让宝宝哭累了就睡觉对吗
让宝宝哭累了就睡觉对吗
以我的育儿经验来看：
最重要的，首先你得搞明白他为什么哭？
这很重要，他也许是饥饿，口渴，湿尿布裹太久，被蚊子叮了大包，睡姿别扭，太热，太冷等各种原因哭，很有可能是真的需要你帮他解决一些问题，首先你得判定是不是因为这些特别的原因，不考虑和查看这些因素，一味武断得处理宝宝哭闹是很不负责的。
即便没有以上所说的特殊原因，并非所有的宝宝都会哭累了睡觉
有很多宝宝真的会哭到声嘶力竭而就是不睡的，我也试过这个方法，我家宝宝当年狂哭半小时，休息5分钟继续狂哭。。。而且真的不知道这样持久的狂哭是不是对宝宝的生理有伤害，反正我是不太放心
即便宝宝爱哭，不想他对抱和哄产生依赖的话，放任不管绝对不是唯一的选择,至少我看来，不是个好选择。
可以考虑的方法，例如轻柔的音乐，玩具，安抚奶嘴等等好多手段呢，我家宝宝当年就特别爱听音乐，首推George Winston的Colors Dance，一听就安静。
放任不管，我觉得做父母的多少有点不负责任的嫌疑。
宝宝睡觉穿衣服好么
很多宝妈喜欢让孩子穿衣服睡觉，害怕孩子受风寒受凉。还有宝妈让孩子穿袜子睡觉。其实这样是不对的。宝宝手脚凉一点不是太大问题，宝妈们可以用暖宝宝适当的给捂一下，睡觉的时候注意孩子的保暖就好了。因为穿袜子睡觉会让宝宝们觉得不舒服，睡眠质量不是很好，还有袜子的松紧会对宝宝的血液循环造成一定的影响，宝宝新陈代谢旺盛。两天就是一个代谢周期，穿衣服睡觉会影响孩子的代谢的。所以宝妈们一定要注意这一点。
宝宝有时候不是很乖，哭着不睡觉。宝妈没有办法就会抱着她们哄着睡觉。我们先不说这样的习惯好不好，先说孩子哭。跟我正常人一样，宝宝哭是因为有什么让她们不开心或者不舒服的事情了，所以我建议宝妈们自己观察孩子是因为什么哭这样才能正确的引导孩子的生活习惯。再说宝妈抱着哄孩子睡觉，这样会让宝宝有一个习惯。以后睡觉都需要宝妈们这样抱着让她们睡觉，还会让宝宝睡的质量不深，身体不自然，对宝宝的呼吸也不好。最好的方法就是在宝宝吃饭之后，躺床上慢慢睡着。
睡觉的宝宝是最可爱的。她们好像还在做梦一样。偶尔还会张开嘴巴睡觉。我们正常的呼吸方式都是闭着嘴，鼻子呼吸。如果你家宝宝睡觉的时候是嘴巴张开呼吸的。一定要注意了。这时候就不是可爱的问题了。可以是孩子的鼻子出现了问题或者喉咙出现了堵塞。一定要带这宝宝去医院检查孩子的情况。
我们人在睡着之后或多或少都会打呼噜，宝宝是也会的哦。她们也有玩的累的时候，宝妈们不用担心。如果宝宝经常这样的话，就要引起宝妈们的注意了，有可能是宝宝有瞌睡的问题挥着某种疾病的预兆，经常的情况是增殖体变大。照顾宝宝要特别注意这一点。希望各位宝妈跟宝宝都可以健康的成长!
