舌头发白是什么原因

舌头发白是什么原因

有研究表明，舌苔是舌体上面说散布的一层苔垢，其实，在正常的情况下，我们正常人的舌苔都会有发白的现象出现，但一般都是比较薄的发白，如果舌苔厚白就说明你体内的胃肠已经发生了病变。由于病人的胃气有强弱，及机体的寒热，故可形成各种不同的病理舌苔，不同的舌苔症状体现出不同的胃肠疾病情况。

白苔除可见于正常无病的人以外，多见于轻病，表现证明初起，以及疾病的恢复期。因为机里内在的病理改变不明显，所以舌苔的变化也接近正常的薄白舌苔。

舌苔的分类

黄苔：一般表示为热证，即出现了胃热。苔薄黄厚而干燥，则里热盛，津液受损。苔黄干燥生刺，舌有裂纹，为里热极盛，津液大伤，脏腑大热。舌苔黄厚而腻，多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔黄滑而润，为阳虚表现。

黑苔：肠胃有毛病的人，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。另外，临床发现有一些慢性疾病，例如尿毒症、恶性肿瘤等，在病情恶化时，也会出现黑苔，这是病情危重的征象，应及时到医院找医生诊治。

白苔：舌苔薄白而润为正常人的舌苔。舌苔薄白而过于润滑，一般都多见于表证、寒证。如果舌苔白厚而干燥，则说明胃肠发生了病变，常常见于各种胃炎、肠炎及口臭症状中，同时，舌苔厚白还是胃肠上皮化生的一种警告，而肠上皮化生的严重与胃癌有着直接联系。

厚苔：苔质的厚薄，以见底和不见底为标准。如果透过苔质不能能见到舌体，称之为厚苔。如果有胃肠病症状的话，出现厚苔就表明病情已经较为严重了，需及时入院进行治疗。

舌苔厚白只是一种症状，中医认为主要与胃火密切相关。多数的舌苔厚白是由胃内发生病症引起的，如不及时治疗会对身体产生危害：

1、导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。

2、会影响人的胃口，进而影响消化功能。

3、会引起胃热，产生积热就会导致面疮。

舌苔的诊断

舌诊是中医诊断疾病的重要方法。舌通过经络与五脏相连，因此人体脏腑、气血、津液的虚实，疾病的深浅轻重变化，都有可能客观地反映于舌象，通过舌诊可以了解脏腑的虚实和病邪的性质、轻重与变化。其中舌质的变化主要反映脏腑的虚实和气血的盛衰；而舌苔的变化主要用来判断感受外邪的深浅、轻重，以及胃气的盛衰。

中医将舌划分为舌尖、舌中、舌根和舌侧，认为舌尖属心肺，舌中属脾胃、舌根属肾，舌两侧属肝胆。根据舌的不同部位反映不同的脏腑病变在临床上具有一定的参考价值，但不能机械地看，需与其他症状和体征综合加以考虑。

1.舌质：是指舌的本体，主要观察其色，形，态三方面。

正常舌质为色泽淡红，含蓄荣润，胖瘦老嫩适中，运动灵活自如，表示气血充足。见于健康人，也可见于外感初起或内伤病情轻浅者。

（1）舌色

（2）舌形：观察舌质的老嫩、胖瘦、芒刺、裂纹等。

（3）舌态：观察舌体有无震颤、歪斜、痿软、强硬等。

2.舌苔：舌苔是胃之生气所现。章虚谷曰：“舌苔由胃中生气以现，而胃气由心脾发生，故无病之人，常有薄苔，是胃中之生气，如地上之微草也，若不毛之地，则土无生气矣”。吴坤安说：“舌之有苔，犹地之有苔。地之苔，湿气上泛而生；舌之苔，胃蒸脾湿上潮而生，故曰苔。”现代医家认为舌苔的形成，主要为丝状乳头之分化。丝状乳头之末梢分化成角化树，在角化树分枝的空隙中，常填有脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白细胞等，组成正常的舌苔。正常的舌苔为薄白一层，白苔嫩而不厚，干湿适中，不滑不燥。观察舌苔内容为苔的颜色、厚薄及润燥。

