女人吸烟比男人更易酿成心肌梗塞
女人吸烟比男人更易酿成心肌梗塞
长期抽烟无明显症状心肌梗塞易致死
事实上,因长期抽烟所造成的心肌梗塞,平常是没有明显的症状,若一旦出现胸闷、胸痛,有可能就一发不可收拾,医学统计,急性心肌梗塞有1/3的患者当场死亡,有1/3送医途中死亡,只有1/幸运逃脱死亡风险,因此千万不可轻忽。
女吸烟酿心肌梗塞风险较男性高
心肌梗塞有年轻化趋势,其中最主要因素与长期吸烟有关。主要是因为香烟中的尼古丁不但会造成血管收缩痉挛,也会使血小板黏性提高,加速血液凝固,因而容易造成血凝块阻塞血管,引起心肌梗塞。
特别是,女性吸烟者,罹患心血管疾病危险,比男性吸烟者高25%,与男性相比,女性烟龄每增加1年,其心血管疾病风险就增加2%。而近年来,女性吸烟率不降反增的原因,多少和生活压力与工作情绪有密切关系。
戒烟周年心血管风险可减半
基本上,吸烟与心血管疾病有密切关联。根据台湾健康署资料指出,吸烟者在停止吸烟20分钟后,血压便开始降低、心跳减慢至正常频率;停止吸烟8小时后,血中尼古丁和一氧化碳浓度减半,氧气浓度回归正常值。
就长期而言,戒烟更是好处多多。国民健康署研究发现,戒烟2周至3个月后,肺功能便开始改善,罹患心脏病的危险也逐步下降;戒烟1年后,罹患冠状动脉心脏病风险减半,5年后,中风机率可降至与不吸烟者相当,因此建议民众远离“烟害”刻不容缓,或是向各县市医院戒烟特别门诊谘询。
六疾病最易夺走男性健康
1、直肠癌
男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多,而科学研究表明,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此为了防止患直肠方面的疾病,餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。
2、胃病
男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。
3、黑素瘤
相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。因此,男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。
4、心肌梗塞
男人工作较女人更紧张,所要承受的压力比女人更大,因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。因此,要预防心脏疾患,除了戒烟和节制饮酒外,还要保持正常体重,学会减压。
5、肝脏
男人们社交频繁,容易感染各种肝炎病毒,另外他们大多喝酒,而肝脏每日最多只能分解、转化60~80克酒精,超过此量就会出现肝损伤。
6、前列腺
据有关研究,50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。预防该病,一要避免长期压迫前列腺,二要节制性事,三是少吃辛辣食物。
成功男性的健康记录
1、黑素瘤
相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。因此,男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。
2、胃病
男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。
3、心肌梗塞
男人工作较女人更紧张,所要承受的压力比女人更大,因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。因此,要预防心脏疾患,除了戒烟和节制饮酒外,还要保持正常体重,学会减压。
丹参能预防心肌梗塞吗 怎么样预防心肌梗塞
多数心肌梗塞发病前数日会有比较明显的心前区疼痛或心动过速的症状,服用药物也不能得以明显缓解,出现这种症状时,立即到医院就诊,在医生的指导下行药物干预,能及时避免心肌梗塞的发生。
过劳是诱发心肌梗塞的因素之一,患有冠状动脉粥样硬化性心脏病患者应尽量避免体力劳动,如:负重登楼、搬抬重物等,这类活动都有可能使心脏的负担加重,增加心肌耗氧量,造成心肌缺血,从而引发动脉痉挛而导致急性心肌梗塞。
过度激动、紧张、愤怒等情绪波动会导致心率加快,导致心肌缺血、缺氧而诱发心肌梗塞,所以预防心肌梗塞应保持较为平和的心情。
