教你选择合适的防晒值 高指数防晒霜对皮肤刺激大

教你选择合适的防晒值 高指数防晒霜对皮肤刺激大

目前市场上的防晒产品系数从6倍到40倍不等，倍数越大，防晒时间越长，防晒效果越好;但系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂，对皮肤的刺激较大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗疮和粉刺。

以前，防晒化妆品的系数越高，质地和触感越是黏腻、不透气，油性皮肤惟恐避之不及。现在好了，虽然防晒新品的系数日渐偏高，但大部分品牌都很好地消灭了油腻的缺陷，顾客再不必担心不透气。

出汗后防晒霜有用吗 怎样选择防晒霜

1、在选择的时候看清防晒霜的成分含量，选择适合自己的产品。

2、尽量选择购买含有氧化锌等物理防晒剂的防晒霜，避免购买化学成分过多的防晒霜。

3、在选择的时候可以尝试做一下皮试，避免因不适用防晒霜而导致过敏。

4、尽量选择合适指数的防晒霜，避免使用过高指数的防晒霜。

5、尽量选择透气性较好的防晒霜，以免透气性不好的防晒霜涂在脸上使肌肤呼吸不畅，引发闷痘等症状。

女性皮肤美白小妙招

柠檬水美白

柠檬水不但有美白祛斑的功效，还能排毒减肥，好处多多的。但是要注意的是，不可以将柠檬水代替白开水长期饮用，这是因为柠檬中富含柠檬酸的成分，如果长期摄入柠檬酸会引起钙的流失。

全面防晒美白

夏天的阳光是暴晒的在出门之前，一定要涂防晒霜。一般来说白色皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼，依据根据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短，来相应选择合适防晒指数的防晒品。

还有遮阳伞，遮阳帽必要时也要带上。

两大防晒要领做好肌肤护理

日常防晒要领(1)

分次使用保证充足防护

事实上，只要不外出或长时间暴晒于阳光下，每日防护的重点一般在以上下班途中的数十分钟。可选择指数较高的防晒品(SPF25，PA++以上)，将一次涂抹的量分为两份：出门前30分钟涂抹一次，等皮肤充分吸收、不再感到黏腻时，出门前再涂抹一次，即可基本保证途中的完备保护。

日常防晒要领(2)

巧妙混搭高低指数防晒品

每隔一两个小时就补充涂抹一次防晒，于任何人而言确实非常麻烦。其实，如果房间内装有足够的隔离防护措施，如紫外线隔离帘等，而且没有流太多汗的话，经常在室内的人并不需要一直反复涂抹高倍防晒品。

对有上妆习惯的人来说，可选择先搽图高倍透明防晒霜，出门前途高指数防晒粉底的方式，然后以具有同样效果的粉饼进行补充。如果不用粉底或不化妆，也可随身备一款防护较低的日霜(SPF15-25，PA+或++)，在午饭后。下班前清洁皮肤后搽涂(可选择彻底洗净或者使用免水洁肤液)。由于日霜一般都具有较好的保湿、滋润功能，所以也能有效改善空调房间内皮肤干燥的问题。当然，如果需要外出，最稳妥的方法，还是提前搽涂上高倍防晒以保护皮肤。

2招认识防晒霜

第一招：为何要长年防晒?

所谓的紫外线“很强”，指的都是UVB，它对皮肤表面的伤害主要是把皮肤晒黑、晒伤等，但云层和玻璃可基本阻挡。可在所有紫外线中，UVB只占5%，UVA则占到了95%。UVA是一年四季，从日出到黄昏，都基本均衡地存在着，就算在室内，也能直射皮肤真皮层。所以它是在皮肤深处搞破坏：破坏胶原蛋白，激活黑色素，产生自由基，令皮肤缺水、敏感、松弛、产生色斑和皱纹，加速皮肤老化……

第二招：如何避免防晒霜过敏?