得了厚白怎么办

吃一些去火的蔬菜，比如：苦瓜。苦瓜比较苦，可以先把苦瓜用盐水焯一下，焯的时候放一点点盐，然后用凉水过一下再进行烹调，这样就可以减少苦味。去火的蔬菜还有西红柿等。

需注意十分注意口腔卫生，每天晨起，睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。

发生舌苔厚白，上火后，应该多喝水，多喝水可以帮助排出体内的毒素。要注意的是，不能用果汁来代替白开水，白开水才是最好的饮品。

温声提示：如果发现舌苔厚白，就要注意调整自己的饮食，多吃清淡的食物，多喝水，少吃油炸之类的食品。

舌头发白是不是艾滋病 舌头发白的原因

舌头发白可能是因为平时精神压力大，饮食不规律及经常性和生冷性食物（冰镇饮料、冰淇淋等）引起脾胃虚寒所导致。

风寒感冒注意是因为平时日常过度劳累，没休息好，再加上在外面有吹冷风或受凉所致，在舌体常表现为舌苔薄而白。

舌头发白还可能是因为脾湿引起所引起的；脾湿导致脾脏运转功能失调，导致消化不良；就会出现舌头颜色淡及舌苔白而薄。

舌苔发白是怎么回事

舌苔发白是怎么回事

1、患有轻病、表征初起或者疾病的恢复期病人会出现白苔，表征初起如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等。由于早期缺乏症状或病灶局限，尚未影响全身的气血流通而反映到舌上，所以舌苔仍薄白，属于正常范围，如果疾病发展，舌苔也会出现变化。

2、白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔。可能是口腔的唾液分泌较多，以及气管内痰液分泌增多，浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞，使细胞肿胀而不易脱落;加上舌组织水肿和淋巴回流障碍，舌面上老的角化细胞不脱而新的角化细胞又增加堆积，所以舌质肿胖，舌苔白厚而腻。

3、各种慢性炎症感染：如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常稍厚，或为薄白腻苔。

舌头发白怎么调理

饮食调理

少吃寒凉性食物

舌头发白大多都是体内寒湿引起，体内寒湿主要是吃多了寒凉性的东西和自身受寒所致。所以在日常我们要少吃寒凉性食物如：冰镇饮料，西瓜，冰淇淋等;同时也要避免身体受寒。

饮食宜清淡

消化系统不好也可出现舌头发白的情况，这时要减少肉类、脂肪类食物的摄入;多吃芹菜等蔬菜来促进消化或吃粥(八宝粥、黑米粥等)易消化的食物。日常饮食禁辛辣刺激，多以清淡为主。

运动调理

每天检查锻炼，时间掌握在半小时左右最为合适;每天坚持运动不仅能增强自身的抵抗力， 还能促进血液的循环，有效的辅助改善脾胃功能引起的舌头发白。 适宜的运动有：跑步、爬山、打羽毛球等。

情绪调理

很多时候我们因工作压力大或其他原因引起的心情不佳时，往往最容易伤及脏腑功能。所以平时要多多注意压力的缓解，保持心情愉悦，乐观，舒缓情志，稳定心态。心情好了，身体的脏腑就会正常运转，对缓解舌头发白也有很大的辅助效果。

保持口腔卫生

因上火原因引起的舌头发白时，要多注意口腔内的卫生清洁，在早晨刷牙时可以用牙刷轻轻刷一下舌苔，平时多喝热水。

药物调理

在当因身体脏腑功能的疾病引起舌头发白时，应根据医生的指导进行中药或西药的药物治疗调理;之后在配合饮食生活等方便一起辅助调理，舌头发白情况自然就会慢慢消散。

舌苔怎么清理

准备好牙刷、软刷、盐水、漱口水、毛巾等，最好准备热毛巾和热水，当然如果你的舌苔过于厚重或者演示的颜色不太“正常”，建议还是先去医院检查下。

用软刷或者牙刷轻轻的刷舌面，注意不要太用力，这样反复几次后用自来水或者盐水漱口冲干净。

简单清理一遍后，用牙刷图上牙膏，这样用牙刷轻轻涂刷舌面，记住一定要轻轻的涂刷，切记不能用硬东西使劲刮除舌苔。

清理后记得反复用自来水冲刷自己的嘴巴，当然顺带了要刷刷牙，最后用漱口水彻底漱口。

最后用热水漱漱口，用热毛巾敷下嘴巴，5分钟。

舌头发白是怎么回事

一,薄白苔 铺于舌面,颗粒均匀,干润适中. 薄白苔,舌色淡红清润,为正常情况下最常见之舌苔,当为“胃中生气所现”. 薄白苔的形成,主要由于口腔咀嚼,吞咽与唾液.饮食的综合作用,使舌粘膜丝状乳头间的物质与角化上皮不断被清除脱落,使舌苔仅有薄白一层. 但当风寒,风湿,寒湿等六淫之邪(六淫包括：风,寒,暑,湿,燥,火),病尚在表(表浅或初期),还未里传(加重或发展),且病邪(病情)较轻,脏腑之气(内脏功能)未伤时,舌苔多见薄白苔.故有“薄白苔主表”之说. 常用的中成药有：感冒清热冲剂,通宣理肺口服液等.

