胖大海和罗汉果的区别 胖大海和罗汉果怎么泡
胖大海和罗汉果的区别 胖大海和罗汉果怎么泡
材料：取罗汉果一个，胖大海2-3枚。
1、将罗汉果、胖大海洗净，
2、罗汉果掰碎，与胖大海一起放入杯中。
3、加入适量沸水冲泡
4、待稍冷却后可当茶饮。
罗汉果应该怎么泡
罗汉果怎么泡水详细步骤
第一步：罗汉果的选择
选择优质的罗汉果：罗汉果干果外观棕黄色，完整，不裂不破，果心不发白，不显湿状。看罗汉果是否有烤焦现象，烤焦的罗汉果果心发黑且味道刺鼻。推荐使用千烨优质罗汉果泡水。
第二步：将罗汉果掰成几份把用来泡水的罗汉果敲碎后分成几份，分量的多少取决于水杯，或是水壶的大小，太少则味道偏淡，太多则味道太甜。推荐：千烨优质罗汉果干果1/5个泡200毫升水口感最佳。
第三步：将罗汉果掰成几份将罗汉果放入水杯或水壶，取沸水冲入，数分钟后即可饮用。如果用于治疗咽炎，可在其中加入点生甘草、胖大海。罗汉果性微寒，有胃病的饮用人可加入点姜片。
罗汉果泡水注意事项
1、隔夜：罗汉果水是不能在常温下长时间放置的，如果一次泡水太多喝不完，可以先分出一部分放在冰箱保存，第二天加热后饮用，以免罗汉果水出现变质的情况。 一般不建议把罗汉果留隔夜喝，最好是泡水后及时饮用，随泡随喝口感更佳。
2、果壳：罗汉果泡水，一般都放外壳一起泡，因为罗汉果的外壳也拥有一定的功效与作用，放一起泡水可以更全面、更充分地利用罗汉果的药用价值，避免资源的浪费。
罗汉果胖大海金银花菊花一起泡吗 饮用罗汉果胖大海金银花菊花茶需注意
罗汉果胖大海金银花菊花茶泡水喝不宜冷饮，否则容易引起拉肚子等不适症状。建议饮用最好是要趁热喝能够更好的发挥罗汉果金银花的功效。
由于罗汉果胖大海金银花菊花均属于性寒凉的食材，因此是不能长期饮用的，长期饮用会导致患者身体偏凉，容易发生经常性腹泻等不适病症。
一般建议罗汉果胖大海金银花菊花茶在夏日饮用为佳，每天泡2—3次，每周喝2—3次为宜，不宜多喝，不然身体受不住这两种药材的寒性，容易出现腹泻的问题。
在常温之下，任何食物在六个小时之后就开始变质，罗汉果胖大海金银花菊花茶也不例外，所以千万不要隔夜服用，容易刺激肠胃，造成腹泻、腹痛等不适症状。
罗汉果胖大海金银花菊花都属性凉药材，此茶性质较寒凉，对于体质偏寒、常伴有消化不好腹泻问题的人来说，最好不要饮用，容易加重病情，出现腹泻、腹痛等问题。
由于胖大海有一定的毒副作用，一些过敏体质的人群就要注意，饮用不慎，容易发生过敏反应，临床上经常可以见到饮用胖大海泡水过敏的病例，常见症状表现为，全身皮肤发炎潮红，身上布满风团，丘疹，唇部水肿，并且伴随头晕，心悸，胸闷，恶心，血压下降，严重的甚至发生生命危险。
罗汉果胖大海金银花菊花茶适用于风热感冒引起的咳嗽、喉咙痛等病症，对于风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛，表现为恶寒怕冷、体质虚弱，咳嗽白黏痰的症状不仅没有缓解治疗作用，若不慎喝了还可能加重病情，减缓患者康复。
罗汉果和胖大海泡水喝的功效 罗汉果和胖大海怎么喝
罗汉果胖大海茶
配料：罗汉果10克，胖大海5克，甘草3克。
做法：将罗汉果切碎后，与胖大海和甘草一起冲入沸水，浸泡15分钟后代茶饮。
功效：清热利咽、生津止渴，可治热病、心烦口渴、咽喉肿痛、声音嘶哑、干咳等症。
胖大海治咽炎的用法
材料：取罗汉果一个，胖大海2-3枚。
1、将罗汉果、胖大海洗净，
