胸闷头晕乏力胸部都有不稳定的疼痛该怎么办
胸闷头晕乏力胸部都有不稳定的疼痛该怎么办
概 述现在的人们由于自己的工作压力较大，渐渐地就会出现一系列的身体问题。对于自己的问题一定要及时的解决，不要过于的拖延，会对自己的身体带来不好的影响。那么，对于胸闷头晕乏力胸部都有不稳定的疼痛该怎么办呢?
步骤/方法：1首先，要保证日常生活中的饮食规律。一般来说，都是病从口入。所以，在日常生活中，我们要注意自己的饮食规律。尽量选择一些清淡的食物，让自己的饮食得到一定的保证。
2第二，可能是由于睡眠时间不足，引起我们身体神经的敏感的程度。在生活中，尽量避免一些剧烈的运动，会让我们的胸部带来不稳定，还会导致疼痛。要保持自己的情绪，适当的释放自己的压力，不要过于紧张。
3第三，要经常去医院做一些的身体检查。因为，这些病症的原因不是单一的，可能是由于其他的病情引发的，所以要一定的慎重。最好多去医院多多检查自己的身体。再根据医生的建议，适当的调节自己的身体状况。
注意事项：如果经常出现这类情况，这就需要去医院做一个心电图，让自己有一个明白。可以通过医生的建议对自己的身体进行改进，不可以对自己的身体不负责。
猝死前兆病
猝死发生前会有一定的前兆：胸闷、胸痛、四肢乏力、头晕。
猝死虽然事发突然，但大部分的猝死都是有早期的征兆和迹象的，只不过很容易被人忽视。在发生心源性猝死前，病人会有一些症状变化，如顽固性心绞痛发作，病人往往突然面色苍白、大汗淋漓、血压下降、心律紊乱，或者猝死前数分钟或数天可有心前区疼痛、胸闷、疲劳或情绪改变等，甚至是失眠、烦躁等现象，这些常常是猝死的前兆。
另外，因为很多猝死都与冠心病有关，而与冠心病相关的猝死的前兆往往是不稳定型心绞痛的发作，一般是几分钟到十几分钟的胸部或胸部附近感到憋闷、压迫、烧灼 ，不到1/3的病人有胸痛感;此外，还有一些人表现为颈部的紧迫感、甚至是背部的不适感。这些症状虽然不典型，但也要引起足够的重视。
冠心病的分类
1、无症状性心肌缺血型：该类型患者平时不具有心绞痛等典型临床症状，部分病人在常规体检时发现心肌梗塞或由于心电图有缺血表现，抑或因为运动试验阳性而做冠脉造影才发现。这类病人发生心脏性猝死和心肌梗塞的机会和有典型临床症状的病人医院，所以更应注意心脏保健。
2、心绞痛型：这种类型是冠心病表最常见的类型。表现为胸骨后和心前区的压榨感、闷胀感以及烧灼样疼痛，伴随明显的焦虑，持续几分钟到十几分钟，常发散到左侧臂部，肩部，下颌，咽喉部，背部，也可放射到右臂。疼痛范围多为拳头或手掌大小，而且相对固定，不会呈现游走性疼痛部分患者心绞痛可以表现为胸部以外的疼痛，如上腹痛，左上肢痛，颈部、咽部痛，甚至表现为牙痛等，往往容易被忽略而延误诊治。部分患者在心绞痛发作时还伴有呼吸困难、心悸、恶心、出汗、眩晕、面色苍白，甚至意识丧失等症状。用力、情绪激动、受寒、饱餐等增加心肌耗氧情况下发作的称为劳力性心绞痛，休息和含化硝酸甘油缓解。有的病人心绞痛不典型，可表现为气紧，晕厥，虚弱，嗳气，尤其在老年人。心绞痛根据发作的频率和严重程度可分为稳定型和不稳定型。稳定型心绞痛是指发作一月以上的劳力性心绞痛，其发作部位、频率、严重程度、持续时间、诱使发作的劳力大小、能缓解疼痛的硝酸甘油用量基本稳定。不稳定型心绞痛指原来的稳定型心绞痛发作频率、持续时间和严重程度增加，或新发作的劳力性心绞痛(发生1 个月以内)，或静息时发作的心绞痛。不稳定性心绞痛是急性心肌梗塞的前兆，所以一旦发现应立即到医院就诊。
