哮喘患者在冬季要注意哪些事情

哮喘患者在冬季要注意哪些事情

一、哮喘患者冬季要合理调控情绪

情绪能够影响人体的内分泌，控制好自己的情绪也是过敏性哮喘的最佳治疗方法。因此，生活中患者应学会缓解压力，增强战胜疾病的信心，消除紧张心理，避免不良情绪刺激，并积极参加文体活动或听些轻快的音乐，时刻保持愉悦的心情。

二、哮喘患者冬季要注意防寒保暖开始

冬季寒冷，极易引起感冒、上呼吸道感染等常见疾病，从而导致哮喘发作。所以，有哮喘病史的患者应格外注意防寒保暖，外出前做好防寒工作，喝一些温水，多穿几件衣服，戴好口罩、围巾等。

三、哮喘患者冬季要注意远离过敏源

吸入过敏原是哮喘的主要诱发因素，因此在日常生活中，患者应尽量消除工作、生活环境中的过敏原。当过敏原无法消除时也应尽量避免接触。有效的避免接触过敏原可以明显控制哮喘患者的哮喘发作次数和发作程度。

四、哮喘患者冬季要适当增加锻炼

适当的体育锻炼能够有效提高人体的抵抗力和免疫力，因此，哮喘患者可以根据自己本身的情况选择合适自己的锻炼，如打太极拳、散步、呼吸训练等。活动量应由少到多，渐次增加，适可而止。

哮喘发作缓解措施

过敏性哮喘穿着感冒的“外衣” 秋季已到过敏哮喘的高发期 哮喘患者大都存在过敏问题 不起眼的花粉粉尘 引来过敏性哮… 苭物过敏性哮喘的日常预防 千万莫把过敏性哮喘当作感冒 秋季过敏性鼻炎多发 要当心! 宠物毛要清理 空调过滤网要勤换… 冬季是过敏性哮喘好发的季节，现在正值冬初，即将进入高发期，因此不论是处于缓解期还是处于发作期的哮喘患者都该做好戒备工作，预防哮喘复发和加重。冬季是过敏性哮喘好发的季节，现在正值冬初，即将进入高发期，因此不论是处于缓解期还是处于发作期的哮喘患者都该做好戒备工作，预防哮喘复发和加重。

如何缓解过敏性哮喘症状?过敏性哮喘是儿童过敏疾病之中困扰最多也最严重的一种。冬天因为夏季繁殖的细菌大量死亡，它的尸体正是最强的过敏原，所以冬天哮喘病人发作最为频繁。冬天和春天则因气候不稳定，上呼吸道感染多，也易引起哮喘。很多患儿在呼吸道感染恶化为哮喘前会出现一个警示，即夜咳增多，而且表现为繁咳。

传统的过敏性哮喘的治疗，除了寻找相对应的过敏原进行脱敏治疗外，往往需要使用大量的激素苭剂，这对哮喘患者，尤其是处于生长发育期的青少年哮喘患者、心脏病患者、高血压患者，有着比较严重的副作用。

近年来，我国的哮喘专家们为哮喘病人进行中西医结合治疗，并根据中医辨证施治、标本兼治的原则哮喘急性发作期通过穴位注射将纯中苭注射液直接送达发作时的最主要穴位经络，最大限度地发挥其神奇的苭物作用;哮喘缓解期采用调理脾肺肾功能的穴注，对久治不愈的急慢性支气管炎、痰多、咳嗽、哮喘等呼吸道病人，具有长期控制的效果。

冬季怎么预防过敏性哮喘

我们的天气一年有四季，每个季节对于过敏性哮喘患者而言，都是有特别要注意的事情的，特别是冬天这个特殊的季节，也是很多过敏性哮喘患者发病多发的季节，冬季应该做好哪些方面的预防工作降低哮喘的复发呢是很重要的。1冬天对于过敏性哮喘患者在家而言应该多通风，特别是一些养有宠物的家庭，一定要注意动物的皮毛中很容易携带致敏物质。2地毯是很多家庭都会有的，但是也是很多灰尘容易聚集的地方，我们在家里要尽量的减少灰尘的存身处。3羽绒服是很多的人在冬天保暖的衣服，但是有过敏性哮喘患者应该尽量不要穿羽绒服，在衣服上面料光滑，同事要要注意气候变化，根据自身体质随时增添衣服。注意事项：哮喘病人应尽量避开过敏源。

