母乳喂养需做到“按需哺喂”
母乳喂养需做到“按需哺喂”
很多的准妈妈们都喜欢问自己是否可以吃海鲜类的食比如说文蛤等经常看到的,实际上孕妇在饮食上也不需要太过的禁忌和讲究,一般生活当中所吃的这些食物其实是可以吃的,但是需要注意的是不管是任何的食物都一定要控制一个量的原则,孕妇可以吃文哈,可以帮助自己补碘。
新生儿每24小时8—12次甚至更多,就是我们说的按需哺乳。妈妈的乳房感觉有乳胀就及时喂,宝宝有需求在呼唤妈妈也要及时喂,不要太刻意考虑每次喂奶的时间,每两次喂奶的间隔。我们只关注孩子的大便小便,通过这个来判断宝宝吃饱了,不要是宝宝总是哭肯定是没有吃饱,我添点儿奶粉吧,对宝宝来说就是一次伤害。因为你忽略了他的情感需求,通过额外的营养给予来刺激他的肠胃,一个是消化困难,再有一个影响心脑供需。有一个宝宝因为大量给予配方奶导致胃出血,千万不用宝宝哭的方式判断他是饿,更多关注他的情感需求。妈妈要给予足够的温暖怀抱、温暖的母乳。饿了就哭,不哭直接睡了就是吃饱了,不是每次喂奶都这样。我们要判断宝宝如果饿的话他有什么动作,比如他会咂摸嘴用舌头舔嘴唇,会东张西望甚至伸小手去抓挠找妈妈在哪儿,再没有的话会发出哼哼很迫切的声音,如果这个时候妈妈还没有来宝宝才会哭甚至当他看到妈妈很委屈的哭。
如果孩子玩的很好突然一下子大哭起来,通常考虑其它的原因,比如是不是尿了,拉了肚子疼了或者说哪里不满意了,在这些都满足了以后再来考虑最后用母乳来进行安抚,等他安静下来再看是否需要吃的更多。通过宝宝含接了妈妈乳头之后吸吮的表现来判断是真的饿了还是“妈妈我想要你安慰我一下,我需要你”,不是一哭就喂。曾经有妈妈讲我很疲惫,我肯定是奶少的妈妈,孩子从早到晚都在哭,我已经喂的乳房都是干瘪瘪的,那给奶粉吧。哺乳的时间并没有充分给予,没有很好的判断宝宝的情感需求,过度焦虑疲劳,乳汁的分泌更大取决于激素。激素受什么影响?心情。如果身体素质不够好,心情不够好或者敏感度不够的话,这样的妈妈很可能短暂出现乳汁不足,这都是不好的。很多成功催乳的妈妈最后跟我们分享的经验都是勤泌乳,不看表,只要需要尤其是夜间哺乳,我们泌乳素的分泌高过白天10倍,再有一点,妈妈保持放松的心情,相信我可以给宝宝需要的。当你放松了奶就随叫随到。不要太纠结于这碗饭能不能喂饱孩子,很多人过度关注这件事给妈妈的压力很大。
初生婴儿喂奶时间是什么
一天当中应当给新生儿喂几次奶?