3、心肌梗死型：心肌梗塞发生前一周左右常有前驱症状，如静息和轻微体力活动时发作的心绞痛，伴有明显的不适和疲惫。梗塞时表现为持续性剧烈压迫感，闷塞感，甚至刀割样疼痛，位于胸骨后，常波及整个前胸，以左侧为重。部分病人可延左臂尺侧向下放射，引起左侧腕部，手掌和手指麻刺感，部分病人可放射至上肢，肩部，颈部，下颌，以左侧为主。疼痛部位与以前心绞痛部位一致，但持续更久，疼痛更重，休息和含化硝酸甘油不能缓解。有时候表现为上腹部疼痛，容易与腹部疾病混淆。伴有低热，烦躁不安，多汗和冷汗，恶心，呕吐，心悸，头晕，极度乏力，呼吸困难，濒死感，持续30分钟以上，常达数小时。发现这种情况应立即就诊。
4、缺血性心肌病型：也就是心率失常和心力衰竭型。部分患者原有心绞痛发作，以后由于病变广泛，心肌广泛纤维化，心绞痛逐渐减少到消失，出现心力衰竭的表现，如气紧，水肿，乏力等，还有各种心律失常，表现为心悸。也有部分患者从来没有心绞痛，而直接表现为心力衰竭和心律失常。
5、猝死型：指由于冠心病引起的不可预测的突然死亡，在急性症状出现以后6小时内发生心脏骤停。主要是由于缺血造成心肌细胞电生理活动异常，而发生严重心律失常导致。
冠心病症状有5个
冠心病的症状
(1)疲乏
不明原因的疲乏、无力，不想动或嗜睡。
(2)气短
感到空气不够用或呼吸困难，这种气短有活动时加重，休息时减轻，平卧时加重，坐位时减轻的特点。
(3)胸闷、胸痛
中老年人，出现不明原因的胸闷、胸痛，心窝部或心腹部不适，要注意除外冠心病心绞痛。
一般冠心病引起的胸闷、胸痛在心前区、胸骨后，可以向在肩、下颌、左手臂及背部放射;疼痛的性质可以是闷痛、压痛及刀割样疼痛，疼痛时往往不敢动，严重时可以伴有出汗;疼痛一般持续数秒钟，
舌下含化硝酸甘油往往可以缓解。如疼痛仍不缓解，且持续剧烈，应想到或夹层动脉瘤的可能性。
(4)晕厥
冠心病心律紊乱，心率过快，过慢，传导阻滞，心脏停搏等均可使心排血量减低。由于大脑对缺氧十分敏感，大脑供血不足，轻者感头昏，重者可出现眩晕甚至晕厥。
(5)咳嗽、咯痰
冠心病心功能不全时，由于肺部充血，可以出现咳嗽、咯痰。痰量一般不多，严重时可有粉红色泡沫痰。
预防心悸胸闷的方法
在公共场所中，容易感到心悸胸闷、呼吸不畅和空气不够;上楼时比以前或比别人容易出现心悸和气急;突然出现一阵心悸、头晕、眼前发黑，有要跌倒的感觉;儿童的活动能力比同龄差，活动时感觉心悸、气急、乏力、口唇青紫;感冒后轻微劳动也感到心悸、疲乏，或走路稍快就觉气急;突然胸部不适而昏倒在地上，或有马上要“死去”的感觉;晚间睡觉枕头低时感到呼吸困难，需要高枕而睡;出现下肢浮肿;手指或足趾末端出现肥大、变形;脸、口唇和指甲出现青紫、暗红等异常颜色;静息时自觉心跳有异常声音，或手掌握触前胸壁心脏部位时有震颤感;妊娠期出现心悸、头晕、气急或浮肿;左肩痛长期不愈。