哮喘的自我疗法

相信患过哮喘的患者都知道，哮喘一般在纯冬季发病率比较高，到了夏季哮喘的发病率就会下降很多。许多哮喘患者在不发病的情况下和正常人就没有什么区别。正是因为这种情况导致许多哮喘患者在夏季都放弃了对哮喘的治疗。广州海军医院哮喘科专家在这里提醒广大哮喘患者夏季虽然发病率低，但千万不能不治疗，如果不治疗的话到了冬季哮喘会变的更严重。

哮喘夏季不治冬季更严重通过对大量的哮喘患者的调查显示，许多哮喘患者都认为反正哮喘治也治不好，刚好夏季也不发作，干脆就不治了。专家在这里提醒广大哮喘患者一般说来，哮喘的再次复发往往意味着病情的加重，一次治疗不彻底，给病情再次发作留下机会，那么带来的就不仅仅是咳嗽、气喘那么简单了。

专家提示：夏季哮喘症状缓解并不可靠，因为夏季仍然存在天气环境、过敏原、感染等等众多诱发因素，如果不坚持进行治疗预防，很可能因为疏忽大意导致哮喘病发，带来突如其来的伤害。这个时期我们称为哮喘缓解期，而并不是哮喘治愈的表现。在夏季利用病情症状减轻的优势，哮喘病人应该抓紧时间治疗，学会自我管理，而不是终止治疗。只要还存在哮喘症状，无论轻重缓急，都表明病情并未得到完全控制，还需坚持治疗。

冬季哮喘防治的注意事项有哪些

随着温度越来越低，所以患者哮喘疾病的朋友也越来越多了，我们都知道冬季是哮喘的高发疾病，很多哮喘患者的病情会在冬季加重，那么哮喘病患者怎样才能健康安全的度过冬季呢，冬季哮喘防治的注意事项有哪些呢?以下给大家做了详细的介绍：

“屋尘螨是哮喘最常见的变应原，也是哮喘重要的发病因素。”有关专家解释，尘螨很小，用肉眼无法看见，主要靠人体脱落的皮屑生活。要消灭它们并不难，每周用热水洗涤床单和毛毯，在太阳下晾晒即可除去。“除了远离过敏源，还要远离烟草烟雾，不论本人吸烟或被动吸烟，烟雾中有大量刺激性物质刺激呼吸道可诱发哮喘。

另外，最好不要饲养小动物，动物皮毛和皮毛上的微生物均可诱发哮喘发作。还有，哮喘患者外出活动时，最好躲开花草集中区域，或戴上口罩，不要在潮湿地区久留。药物方面，哮喘患者多有过敏体质，因此服药要特别注意。尤其老年人常用的阿司匹林、心血管类药物倍它洛克等都可诱发哮喘的发作。

通过上面的介绍，大家应该知道了哮喘患者在冬季需要注意的问题吧，专家提醒：希望哮喘患者要重视日常的注意事项，很多时候一些小细节会导致哮喘的发作和加重，一旦发现自己的病情比较严重的时候，要及时去正规的医院治疗，争取早日远离危害。

这些哮喘病特点多为老年哮喘

老年哮喘患者由于机体本身的特点，哮喘症状往往不典型，容易与呼吸系统其他疾病混淆而导致误诊。老年哮喘与其他年龄组的哮喘相比，具有以下特点：

1、主要症状为咳嗽、咳痰、气短、阵发性夜间喘息

70%的老年哮喘患者有气短伴有喘息，远远高于正常老年人11%的比例;63%的老年哮喘患者发病前有数年甚至数十年的咳嗽病史。老年人全身系统及器官均有不同程度的减退，肺储备功能不足，对于气道刺激反应比较迟钝，因此一旦发病容易发展为重型甚至发生呼吸衰竭，威胁患者生命。

2、合并症多

患有高血压性心脏病、冠状动脉硬化性心脏病、风湿性心脏病、糖尿病等基础疾病的老年哮喘患者比较多，同时也容易继发或并发慢性支气管炎、阻塞性肺气肿等疾病，另外，由于老年哮喘患者的呼吸系统比较脆弱极易发生呼吸道感染性疾病。

3、季节性及突发突止的特点不明显

老年哮喘患者冬季高发但也逐渐倾向于常年发病，发作期较长，而缓解期相对较短，自限性差，多需要治疗才能缓解，哮喘夜间或凌晨加重的现象也不明显。

4、与吸烟相关

相当一部分老年哮喘是在长期吸烟的基础上发生的，因此对烟雾的刺激敏感性差，甚至还有部分患者通过吸烟来刺激排粘稠痰，这与其他年龄组哮喘患者少有吸烟及对烟雾刺激敏感是有显着区别的。

