预防红眼病有哪些关键点
预防红眼病有哪些关键点
1、要掌握用眼睛的方法
确保照明的均匀度，自然照明系数不低于1%，桌面照明度最低50LUX，最好达到100LUX，灯放在左侧。看书每20分钟应休息一下，向远处眺望1分钟，放松眼肌，眨眼、紧闭眼几秒钟，润滑眼球。读书写字桌面离眼睛1尺左右。灯光昏暗、卧床、走路、不看书。强烈阳光下要戴防护用具，预防白内障。注意看电视的时间一般30—60分钟应休息10分钟，眼睛到电视画面的距离，一般为电视机对角线的5倍，观看角度偏斜不要超过45度。重视饮食，多吃蔬菜水果、鱼、羊肝等含钙食品，科学研究证明，甜食容易引起孩子近视。定期检查，矫正近视、远视、散光等。发现近视及时矫正，减少眼睛视力疲劳。
2、多咀嚼硬食保护眼睛
日常饮食中，不很好地咀嚼，会造成视力下降。随着食物软化倾向的出现，孩子的下腭会趋向不发达，牙齿排列不整齐和上下牙齿咬合得不好。虽然脉络膜组织和牙齿咀嚼的运动没有直接关系，但饮食生活中长期不咀嚼硬食，面部的肌肉力量变弱，水晶体的调节机能就不能很好地工作，从而引起视力自然减弱。因此，应多吃硬食，加强下腭的锻炼，特别要注意上下齿的咬合，以免影响视力。
3、注意饮食来保护视力
要保护好视力，应当注意饮食。食物与眼部健康关系十分密切，二战期间，英国皇家空军的飞行员利用胡萝卜、橘汁以及富含类似胡萝卜素的食物来改善视力。2001年的一项研究证实了防老化剂对付自由基，尤其是光线(光线是人类眼睛的主要敌人)产生的自由基的积极效果。在患有老年性黄斑变性的病人中，这些防老化剂，如维生素C、A、E和微量元素锌、铜、硒等，可以将疾病发展的危险降低25%。眼部健康还拥有了一些新食物，如w-3脂肪酸(鱼油、核桃油和菜油中含有)。据美国发表的一份研究报告称，大量进食动物油会使患黄斑变性的危险增加一倍，而吃富含w-3脂肪酸食物会使这种风险降低一半。
红眼病会传染吗
如果你身边的人得了红眼病，你要怎么做呢?很多人都听说过，如果看了红眼病患者的眼睛就会被传染红眼病，这是真的吗?难道就是那不经意间的一瞥就会患上红眼病，是不是真的如天后王菲歌词里面所言“只因在人群里多看了你一眼……”，红眼病到底会不会传染呢?
红眼病是能够传染的，但是并不是向人们所说的那样，只要看上一眼就能被传染。红眼病其实是一种角膜炎症，分为细菌性结膜炎和病毒性结膜炎两类，我们可以看出，红眼病能够传染主要是因为细菌或病毒的的感染所致的，如果红眼病要出现传染，也必须让别人接触到这些细菌或者真菌才行。
红眼病的传播途径：例如与红眼病有过近距离的身体接触，或者接触病人用过的毛巾、手帕、洗脸用具、电子游戏机、电脑的键盘等，或到病人接触过的泳池、浴池等地方游泳等。看一眼红眼病是不会传染红眼病的。
预防红眼病则需要从这些途径出发，切断与红眼病患者在这些渠道的接触，我们自然可以有效的预防红眼病。如果不幸感染红眼病，在赶紧治疗的前提下，我们也要考虑从这些源头出发控制红眼病的传播。
红眼病的定义和注意事项
春季来临后，红眼病成为生活中一大传染性的疾病，对于红眼病我们都不陌生，但是对于如何预防红眼病我们是否知道该怎么做?其实红眼病并不可怕，只要我们注意预防完全是可以避免的。这里我列举了一些预防红眼病的方案。
红眼病的预防
医学上称红眼病为急性卡他性结膜炎，其传播途径主要是通过接触传染。往往通过接触病人眼分泌物或泪水沾过的物件(如毛巾、手帕、脸盆、水等)，与红眼病人握手或用脏手揉擦眼睛等，都会被传染，最终造成红眼病的流行。夏秋季节，因天气炎热，细菌容易生长繁殖，非常容易造成大流行。既然我们知道红眼病的主要传播途径，就完全可以预防和防止流行。
(1)、如果发现红眼病，应及时隔离，所有用具应单独使用，最好能洗净晒干后再用。
(2)、要注意手的卫生。要养成勤洗手的好习惯，不要用脏手揉眼睛，要勤剪指甲。
(3)、患红眼病时除积极治疗外，应少到公共场所活动，不使用共用毛巾、脸盆等。
