糯米回奶吗
糯米回奶吗
不会的，糯米不好消化，黑芝麻下奶好，每次吃饭或是喝汤都加一大勺黑芝麻，下奶更快，黑芝麻是通乳汁的。
人们常说的"回奶"，如果无法自然回奶可行人工回奶，即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。可口服或肌肉注射雌激素类药物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3～5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2m g，每日2次，连续注射3～5日。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，如炒麦芽120g ，加水煎汤，分3次温服;或食豆浆1碗，加少许白砂糖;或先将乳汁吸出，用皮硝50～60g ，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3～4次。如果涨痛严重不易缓应急时到医院做相应检查。
哺乳期的妈妈不能吃辛辣、刺激性食物，如韭菜、蒜苔、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物，不要吃腌制的肉、鱼，不要吃脂肪高的食物和生冷的水果，巧克力、茶水、可乐等兴奋性食物也不要吃。这些食物都可以刺激母体，严重的甚至回奶。
建议多吃优质蛋白质，比如鱼、禽、肉及动物内脏、蛋、奶及豆制品，还应保持充足的碳水化合物，比如米、面、杂粮、土豆、番薯等。保证不偏食、挑食，不盲目忌口，授乳期间，营养必须全面，才能满足宝宝和您自身的需要。
雪媚娘皮怎么做才能q弹
食材：240ml纯牛奶、60g白糖、40g玉米淀粉、130g糯米粉、30g黄油、300g淡奶油、20g白糖、芒果、熟糯米粉。
1、碗里加上240ml的纯牛奶，加上60g的白糖，搅拌至白糖融化。
2、然后先加上40g的玉米淀粉搅拌均匀至没有干面粉。
3、再加上130g糯米粉搅拌至没有干粉颗粒。
4、锅中烧开适量的水，将搅拌好的粉糊倒到一个盘子里开水上锅蒸熟，大火蒸30分钟左右，用筷子扎一下，中间没有干粉就是蒸熟了。
5、蒸熟的面团取出到案板上，来回翻拌一下，让它迅速降温，不是特别烫的时候加上30g的黄油，将黄油揉进面团里。
6、然后将面团用保鲜膜包起来，防止风干，放到冰箱冷藏备用。
7、300g的淡奶油加上20g的白糖，打蛋器高速打发至有纹路。
8、芒果去皮切成小块，也可以换成其他你爱吃的水果，但要口感软糯一些的，如榴莲、草莓、香蕉等。
9、然后在案板上撒些熟糯米粉，取30g的皮，搓圆按扁擀成大薄片。
10、然后放到雪媚娘模具中，没有模具的可以用个小碗，先挤上一层奶油。
11、然后放上芒果粒，再挤上一层奶油，然后包起来，收紧收口，放上底托，翻个面，雪媚娘就做好了。
12、做好的雪媚娘可以直接吃，也可以放到冰箱冷藏或者冷冻一下，口感更佳，冰冰凉凉的，放上3天拿出来回温一下都是非常软糯拉丝的，不会硬，特别好吃。
吃什么会回奶
西洋参、 人参、蒲公英、 韭菜、韭黄、白萝卜、豆角、马兰头、胡萝卜;南瓜;香椿;冬菇、菌菇类,茄子,藕,笋、黄花菜 、大白菜
麦芽 、大麦茶、麦芽糖、地瓜、玉米、糯米、
花椒、茴香、味精、薄荷、盐、醋、酱油、太多姜、豆豉
