地图舌缺什么微量元素 地图舌能喝牛奶吗

地图舌缺什么微量元素 地图舌能喝牛奶吗

可以。

虽然地图舌是一种不正常的舌苔症状，但是地图舌并不会影响正常的饮食，所以地图舌是可以喝牛奶的，并且适当饮用牛奶并不会导致地图舌的症状加重，所以无需担心。

并且，牛奶中含有较多的蛋白质，食用后能帮助身体补充营养，同时还能起到很好的滋阴益气的功效，但是注意也不要一次性饮用过多，不然反而会增加肠胃消化负担。

地图舌能喝酒吗

不建议喝。

当舌头出现地图舌情况时，是不建议喝酒的，因为酒精具有较强的刺激性，此时饮酒会对舌头上已经出现病损的区域造成刺激，从而会引发疼痛，可能会导致地图舌症状加重。建议地图舌患者应该戒烟、限酒，平时可以多喝白开水促进身体新陈代谢，同时要少吃辛辣刺激油腻的食物，例如辣椒、大蒜、洋葱、生姜等，这样更利于舌头恢复正常。

宝宝舌头如有异样或是疾病前兆

什么是“地图舌”及“沟纹舌”?

“地图舌”是一种发生于舌背表浅部位的非感染性炎症，炎症区域的丝状乳头出现萎缩，为圆形或椭圆形红色斑块样表现，而周围的丝状乳头增生形成黄白色整齐的边缘，可以同时发作一个或者多个，多个病损也可以融合，因病损形状类似地图上标示的蜿蜒国界而得名。其形态和位置可以发生变化，一天之内位置和形状就可以发生变化，这也是和其他位置固定的红斑表现的疾病进行鉴别的重要特点。

“沟纹舌”又称“裂纹舌”，是较常见的舌疾病，常常与地图舌同时发作，表现为舌背出现裂隙，舌背出现大小、数目、形态及深度不一的裂隙，裂隙内上皮完整，舌的软硬度及生理功能均正常。

“地图舌”及“沟纹舌”的病因是什么呢?

“地图舌”及“沟纹舌”可以发生于任何年龄，尤以儿童时期较为多见。目前尚不清楚“地图舌”及“沟纹舌”发生的确切原因，可能与以下因素有关，如遗传因素、免疫因素、精神心理因素(如情绪波动、失眠、疲劳等)，内分泌因素，口腔局部因素(如龋齿或者乳牙萌出时的刺激)，营养因素(如消化不良、维生素B缺乏、儿童缺锌等)等，并和某些系统性疾病关系密切(如银屑病、脂溢性皮炎、干燥综合征、感染性疾病等)。

“地图舌”及“沟纹舌”如何治疗?

“地图舌” 及“沟纹舌”可以不经治疗而自愈，但是经过一段间歇期后可能再次复发。多数患者无明显不适感，所以二者通常不需要治疗。如果患者有局部不适症状，必要时可以到医院进行唾液培养，排除真菌和细菌感染的可能。可以在饭后口含漱口水，应用漱口水时，“沟纹舌”患者可将舌背拱起，并使沟纹张开“浸泡”在漱口液中，起到局部清洁和消炎作用，防止食物残渣和细菌在沟内的积聚而产生口臭。患儿可以在家长的协助下，用漱口或者清洁棉签蘸上刺激性小的漱口水清洗患处等方式来保持口腔卫生。

挑食的患儿，建议均衡饮食，必要时可以进行微量元素及维生素的检查，如果明确有微量元素的缺乏，可以进行补充。同时要避免劳累和情绪的波动。

如何预防“地图舌”及“沟纹舌”发生呢?

“地图舌”及“沟纹舌”患者平时需保持良好的口腔卫生;注意营养均衡;避免进食热、辣、酸及干咸坚果等食物以减少局部刺激因素。如果患者伴有贫血等全身疾病，需积极治疗。

“地图舌”及“沟纹舌”的预后怎样呢?

“地图舌”及“沟纹舌”预后良好，不会发生恶变，也不会转变为其他疾病，“沟纹舌”亦不会因沟纹加深而裂穿。因此患者及患儿家长不必焦虑，如果没有疼痛症状，可以不需要特殊治疗，清水漱口，保持口腔卫生即可。

地图舌对身体的危害 地图舌的人能喝牛奶吗

可以喝。

地图舌是婴幼儿时期的常见病，这种病可能与消化不良、营养缺乏和体质差等因素有关，在吃刺激性的食物时舌头会感到有点麻，因此这类的食物是不建议吃的，而牛奶作为一种食性平和的食物，喝了不会对舌头造成什么刺激，且牛奶中的蛋白质、维生素等成分对地图舌也有一定的调理改善的作用，因此地图舌的人是能喝牛奶的。

地图舌吃维生素b几

如果是因缺乏维生素b2引起的地图舌，可以服用维生素b2。

一些地图舌患者可能是由体内缺乏维生素或微量元素导致的，所以在医生指导下服用维生素B族，对于治疗地图舌有一定的疗效，同时也可以多吃一些蔬菜和水果等富含维生素的食物，对于治疗地图舌也有一定的辅助作用。

地图舌能喝牛奶吗 地图舌能吃火锅吗

不建议吃。

火锅中含有大量的香辛料以及辣椒，属于刺激性食物，所以不建议地图舌患者食用，否则食用会加重对舌头的刺激，可能会导致地图舌症状加重。同时还可能会导致舌头出现麻木或者是疼痛的情况。建议地图舌患者日常生活要保持清淡饮食。