有人认为看一眼红眼的病人，就会得红眼病，这是没有科学道理的，目前只有通过直接或间接的接触才会患病。患红眼病的症状特症是：单眼或双眼结膜充血，大量粘液脓性分泌物，但一般不影响视力。如果不及时治疗，有的则转成慢性结膜炎。
所以说感染红眼病后我们一定要及时的进行治疗，另外的话也要注意和他人不直接的接触，不要食用刺激性的食物等，那样会使得红眼病很快的康复的。
预防红眼病
我们知道红眼病是因为一些的细菌造成的，这个时候我们治疗就是要针对这些的病菌进行了，一个是可以用一些的治疗红眼病的眼药水，比如是氯霉素眼水，还有就是在晚上可以用一些的红霉素眼药膏进行涂抹的。我们在用药以前是要把分泌物清洗干净的。还有我们是可以吃一些的抗生素进行治疗的，如果严重的患者是可以喝外用药一起用的。
首先是饮食上，在红眼病多发的春秋季，要少吃一些辣椒等热性而且刺激性比较强的食物，鱼和虾还有螃蟹，也要少吃，容易受到感染，一些喜欢吃海鲜的朋友要尽量克制一下，才能更好的预防红眼病。一些体质的不同，饮食也可以做适当调节，有些人风重于热，就吃散风为主的食物，反之，就吃清热为主的食物，两种情况都存在的，就吃清热解毒利尿的一些食物，不用的情况可以自己变通。
其次就是日常生活习惯上，有的人生活习惯特别不好，不是很在乎卫生问题，个人卫生搞好是能预防很多疾病的，这点要引起重视。预防红眼病要搞好自己的卫生，经常洗手，并且不要用手擦眼睛，和红眼病患者一起的时候更要注意，不要食用患者用过的脸盆、手帕等物件，如果是医护人员，在接触过患者后，要注意洗手并且进行消毒，以免收到感染。
除了在卫生上面注意，预防红眼病外，还要注意不要经常跑到人流密集的地方玩耍，尤其家里有小孩子的，要注意看管好小孩子，避免小孩子不懂，和红眼病患者接触后引发感染。如果不幸被感染，尽量外出，要积极的检查治疗，红眼病治疗后会很快痊愈的，治疗的同时也要注意预防措施，不要破罐子破摔，早治疗好，身体也能尽快恢复健康，闭经眼睛是很重要的感觉器官，要特别的重视这个疾病，做好预防在生活中也是会有很好的效果的。
红眼病的有效预防措施是什么
红眼病主要是通过接触传播，如接触患者用过的毛巾、洗脸用具、水龙头、门把、游泳池的水、公用的玩具等传播，且人人易感。因此，该病常在幼儿园、学校、医院、工厂等集体单位广泛传播，造成暴发流行。尤其游泳池、浴池等水源被红眼病病原污染，还会造成红眼病的大面积流行。
预防红眼病要做到以下几点：养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，不揉眼，不共用一盆水洗脸，并分开用毛巾;不共用眼影、睫毛膏等眼部化妆用品。不到非正规的游泳池游泳，不到非正规的浴池洗浴，不到无照美容美发店去理发、美容。外出旅游住宿时要尽可能找卫生条件好的旅馆。注意避免和病人直接接触或直接接触病人接触过的物品，不慎接触后要及时洗手。病人用过的物品要用煮沸或开水浇烫等方式进行消毒处理。红眼病是病毒引起的传染病，目前尚无特殊有效的疗法。得了红眼病后要积极治疗，可对患眼点眼药水或涂眼药膏，患病期间要注意多休息。
由于红眼病病人眼分泌物中含有大量病毒、细菌，在日常生活中，通过手或物均可传染，因此专家提醒市民，应注意日常生活细节，避免染菌，万一接触到沾有病菌的物品应用肥皂洗手。预防红眼病主要是控制传染源，隔离病人，患者所用毛巾、手帕、脸盆、眼镜等须经常消毒，并与健康人分开。健康人可点消炎眼药水预防，不用脏手和衣袖揉眼睛。少儿抵抗力弱，尽量少去人群中玩，并保持手、眼卫生，不与患病家人共睡。
只要治疗得当，绝大多数病人在2周左右可完全恢复正常。有人认为，患“红眼病”是看了“红眼”病人的眼睛传染的，这是毫无科学依据的。在“红眼病”流行期间，眼科医生每天都要看很多这类病人，但很少有人染上这种病。因为“红眼病”主要是接触传染的，医生每次看过病人后，都要用肥皂洗手，肥皂水能把这些微生物杀死，能有效地防止传染。
红眼病如何预防
在现实生活之中，如何预防红眼病，必须要注意保持自己的眼部清洁，毕竟很多人在发生了急性结膜炎之后，自己的眼部的分泌物比较多，所以在平时的时候，我们不可以单纯的使用药物治疗。需要去细心的保护自己的眼部，经常保持清洁很重要。用生理盐水或3%的硼酸液洗眼或眼浴，再滴入眼药才能充分发挥其药效。