宝宝不睡觉怎么处理
1、 白天尽量不要让宝宝睡觉
可与之玩耍、刺激或放置到光线充足的地方，使之不易入睡;而到了晚上就尽量把光线调暗，环境安静，使其舒适而能安睡。
2、可以借助一些安眠的药剂
与儿科医师沟通，使用无瘾性的镇静剂，在夜晚需要让宝宝安睡时适量给予，促使其安睡;大约只要一周左有的时间，宝宝的睡眠习惯就可以调整过来了。(但这种方法一般不建议使用)
2、 置之不理
宝宝夜晚哭闹不停，只要确定无病痛，属于情绪性的哭闹，要人抚慰时，父母可置之不理，但要不动声色地在旁观察，待其哭闹累了，自然就会安睡。经过一段时间后，宝宝的心理会意识(学习)到，当睁开黑漆漆的时候，再怎么哭闹也不会有吃或有抱的。父母只要持之以恒，一定可以改变宝宝夜晚不睡的习惯。
上面就是对宝宝夜里不睡觉怎么办的介绍，希望对家长的认识有帮助。造成宝宝夜里不睡觉的原因主要是这两种，可以采取相应措施进行解决，效果是非常不错的。在孩子成长的过程中，要尽量让孩子养成良好的生活习惯，避免给家长的休息造成影响。
怎么让宝宝睡觉安稳
妈妈要从宝宝出生后就让他单独睡觉，养成良好的睡眠习惯。除了给他喂奶，妈妈要让宝宝在其他时间都自己躺在婴儿床上。
妈妈要让宝宝保持正常的作息规律，不要黑白颠倒。在白天的时候，妈妈要让宝宝多活动，少睡觉；晚上的时候多睡觉，少活动。当然，新生宝宝一天大部分时间都在睡觉，妈妈千万不要无故打扰他！妈妈要知道，宝宝白天都在睡觉是正常现象，宝宝越小，睡觉时间越长。妈妈培养宝宝正常作息规律时，要根据宝宝的月龄和宝宝身体的情况决定，千万别乱来。
宝宝睡前哭闹，妈妈就抱着他，让他慢慢入睡。这是一个好办法，但妈妈要明白，这样做会让宝宝形成依赖，一旦宝宝离开妈妈的怀抱就马上醒过来哭闹，再也睡不着了。
随着宝宝慢慢长大，他的睡眠时间会发生变化，这一点妈妈要了解清楚：
0到3个月的新生儿：一天最好睡14到17个小时，睡眠时间少于11小时或多于19小时会影响他的发育。
4到11个月的婴儿：一天最好睡12到15个小时，睡眠时间少于10小时或多于18小时对他的成长是不利的。
宝宝睡觉需要妈妈哄，但很多妈妈却不知道怎么去哄宝宝睡觉。其实哄宝宝睡觉方法很简单，只要养成固定的睡觉程序就不难做到。在晚上，妈妈先给宝宝洗澡，接着换上睡衣，然后给他喂一遍奶，最后给他唱摇篮曲哄他睡觉。
妈妈每天如此，会让宝宝养成习惯，当听到妈妈的摇篮曲后就会进入梦乡。
有的宝宝晚上睡觉哭闹，是因为白天没有消耗精力。所以妈妈在白天要多陪宝宝玩耍，出门散步、搭积木、听音乐都是可以的。宝宝白天玩累了，晚上就能安稳睡觉啦！
BB晚上安稳睡觉方法其实很简单
1.早点让宝宝单独睡觉
妈妈要从宝宝出生后就让他单独睡觉，养成良好的睡眠习惯。除了给他喂奶，妈妈要让宝宝在其他时间都自己躺在婴儿床上。
2.让宝宝分清白天和黑夜
妈妈要让宝宝保持正常的作息规律，不要黑白颠倒。在白天的时候，妈妈要让宝宝多活动，少睡觉;晚上的时候多睡觉，少活动。
当然，新生宝宝一天大部分时间都在睡觉，妈妈千万不要无故打扰他!妈妈要知道，宝宝白天都在睡觉是正常现象，宝宝越小，睡觉时间越长。
妈妈培养宝宝正常作息规律时，要根据宝宝的月龄和宝宝身体的情况决定，千万别乱来。
3.别抱着宝宝睡觉
宝宝睡前哭闹，妈妈就抱着他，让他慢慢入睡。这是一个好办法，但妈妈要明白，这样做会让宝宝形成依赖，一旦宝宝离开妈妈的怀抱就马上醒过来哭闹，再也睡不着了。
4.注意不同宝宝的睡眠时间
随着宝宝慢慢长大，他的睡眠时间会发生变化，这一点妈妈要了解清楚：
0到3个月的新生儿：一天最好睡14到17个小时，睡眠时间少于11小时或多于19小时会影响他的发育。
4到11个月的婴儿：一天最好睡12到15个小时，睡眠时间少于10小时或多于18小时对他的成长是不利的。
5.让宝宝养成良好的生活习惯
宝宝睡觉需要妈妈哄，但很多妈妈却不知道怎么去哄宝宝睡觉。其实哄宝宝睡觉方法很简单，只要养成固定的睡觉程序就不难做到。在晚上，妈妈先给宝宝洗澡，接着换上睡衣，然后给他喂一遍奶，最后给他唱摇篮曲哄他睡觉。
妈妈每天如此，会让宝宝养成习惯，当听到妈妈的摇篮曲后就会进入梦乡。
6.白天多多消耗宝宝精力
有的宝宝晚上睡觉哭闹，是因为白天没有消耗精力。所以妈妈在白天要多陪宝宝玩耍，出门散步、搭积木、听音乐都是可以的。宝宝白天玩累了，晚上就能安稳睡觉啦!