地图舌会传染吗

不会传染。

地图舌指的是舌苔剥脱呈地图样，在中医的诊断中多是由于脾虚导致的，但具体的发病原因并不明确，可能与遗传、免疫、精神、慢性疾病、精神状态、休息不好以及饮食、口腔卫生不良等因素有关，如缺乏维生素B12、贫血、胃里有积食等都可能患此病，像幼儿缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，可降低免疫功能，增加地图舌发病的可能性，但地图舌不是细菌性感染导致，不属于传染病，所以不会传染给其他人。

地图舌吃什么食物好呢

地图舌吃什么食物好呢

1、应该多吃一些具有养阴生津的食物，如：小米、麦粉及各种杂粮和豆类及豆制品。

2、要在饮食和护理方面多注意。首先地图舌的出现和营养状态有关，有时是因为维生素、微量元素缺乏所造成的。这时就要多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、瘦猪肉等，其中锌含量较多，对地图舌的好转也有帮助。

3、水果、蔬菜应多吃，特别是苹果、甘蔗、香蕉、山楂、乌梅、西瓜等含维生素种类多的果类。

4、面色苍白或萎黄，兼有地图舌者，应给吃一些能够健脾益气的食品，如粳米、薏米、山药、扁豆、莲子、大枣，既能健脾益气，又能和胃，这些食品可以做成粥服用，一方面服用方便，容易接受，另一方面可以温养脾胃，健脾益气。》》精彩阅读：地图舌如何护理

地图舌不宜吃的食物

1、辛辣食物，如辣椒、芥末、胡椒、干姜、羊肉、狗肉及其他肥肉亦应忌口。

2、少吃零食。

3、不吃膨化食品。

4、不吃冷饮冰冻的食品。

5、不宜吃煎炸、熏烤、油腻的食物。如：油饼、煎蛋、煎饼、烤羊肉串。

家长别忽视宝宝的地图舌

据王医师介绍，地图舌是在4-5岁的孩子中比较常见的一种症状表现。地图舌出现后，一般无大的痛苦，但常伴有纳食不好，面黄肌瘦，盗汗夜惊，便溏或便秘，易感冒等症状。产生地图舌的原因应该是维生素缺乏或是舌炎。中医认为、厚薄可以反映邪气的盛衰，病情的轻重，而舌苔的有无则反映胃气的盛衰。脾胃为后天之本，因此舌苔的有无也就反映了人体正气的情况。小儿舌苔上出现剥脱，说明小儿的脾胃之气衰弱，正气不足。有病的孩子，舌苔出现地图舌，都表明有脾胃阴虚及脾胃气虚。

当看到舌苔剥脱如地图状，剥脱片大小不等，边缘隆起，剥脱面为红色，与舌质有别，多属于脾胃阴虚;若剥脱面边缘无隆起，剥脱面光滑如镜，其颜色与舌质颜色大体相同，多属于脾胃气虚。有地图舌的孩子大多是与脾胃消化功能疾病有关系，所以治疗地图舌，要在治疗、调理脾胃消化功能时，结合治疗地图舌。

家长看到孩子有了地图舌，要在饮食和护理方面多注意。首先地图舌的出现和孩子的营养状态有关，有时是因为维生素、微吭素缺乏所造成的。这时就要多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、豆等?/P>

有地图舌的孩子不宜吃煎炸、熏烤、油腻的食物，如、煎蛋、煎饼、烤羊肉串;辛辣食物，如辣椒、芥末、胡椒、干姜、羊肉、狗肉及其他肥肉亦应忌口。

对于脾胃阴虚的孩子，会表现为，口渴喜冷饮，大便干，夜眠出盗汗，有地图舌的孩子，应该多吃一些具有养阴生津的食物，如、麦粉及各种杂粮和豆类及豆制品;吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉，这些食物含蛋白质高，各种微量元素多，而脂肪含量少，营养丰富而不生内热;水果、蔬菜应多吃，特别是苹果、甘蔗、香蕉、山楂、乌梅、西瓜等含维生素种类多的果类。

对于脾胃气虚的孩子，会表现为，消瘦，肢倦乏力或活动后气喘，或稍一活动则出汗甚多，少气懒言，大便稀溏或成形而次数较多，睡时露睛，流口水，面色苍白或萎黄，兼有地图舌者，应给孩子吃一些能够健脾益气的食品，如粳米、薏米、山药、扁豆、莲子、大枣，既能健脾益气，又能和胃，这些食品可以做成粥服用，一方面小儿服用方便，容易接受，另一方面可以温养脾胃，健脾益气。

王医师提醒家长，一定要保持宝宝的口腔卫生，饭后要漱口，晚上睡觉前用淡盐水漱口;脾胃功能不好的孩子饮食要注意忌口，不吃辛辣刺激，不好消化的食物;少吃零食，不吃膨化食品，不吃冷饮冰冻的食品;适当增加水果的种类和量，多吃蔬菜，尤其是深绿色、红色等颜色深的蔬菜。

地图舌会反复出现吗

可能会。

如果孩子地图舌老是反复出现的话，可能是由于地图舌的病因没有去掉，引起地图舌的原因有很多，可能是缺乏维生素B、锌导致，那此时就需要补充足量的维生素B以及锌元素，可以多吃一些富含的水果和蔬菜。

地图舌还有可能是因为免疫功能低下导致的，这时就需要进行免疫功能检查，有针对性的提高免疫力，调节免疫功能，这样地图舌才不容易反复。

地图舌会反复出现吗 地图舌能喝牛奶吗

能。

患有地图舌的话是可以饮用牛奶的，因为地图舌多是缺乏维生素导致的，而牛奶中含有较多的蛋白质和维生素，食用后能帮助补充营养，进而帮助地图舌的康复。

并且喝牛奶还会有助于提高免疫力，进而提高身体对病菌的抵抗能力，还能帮助预防地图舌反复发作。