暴饮暴食也是诱发心肌梗塞的因素之一,大量进食高脂肪、高热量食物后,会导致体内的血脂水平升高,增加血液粘稠度,从而引发血栓,引起心肌梗塞。
便秘也是导致心肌梗塞的的原因之一,在用力排便时,人体腹腔的压力会突然增高,影响心肌的血液供应,从而诱发心肌梗塞,所以为预防心肌梗塞要注意保持大便通畅。
心肌供血不足的并发症
缺血性心肌病:缓慢而持久的心肌缺血,可以造成心肌广泛弥漫性的纤维化,形成充血性缺血性心肌病。
无症状性心肌梗塞:心肌缺血患者易发生无症状性心肌梗塞,起病常以并发症的形式出现,如心律失常、心衰、心源性休克等,死亡率明显高于有痛性心肌梗塞患者。
心律失常和心血管意外:心律失常的发生与一过性心肌缺血的发作有密切的关系,且是致命性心律失常的重要影响因素。
吸烟男人易阳痿
吸烟的确能引起阳痿,就跟肥胖、年龄、心血管病、高血脂等是阳痿的危险因素一样,而且吸烟者患阳痿的危险性比不吸烟者增加约5倍。
吸烟对于男性性功能的危害,与酒比起来是有过之而无不及。长期吸烟会使血液成分发生变化,血液粘滞。目前已知阴茎内有一对长而细的贮液囊,每一个贮液囊里各有两个瓣膜,分别控制血液的流入和流出。在性刺激的作用下,入血瓣膜放松,两个气球囊膨胀并挤压出血瓣,使其部分关闭,由于流入的血液多于流出的血液,阴茎就会变硬。假设一条主要流入的血管阻塞25%,勃起就会失败。吸烟者由于血液粘滞性增加,使阴茎的血液循环受到障碍而导致阳痿。
心肌梗塞的日常保健方法
1、合理膳食
安排合理膳食,以降低总脂肪、饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,体重超重者要限制总热量。经膳食调整3个月后,血脂水平仍明显异常者,可针对血脂异常特点,选用血脂调节剂。
2、吸烟者应力劝戒除
吸烟不公是动脉硬化的危险因素,也是心绞痛、心肌梗塞和心肌梗塞复发的危险因素。心肌梗塞后恢复的患者,继续吸烟者再梗塞发生率大约为不吸烟或吸烟已戒除者的2倍。挪威多中心研究,在心肌梗塞后17个月中,戒烟者较继续吸烟者再梗塞减少45%,在3年后,戒烟者较吸烟者心脏原因死亡及再梗塞明显降低。
被动吸烟与吸烟者有相同危险,故应力劝患者的亲属戒烟,患者恢复工作后最好应在无烟环境中工作。吸烟可能诱发冠状动脉痉挛,血小板聚集,减低冠状动脉及侧支循环的储备能力。伴有高胆固醇血症者,吸烟程度与冠状动脉粥样硬化病变呈高度相关,吸烟可使冠状动脉病变加重,这些可能都地易诱发再梗塞的原因。
3、抗血小板治疗
血小板不公在动脉粥样硬化形成的过程中,而且在冠状动脉痉挛、血栓形成或心肌微循环中聚集等所导致的心肌缺血、心肌梗塞或猝死中都起着重要作用。阿斯匹林是廉价易得的抗血小板制剂,副作用低,便于长期应用。
4、适当的体力活动和锻炼。可采取步行、体操、太极拳、气功等锻炼方法以增强体质。
5、在医生指导下用药。急性心肌梗塞恢复后,应在医生的指导下坚持服药,门诊随访,观察病情,调整用药。如又再现心绞痛时,应及时去医院诊治,以防止心肌梗塞复发。
6、控糖控血压。合并高血压或糖尿病者,应予以适当的控制血压和血糖。
心肌梗塞的日常保健方法
1、合理膳食
安排合理膳食,以降低总脂肪、饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,体重超重者要限制总热量。经膳食调整3个月后,血脂水平仍明显异常者,可针对血脂异常特点,选用血脂调节剂。
2、吸烟者应力劝戒除
吸烟不公是动脉硬化的危险因素,也是心绞痛、心肌梗塞和心肌梗塞复发的危险因素。心肌梗塞后恢复的患者,继续吸烟者再梗塞发生率大约为不吸烟或吸烟已戒除者的2倍。挪威多中心研究,在心肌梗塞后17个月中,戒烟者较继续吸烟者再梗塞减少45%,在3年后,戒烟者较吸烟者心脏原因死亡及再梗塞明显降低。被动吸烟与吸烟者有相同危险,故应力劝患者的亲属戒烟,患者恢复工作后最好应在无烟环境中工作。吸烟可能诱发冠状动脉痉挛,血小板聚集,减低冠状动脉及侧支循环的储备能力。伴有高胆固醇血症者,吸烟程度与冠状动脉粥样硬化病变呈高度相关,吸烟可使冠状动脉病变加重,这些可能都地易诱发再梗塞的原因。
3、抗血小板治疗
血小板不公在动脉粥样硬化形成的过程中,而且在冠状动脉痉挛、血栓形成或心肌微循环中聚集等所导致的心肌缺血、心肌梗塞或猝死中都起着重要作用。阿斯匹林是廉价易得的抗血小板制剂,副作用低,便于长期应用。
4、适当的体力活动和锻炼。可采取步行、体操、太极拳、气功等锻炼方法以增强体质。