二,薄白干苔 ：白苔薄铺舌面,津液较少而苔偏干燥. 薄白干苔由于肺脏津气两伤,气虚则无以化津,津少则无以润舌.苔势因失濡养而干燥. 主病多为风温入肺,邪气伤肺,或为阳虚不能化津上润,肺之气津两伤;前者当清润化燥,可用银翘散加养阴清热生津之法;而后者当益气生津,宜宣肺益气汤.升阳益气之法. 上述薄白干苔如伴有感冒,咳嗽,白泡末痰等症状可参考用药.常用的中成药有： 清热养阴用药：银翘解毒丸,银翘解毒冲剂,银黄口服液,芎菊上清丸,清热解毒口服液,养阴清肺丸,养阴清肺口服液,双黄连口服液.宣肺益气类用药：通宣理肺丸,通宣理肺口服液,急支糖浆,止咳橘红口服液.

三, 厚白腻苔 ：舌象为苔色白而厚,颗粒坚紧或疏松,可布满全舌,亦可边尖较薄,中,根部较厚. 厚白腻苔多由中焦脾胃的阳气不振,以致饮食停滞,或为湿浊痰积之候. 《辨舌指南》：

“舌苔白腻,胸隔闷痛,心烦干呕;时欲饮水,水入则吐,此热因饮郁,宜辛淡化饮.” 厚白腻苔主病：主湿,主痰,主寒. 由外感寒湿之舌苔白腻：为感受寒湿之邪.寒则令色白,湿则主腻苔;因寒湿在表,故舌苦可呈薄白而腻,治当温散寒湿,方选羌活胜湿汤. 由湿阻膜原之舌苔白腻：为感受湿热病毒所致,亦可因湿浊内蕴又复感外邪引发;湿热由表入里,蕴伏于膜原之间.阳气被郁,湿浊上泛而见白厚腻而干之舌苔,或白如积粉.治宣化湿辟浊兼清热,方用达原饮. 由寒饮内停之舌苔白腻：为脾阳不振,水饮内停所致舌苔白而厚腻,或水滑.治宜温阳醒脾行水,方用温脾汤.

值得往意的是,热因饮郁,水饮湿浊之邪盛于外而上溢于舌,使舌苔白而厚腻,并不现黄苔;然毕竟中郁有热邪,故可见心烦干呕,时欲饮水,当辨这种病变不同于湿热郁蒸之现黄苔.临床多见于支气管哮喘,肺气肿,肺心病,风湿性心脏病,心衰等重症病人的舌象.此类舌象的病人一般病情较复杂,治疗宜按辨证施药. 也可按证试用部分中成药.常用的此类中成药有：小青龙合剂,苏子降气丸,止嗽定喘口服液,玉屏风口服液,洋参保肺口服液,蛤蚧定喘丸,生脉散口服液,冠心生脉口服液,活心丸,血府逐瘀口服液,益心口服液,安神养心丸等. 四, 白苔燥裂舌 象为苔色白,可薄可厚,颗粒粗糙而疏松,干燥且质硬,望之如砂石,扪之糙手,即为白糙苔,若颗粒较细,质地板硬,巳布有纵横裂纹,称白苔燥裂. 白苔和燥裂两者亦可同现于舌面,故统称白苔燥裂.总因内热暴起,津液暴伤所致.多见于急性温热病,燥热暴起,津液暴伤,真阴将竭,而苔色尚未及转黄之时,若苔虽白裂,却不甚干,常见于暑温,暑热伤气,内夹湿浊. 《舌鉴辨正》：

“白苔燥裂舌,乃因误服温补,灼伤真阴,无黄黑色者,真阴将枯竭舌,舌上无津,苔已干燥,故不能变显他色.” 白苔燥裂主病,主暴热伤津;治宜生津泻热;主暑热伤气,内夹湿浊,治宜清暑益气. 临床多见于外感热病和急性传染性疾病人的舌象. 常用的中成药有：紫雪散,羚翘解毒丸,板蓝根冲剂等. 薄白而滑的苔色.其他各种苔色多由白苔转化而来

