牙周炎饮食调理有方法
牙周炎饮食调理有方法
摄取充足的高蛋白
饮食上应摄取充足的高蛋白可以增强自身抵抗力和免疫力，可以防治牙周炎的发生。比如：鸡蛋、牛奶、豆制品、虾。
摄取充足的维生素
大家在饮食上可以摄取充足的维生素保护口腔健康，提供牙周所需要的营养促进牙龈健康，有利于防治牙周炎的发生。
少吃油腻、辛辣的食物
少吃油腻和辛辣的食物，减少这些食物对牙周的刺激以及降低牙周细胞的损伤，有效防止牙周炎的发生。
多吃降火排毒的食物
大家多吃降火排毒的食物可以促进体内新陈代谢和毒素的排出、降低体内火气旺盛，有效防止牙周炎的发生。
牙周炎饮食注意事项
多补蛋白质：蛋白质是口腔组织生长发育的基础，蛋白质缺乏可加重牙周病的发展。因此，我们应该多食用高蛋白食物，如蛋、肉类、牛乳、乳酪、谷物、豆荚类、干果类等。 多补充维生素。
维生素的缺乏同样可影响牙周组织的健康，尤其维生素A、C、D的缺乏影响更大，我们要多食用含维生素高的食物，胡萝卜、菠菜、香菜、豌豆苗、青辣椒、杏、芒果、动物肝脏、禽蛋等食物含维生素A较高;维生素C广泛存在于新鲜蔬菜、水果中;维生素D广泛存在于动物肝脏、鱼油和禽蛋中。 不可长期进食精细食物
一方面过于精细的食物较容易造成牙垢、牙结石的堆积，另一方面进食细腻的食物必然会减少咀嚼，有些人还因为牙齿的松动而放弃用患牙咀嚼或进食流质食物，这样对牙周组织无任何撞击，使已经萎缩了的牙周组织细胞缺乏机械刺激，血液供应减少，血管变细而牙周组织更加萎缩退废。搞好个人口腔卫生，认真刷牙、漱口。 刷牙要采用正确的方法
用牙粉刷牙，杏林集 东恒牙宣方，早晚刷牙前，以牙刷沾水并甩干，沾适量牙粉坚持刷牙2-3分钟，再以清水漱口。每日早晚各使用一次，能清热解毒，消肿止痛，牢牙护龈，固肾健齿。适用于牙齿宣露、齿脱血出、齿动欲脱，疼痛碍食，或体有发热恶寒。 从牙龈开始，沿牙齿纵轴上下刷洗，动作要轻柔，时间应达到3分钟，在刷洗牙齿的同时，牙龈也得到足够的按摩。不正确的刷牙方式如用力过度、横向拉刷、斜向交叉刷牙等，都可能对牙周组织造成机械的损伤，使局部牙龈溃破，出现溃疡、出血，牙周进一步萎缩等。
支气管炎饮食调理
黄精杏肺汤
黄精12克，甜杏仁15克，萝卜250克，猪肺500克，生姜3片，调料适量。将猪肺洗净，氽去血水，切块，萝卜洗净，去皮，切片，同放锅中，加入生姜、食盐，清水适量煮沸后，文火炖至烂热，食盐、味精调味服食。可补肺止咳，滋阴清热，适用于慢性支气管炎痰粘难咯，动则气短，口干咽燥，五心烦热，潮热盗汗，腰痛酸软等。
附杞蒸羊肉
附片10克，枸杞子15克，鲜羊肉500克,调料适量。将羊肉洗净，煮熟、切块，放入大碗中，摆上附片，杞子，料酒，姜、葱、盐，椒及肉清汤适量，隔水蒸约3小时，调味服食。可补阴助阳，益虚健体，适用于慢性支气管炎咳嗽，夜多于日，腰膝酸软，口咽干燥，五心烦热等。
虫草药肺膏
川贝、白术、当归各250克，冬虫夏草5克，冰糖、蜂蜜各1500克，猪肺4具。将猪肺洗净，切碎，诸药烘干研细末，共加水3000毫升，熬至2000毫升，放入冰糖，蜂蜜烊化，拌匀，候温装瓶备用，饭前温服30-50毫升，每日3次，15天为1疗程。可健脾补肺，化痰止咳，适用于慢支咳嗽痰多，胸闷不适，食欲不振，神疲乏力等。
胰腺炎饮食注意事项 注意事项五：饮食宜清淡
慢性胰腺炎饮食调理期间饮食注意以清淡营养为主，调味品不可太酸、太辣，不可食入过多的盐分，以免增加胰腺充血、水肿。宜多吃蔬菜、水果，如菠菜、青花菜、萝卜，桃子、香蕉等均可。
牙周炎饮食的注意事项
1、核桃
正常的牙齿洁白而坚固，外表完整无缺，但一遇到酸、甜、冷、热食物便酸痛起来，这就是牙本质过敏症。常吃核桃，可起到防治作用。核桃仁中含有丰富的脂 肪油、蛋白质、维生素、钙、镁等成分，其中油和酸性物质能渗透到牙本质小管内，起隔离作用。蛋白质脂肪和钙也可通过化学变化辅助治疗牙周炎。核桃仁可生嚼，或稍加温后用患牙反复咀嚼，每天3-4 次。
2、梨
饭后吃些鲜梨，通过细嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣，防治牙龈充血、萎缩，改善口腔末梢血液循环。尤其对胃火上炎引起的牙床红肿和风火牙痛有辅助治疗作用。
3、杞子
中医认为：“肾主骨，生髓，齿为骨之余。”“肾衰则齿脱，肾固则齿坚。”枸杞子有补益肝肾之功，久服坚筋骨，故可补肾固齿。药理研究表明，枸杞子有促 进牙周膜或纤维细胞增殖及附着作用。对老年性牙周炎的防治效果甚佳。也可采用枸杞子内服，每日30g，嚼碎后用温开水送服。
老年性阴道炎的三大饮食调理
老年性阴道炎饮食调理一：
食材：淡菜60克、韭菜120克、黄酒适量。
做法：把炒锅置武火上倒入生油烧热，倒入洗净的淡菜速炒片刻，再加水2碗煮沸，然后倒入洗净切好的韭菜和黄酒，略煮1-2沸即可。每日1剂，1次服完，5-7天为1疗程。
功效：本方可以补肾止带。
老年性阴道炎饮食调理二：
食材：山萸肉10克、山药、薏仁各适量。
做法：将上三味共煮粥，每日1-2次，连服2周。
功效：本方具有补肾，健脾燥湿的作用。
老年性阴道炎饮食调理三：
食材：莲子60克、薏苡仁60克、蚌肉120克。