5、在医生指导下用药。急性心肌梗塞恢复后,应在医生的指导下坚持服药,门诊随访,观察病情,调整用药。如又再现心绞痛时,应及时去医院诊治,以防止心肌梗塞复发。
6、控糖控血压。合并高血压或糖尿病者,应予以适当的控制血压和血糖。
心肌梗塞的原因
心肌梗塞是指心肌的缺血性坏死,是在冠状动脉病变的基础上,因为冠状动脉的血流急剧减少或者中断,导致相应的心肌出现严重、持久地急性缺血,最终导致心肌的缺血性坏死。而引起心肌梗塞的常见的诱因一般有过劳、激动、暴饮暴食、寒冷刺激、便秘、吸烟喝酒等。
1、过劳。过重的体力劳动、过度体育活动、连续紧张劳累等过劳,都可导致心脏负担加重,引起心肌需氧量突然增加,而冠心病患者的冠状动脉已发生硬化、狭窄,不能再充分扩张,因而造成心肌缺血。另外,剧烈的体力负荷也可诱发斑块破裂,导致急性心肌梗塞。
2、激动。激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化也可诱发心肌梗塞。
3、暴饮暴食。进食大量含高脂肪高热量的食物后,血脂浓度会突然升高,导致血黏稠度增加,血小板聚集性增高。在冠状动脉狭窄的基础上会形成血栓,从而引起心肌梗塞。
4、寒冷刺激。突然的寒冷刺激也可能会诱发心肌梗塞。冬春寒冷季节是心肌梗塞发病率较高的时间段,冠心病患者在此期间要十分注意防寒保暖。
5、便秘。便秘在老年人当中十分常见。临床上,因便秘时用力屏气而导致心肌梗塞的老年人并不少见,因此必须引起老年人足够的重视,老年人应注意保持大便通畅,多吃新鲜的蔬菜水果、五谷杂粮。
6、吸烟、大量饮酒。吸烟和大量饮酒可通过诱发冠状动脉痉挛及心肌耗氧量增加而诱发心肌梗塞。
出现心肌梗塞病情严重吗
心肌梗塞是严重的疾病,肌梗塞原因是心脏的供血血管病变堵塞引起的,根据血管堵塞程度的不同症状的严重程度不一。你好,心肌梗塞根据堵塞程度不同,严重程度也不同,但是一旦遇情绪激动,体力劳动过累等情况时,由于心率加快,心脏收缩程度加强,以及心肌需血量的增大,有发展成心肌梗死的危险,而心肌梗死是不可逆的。
因此建议日常生活中避免情绪激动,劳累或者受凉过热等情况,并应戒烟戒酒,辛辣食物油腻的应少食用,多食用水果蔬菜可改善血管壁的弹性,日常也可补充紫一辅酶q10,另外日常可通过散步,慢跑等方式锻炼身体,逐步改善心脏的承受能力。
1.过劳过重的体力劳动,尤其是负重登楼,过度体育活动,连续紧张劳累等,都可使心脏负担加重,心肌需氧量突然增加,而冠心病患者的冠状动脉已发生硬化、狭窄,不能充分扩张而造成心肌缺血。剧烈体力负荷也可诱发斑块破裂,导致急性心肌梗死。
2.激动由于激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化诱发。
3.暴饮暴食不少心肌梗死病例发生于暴饮暴食之后。进食大量含高脂肪高热量的食物后,血脂浓度突然升高,导致血黏稠度增加,血小板聚集性增高。在冠状动脉狭窄的基础上形成血栓,引起急性心肌梗死。
4.寒冷刺激突然的寒冷刺激可能诱发急性心肌梗死。因此,冠心病患者要十分注意防寒保暖,冬春寒冷季节是急性心肌梗死发病较高的原因之一。
5.便秘便秘在老年人当中十分常见。临床上,因便秘时用力屏气而导致心肌梗死的老年人并不少见。必须引起老年人足够的重视,要保持大便通畅。
6.吸烟、大量饮酒吸烟和大量饮酒可通过诱发冠状动脉痉挛及心肌耗氧量增加而诱发急性心肌梗死。
心肌梗塞的原因
1、过劳。过重的体力劳动、过度体育活动、连续紧张劳累等过劳,都可导致心脏负担加重,引起心肌需氧量突然增加,而冠心病患者的冠状动脉已发生硬化、狭窄,不能再充分扩张,因而造成心肌缺血。另外,剧烈的体力负荷也可诱发斑块破裂,导致急性心肌梗塞。
2、激动。激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化也可诱发心肌梗塞。
3、暴饮暴食。进食大量含高脂肪高热量的食物后,血脂浓度会突然升高,导致血黏稠度增加,血小板聚集性增高。在冠状动脉狭窄的基础上会形成血栓,从而引起心肌梗塞。
4、寒冷刺激。突然的寒冷刺激也可能会诱发心肌梗塞。冬春寒冷季节是心肌梗塞发病率较高的时间段,冠心病患者在此期间要十分注意防寒保暖。
5、便秘。便秘在老年人当中十分常见。临床上,因便秘时用力屏气而导致心肌梗塞的老年人并不少见,因此必须引起老年人足够的重视,老年人应注意保持大便通畅,多吃新鲜的蔬菜水果、五谷杂粮。
6、吸烟、大量饮酒。吸烟和大量饮酒可通过诱发冠状动脉痉挛及心肌耗氧量增加而诱发心肌梗塞。