉的食物。阳痿初期有许多人痰湿过盛，加上饮食厚味或嗜饮醇酒，致使湿热内蕴，湿热下注，如此时一味强调温补则会过食肥甘，聚湿生热，甚至有偏胜之害，加重病情。

2、忌辛辣、油腻之食。阳痿伴有小便炽热涩痛，口干喜饮，舌红、苔白腻或黄腻，脉滑或弦，或痰涎较多，胸闷身重者，应忌食羊肉、狗肉、鸡肉，以及辣椒、葱、韭菜、蒜等辛温之品;如痰湿重，应忌食鸡、鸭、肉类、海腥等厚味滋腻之品。

3、烟、酒、咖啡、煎熏之物更属忌口之品。阳痿患者尤其时间较长的，究其本质为元阳虚衰，阳器失于滋养，宗筋失于温煦。

4、忌食寒凉食物。临床多见精神不振，畏寒肢冷，腰膝酸软，脉沉细而弱，而此时应忌食寒凉食物，如绿豆、冬瓜、芹菜、冷食等。

勃起功能障碍怎么检测

1.实验室检查

(1)血、尿常规、生化及肝肾功能测定空腹血糖，高、低密度脂蛋白及肝肾功能检查对发现糖尿病、血脂代谢异常和慢性肝肾疾病是必要的。

(2)激素水平测定是否应作为常规检查尚有争论。

2.特殊检查

少数勃起功能障碍患者(约占15%)由于对非创伤性治疗无效，为进一步了解勃起功能障碍的确切发病原因或机制，需要有选择地作下列项目中的某些检查。

(1)夜间阴茎勃起试验(NPT)临床上可帮助区分心理性还是器质性ED。

(2)阴茎海绵体注射血管活性药物试验(ICI)阴茎海绵体注射血管活性药物能诱导精神性、神经性、激素性及轻度血管性ED患者的阴茎勃起，特别是神经性ED患者。

(3)彩色双功能超声检查(CDU)该检查无创伤，可在门诊进行。

(4)阴茎海绵体测压(CM)该法是诊断静脉性勃起功能障碍的有效方法。

(5)阴茎海绵体造影1981年Wespes等首次将阴茎海绵体灌注造影术用于临床，提高了对静脉性ED的认识，同时也为静脉性ED的治疗提供了依据。

(6)选择性阴茎动脉造影动脉造影仍然是评估阴茎血供异常的定位和定性的主要方法。

(7)勃起功能障碍的神经检测在勃起反应的神经传导过程中，自主神经系统起着重要的作用。

(8)海绵体活检海绵体平滑肌细胞和海绵体腔隙的病理改变如平滑肌数量减少，细胞超微结构改变及大量纤维组织增生可降低平滑肌细胞和海绵窦的顺应性和弹性，从而造成动脉充盈不足和静脉阻断不全，进而导致勃起不坚。阴茎海绵体活检可以直接评价海绵体功能，在某些阳萎患者的病因诊断中非常必要。

勃起功能障碍是什么病

1、心脏病

勃起需要足够的血液供应，因此勃起问题实际上是心血管健康的晴雨表。越来越多医生认为，勃起功能障碍可能是心脏疾病早期的预警信号。当男人有勃起问题时，通常在未来3-5年内心脏会出现问题。男人在40多岁时有勃起功能障碍，那么在未来十年患心脏病的风险是同龄人的50倍。

专家表示，无论经历何种程度的勃起功能障碍，男性都应及时寻求专业帮助。

2、性腺功能减退症

男子性腺(睾丸)分泌睾酮是阴茎正常勃起的一个重要因素，任何导致血睾酮水平降低的疾患几乎不可避免地使勃起功能受损。原发性性腺功能减退患者病变部位在睾丸，其血清睾酮降低，伴有血清LH或/和FSH升高，故又称高促性腺素性性腺功能减退症。这类病人大多有严重的不可逆转的睾丸功能损害。

先天性因素有克氏综合症及双侧无睾症等。后天性因素有性腺损伤和全身性疾病等。继发性性腺功能减退患者病变部位在下丘脑或垂体，血清LH、FSH和睾酮均降低，也称为低促性腺素性性腺功能减退症。

先天性因素有选择性GnRH缺乏症、选择性LH缺乏症、先天性促性腺素综合征。后天性因素有损伤(创伤、梗塞性疾病、肿瘤、手术、放疗等)，外源性或内源性激素(雄激素、雌激素、糖皮质激素、生长素、甲状腺素)过多、高泌乳素血症(特发性、药物性、肿瘤)等。

勃起功能障碍临床表现

除详细询问病史，特别是性生活史外，体格检查是诊断ED所必须的。重点检查与ED有关的神经、内分泌、心血管系统及生殖器官的缺陷及异常。

1.一般情况应注意体型、毛发及皮下脂肪分布、肌肉力量、第二性征、有无男乳女化等。这对提示有无皮质醇症、甲状腺疾病、高泌乳素症、睾丸等性腺功能异常有关。

2.心血管系统测定血压和四肢脉搏、股动脉、腘动脉搏动消失或减弱提示可能有腹主动脉、髂动脉栓塞或狭窄。

3.神经系统着重注意腰下部、下肢、会阴及阴茎的痛觉、触觉和温差感觉，阴茎及脚趾的振动觉，球海绵体反射(当刺激阴茎龟头时，插入肛门内手指应感到肛门括约肌收缩)等神经系统变化情况。

4.外生殖器

(1)阴茎大小、外形及包皮有无异常。应仔细触摸阴茎海绵体，若有纤维斑块，提示有阴茎海绵体硬结症。包茎、包皮粘连或包皮系带过短，均可影响正常勃起功能;

(2)睾丸大小、质地，有无鞘膜积液、附睾囊肿和精索静脉曲张等。巨大鞘膜积液和疝气也会影响正常性交;

(3)肛门指检前列腺大小、质地、有无结节和触痛，肛门括约肌张力等，对50岁以上的ED患者更应重视肛门指检。

勃起功能障碍的药物

1、阿波吗啡:中枢启动型药物。其为吗啡衍生物,属于D2型多巴胺受体激动剂,主要作用于下丘脑的性活动中枢,启动和调节勃起功能。主要的不良反应是恶心、呕吐,分别为2mg组是0.5%,4mg组是11.7%,5mg组是16.0%,6mg 组是16.6%。

2、酚妥拉明:周围促进型药物。其为α1肾上腺素受体抑制剂 ,主要通过抑制肾上腺素和去甲肾上腺素作用,导致平滑肌舒张,促进或增强勃起功能。