冬季儿童哮喘和什么有关

冬季儿童哮喘和什么有关?一进入冬季，许多家长都会被孩子反复发作的哮喘病弄得忧心忡忡。许多家长忍不住要问，这哮喘到底是啥原因引起的呢?冬季宝宝哮喘有时与食物过敏有密切关系。另外，如果家里养有小猫、小狗等宠物，一些有过敏体质的孩子也较容易患上哮喘。

过敏性体质是儿童哮喘主因都说冬季是进补的好时节。市民林女士一直都觉得，冬季不光大人要进补，孩子也要多补充营养，这样身体免疫力才会好，才能少生病。为此，林女士总是给儿子补充各种各样的食物，却发现孩子居然经常气短、咳嗽、喘气“呼、呼、呼”的，到医院一检查才知道原来孩子患上了哮喘。

“冬天小儿患哮喘的一个主因就是食物过敏。”专家表示，这是因为一些孩子是过敏性体质，对某些食物会过敏，如果再在一些空气不好的环境中接触到病菌，呼吸道就会感染从而诱发哮喘发生。这就需要家长多加注意，平时多观察孩子的饮食，如果发现孩子患上了哮喘，要想到食物过敏这种可能性的病因，以便及时到医院检查。

家养小宠物也会让孩子哮喘现在许多家庭都喜欢饲养宠物，像是可爱的小狗、小猫、小鸟等宠物，都给家庭生活带来了无限乐趣，它们也成为了孩子们快乐的伙伴。

“小宠物们的确很可爱，但是有些小儿接触到宠物之后，也会引发哮喘。”专家解释，像是宠物身上的毛屑、口水等，可能都存在一些会导致哮喘的过敏物质，有的孩子，特别是过敏体质的孩子接触后，就可能患上哮喘病。

“有的小儿只要不接触宠物了，病情就会明显有好转，但如果是严重情况的哮喘，则可能导致死亡。”专家说，这点作为家长一定要多加重视。

天气变冷小儿需严防哮喘“冬季小儿患哮喘的另外一个主要原因是气候。”专家说，东北的冬天非常冷，风也吹得很强劲，而且气温变化大，小儿年纪小体质弱，有时在外面玩得久了，就可能因此患上呼吸道感染疾病，从而诱发哮喘。因此冬天小儿防哮喘，也要重视呼吸道感染疾病。

专家说，每年冬天得哮喘病的小儿都很多，小儿哮喘治疗不容易控制，在治疗上需要一段较长的时间，家长须对这种疾病重视起来，须知哮喘若是控制得不好，会对小儿肌体产生难以逆转的伤害，严重时甚至会危及生命。

因此，在冬季时一旦发现孩子有气短、憋急等哮喘症状，要及时到医院就诊治疗。

哮喘患儿应从夏季开始锻炼冬季是小儿哮喘病的好发季节，对于已有哮喘病的小儿来说，该如何度过一个安稳没有哮喘的长冬呢?对此，专家给出了他的一些建议。他表示，冬天气温的确是小儿哮喘的一个原因，但并不是像有的家长想的那样，只要给孩子多穿点，孩子不感冒了就不会引发已患的哮喘了。对于已患有哮喘病的孩子，从夏季开始就应该进行有效的耐寒锻炼。

冬季儿童哮喘和什么有关?耐寒锻炼可以帮助孩子增加抵抗冬季寒冷的能力，减少冬季哮喘发作的频率。“家长可以督促孩子有计划的，分阶段的减少衣服，适度的接触冷水，进行合理的晨跑等。”专家说道。

骨性关节炎患者有哪三忌

一、忌潮湿。

潮湿的环境与潮湿的皮肤会增加人体热量散发，使肢体温度下降，从而导致关节疼痛症状加重。因此关节炎患者冬季要注意保持皮肤干燥，衣物被褥要经常在阳光下翻晒。

二、忌懒惰。

骨性关节炎患者的忌讳有哪些?懒惰、静坐对关节炎很不利。因为运动能促进肢体血液循环，使病变部位血运得以改善，减轻关节疼痛症状。因此，关节炎病人冬季应经常到户外参加运动如散步、慢跑、打太极拳、做保健操等。

三、忌寒冷。

因为关节炎最明显的特征遇寒冷疼痛加重，所以说患者冬季要注意全身和关节部位的保暖尤其是病变部位要特别加强保护。每天对病变部位进行1～2次热敷(用热毛巾或热水袋)，水温一般保持在50～70℃，每次热敷15～30分钟。