在体力活动时有心悸胸闷、气急等不适或产生呼吸困难感，劳累或紧张时突然出现胸骨后疼痛或胸闷压迫感;左胸部疼痛伴有出汗，或疼痛放射到肩、手臂及颈部;出现脉搏过速、过慢、短促或不规则;熟睡或做噩梦过程中突然惊醒，感到心悸、胸闷、呼吸不畅，需要坐起来一会儿才好转;性生活时感到呼吸困难、胸闷或胸痛;饱餐、寒冷、吸烟、看情节紧张的电影或电视时，感到心悸、胸闷或胸痛。
劳累过度、睡眠不足时，会出现心悸胸闷的情况，有人因为对这些情况没有注意，继续工作劳动，结果是导致心脏病的发生。连续几日出现心悸、胸闷的人应做一次心脏检查，以便早期发现心脏病，从而采取有效的防治措施。
冠心病不可轻视的5个表现
(1)疲乏：不明原因的疲乏、无力，不想动或嗜睡。
(2)气短：感到空气不够用或呼吸困难，这种气短有活动时加重，休息时减轻，平卧时加重，坐位时减轻的特点。
(3)胸闷、胸痛：中老年人，出现不明原因的胸闷、胸痛，心窝部或心腹部不适，要注意除外冠心病心绞痛。一般冠心病引起的胸闷、胸痛在心前区、胸骨后，可以向在肩、下颌、左手臂及背部放射;疼痛的性质可以是闷痛、压痛及刀割样疼痛，疼痛时往往不敢动，严重时可以伴有出汗;疼痛一般持续数秒钟，舌下含化硝酸甘油往往可以缓解。如疼痛仍不缓解，且持续剧烈，应想到或夹层动脉瘤的可能性。
(4)晕厥：冠心病心律紊乱，心率过快，过慢，传导阻滞，心脏停搏等均可使心排血量减低。由于大脑对缺氧十分敏感，大脑供血不足，轻者感头昏，重者可出现眩晕甚至晕厥。
(5)咳嗽、咯痰：冠心病心功能不全时，由于肺部充血，可以出现咳嗽、咯痰。痰量一般不多，严重时可有粉红色泡沫痰。
骨质增生疾病的种类有哪些
1.外邪痹阻型
患者可出现头、颈、肩、背和四肢的疼痛，疼痛部位固定。颈部僵硬，活动受限，后颈部可触到条索状物和压痛点。上肢沉重无力，常伴有头沉、胸闷、纳呆等症状;患者喜热恶寒，舌质正常或发黯，舌体或有齿痕，脉沉迟或弦滑。
2.痰湿阻滞型
患者头项强痛，肩臂酸胀不适，肢体沉重，或伴有头重脑胀、胸闷，少食多寐;舌苔白腻，脉沉滑。
3.气滞血瘀型
患者可出现头、颈、肩、背和四肢的麻木、刺痛，疼痛部位固定，拒按(按疼痛部位可使疼痛加剧)，夜间加重。患者可伴有头昏眼花、视物模糊、失眠健忘、胸闷胸痛和烦躁不安等症状;面色不华，舌质紫暗，或有瘀斑，脉多细涩和弦涩。
4.气血虚弱
患者头项酸痛不适，肩臂麻木，少寐多梦，头晕目眩，心悸气短，多汗盗汗，女性患者可出现经期的紊乱;舌淡苔薄白，脉细弱。
5.肝肾亏虚型
患者肩颈不适，头脑胀痛，眩晕，不可转侧，伴神疲乏力、健忘少寐、腰膝酸软;舌体瘦、质红泽，少苔或无苔，脉弦细。
胸闷有哪些具体症状
在体力活动时有心悸、疲劳、气急等不适或产生呼吸困难感，劳累或紧张时突然出现胸骨后疼痛或胸闷压迫感;左胸部疼痛伴有出汗，或疼痛放射到肩、手臂及颈部;出现脉搏过速、过慢、短促或不规则;熟睡或做噩梦过程中突然惊醒，感到心悸、胸闷、呼吸不畅，需要坐起来一会儿才好转;性生活时感到呼吸困难、胸闷或胸痛;饱餐、寒冷、吸烟、看情节紧张的电影或电视时，感到心悸、胸闷或胸痛。