舌头发白是艾滋病吗

艾滋病早期舌头会有一些症状，但是我们也没必要一出现症状就往艾滋病上想，舌苔白并不是白色念珠菌，它不是艾滋病的症状。

艾滋病的早期症状 艾滋病舌头症状 艾滋病早期舌头症状

舌苔白并不代表是白色念珠菌

舌苔白并不是白色念珠菌，白色念珠菌的症状是有斑点或斑块的，擦去后留下红色区域并伴有出血现象的。

舌苔发白主要可出现于以下几种情况：

1、舌苔发白可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人

临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔。从现代医学角度看，可能是口腔的唾液分泌较多，以及气管内痰液分泌增多，浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞，使细胞肿胀而不易脱落;加上舌组织水肿和淋巴回流障碍，舌面上老的角化细胞不脱而新的角化细胞又增加堆积，所以舌质肿胖，舌苔白厚而腻。

舌头发白是怎么回事

舌苔过白：多属寒症，薄而滑的多为外感风寒，厚白而滑者多为寒湿或寒痰。但临床上也有里证和热症而见白色舌苔。根据现代舌诊的研究，认为白苔主要可出现于以下几种情况：

第一，白苔除可见于正常无病的人以外，多见于轻病，表证初起，以及疾病的恢复期。因为机里内在的病理改变不明显，所以舌苔的变化也接近正常的薄白舌苔。

各种疾病的恢复期，尽管各种疾病在严重阶段可出现黄苔、黑苔或红降剥舌等，但随着疾病好转，脾胃生发之气恢复，舌苔仍可转为薄白色。

一些仅有主诉症状而无器质性病变的疾患，如神经衰弱、肠胃神经官能症等，舌苔发白而薄腻。

疾病早期或局部病灶，未影响全身的局部病变，如青春期甲状腺肿大、外伤、足癣、梅核气、早期的乳房癌、子宫颈癌等。由于早期缺乏症状或病灶局限，尚未影响全身的气血流通而反映到舌上，所以舌苔仍薄白，属于正常范围。但如果疾病发展，舌苔也会出现变化。

表证初起：如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等，多见白苔。

第二，白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔。从现代医学角度看，可能是口腔的唾液分泌较多，以及气管内痰液分泌增多，浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞，使细胞肿胀而不易脱落;加上舌组织水肿和淋巴回流障碍，舌面上老的角化细胞不脱而新的角化细胞又增加堆积，所以舌质肿胖，舌苔白厚而腻。

第三，白苔可见各种慢性炎症感染：如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等。这些患者仅略有低热或无发热表现，由于体内有慢性病灶存在，常使舌苔较正常稍厚，或为薄白腻苔。当体内病变又趋活动或急性发作，例如肾盂肾炎又发高热时，舌苔可迅速由白转黄，或转红绛。

头发白是什么原因

运动不足

缺乏运动导致血液循环不佳，使得血液无法运送至头皮的各个角落，黑色素细胞无法正常运作。

对策：不妨在公司前一个车站下车散步过去吧！每天多走15分钟、休息时间活动筋骨等，小小的习惯就可以轻松拥有一头乌黑秀发！

累积压力

感到压力时，肌肉会紧张、僵硬，血管也会收缩而使血液输送缓慢。

对策：睡觉前泡个温水澡放松身心，或是看个有趣的电影，定期发散不愉快的心情，别让压力把自己压得喘不过气。

气血不足

中医认为，头发变白的原因主要原因之一就是气血不足。头发是体内气血情况的重要表现，头发乌黑、浓密、柔顺、光亮代表气血充足；而白发、掉发、头发干枯等都是女人气血不足的表现。

对策：平时多吃红枣、桂圆、当归等有助补气血的食物。

没做头部防晒

头部长期曝晒在紫外线下，黑色素细胞易受到损伤，不仅发质变得毛躁，发色也会退色。

对策：平时一定要做好头发的防晒工作，可以藉由戴帽子或撑洋伞，随时做好防护工作，避免紫外线的摧残。

肾虚

中医认为发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交（失眠，神经衰弱）时，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发都会变白。