维生素B6
山楂、桔子、柚子、石榴、橄榄、梅子
生冷辛辣的东西
啤酒、茶叶、霍香正气水、巧克力
味酸的蔬菜如马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜
方法/步骤
大麦茶40克，每天当水喝，几天就可以回奶
花椒12克，加水500毫升，煮至剩250毫升，加30克红糖，服用一次一般就可以缓解涨奶，两次就可以回奶了。
回奶期间可以多吃韭菜，帮助回奶
苦瓜寒凉，多吃帮助回奶
绿茶可在断奶期间代替开水，帮助回奶
螃蟹寒凉，也有回奶的作用
生冷食物，巧克力等多吃也会导致回奶
不管是生山楂还有干山楂都有回奶的作用
想要快速回奶，可以用生谷芽40克煎水服用，一般两天就可见效
这些食物让你远离腹泻
糯米大枣粥：
我们也可以说回档的喝一些糯米大枣粥，可以健脾养胃，有效的预防腹泻的发生，糯米性温，也是暖脾止泻主要食物，可以经常喝些糯米大枣粥。但糯米不易消化，可以和大米混合，根据脾胃情况适当掌握搭配比例。另外，高粱米也性温，也是暖脾止泻很好食物，也可适当熬粥。
生姜红糖水：
夏季的时候我们会吃很多的凉食，这个时候喝一些生姜红糖水可以帮助防治腹泻，夏季吃凉比较多，特别平时脾胃虚寒的，容易寒凉腹泻。所以，可以早晨喝点生姜红糖水，暖脾止泻最好。但女性经期不要喝红糖，活血，增加经血流失。
酸奶：
酸奶当中含有很多的益生菌，对我们的肠胃非常好，可以有效的帮助我们预防腹泻的发生，腹泻，和肠道菌群失调有密切关系，所以，夏季经常喝些酸奶，可以增加肠道有益菌群，预防腹泻。当然，也可以喝些益生菌饮料，都是肠道有益菌群很好的补充。
可回奶的食物和水果
大麦茶：大麦40克，每天当水喝，几天就可回奶。
花椒：花椒12克，加水500毫升，煮至剩250毫升，加30克红糖，服用一次一般就可以缓解涨奶，两次就可以回奶了。
韭菜：回奶期间可以多吃韭菜，帮助回奶。
苦瓜：苦瓜是寒凉食物，多吃能够帮助回奶。
绿茶：可以在断奶期间代替开水，帮助妈妈回奶。
螃蟹：螃蟹是寒凉的食物，有回奶的作用。
山楂：生山楂、干山楂都可回奶。
生谷芽：用生谷芽40克煎水服用，一般两天就可见效。
生冷辛辣的东西：啤酒、茶叶、霍香正气水、巧克力等。
味酸的蔬菜：马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜等。
另外还有山楂、桔子、柚子、石榴、橄榄、梅子、西洋参、人参、蒲公英、韭黄、白萝卜、豆角、马兰头、胡萝卜;南瓜、香椿、冬菇、茄子、藕、笋、黄花菜、大白菜、茴香、味精、薄荷、盐、醋、酱油、太多姜、豆豉、麦芽糖、地瓜、玉米、糯米、茶叶、猪肝、醋、芝麻、鸽子、麦片等。
糯米饭怎么做 奶香糯米饭
材料：糯米200克，红枣6粒，枸杞子60克，白糖1大匙，炼乳1小匙，熟猪油1/2大匙，牛奶250克。
做法：
1.糯米淘洗干净，浸泡6小时。
2.红枣用温水浸泡至软，捞出，去掉枣核，取红枣果肉。
3.枸杞子用温水泡发，回软。
4.取一个小盆，内侧抹上一层熟猪油，放入红枣肉，枸杞子和泡好的糯米。
5.加入牛奶，白糖，炼乳和熟猪油拌匀，上屉蒸约1小时，取出后扣入盘中即可。
糯米饭怎么做
糯米是一种温和的滋补适量食物，含有丰富的糖类及脂肪，蛋白质，钙，磷，铁和维生素等，用来做糯米饭的时候，可以搭配腊肉，红枣，大米，南瓜之类的食材一同蒸熟，不但口感香糯软嫩，而且营养价值很高。下面推荐一些糯米饭的常见做法：