婴儿晚上哭闹
婴儿晚上哭闹又称“夜啼”，不少宝宝白天好好的，可是一到晚上就烦躁不安，哭闹不止，人们习惯上将这些宝宝称为“夜啼郎”。这是宝宝时期常见的睡眠障碍。婴儿晚上哭闹原因有：
1、生理性哭闹：宝宝的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使宝宝感觉不舒服而哭闹。对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，让宝宝舒适入睡。
2、环境不适应：有些宝宝对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。若将宝宝抱起和宝宝玩，哭闹即止。慢慢将宝宝黑白颠倒的睡觉方式调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。
3、白天运动不足：有的宝宝白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些宝宝白天应增加活动量，宝宝累了，晚上就能安静入睡。
4、午睡时间安排不当：有的宝宝早晨起不来，到了午后2-3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。这些宝宝早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。
5、疾病影响：某些疾病也会影响宝宝夜间的睡眠，对此，要从原发疾病入手，积极防治。
宝宝半夜哭闹,原因竟在妈妈身上!
新手妈妈缺乏经验，不懂如何科学育儿。白天妈妈想出各种办法哄宝宝开心，陪着他疯玩，当宝宝玩累睡着了。趁着宝宝睡觉的时间，妈妈才能做一些家务。晚上夜深人静的时候，大部分人都上床睡觉了。可是，宝宝白天睡足了有了精神就各种哭闹，妈妈明明很疲惫还要哄着他。宝宝不睡觉，妈妈想睡觉那是不可能的。
很多妈妈向小编反映，自从有了娃，就很少能一觉到天亮。每天晚上都要醒来好几回，白天无精打采，黑眼圈很沉重!在小编看来，宝宝是无辜的，他半夜哭闹，完全是妈妈太粗心造成的!
一、宝宝半夜哭闹的原因解析
宝宝半夜哭闹，妈妈只有找到原因，才能让自己和宝宝都能好过，下面就和小编一起来看看，宝宝半夜哭闹的原因吧。
1.宝宝患病了，身体不适让他无法安心睡觉。
2.睡眠环境不好，房间里的灯光和温度不合适，让宝宝睡不安稳。
3.宝宝白天受到惊吓，导致晚上不能进入睡眠状态。
4.宝宝睡前吃的太多或玩的太嗨。
5.宝宝在白天睡觉时间过长，导致晚上睡不着。
6.爸爸妈妈有晚睡的习惯，对宝宝睡眠造成不利影响。
妈妈可以对照一下，看看是什么原因造成的宝宝半夜哭闹。
二、不同情况，采取不同的哄睡方法
了解了原因，那么哄睡宝宝就变得很简单了：
1.在晚上临睡前，妈妈要仔细查看宝宝的身体状况，防止因为疾病原因导致宝宝睡不着。
2.保持良好的睡眠环境。宝宝的房间应选择暖色调，并根据气温的不同给他盖厚薄合适的被子。另外，宝宝睡觉时不要开很亮的灯，一盏台灯即可。
3.养成良好的睡眠习惯。在日常生活中，妈妈要保持一定的睡眠程序，让宝宝明白，只要进入到程序，就要睡觉啦!睡前妈妈不要让他玩的太疯，也不要给他讲刺激性的故事。
4.爸爸妈妈以身作则。很多爸爸妈妈喜欢过夜生活，当有了宝宝后，这个习惯就要改过来，不要带坏宝宝。
哭着入睡最伤脑妈咪必学哄睡绝技
1、 哭睡对宝宝身体伤害大