在公共场所中，容易感到胸闷、呼吸不畅和空气不够;上楼时比以前或比别人容易出现心悸和气急;突然出现一阵心悸、头晕、眼前发黑，有要跌倒的感觉;儿童的活动能力比同龄差，活动时感觉心悸、气急、乏力、口唇青紫;感冒后轻微劳动也感到心悸、疲乏，或走路稍快就觉气急;突然胸部不适而昏倒在地上，或有马上要“死去”的感觉;晚间睡觉枕头低时感到呼吸困难，需要高枕而睡;出现下肢浮肿;手指或足趾末端出现肥大、变形;脸、口唇和指甲出现青紫、暗红等异常颜色;静息时自觉心跳有异常声音，或手掌握触前胸壁心脏部位时有震颤感;妊娠期出现心悸、头晕、气急或浮肿;左肩痛长期不愈。
心悸胸闷的症状必须引起人们的注意。如果身体发生的一些细微症状不能引起及时的注意和重视，那么这些细微症状极有可能危及自己的生命。
头晕乏力胸闷是怎么回事
其引起的病：1,活动性心肌炎：可有心悸,心慌,心动过速,心律不齐,胸闷气短等症状,应重点检查排除.
2,低血糖：
最常见的为特发性功能性低血糖,以中年女性多见,特点为无明确的发病原因,检查空腹血糖多正常,空腹时一般不引起低血糖发作,而发作时间常在餐后 2~ 4小时(上午11点或下午3点),发作症状较轻,很少丧失知觉.低血糖的早期症状为心慌,乏力,饥饿感,手抖,出冷汗,面色苍白,四肢冰冷,或恶心呕吐等;主要是由交感神经过度兴奋,肾上腺素过多所致：
低血糖为发作性,不是经常性,也较少出现胸闷气短的症状.
3,贫血：
贫血可引起头晕,心悸,心动过速等症状,但一般不引起胸闷的症状.
4,低血压：
也主要引起头晕症状,但血压60/90左右,一般不会引起供血的改变.
5,心血管功能紊乱：
在临床上很常见,症状特点为：患者自觉胸闷,气短,主观感觉空气不足,呼吸不畅,常有叹息样呼吸,深呼吸或长出气后自感舒适;有时还常伴有心悸,心动过速,心前区刺痛,以及乏力,头晕,头脑不清,失眠等神经症状.症状多在精神因素后诱发或加重.也可伴有慢性咽炎,如咽部异物感等.
患者常自觉症状明显,但心电图,心脏B超,胸部X线检查等,均无器质性病变发现.
本病发生的机制为植物神经功能失调,交感神经张力增意见建议:
如有器质性疾病,应针对病因治疗;
心血管功能紊乱的治疗：
1,调整心态,放松精神,消除顾虑,如是神经功能性症状,就不必太担心,经过精神调理,增强体质,或必要的休息及药物治疗,会逐渐好转与治愈的.
2,在除外病理或器质性病变后,可适当进行体质锻炼：以增强体质,使心血管功能改善,自主神经的调节功能增强,有利于植物神经功能恢复.
3,药物治疗：
1)有心悸,胸闷,心动过速,喜长出气等β-受体高敏症状者,可用安定2.5mg,心得安10mg 口服(或氨酰心安12 .5~25mg 1~2次/日).
2)抗脑衰胶囊,口服,一次5-6粒,一日3次.
3)刺五加3# 3/日;
4)人参五味子冲剂 10毫升 3/日.祝您身体健康!