冬季怎么预防过敏性哮喘

我们的天气一年有四季，每个季节对于过敏性哮喘患者而言，都是有特别要注意的事情的，特别是冬天这个特殊的季节，也是很多过敏性哮喘患者发病多发的季节，冬季应该做好哪些方面的预防工作降低哮喘的复发呢是很重要的。

1冬天对于过敏性哮喘患者在家而言应该多通风，特别是一些养有宠物的家庭，一定要注意动物的皮毛中很容易携带致敏物质。

2地毯是很多家庭都会有的，但是也是很多灰尘容易聚集的地方，我们在家里要尽量的减少灰尘的存身处。

3羽绒服是很多的人在冬天保暖的衣服，但是有过敏性哮喘患者应该尽量不要穿羽绒服，在衣服上面料光滑，同事要要注意气候变化，根据自身体质随时增添衣服。

注意事项：哮喘病人应尽量避开过敏源

雾霾天如何有效预防咳嗽性哮喘的发生

1、积极查找致敏源：仔细观察咳嗽性哮喘患者每次咳嗽发作前有什么因素存在，找出致敏因素，加以避免，防止再次接触。尘螨、宠物毛、蟑螂、花粉、装修污染等常见过敏源要注意规避。

2、避免诱因：咳嗽变异性哮喘发作的诱因有三种可能，一是气候改变，冷空气刺激为主要诱因，咳嗽性哮喘患者冬季清晨出门要穿暖和并戴上口罩。二是运动后咳嗽加重，因而咳嗽性哮喘患者要尽量避免剧烈运动或吸入速效解痉药物后再进行运动。三是情绪激动、大哭大闹亦可诱发咳嗽发作，因而咳嗽性哮喘患者要尽量保持情绪稳定。

3、增强机体免疫功能：注意预防感冒等呼吸道感染性疾病，因为病毒感染也会诱发咳嗽性哮喘患者。咳嗽性哮喘患者的实质仍是哮喘，而哮喘是变态反应性疾病，即因免疫功能异常而引起变态反应，因此要注意改善和增强机体免疫功能。

4、饮食：过敏因人而异，并不是所有咳嗽性哮喘患者患者都不能吃海鲜、鱼虾、羊肉、牛奶等易过敏的食物，食后过敏者才应禁食。

冷空气可以诱发咳嗽性哮喘患者。污染空气中粉尘颗粒物、微生物等也会对呼吸道造成影响。因此，出现冷空气过境、大风天气、中重度污染的天气，咳嗽性哮喘患者患者应尽量在室内活动，外出应戴口罩。

咳嗽性哮喘病患者，大多不愿意运动，因为运动可能诱发咳嗽性哮喘，引发生命危险，但是"生命在于运动"，人如果不活动，身体免疫力就为下降，从而形成恶性循环，不利于咳嗽性哮喘病的治疗，其实咳嗽性哮喘病人可以适量运动，游泳就是一种很好的咳嗽性哮喘病健身活动，游泳可提高免疫力，预防感冒游泳时，由于接触的是冷水，所以能提高机体对环境的适应能力，从而提高身体免疫力，降低感冒的机率，就降低了咳嗽性哮喘病的机率。

冬季如何应对哮喘方法

哮喘的本质是什么

专家介绍，哮喘的本质是一种气道慢性炎症，其参与的炎症细胞主要有嗜酸性粒细胞、肥大细胞、淋巴细胞等。气道炎症导致气道对外界各种刺激反应性增强，进而出现反复发作性的喘息、气急、呼吸困难或咳嗽等症状，常与接触尘螨、花粉、动物皮毛，吸入一些刺激性的气体，剧烈地运动，紧张、兴奋等强烈情绪，药物以及受凉感冒等因素都有密切的关系。

在重症哮喘急性发作时，患者可有窒息感、烦躁、大汗淋漓、呼吸急促、不能平卧，说话不成句，严重者出现意识模糊，如不及时抢救，可危及生命。大家熟知的歌星邓丽君和飞人柯受良都是由于哮喘未得到及时控制，急性发作去世。因此哮喘患者如果不接受正确的诊断和规范化的治疗，后果是非常可怕的。

冬季哮喘防治的注意事项

冬季天气寒冷，是哮喘病的高发季节，许多哮喘患者的病情也在冬季加重，那么哮喘病患者怎样才能健康的度过冬季呢?哮喘病人冬季具体需要注意什么?专家介绍，尽量避免接触过敏源，注意防寒保暖，调解饮食和适当锻炼。