小西瓜有个小伙伴，就是因为哭睡的时间太长了，导致腹压增高，从而引发了小儿疝气，不得不住院治疗。其实，这种情况在男宝宝身上是比较常见的。此外，哭睡的宝宝往往是带着恐惧入睡的，而心理的恐惧又会导致宝宝在睡眠过程中频繁地惊醒。有专家研究证实，频繁的夜醒对宝宝的大脑发育会产生影响。
2、 哭睡让宝宝对睡眠产生恐惧
小西瓜在哭闹的时候，都希望能够得到粑粑麻麻的谅解和安慰。而如果麻麻任由小西瓜哭着入睡而不作回应，小西瓜会感觉到被麻麻抛弃的那种恐惧和愤怒。这种情形长期累积下来，小西瓜慢慢地对睡眠产生了恐惧和抗拒，因为小西瓜很担心，我一睡着，麻麻就会离开我，我再也看不见麻麻了。这样的后果，自然就是让小西瓜的睡眠愈加困难。
3、哭睡毁掉了良好的亲子关系
有心理学家认为，3岁之前是宝宝形成亲密情感关系的敏感期。但是，如果粑粑麻麻为了让我入睡，而任凭小西瓜哭而置之不理，这样确实会让小西瓜哭累了自己入睡，脑神经也能继续发育，只不过发育的是“被迫害妄想”，“偏执分裂”的神经回路，以后小西瓜对亲子关系的安全感和信任感就会动摇，甚至可能形成严重的人格障碍，在以后的生活中很难与他人建立亲密的情感关系。
哄宝宝入睡，要遵循3大健康准则
没错，宝宝的睡眠确实非常重要，不仅有助于促进宝宝生长发育，为日常活动储备能量，还有促进脑部发育的作用。但是，粑粑麻麻不能单纯为了让宝宝睡觉而采用“粗暴”的哄睡方式，而应该遵循3大健康准则：
1、时间到了就要睡，别等累极才睡
人体的肝脏在下午三点就已经开始进行同化作用，所以麻麻在下午3点后就要注意不宜让宝宝吃太多，这样才能让宝宝早早睡觉。有的粑粑麻麻以为宝宝只要玩累了，就会自己睡觉，所以也不会督促宝宝养成定时睡眠的习惯。然而，宝宝在感觉累到入睡这段时间里，会经历一段过度亢奋或紧张不安的情绪阶段，这时的宝宝会变得无理取闹。而这段情绪变化的过程对宝宝塑造良好的情商十分不利。
2、督促宝宝早睡，家长要树立榜样
家长是宝宝人生中的第一个学习榜样，所以，想让宝宝早睡，家长也应该养成良好的作息习惯，让宝宝向你学习。为了督促宝宝早睡，家长应该合理安排自己的生活节奏，尽量保证宝宝就寝的时间规律性。有专家表示，好的睡眠能强化脑部功能，并养成容易放松的特质，让孩子经常保持在最佳状态。而晚睡除了可能造成孩子躁动爱哭闹，个性怯懦，缺乏行动力，意志力薄弱，影响神经系统发育，影响智力发展，还会伤害孩子的心脏，埋下将来发生心血管疾病的种子，也会让孩子长不高，甚至性早熟。
3、为宝宝经营规律生活，培养身体节奏感
人体健康的良好运作，有赖于规律的生活节奏。而培养宝宝身体的节奏感，首先应该给宝宝建立规律的作息时间表。在睡眠当中，白天接受的各种知觉，都会转化进入体内所有的器官组织，协助其成长发育和修复。也只有在熟睡的时候，幼儿的身体才得以休息和成长，并恢复足够的生命力，供应第二天使用。而不规律的睡眠，容易破坏身体的这种运作，从而影响身体健康。
宝宝晚上睡觉哭闹
01生理性哭闹：宝宝的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使宝宝感觉不舒服而哭闹。对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，让宝宝舒适入睡。