2、罗汉果掰碎，与胖大海一起放入杯中。
3、加入适量沸水冲泡
4、待稍冷却后可当茶饮。
材料：胖大海2颗，橄榄2颗，绿茶4克，冰糖或蜂蜜适量。
1、将橄榄放入茶壶中煮沸。
2、胖大海和绿茶放入杯中。
3、将煮沸的橄榄水冲入。
4、加盖闷10-15分钟左右。
5、加入冰糖或蜂蜜调匀即可。
罗汉果胖大海菊花甘草可以一起泡水吗 罗汉果胖大海菊花甘草泡水喝的禁忌
寒性体质人群不能喝罗汉果胖大海菊花甘草泡水，因为这个中药茶性寒、偏凉，食用会加重体寒的症状。
肠胃不好、便溏腹泻的人群也同样不太适合喝罗汉果胖大海菊花甘草泡水，不然会增加体内寒凉之气，减弱消化能力，令脾胃更加虚弱，甚至引起腹痛、腹泻。
罗汉果胖大海菊花甘草毕竟是中药材，而且婴幼儿的肠胃发育不成熟，加上罗汉果胖大海菊花甘草泡水性偏寒凉，如果婴幼儿不慎饮用，容易发生腹泻等不良反应。
罗汉果泡水前要洗吗 罗汉果怎么泡水
1、要选择优质的罗汉果，罗汉果干果外观棕黄色，完整，不裂不破，绒毛多的为佳。看罗汉果是否有烤焦现象。果心不发白，不显湿状。拿起罗汉果摇一摇，摇不响为佳。
2、把用来泡水的罗汉果敲碎后分成几份，分量的多少取决于水杯，或是水壶的大小，太少则味道偏淡，太多则味道太甜。
3、就是泡水了，将罗汉果放入水杯或水壶，取沸水冲入，数分钟后即可饮用。如果用于治疗咽炎，可在其中加入点生甘草、胖大海。罗汉果性微寒，有胃病的饮用人可加入点姜片。
胃热吃什么对身体好
1、绿豆粥
古籍记载，绿豆味甘性寒，入心、胃经，消肿下气，压热解毒。在炎炎酷暑，人们就喜欢在晚上煮一锅绿豆粥，放凉之后食用，清凉解暑，即使在三伏天也让人感觉舒服很多。感觉胃火大的朋友，不妨为自己熬一碗甘凉可口的绿豆粥吧。绿豆粥的升级版，有绿豆荷叶粥、绿豆薏米粥等，都属于寒性食物，对减轻胃火很有帮助。
制作方法是：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量。先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
2、罗汉果凉茶
胃火旺治疗以清泻胃火为主，可选用胖大海、罗汉果、丹皮、生地等。罗汉果甘、酸，性凉，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，常用于肺火燥咳、咽痛失音、肠燥便秘等症，对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效。
制作方法是：罗汉果2~3枚，胖大海1枚，冰糖或蜂蜜适量。罗汉果去壳加胖大海用开水冲泡，加入适量冰糖或蜂蜜后饮用。
罗汉果胖大海金银花菊花一起泡吗 罗汉果胖大海金银花菊花茶能长期喝吗
不能长期喝。
罗汉果、胖大海、金银花、菊花都属于性寒的药材，不宜长期用来泡水喝，否则容易导致身体受凉，肠胃受刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状，特别是虚寒体质以及在经期、产后的女性朋友更不宜用罗汉果胖大海金银花菊花泡水喝。
罗汉果胖大海金银花菊花一起泡吗 罗汉果胖大海金银花菊花茶怎么泡
罗汉果胖大海金银花菊花茶
材料：罗汉果1个，胖大海5克，菊花5克，金银花5克，甘草3克。
做法：将所有药材洗净后放入砂锅中，加水煮沸，转小火煮10分钟或将罗汉果切碎后，与胖大海、金银花、菊花一起冲入沸水，浸泡15分钟后代茶饮用。