“屋尘螨是哮喘最常见的变应原，也是哮喘重要的发病因素。”专家解释，尘螨很小，用肉眼无法看见，主要靠人体脱落的皮屑生活。要消灭它们并不难，每周用热水洗涤床单和毛毯，在太阳下晾晒即可除去。“除了远离过敏源，还要远离烟草烟雾，不论本人吸烟或被动吸烟，烟雾中有大量刺激性物质刺激呼吸道可诱发哮喘。

另外，最好不要饲养小动物，动物皮毛和皮毛上的微生物均可诱发哮喘发作。还有，哮喘患者外出活动时，最好躲开花草集中区域，或戴上口罩，不要在潮湿地区久留。药物方面，哮喘患者多有过敏体质，因此服药要特别注意。尤其老年人常用的阿司匹林、心血管类药物倍它洛克等都可诱发哮喘的发作。”

哮喘患者的饮食安排

“冬季天气寒冷，极易引起感冒、上呼吸道感染等常见病，从而导致哮喘发作。所以，有哮喘病史的患者应格外注意防寒保暖，特别要注意颈部的保暖。”专家提醒，哮喘患者饮食上可多食入些高蛋白质食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、家禽、鱼等，而肥肉、海鱼、虾蟹等油腻荤腥食物，有助湿、生痰、动火之弊，吃了易引发哮喘病或使病情加重、因此要禁忌。

总之，哮喘患者的饮食应清淡又富有营养，不吃能引起哮喘发作的食物和“发物”，少吃辛辣油腻的食品;要少食多餐，不吃过甜、过咸的食物。

适合哮喘患者的运动

专家还提醒哮喘患者，应减少剧烈运动，可选择慢跑、散步、打太极拳等舒缓的活动，既能御寒又能提高身体抵抗力。哮喘患者还可进行深呼吸锻炼。缩唇呼吸，经鼻缓慢地吸气，用口呼气时作吹口哨样动作，按节律进行，尽量将气呼净。每次练习3～5分钟，每天练习数次。

为什么说哮喘应冬病夏治才效果好

对于一些疾病的治疗，尤其是易在冬季发作的疾病，在夏季进行治疗效果是非常好的，这就叫做“冬病夏治”。对于哮喘的治疗也适用这种治疗的方法，在夏季治疗哮喘不但效果好，而且还可以对在冬季哮喘复发的预防起到了很好的作用。

为什么冬天易发的哮喘病要在夏天进行治疗?临床上80%左右的哮喘病人都属于阳虚体质。所谓阳虚的病人咳泡沫状痰，机体抵抗力差，外部邪气容易通过皮毛侵犯到肺部。

而夏季正好是阳气最旺盛的时候，在这个时期调节阳气是最佳时期，人的皮肤腠理汗孔张开，药物易被吸收，有利于药效的发挥，正合中医所谓“肺合皮毛”的理论。

所以说，在夏季治疗哮喘有事半功倍的效果，且通过整体调节，提高自身抗病能力，对于哮喘的长期、良好控制也是十分有利的。

因此提醒患者，过敏性哮喘这种病最大的特点就是会随着气候的变化、环境的变化、生活习惯的变化等反复发作，时间长了还可导致肺气肿、慢阻肺、肺纤维化和肺心病等严重并发症，是一种危害很大的疾病，因此一定要及早治疗，不能因为不是高发季而放松警惕。

因此，在夏季，即使尚无明显发作症状，哮喘患者也应该从提高自身免疫力入手进行相关预防性治疗，以助哮喘的控制。

过敏性哮喘的发作，主要是由于气候因素、物理、化学等易过敏因素，引起气管、支气管粘膜炎性变化、粘液分泌增多，临床出现咳嗽、咳痰和气急等症状。炎热天气里为了纳凉而过度吹空调、吃冷饮等，对过敏体质的人来说也是一种刺激，也可导致哮喘的发作。

而且过敏性哮喘患者一旦发病就很突然，有的时候甚至来不及通过药物缓解，若不及时采用有效的治疗方法，常常会发生哮喘猝死。所以，在夏季，哮喘患者要谨记不要贪凉饮冷，以免哮喘急性发作。

解决患者的哮喘症状只是缓解了症状，针对哮喘患者多为过敏体质的情况，还应继续改善过敏体质、提高机体抗病能力，这才是从根本上控制哮喘的方法。