防晒霜成分本身的致敏性极低，但由于化学防晒剂对皮肤多少会有些刺激性，当你选择高指数产品时，如果碰上环境、气候等的变化，就比较容易引发皮肤的“刺激”反应。所以，如果是比较敏感的肌肤，尽量选用注明“通过过敏性测试”(而非“低敏性测试”)、“敏感皮肤适用”、及不含(刺激性)防腐剂的产品。

​男人防晒攻略 如何挑选男士防晒隔离霜！

挑选防晒霜

我们知道每个人的皮肤都是不同的，而且现在美容产品大多都偶男士的，实际上，商场里出售的男士防晒霜并不少，碧欧泉、兰姿、倩碧、资生堂化妆品牌等均有售男士防晒产品。

那么多的品牌男士如何挑选防晒霜呢?这是很多男人的一个难题，因为男士他们不懂什么美容的知识，“其实男人的肌肤普遍比较容易出油，如果要选择防晒霜，建议选择一些适合亚洲人肤质的控油产品。”专家建议，和女性一样，男性在购买防晒霜时最好先在手腕或者耳朵后面做一下防过敏测试。

防晒倍数

每个女人都知道防晒霜是有防晒倍数的，那么男人该如何挑选防晒倍数呢?通常来说，spf指数越高化学成分就越多，对皮肤刺激也大。专家建议，长期在户外工作的人最好选择spf30以上，pa++到pa+++的产品;工作时间以室内为多的，一般选择spf20左右即可。“皮肤特别油腻的男性可以选择spf值较低，轻薄型的防晒霜;皮肤中干的男性可以选择spf值相对较高的产品。不过涂抹防晒霜之前护肤控油的基础工作一定要做好，底子打好，涂上防晒产品后才不会马上泛油光。”专家说。

我们知道很多的男人因为怕麻烦而选择拒绝防晒霜，有的是不知道该如何挑选防晒霜，我们知道很多男人都非常的重视美容，但是他们都不知道美容的知识，其实一款适合自己的防晒霜对自己的用处是非常大的。

防晒指数30是什么意思 平时使用防晒指数30足以

防晒指数50的防晒霜适合需要长时间暴露在烈日下的人使用。而平时稍微外出或者不需要长时间暴露在阳光下可以使用防晒指数30。如果是不需要外出的话，防晒霜可以使用指数15的。另外皮肤较白皙的人防止斑点长出来，可以选择防晒指数30以上的防晒霜，皮肤肤色较深的可以使用防晒指数15的防晒霜。

防晒指数越高对皮肤伤害吗 怎么减少防晒指数高的防晒霜伤害

如果是需要使用高指数防晒霜的话，一定要注意3个方面以尽可能减少高指数防晒霜的伤害。

1.涂抹防晒霜之前先使用保湿锁水产品：防晒霜能够有效防晒但是却没有任何的营养，先使用保湿产品补充肌肤所需的营养。

2.选择的防晒霜一定要有品质保证，尽量去正规地方购买品牌产品，这样能够让选购的防晒霜中刺激成分减少一些。

3.涂抹防晒霜之后一定要注意及时彻底卸妆。涂抹了指数较高的防晒霜，晚上要进行彻底的卸妆，特别是耳朵周边、嘴唇周边、鼻翼两侧、发际线等等容易被忽视的地方。

防晒隔离需持久，改变高防晒指数霸王地位 防晒霜不能盲目用 SPF指数不是越高越好

防晒霜不要盲目的选择，防晒指数高的,SPF指数越高,所给予的保护便越多,但是防晒指数高的防晒霜对皮肤的刺激也就越大,所以选择适合自己的防晒指数是最重要的!如果你的工作在室内，外出活动不多，则用SPF15~SPF20的防晒产品即可;如果需要经常在外奔波，可用SPF20以上的产品;到热带地区旅游，那就应该选择SPF30以上的防晒品。

夏季用什么防晒霜好

夏季用什么防晒霜好?

防晒霜是直接最方便的一种防晒方式，但是现在市面上的防晒产品数不胜数，挑选起来令人眼花缭乱，那么夏季用什么防晒霜好?要根据自己所到的场合、季节、时间、防水否等条件和环境，而确定使用的防晒化妆品品种及防晒指数。

理想防晒霜，最好能够满足以下四个条件：1、全波段防护。2、安全性、化学稳定性、光稳定性俱佳。3、无刺激、无毒性。4、具备防水抗汗功能。

夏季用什么防晒霜好?下面小编教你四个挑选防晒霜的技巧。

一、挑选：清爽出行，防晒也要减负

怎么选择适合夏日的防晒产品呢?夏日当然是要选择清爽、长效、防寒防水、抗UV的防晒产品，除了讲究防晒功能之外，还要考虑防晒品的质地，尽量选择清爽不油腻的质地，才能适应夏天的炎热气候。

其实轻薄型的防晒还有一个优点，就是不易使得皮肤毛孔堵塞，影响肌肤肤质，厚重的防晒品一般会在皮肤上形成一重“屏障”，虽然紫外线不会射入皮肤，但同时也遮挡了皮肤正常的呼吸，形成毛孔堵塞，造成不健康的肌肤出现。