胖大海晚上可以喝吗 胖大海怎么泡
胖大海的泡服方法有很多，可以单独泡水喝，也可以和罗汉果、雪梨、菊花、甘草等一起泡水服用，下面介绍几种比较简单的胖大海泡服方法。
材料：胖大海2-3枚，冰糖少许。
1、将胖大海洗净，和冰糖一起放入杯中。
2、加入适量沸水冲泡。
3、待稍冷却后可当茶饮。
材料：取罗汉果一个，胖大海2-3枚。
1、将罗汉果、胖大海洗净，
2、罗汉果掰碎，与胖大海一起放入杯中。
3、加入适量沸水冲泡
4、待稍冷却后可当茶饮。
材料：胖大海2枚，桔梗6克，甘草3克，冰糖适量。
1、将胖大海、桔梗、甘草用清水冲洗一下，放入茶杯中。
2、加入沸水冲泡。
3、再将冰糖放入，搅匀。
4、加盖，闷10-15分钟左右即可饮用。
罗汉果和胖大海泡水喝的功效 喝罗汉果胖大海茶的注意事项
罗汉果胖大海茶性凉，过量饮用，容易导致腹泻，食欲不振等不适症状。
罗汉果胖大海茶性凉，如果本身肠胃不适，体质寒凉，平时容易腹泻的人群，是不宜喝这个饮品的，容易导致病情加重，甚至导致肠胃出血现象。
由于胖大海有一定的毒副作用，一些过敏体质的人群就要注意，饮用不慎，容易发生过敏反应，临床上经常可以见到饮用胖大海泡水过敏的病例，常见症状表现为，全身皮肤发炎潮红，身上布满风团，丘疹，唇部水肿，并且伴随头晕，心悸，胸闷，恶心，血压下降，严重的甚至发生生命危险。
虽说罗汉果非常适合糖尿病人饮用，但胖大海中含半乳糖，半乳糖乙酸等物质，过多的摄入容易导致血糖升高，所以糖尿病人要注意不要饮用罗汉果和胖大海一起冲泡的茶。
在常温之下，任何食物在六个小时之后就开始变质，罗汉果胖大海茶也不例外，所以千万不要隔夜服用，容易刺激肠胃，造成腹泻、腹痛等不适症状。
胖大海罗汉果泡水能隔夜喝吗
不建议隔夜喝。
罗汉果是一种药食两用的食材，其成分中的果糖、氨基酸、蛋白质等营养物质如果在水里泡了一夜的话，很可能会因为长时间放置，空气中的微生物、杂质让胖大海罗汉果水在第二天出现变味变质的情况，因此用胖大海罗汉果泡水喝最好是当天泡当天喝，避免因为食用变质食物对身体健康造成不良影响。
常喝这三种水全年不生病
一、养肤水
材料及做法：柿叶、薏苡仁、紫草。将柿叶、薏苡仁和紫草加水用文火煮15到20分钟就行，滤渣取汁后加冰糖调味，这样装瓶后带到单位去喝。
柿叶，它有润肺通便的作用，常有人用它来制作保养皮肤的汤水，经常喝能促进新陈代谢、利小便、通大便。薏苡仁富含维生素B1、B2，能使皮肤光滑，并有利尿、消水肿的作用。以前年轻人起青春痘的时候，家里的老人就会用薏苡仁来熬粥，可以帮助肌肤尽快恢复。此外，紫草也有凉血活血、清热解毒、滑肠通便的作用。
二、祛火水
材料及做法：槐花、茯苓、新鲜山楂。山楂去核捣烂后，与茯苓放锅中煮十分钟，滤渣取汁，然后用此汁泡槐花，加冰糖就行。
槐花有清热解毒、凉血润肺的功效，在以前，不少地方就有蒸槐花的传统，把它当作祛火的好零食。除了清火，茯苓还有增强人体免疫力的作用。这杯水由于加入了山楂，味道更好，还有降脂的作用。
三、清咽水
材料：柿饼、胖大海、罗汉果。清咽水也很好做。将现在热卖的柿饼放碗里头，用盖子盖紧，隔水蒸15分钟后切成片，然后再与胖大海，洗净捣烂的罗汉果一起放杯子中，用开水泡5分钟就行了。
胖大海、罗汉果都是经典的清火良方，泡水后长期饮用，有清咽止痛、止咳消肿的作用。不过柿饼上的柿霜有凉血、清热、利咽作用，是个好东西，别给洗掉了。