02环境不适应：有些宝宝对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。若将宝宝抱起和宝宝玩，哭闹即止。慢慢将宝宝黑白颠倒的睡觉方式调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。
03白天运动不足：有的宝宝白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些宝宝白天应增加活动量，宝宝累了，晚上就能安静入睡。
04午睡时间安排不当：有的宝宝早晨起不来，到了午后2-3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。这些宝宝早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。
05疾病影响：某些疾病也会影响宝宝夜间的睡眠，对此，要从原发疾病入手，积极防治。
宝宝闹觉怎么办
1.不要让宝宝一直哭
当宝宝闹觉不行哭泣的时候，有的家长就认为应该让他哭，等他苦累了自然就睡了，反正不能让他养成习惯，认为自己一哭就有人哄。其实这样是不好的，宝宝哭本来就是需要父母的关怀，如果宝宝哭的太厉害，家长还是要适当的给予关怀，不然容易伤害宝宝的感情，让他缺乏安全感和对人的信任。
2.环境不要太过安静
虽然有时候我们需要安静的环境才能睡着，但其实如果有一点声音伴着入睡的话，会睡得更熟。婴儿闹觉怎么办?其实你可以将闹觉的宝宝放在床上，然后打开收音机，声音可以稍微大点，掩盖住宝宝的哭声，这样他也会停止哭泣的。但是你不要马上关掉收音机，因为他起码要花上半个钟头才能睡熟，可以过一会将声音慢慢调小。
5个小秘诀让宝宝晚上睡久一点
1.白天尽量让宝宝外出呼吸新鲜空气
得到适当刺激后，晚上他自然会疲累想睡觉。其实，人是有惯性的动物，你可以让宝宝从在提篮或是推车里睡，慢慢调整成只到床上睡，最后让他以为睡觉一定要在小床上，培养宝宝的习惯、规律性，另外，也要让宝宝习惯在醒着的时候就自己躺在小床上，不需要人陪，自己入睡。
2.不要和他一起睡
最晚在宝宝6个月大的时候，就不要再让他和你一起睡了。原因有两个，第一，宝宝开始长大，活动力也愈来愈强，晚上睡觉翻来翻去，一不小心就会摔下床去。第二，宝宝不但需要多一点的空间，和你同眠也容易干扰你睡眠，所以，最好开始让宝宝学习着自己睡觉，通常宝宝出生就和妈妈一起睡觉的时间愈长，要自己睡就愈困难。
3.如果宝宝半夜哭闹，也不要马上去抱他
尤其是6个月以后的宝宝，晚上有短暂的哭泣是很正常的，但如果他哭个不停，这时你只要陪着宝宝，让他安心，或是轻轻的拍拍他，跟他说说话，就离开房间，千万不要觉得可怜又去抱他，这样会让宝宝觉得只要哭你就会就范，会很难养成他自己睡觉的习惯。
4.白天减少睡眠
随着宝宝一天天的长大，他的睡眠时间也会愈来愈集中，假如你家的宝宝白天睡不停，晚上眼睛亮晶晶，那怎么办呢?我建议你可以缩短宝宝在白天的睡觉时间，这样晚上他就会感到疲累，自然就会乖乖睡觉了。
至于要如何缩短宝宝白天睡觉的时间呢?你可以在白天宝宝想睡时，让他喝水、摇醒他，或是可以在他白天睡最久的那一觉前一餐，让他吃少一点，他就可能会因为肚子饿，而不会睡那么久了。另外，白天睡觉时，不要让他睡小床，可以在房间的地上铺一条毯子，让他睡在毯子上，这样也可以缩短睡眠时间。
5.给宝宝一个安抚物