对策：要想黑发飘飘一定要注意保养肾脏。

情绪不稳定

情绪变化很容易使机体神经功能失调，因此分泌黑色素的功能也会发生障碍，影响色素颗粒的合成和运送，就会长出很多白发。

由于极度紧张、忧愁等消极情绪，往往会引起体内发生一系列急剧变化，造成内分泌严重失调，使人在短时间内出现白发。

对策：给自己放放假，到郊外去走走，或是听听歌，与朋友聊聊天，充分释放压力。

吸烟

香烟中的尼古丁正是导致白发苍苍的凶手！尼古丁被吸入身体后，血管收缩导致血管流动变差。此外，还会促使秃头、皱纹、黑眼圈等形成。

女性舌头发白是怎么回事？

舌苔发白不一定就是疾病的表现。如果这种情况持续时间较长，就该到医院口腔科看看了，由于舌苔发白也有可能是盆腔炎的症状。 针对这个问题，专家指出，女性舌头发白有可能是盆腔炎的症状。白苔可见各种慢性炎症感染：如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等。这些患者仅略有低热或无发热表现，由于体内有慢性病灶存在，常使舌苔较正常稍厚，或为薄白腻苔。

当体内病变又趋活动或急性发作，例如肾盂肾炎又发高热时，舌苔可迅速由白转黄，或转红绛。 根据现代舌诊的研究，以为白苔主要可出现于以下几种情况：第一，白苔除可见于正常无病的人以外，多见于轻病，表证初起，以及疾病的恢复期。由于机里内在的病理改变不明显，所以舌苔的变化也接近正常的薄白舌苔。

各种疾病的恢复期，无论各种疾病在严重阶段可出现黄苔、黑苔或红降剥舌等，但随着疾病好转，脾胃生发之气恢复，舌苔仍可转为薄白色。一些仅有主诉症状而无器质性病变的疾患，如神经衰弱、肠胃神经官能症等，舌苔发白而薄腻。疾病早期或局部病灶，未影响全身的局部病变，如青春期甲状腺肿大、外伤、足癣、梅核气、早期的乳房癌、子宫颈癌等。 盆腔炎会导致流产吗?

当然女性不能仅凭借盆腔炎来推想，盆腔炎还有其他的症状，盆腔炎的症状：推荐导读 >> 女性有盆腔积液白带稠吗 急性盆腔炎会出现下腹隐痛、肌肉紧张、伴有心率快、发热，阴道有大量脓性分泌物，病情严重时可有高热、头痛、寒战、食欲不振、大量黄色白带、小腹胀痛、压痛、腰部酸痛等。急性盆腔炎患者有腹膜炎时出现恶心、腹胀、呕吐、腹泻等。 慢性盆腔炎全身症状为有时低热，易感疲乏，部分病人由于病程长而出现神经衰弱症状，如失眠、精神不振、周身不适等。下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、后、月经周期前后加剧。 由于慢性炎症而导致盆腔淤血、月经周期过多，卵巢功能损害时会出现月经周期失调，输卵管粘连堵塞时会导致不孕症。 以上就是对“”的相关介绍，患有此类疾病的女性们要及时到正规医院接受治疗，以免延误病情。祝您早日康复。推荐导读 >> 白带多是怎么回事 哪些原因会造成白带多

舌头发白是什么原因 舌苔发白是什么原因

恢复期病人也会出现白苔，表征初起如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等;

白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔;

如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常稍厚，或为薄白腻苔。

舌苔厚白是怎么回事

舌苔发白发厚，有可能是上火的原因。一般舌头发白伴随着口腔有难闻的气味，严重者还有口臭。如果是长期舌头发白，建议到口腔科看看。当然，不排除其他情况出现舌头发白。

1、舌头是胃中气的表现，没有疾病的人，舌苔是薄的。舌苔发白，常见于体内有水湿停留或痰饮的病人。那是因为胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘等患者，体内有湿浊或痰饮停积，出现舌头厚白。

2、各种慢性炎症感染。如：慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常稍厚，或是薄白腻苔。

3、患有轻病、表征初起或者疾病的恢复期病人也会出现白苔，表征初起如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等。

舌头发白是什么原因 舌头的不同症状

以见底和不见底为标准。透过苔质能见到舌体，称之薄苔，否则为厚苔。黄色是表明体内有热，中医上认为舌苔是胃气夹食物之气上潮于舌头所成。

黄说明体内有热，建议晚上食物吃清淡点，偏凉一点，不饮酒，自身能较快调理过来。因为舌苔有时和天气也有相关关系，如果没有特殊不适，可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的东西，如：薏苡仁，莲子，芡实，茯苓，陈皮等等，均有一定疗效。

中医讲的“腻”就好比是东西“油”的感觉，如果有那说明是体内有湿热，需要化湿清热。

一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉，可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥腻，油炸食物，最好不喝酒，不吸烟。

除了望舌苔外，建议看看自己舌质，可以和嘴唇对比，如果是偏红，就是属热，偏淡多属脾虚，偏暗就有可能是血瘀了。