这也有不同的看法,在过去一般认为应定时喂奶,每隔3小时喂奶一次。因此,有母亲定时闹钟,不到时间决不喂奶,结果使婴儿和母亲都非常紧张,反倒使母乳喂养失败。
现在主张的是“按需哺乳”,即新生儿饿了就喂奶,母亲的奶胀了就给婴儿喂奶。这是因为新生儿的胃容量较小、吸吮能力也较弱、吸允时间较短,不能一次吃饱而持续较长时间,同时新生儿出生后的头几天,母亲的乳房一次分泌乳汁的量不多,这就需要多次让婴儿频繁地有吮来满足婴儿的需要。在新生儿做到早吸吮的基础上,尽快、尽早地再给新生儿喂奶,最好不要超过6小时,并要做到按需哺乳,以不断地刺激乳头,调整母亲体内的激素分泌,使乳汁分泌更多。
为了能做到按需哺乳,母亲和婴儿必须在同一个房间,便于随时喂哺,保证婴儿的营养,使新生儿生理性体重下降得少,而且恢复得也早。同时,母亲可以经常看到自己的婴儿,从而密切了母婴之间的感情。每次哺乳应多长时间?这也没有一定的要求,如果母亲的乳汁充足的话,婴儿吸吮开始后10分钟左右,即可吸入乳房中大部分的乳汁,此时最好再换另一侧乳房让婴儿吸吮。一个健康的婴儿吃饱后会自动将奶头吐出来,而有一种满足感。也有的婴儿吃吃停停,这是哺乳间的休息,你要有耐心等待,然而常被家长误认为是婴儿有不适之处,而抱起拍背以排气,从而破坏了哺乳的情调。也有的被误认为婴儿表示吃饱了,就不再继续喂奶,这样婴儿吃不到含有较多脂肪的后奶,使供给婴儿的热能减少。长期以这种方式喂奶就会影响婴儿的生长发育。
母乳喂养需做到“按需哺喂”
新生儿每24小时8—12次甚至更多,就是我们说的按需哺乳。妈妈的乳房感觉有乳胀就及时喂,宝宝有需求在呼唤妈妈也要及时喂,不要太刻意考虑每次喂奶的时间,每两次喂奶的间隔。我们只关注孩子的大便小便,通过这个来判断宝宝吃饱了,不要是宝宝总是哭肯定是没有吃饱,我添点儿奶粉吧,对宝宝来说就是一次伤害。因为你忽略了他的情感需求,通过额外的营养给予来刺激他的肠胃,一个是消化困难,再有一个影响心脑供需。有一个宝宝因为大量给予配方奶导致胃出血,千万不用宝宝哭的方式判断他是饿,更多关注他的情感需求。妈妈要给予足够的温暖怀抱、温暖的母乳。饿了就哭,不哭直接睡了就是吃饱了,不是每次喂奶都这样。我们要判断宝宝如果饿的话他有什么动作,比如他会咂摸嘴用舌头舔嘴唇,会东张西望甚至伸小手去抓挠找妈妈在哪儿,再没有的话会发出哼哼很迫切的声音,如果这个时候妈妈还没有来宝宝才会哭甚至当他看到妈妈很委屈的哭。
如果孩子玩的很好突然一下子大哭起来,通常考虑其它的原因,比如是不是尿了,拉了肚子疼了或者说哪里不满意了,在这些都满足了以后再来考虑最后用母乳来进行安抚,等他安静下来再看是否需要吃的更多。通过宝宝含接了妈妈乳头之后吸吮的表现来判断是真的饿了还是“妈妈我想要你安慰我一下,我需要你”,不是一哭就喂。曾经有妈妈讲我很疲惫,我肯定是奶少的妈妈,孩子从早到晚都在哭,我已经喂的乳房都是干瘪瘪的,那给奶粉吧。哺乳的时间并没有充分给予,没有很好的判断宝宝的情感需求,过度焦虑疲劳,乳汁的分泌更大取决于激素。激素受什么影响?心情。如果身体素质不够好,心情不够好或者敏感度不够的话,这样的妈妈很可能短暂出现乳汁不足,这都是不好的。很多成功催乳的妈妈最后跟我们分享的经验都是勤泌乳,不看表,只要需要尤其是夜间哺乳,我们泌乳素的分泌高过白天10倍,再有一点,妈妈保持放松的心情,相信我可以给宝宝需要的。当你放松了奶就随叫随到。不要太纠结于这碗饭能不能喂饱孩子,很多人过度关注这件事给妈妈的压力很大。
新生儿腹泻如何预防
(1)饮食卫生要注意
食品要保持新鲜、清洁,变质的食物千万不要喂宝宝,食具也必须注意消毒。
(2)母乳喂养最优质
母乳是最符合宝宝的营养需要和消化吸收的,而且母乳中含有大量可以提高宝宝免疫力的成分,宝宝出生后最初的几个月应该提倡母乳喂养。喂养时要坚持正确的喂养方法,做到按需哺乳,在夏季及宝宝有病时不宜断母乳。
(3)添加辅食要及时