腊肉糯米饭
材料：糯米250克，腊肉100克，冬笋50克，榨菜50克，食用油，葱花各适量。
做法：
1.糯米淘洗干净，用清水浸泡1-2小时。
2.腊肉，冬笋洗净，切成片。
3.榨菜洗净切丁。
4.将所有食材放入电饭锅中，加适量水喝食用油，按电饭锅煮饭键煮至饭熟。
奶香糯米饭
材料：糯米200克，红枣6粒，枸杞子60克，白糖1大匙，炼乳1小匙，熟猪油1/2大匙，牛奶250克。
做法：
1.糯米淘洗干净，浸泡6小时。
2.红枣用温水浸泡至软，捞出，去掉枣核，取红枣果肉。
3.枸杞子用温水泡发，回软。
4.取一个小盆，内侧抹上一层熟猪油，放入红枣肉，枸杞子和泡好的糯米。
5.加入牛奶，白糖，炼乳和熟猪油拌匀，上屉蒸约1小时，取出后扣入盘中即可。
冰皮月饼冷藏可以放多久 冰皮月饼变硬了怎么办
可以微波一下。
冰皮月饼变硬往往是因为糯米回生所造成的，所以对于变硬的冰皮月饼来说，建议可以将其置于微波炉中加热一会儿。
但是因为冰皮月饼中所含的馅料都是比较容易融化的，所以在微波的时候建议最好是每次只微波10秒，然后再将月饼拿出来看一下，翻个面再继续微波10秒，直至冰皮月饼的皮重新变软就可以了，此时也可以将其放在冰箱中重新冷藏一会儿再吃，这样口感会更好一些。
冰冻榴莲的危害 冷冻榴莲怎么解冻好吃
冰冻的榴莲可采取常温慢慢解冻或微波炉解冻的方法，一般常温下需要放置30分钟左右才会回到软糯香甜的状态，而微波炉解冻的话，只需根据其大小，用解冻键或最低档解冻，时间在2—3分钟左右。
解冻后的榴莲会变得更香软甜糯，可以直接用勺子吃，有冰激凌一样的丝滑绵软口感，或加入牛奶、酸奶一起吃，或通过以下加工方法进行品尝：
榴莲糯米糍
材料：糯米粉、粗砂糖、清水、椰蓉、榴莲果肉。
1.将粗砂糖加入到清水中，搅拌融化。
2.加入糯米粉，搅拌均匀。
3.糯米糊过筛。
4.模具刷油。
5.将糯米糊倒进模具，水沸腾后放进锅里，蒸20分钟。蒸好后拿出稍微放凉至温热程度。
6.把榴莲肉，椰蓉和蒸好的糯米团备用。
7.用保鲜膜铺平，放上一块糯米团，对压保鲜膜，尽量摊开一些，压开后放一榴莲肉。
8.用保鲜膜将糯米团拧紧成圆形。
9.弄好的糯米团粘上椰蓉，放到小蛋糕纸托上即可。
榴莲布丁
材料：榴莲肉、牛奶、淡奶油、鸡蛋、糖。
1.将牛奶和淡奶油，糖鸡蛋放入搅拌机桶中。
2.加入榴莲。
3.高速搅拌至液体细腻。
4.将布丁液过滤。
5.过滤后静置10分钟。
6.放入布丁瓶中，入烤箱水浴法160度30分钟。
7.凉后放入冰箱冷藏即可。
小提示：将布丁液过滤静置10分钟，可以除去液体中的气泡，使布丁口感更佳细腻，糖可以根据自己的口味和榴莲的甜度来添加。
榴莲千层
材料：低筋面粉160g、鸡蛋2个、牛奶300ml、黄油40g、糖粉40g、淡奶油200g、榴莲肉500g。
做法
1.提前将原料准备好。
2.榴莲解冻后用勺子将肉捣烂待用。
3.将鸡蛋打散放入牛奶、融化的黄油、糖粉调匀后，筛入低筋面粉调匀放入冰箱冷藏30分钟；淡奶油用打发器打发好待用。
4.平底锅内倒入2小勺调好的蛋皮液，均匀摇晃使其平整，煎至两面金黄即可。
5.将煎好的千层皮放凉待用。
6.将一层千层皮，一层榴莲肉，一层奶油均匀铺开叠在一起即可。