洗澡时突然头晕恶心浑身无力 室内温度过高
洗澡时感觉头晕、恶心、乏力可能是由于室内温度过高，水蒸气增多，氧气逐渐减少，导致大脑缺氧引起胸闷、头晕、乏力的症状。
建议：洗澡时时间不要太久，容易导致室内缺氧而引起头晕、恶心。
早上醒来胸口疼怎么办
一般来说，像出现这样的症状的话，人的身体应该是没有大的问题，是肋间神经痛，是胸椎部位放射过来的疼痛，是不良坐姿，不良的卧姿造成的，如卧在沙发上看电视，卧席梦丝等。解决办法，卧硬板床，看电视要坐直，可服用抗骨增生片、红药片，在背部脊柱找压痛点，贴上较好止痛膏，如骨痛贴膏，这样做了，10天差不多就能好的。胸口痛的原因很多，一般心绞痛、肠痉挛、肠溃疡、胆囊炎、胃痛、胃痉挛等很多。
胸口疼痛都是内脏的牵涉痛，与内脏发生的变化有关系。右边痛与肺、胆、肝病有关;左边痛与心脏病有关。除痛以外，还应有其它症状，然后，才能判断病情。比如，右侧痛，两肋是否胀满，有无头晕，易怒，周身拘谨等。左侧痛，是否有胸闷、气短、乏力、心悸等。
此外，出现起床后胸口疼的原因主要是这几种，平时坐着的姿势不对，或者是工作时候的身体的姿势没有摆正，可能是从事某种特定的劳动而引起的职业病也说不定。胸口疼的话也可能是人体的肺部受到了感染，不过应该还会有其他的并发的症状出现，应该去医院去做相应的检查，应该伴有其他相关症状。
胸闷气短头晕的原因及相关介绍
冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病，常常被称为“冠心病”。但是冠心病的范围可能更广泛，还包括炎症、栓塞等导致管腔狭窄或闭塞。世界卫生组织将冠心病分为5大类：无症状心肌缺血(隐匿性冠心病)、心绞痛、心肌梗死、缺血性心力衰竭(缺血性心脏病)和猝死5种临床类型。临床中常常分为稳定性冠心病和急性冠状动脉综合征。
典型胸痛，因体力活动、情绪激动等诱发，突感心前区疼痛，多为发作性绞痛或压榨痛，也可为憋闷感。疼痛从胸骨后或心前区开始，向上放射至左肩、臂，甚至小指和无名指，休息或含服硝酸甘油可缓解。胸痛放散的部位也可涉及颈部、下颌、牙齿、腹部等。胸痛也可出现在安静状态下或夜间，由冠脉痉挛所致，也称变异型心绞痛。如胸痛性质发生变化，如新近出现的进行性胸痛，痛阈逐步下降，以至稍事体力活动或情绪激动甚至休息或熟睡时亦可发作。疼痛逐渐加剧、变频，持续时间延长，祛除诱因或含服硝酸甘油不能缓解，此时往往怀疑不稳定心绞痛。
在上面的文章里面我们介绍了常见的一种症状，那就是头晕胸闷气短，我们知道头晕胸闷气短可能和冠心病有关系，所以我们一旦出现了头晕胸闷气短的症状一定要引起重视。
冠心病不可轻视的5个表现
(1)疲乏
不明原因的疲乏、无力，不想动或嗜睡。
(2)气短
感到空气不够用或呼吸困难，这种气短有活动时加重，休息时减轻，平卧时加重，坐位时减轻的特点。
(3)胸闷、胸痛
中老年人，出现不明原因的胸闷、胸痛，心窝部或心腹部不适，要注意除外冠心病心绞痛。
一般冠心病引起的胸闷、胸痛在心前区、胸骨后，可以向在肩、下颌、左手臂及背部放射;疼痛的性质可以是闷痛、压痛及刀割样疼痛，疼痛时往往不敢动，严重时可以伴有出汗;疼痛一般持续数秒钟，
舌下含化硝酸甘油往往可以缓解。如疼痛仍不缓解，且持续剧烈，应想到或夹层动脉瘤的可能性。
(4)晕厥
冠心病心律紊乱，心率过快，过慢，传导阻滞，心脏停搏等均可使心排血量减低。由于大脑对缺氧十分敏感，大脑供血不足，轻者感头昏，重者可出现眩晕甚至晕厥。
(5)咳嗽、咯痰
冠心病心功能不全时，由于肺部充血，可以出现咳嗽、咯痰。痰量一般不多，严重时可有粉红色泡沫痰。