不少宝宝的确会对某种特定物品产生依赖，所以，当宝宝不想睡觉时，可以给他一个他喜欢的玩具或物品陪伴他，在安心的状态下，比较容易入眠，但要确定这些物品的安全，最好是不会发出声响的，像是毯子或是布熊都可以。假如能力所及的话，建议你可以准备两个一模一样的东西，防止万一有状况发生，安抚物不小心坏了或掉了，还有另一个可以应急，如果是用玩具当宝宝的安抚物，一定要确定上面的缎带或装饰已经剪掉或缝死了，避免宝宝误食的危险。
怎么哄宝宝入睡 哄睡四大误区
宝宝不睡觉的原因有很多，但有些人会把不睡觉与饿联系在一起，认为孩子喂着奶睡觉才踏实。
事实上，这样的睡眠习惯很容易造成“无奶不睡”的局面，严重的时候甚至会出现夜醒十几次，每次必须喂奶才能再次睡着的睡眠依赖。
对婴儿来说，越困敏感度越高，这时哭闹就更不容易哄。当宝宝处于极度兴奋、无法控制自己举动的时候，其实大多已经过于疲倦了。宝宝会累到极致而睡着，其实基本都是闹到最后突然一下子就睡着，这是种极不健康的入睡方式。
小宝宝都喜欢被抱着摇晃，因为这就像在妈妈子宫里，能让他们觉得平静安稳。所以宝宝一哭，家长就喜欢把他们抱起来摇晃，一直抱到宝宝睡着。
但是如果每次都是把宝宝抱到睡着，容易出现一放下就醒，或是睡了一会儿就醒来需要再抱起来哄睡的情况。
婴儿对睡眠的需求非常高，3个月以内的宝宝白天要睡4次小觉，6个月的宝宝白天要睡3次小觉，1岁的宝宝要睡2次小觉，再大一些才慢慢变成1次小觉。白天完全不让他们睡觉，会让宝宝情绪变得糟糕，脾气暴躁、易怒爱哭。而且白天活动量太大，会形成过度刺激，容易引起夜惊、噩梦，更加影响睡眠质量。
婴儿晚上不睡觉
现在有很多的婴儿晚上不睡觉，孩子不睡觉父母也是很痛苦的，休息不好，白天也不会有精神，孩子白天就会不停的睡，不停的循环，晚上还是不睡觉，大家要及时的了解一些帮助孩子晚上睡觉的方法。
婴儿的睡眠质量很重要，但有些婴儿晚上不睡觉怎么办，这是让多爸爸妈妈头痛的地方。这里介绍几个方法：白天尽量不要给宝宝睡觉、置之不理、借助一些安眠的药剂。
宝宝在出生的第一年内，正常情况下，平均每天睡眠的时间约十二到二十个小时，比成年人的睡眠时间多很多。
当宝宝还在妈妈肚子里的时候，是不知道白天与晚上的区别的。但是宝宝出生后就面临了昼夜的问题，成人在生活和工作中习惯了夜伏昼出，白天工作，晚上休息，所以爸爸妈妈都希望宝宝的生物钟能与父母作息时间相配合。但实际上情况却不是这样。
很多宝宝晚上不睡觉，哭闹着要大人抱，多为心理因素，是成长阶段会遇到的问题，随着宝宝的身体的发育，他想要跟爸爸妈妈玩耍，只是宝宝选择的时间正是大人要睡觉的时候。宝宝半夜不睡觉对父母而言是很伤神的。
为了宝宝及爸爸妈妈都能休息好，一定要将宝宝夜晚不睡觉的习惯尽早改过来，把宝宝的生物钟调整过来，家长可以利用下面的方法逐步进行：
1、 白天尽量不要给宝宝睡觉
白天爸爸妈妈可与宝宝玩耍，或者让宝宝待在光线充足的地方，让宝宝不容易入睡;到了晚上就尽量把房间的灯光调暗，保持安静，使宝宝尽快睡觉。
2、置之不理
宝宝夜晚不睡觉，哭闹不止，只要确定宝宝没有不舒服，是属于情绪性的哭闹，想要人抚慰时，父母可置之不理，但要静静地在旁边观察，待宝宝哭累了，自然就会睡觉。经过一段时间后，宝宝会意识到，当睁开眼黑漆漆的时候，就是睡觉的时候。父母只要坚持，就可以改变宝宝夜晚不睡觉的习惯。
婴儿晚上不睡觉，做父母的是不是感到很累的，孩子晚上不睡觉，自己的睡眠质量当然也不会好，长时间下来，身体肯定会受影响，以上的方法大家应该尝试一下，能够有效的改善孩子晚上睡眠的质量，只有晚上睡好觉了，白天才会有精神，才能够健康的成长。