初期冷敷，慎用激素类眼药急性结膜炎初起时眼部宜作冷敷，有助于消肿退红。在炎症没有得到控制时，忌用激素类眼药。
用抗生素眼药常用的有0.2%氯霉素眼药水和红霉素或四环素眼药膏。病毒性结膜炎还可使用盐酸吗啉胍眼药水以及各种抗病毒中药剂的眼药水。
避免光和热的刺激也不要勉强看书或看电视，出门时可戴太阳镜，避免阳光、风、尘等刺激。如果在家治疗后病情不见好转，或出现明显的全身不适症状，如头痛、发热等，预示可能有并发症，应立即去看眼科医生。
究竟人们在平时如何预防红眼病，我们有上述的几种方法介绍，相信可以让我们更好的避免红眼病的发生，对于我们的身心健康起到了一定的保护作用，我们必须要谨记上述一些有关如何预防红眼病知识的介绍。
引起红眼病的原因是什么
通常的人患上红眼病，如不及时隔离、治疗和预防，在一两天内全家受感染，有时甚至一两周造成全班、全单位、全村流行。所以，大家了解一些预防红眼病的知识是非常重要的。
红眼病是一种传染性很强的眼病，因此，预防红眼病也和预防其他传染病一样，必须抓住消灭传染源、切断传播途径和提高身体抵抗力保护易感人群3个环节。
积极治疗红眼病患者，并进行适当隔离。红眼病治疗期间，尽可能避免与病人及其使用过的物品接触，如洗脸毛巾、脸盆等。尽量不到公共场所去(如游泳池、影剧院、商店等)。饮食以清淡之品为宜，至于酒类以不饮为宜。
以上为大家介绍了红眼病的病因是什么。对有“红眼病”症状的，要及时就医，同时要自觉自我主动隔离，积极治疗患者，与患者有密切接触关系者也应与患者及时隔离、预防，并与健康人分开。
红眼病都有哪些传播途径呢
红眼病主要是通过接触传播的。红眼病最常见的传播方式为：眼-手-眼传播。
此外，接触病人用过的毛巾、手帕、洗脸用具、电子游戏机、电脑的键盘等，或到病人接触过的泳池、浴池等地方游泳、洗浴，都有可能感染此病。
想要预防红眼病，需要注意几个问题：
1、在易流行季节，最好去正规并且消毒条件完善的游泳池游泳，严禁红眼病患者进入游泳池。
2、良好的卫生习惯，饭前、便后、外出回家后要及时洗手液或肥皂洗手。避免用手揉擦眼睛十分重要。
3、医院或社区如果发现红眼病患者应及时上报有关卫生防疫部门
预防红眼病需要注意什么
红眼病注意事项一：
不要与别人共用毛巾或个人卫生用品，用流动水洗脸和手。不接触患者用过的洗脸用具、手帕及治疗使用过的医疗器具。不要与他人共用眼部药物、眼部化妆品和其他可能接触眼部的药品或用品。不采用集体滴眼药的方式预防眼病。
红眼病注意事项二：
不要用餐厅提供的毛巾擦脸，以免因毛巾消毒不完全而感染红眼病。
红眼病注意事项三：
红眼病患者应适当隔离，在治愈前不要返回幼儿园、学校或工作地点，避免到歌舞厅、酒店、商场等公共场所，严禁到公共泳池游泳。
红眼病注意事项四：
在流行期，公用水龙头、电梯扶手、门把手、电话、用具、玩具等要注意消毒做好预防红眼病的措施。接触电脑键盘后要洗手，切忌揉眼、搓脸，尤其是使用公共键盘者。
预防红眼病
1、在“红眼病”高发季节，要养成良好的个人卫生习惯，勤剪指甲，饭前便后要洗手，严禁用脏手揉眼睛。
2、保持良好的个人卫生，触摸眼睛前后要彻底洗手，最好不要用手触摸眼睛。
3、可用板蓝根、野菊花、夏枯草、黄芩、栀子、金银花等熬汤或泡茶服用，提高免疫力。
4、不要与别人共用毛巾或个人卫生用品，用流动水洗脸和手。不接触患者用过的洗脸用具、手帕及治疗使用过的医疗器具。
5、不要用餐厅提供的毛巾擦脸，以免因毛巾消毒不完全而感染红眼病。
6、不要与他人共用眼部药物、眼部化妆品和其他可能接触眼部的药品或用品;不采用集体滴眼药的方式预防眼病。
7、保持大便通畅，便秘者可用番泻叶泡茶饮用。
8、在日常生活中，少到游泳场等公共场所，尤其是免疫力低的小孩，以免感染病菌。
9、在流行期，公用水龙头、电梯扶手、门把手、电话、用具、玩具等要注意消毒;接触电脑键盘后要洗手，切忌揉眼、搓脸，尤其是使用公共键盘者。