做法：莲子去皮、心，薏仁洗净，蚌肉切成薄片，共入砂锅，加水750毫升，文火煮1小时即可，连服7-10天可以见效。
功效：本方的功效为清热燥湿止带。
慢性支气管炎吃什么好 温馨提示
以上是慢性支气管炎的饮食调理。慢性支气管炎饮食调理可以作为辅助手段治疗慢性支气管炎。患者除了注意慢性支气管炎饮食外，也要注意日常生活习惯，以免加重病情。
飞蚊症患者对饮食有什么要求
飞蚊症的饮食调理有三子黑豆汤
三子黑豆汤主要材料是女贞子、桑椹子、枸杞子各五钱，再配合制首乌五钱，杭菊三钱，黑豆一两。加水煮约二小时便可食用。 飞蚊症的饮食调理有归脾汤
党参9克，炙甘草3克，煨木香30克，炒白术9克，生黄芪12克，龙眼肉、茯苓、当归各9克，红枣4个，酸枣仁9克，陈皮3克。此方适用于脾虚气衰性飞蚊症。
飞蚊症的饮食调理有红枣猪心汤
猪心1个，党参50克，红枣5个。将猪心剖开，切云肥脂，洗除血水。把全部用料放入清水锅内，武火煮沸后，改用文火煲2小时，加盐调味供用。
飞蚊症的饮食调理有山枸联用
山萸肉酸涩微温，为补肾气、养肝阴之要药。枸杞子补肝肾，尤以养肝明目善长。菊花、车前子均能清肝明目。诸药合用，有补肾养肝、清热明目之妙。适用于肝肾阴亏、虚火上炎而致的飞蚊症。
飞蚊症的饮食调理有首乌黑豆汤
首乌黑豆汤用料是制首乌一两，枸杞子五钱，杭菊花三钱，党参五钱，黑豆二两。加水煮约二小时即成。此汤对耳鸣患者亦同样有帮助。 饮食治疗(1)要有足够的维生素：维生素A是眼部必不可少的一种营养素;维生素C，维生素E能破坏自由基，提高眼部免疫机能，防止视力下降;族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢，对眼疾患者很有帮助。像动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、蘑菇，新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素，应多吃。
(2)多吃些海鲜类：未精制的谷物类，鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助，因为它们当中多含锌，硒等矿物质，能够缓解眼部疲劳，防止视力下降。
(3)少喝含咖啡因的饮料，烟酒最好不要沾染，以免造成视力模糊，加重眼病。
(4)饮食宜清淡，少食辛辣刺激性食物。
(5)饮食上宜多配些能补肝益肾，补气养血的食谱，对近视眼患者极有疗效。
胃炎饮食调理
胃炎患者发作期宜少食多餐，以软食为主。平时饮食应有规律，
吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果，多吃谷物和豆类、瘦肉、鱼类、贝类和蛋类，多吃干果，因为干果里含有大量的钾和铁。[1]
忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物，最好不喝酒、不吸烟。生活要有规律，避免过度疲劳和精神紧张。
慢性胃炎患者平时饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。同时要注重平时营养的补充，如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。注意食物酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆，吃馒头或面包以中和胃酸;当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化。同时也要多进食健胃的食品，譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等。
桂花心粥
粳米50克，桂花心2克，茯苓2克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20分钟，滤渣，留汁。粳米，汤汁放入锅内，加适量清水，用武火烧沸后，转用文火煮，至米烂成粥即可。每日1次
桔子蜂蜜
橙子1只，蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味，然后带皮切成4瓣。橙子放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20-25分钟，捞出橙子，待温加枣花蜂蜜留汁即成。代茶饮。[2]
枸杞藕粉
枸杞25克，藕粉50克。先将藕粉加适量水小火煮沸后，再加入枸杞，煮沸后，可食用。每日2次，每次100?150克。
蜂蜜桃汁
蜂蜜20克，鲜桃1个。先将鲜桃去皮，去核后压成汁，再加入蜂蜜和适量温开水即成。每日1～2次，每次100毫升。
胡萝卜炒陈皮瘦肉丝
配方：胡萝卜200克，陈皮10克，瘦猪肉100克。
制法：胡萝卜切丝，猪肉切丝后加盐、黄酒拌匀，陈皮浸泡至软切丝。先炒胡萝卜至成熟后出锅，再用油炒肉丝、陈皮3分钟，加入胡萝卜丝、少许盐、黄酒同炒至干，加水少量焖烧3～5分钟，撤入香葱即成。
功效：宽胸理气。