无论是母乳喂养还是人工喂养,宝宝的生长发育迅速,爸爸妈妈都应按时给宝宝添加辅食。添加辅食时,要注意宝宝的消化吸收能力,每次只能增加一种,由少到多,一点点地增加,确保宝宝的营养需要。
(4)保证饮食质量
宝宝出生后头3个月内,如果母乳不足,可适当用牛奶或豆浆补充,但都需要适当稀释.以便宝宝能充分消化和吸收。母乳不够或母乳太少采取混合喂养及人工喂养时,应注意饮食调配,过多或过早地喂给宝宝米糊或粥食等食品都是不恰当的,容易发生碳水化台物消化不良及影响宝宝生长发育。当宝宝食欲不振时,不要强制宝宝进食。
(5)要增强宝宝体质
天气温暖的时候可以多带宝宝到户外活动,提高宝宝对自然环境的适应能力,让宝宝的体质得到增强,机体抵抗力得到提高,远离各种疾病感染。
(6)不要让宝宝受到不良刺激
要防止宝宝在日常生活中过度劳累、被惊吓或精神过于紧张。
母乳喂养需要喂水吗
母乳中80%是水,只喝母乳,就能满足婴儿所需的水分,不需要给宝宝额外喝水,不过等到6个月的时候,可以适当的给宝宝喝点水。
怎样安排婴儿的哺喂次数
对于婴儿哺喂次数的安排,母乳喂养与人工喂养是不尽相同的。目前的研究表明,母乳喂养婴儿没有定时的哺喂安排,哺喂次数取决于婴儿的要求,什么时候饿了,就可以什么时候哺喂。
换句话说,就是按需哺乳。新生儿一般每隔3小时左右就有哺乳的要求,这与母乳里的蛋白质易消化、蛋白质含量适中有密切的关系。随着新生儿期的结束,婴儿要求哺喂的时间便逐渐具有一定的规律了。在满4个月以后,开始增加辅助食品时,一般可考虑安排4次哺喂时间,在2次喂奶的间隔中,可添加蛋黄、米汤、菜汁等辅助食品。在11个月左右,可将喂奶时间减少为3次,再增加喂辅食的次数。
如果是人工喂养儿,由于牛奶不如人乳易消化,一般可考虑每日安排6-7次喂哺时间。每次喂奶间隔约为3。5-4小时,在喂奶间隔中,还应给小儿喂1次水。人工喂养的小儿在2个月以后就应加菜汁了,一般在喂奶的间隔中每天加1次,以补充牛奶中维生素的不足。小儿在4个月以后,基本与吃母乳的孩子一样加辅食,喂奶次数也同样的可减少至每日4次,减下的喂奶次数用辅食补充。
母乳喂养需要喂水吗 纯母乳喂养不需要喂水
由于母乳中80%是水,只喝母乳,就能满足婴儿所需的水分。世界卫生组织指出:“婴儿在出生六个月内最好是只吃母乳,不需要添加其他的食物和液体,不需要喂水。”这句话明确的告诉了我们,纯母乳喂养阶段(6个月之内)不需要添加其他食品,包括水、糖水、饮料或者是其他液体。给婴儿喂水,会挤占部分胃容量,抑制孩子的吮吸能力,使他们主动吮吸乳汁的量减少。这不仅对婴儿成长不利,还会造成母乳分泌减少。
母乳喂养需要喂水吗
Yes:母乳喂养的宝宝也需要适当补水
中国疾病预防控制中心妇幼保健中心儿童卫生保健部副研究员连光利认为,由于母乳中80%是水,只喝母乳,就能满足婴儿所需的水分。而且,给婴儿喂水,会挤占部分胃容量,抑制孩子的吮吸能力,使他们主动吮吸乳汁的量减少。这不仅对婴儿成长不利,还会造成母乳分泌减少。
但是当宝宝处在特殊缺水时期时,还是要喂适量的水。比如婴儿发生高烧、腹泻发生脱水情况时,或服用了磺胺药物,必须另喂些温开水以补充体内水分的丢失。
每一个妈妈和宝宝都有它的特殊性,如果宝宝很爱出汗,家里非常闷热,通风不利,妈妈本身就不爱喝水,就要考虑适当给宝宝喝水。
No:母乳喂养的宝宝不需要额外喂糖水
有的地方习惯给婴儿喂食糖水,这种做法其实是错误的。母乳含有婴儿6个月内所需要的六大类全部营养素,即蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。这些营养素利于婴儿消化吸收,其质量随着婴儿生长和需求的增加而不断地相应变化。糖水含有一定的能量,这会影响婴儿对母乳的需求量,进而造成母乳分泌量的减少。此外,糖在肠道酵解产酸还会引起腹胀和腹泻,提高婴儿患消化不良和其他疾病的风险。
提醒妈妈们,除了纯母乳喂养,其他人工喂养或混合喂养的宝宝一定要适当喂水。另外,宝宝过了6个月之后,也要在两餐之间适量补充水分,这不仅对宝宝的健康成长有好处,也对将来宝宝断奶有帮助。