二、标志：教你看懂防晒标志

琳琅满目的防晒品中，姑娘们一定都注意到了上面都会有一些标志，如SPF、PA等，这些系数到底有什么意义呢?今天教你看懂防晒产品上的标志。

1、SPF：SPF是防护UVB能力的体现，指对受到防晒产品保护的皮肤表面引起最小晒斑所需紫外线能量与对没有防护皮肤造成相同红斑所需紫外线能量之比，简单讲就是防晒红的。比如说：不涂抹产品时，在太阳下晒1分钟就会发红，涂了SPF30防晒霜后，在太阳下晒30分钟后才会出现皮肤发红。

2、PA：PA针对的是UVA，指引起受到产品保护的最低皮肤色素沉着所需能量与未经保护而产生相同色素能量之比，简单讲就是防晒黑的。PA和SPF一样，也是一种防护能力的标示。

三、产品：防晒用品，适合自己才好

1、在购买前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，干性肌肤应选择质地滋润，并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒品，中性皮肤可以用乳状的防晒霜。

2、计算一下SPF值。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜，皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜，对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。室外工作、高原人群、孕妇均是需要防护的重要人群，只要无防晒剂过敏，便可放心使用。日常出门建议使用SPF15左右、PA++左右的防晒霜。但是对于6个月以下儿童使用防晒剂需遵从医嘱。所以这个年龄段的儿童进行防晒的话，采用遮阳伞、防晒衣这些手段为好。

3、购买前可以在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品，如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。

四、涂抹：正确擦防晒，免去紫外线

使用防晒化妆品最好在出门前30分钟，均匀地涂抹在需要使用的部位。取适量本品于掌心，均匀涂抹在脸部、颈部、手臂及其他暴露在阳光下的肌肤上。300分钟后，根据具体情况，再次补涂就好了。如长时间在户外或出汗时，需补充涂抹，以保证效果。

在办公室工作、下雨天、阴天、一般遮阳伞下也需要使用防晒化妆品，但是spf值不要选择太高。当皮肤一旦被晒伤后，就要停用防晒化妆品，待恢复后再使用。

用防晒后要注意清洁。防晒产品的主要副作用是容易造成皮肤毛孔阻塞，影响汗液排泄，导致粉刺、暗疮等的发生。所以涂抹防晒产品后，要注意做好清洁。

专家提醒，还是得看一下保质期和打开后使用期限，过期的防晒霜最好别用了。保质期怎么看，想必都知道，那打开后使用期限呢?包装上有一个开盖罐子的图标，上面有一个数字，通常是6、12或24，代表应在开盖后几个月内用完。

夏季用什么防晒霜好?对于一些特殊群体，如孕妇，挑选防晒霜还有讲究，那么孕妈咪该如何挑选防晒霜呢?下面小编为您介绍。

防晒霜系数越高越好吗

使用SPF为10的防晒霜,理论上可在阳光下逗留10倍时间即150分钟,皮肤才会出现微红.如果在室内,外出活动不多,用SPF15—SPF20的防晒产品即可;如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游,可用SPF20以上的产品;假如到海滨浴场或热带地区旅游,那就应该选择SPF30以上的防晒品了。

工具/原料

防晒指数越高越好吗

防晒霜防晒指数

防晒指数多少合适

防晒指数是什么意思

防晒指数怎么看

适宜的防晒指数是多少

方法/步骤

1防晒指数越高越好吗

防晒指数是指防晒霜的SPF值,也就是防晒霜所能发挥的防晒性能的高低.夏季烈日炎炎,MM们都怕晒黑,正确使用防晒霜很重要,然而,防晒霜的防晒指数越高越好吗?

防晒指数越高越好吗防晒品的正确使用方法是在出门前半小时至1小时先行涂抹, 并在户外定时涂抹. 若超过安全的日晒时段,一样会被晒伤、晒黑.然而,防晒指数越高越好吗?很多朋友都是搞不明白这一点。

防晒霜不要盲目的选择防晒指数高的,SPF指数越高,所给予的保护便越多,但是防晒指数高的防晒霜对皮肤的刺激也就越大,所以选择适合自己的防晒指数是最重要的!在这里跟小编一起了解一下自己适合什么指数的防晒霜吧。

2防晒霜防晒指数

夏日炎炎,皮肤很容易就被晒黑了.暑假出游也是非常流行的,可是一出门就被晒黑怎么办,这时候防晒霜是必不可少的.防晒霜的防晒指数是不同的,针对不同的情况我们需要选择适合自己的防晒霜防晒指数哦。

防晒霜防晒指数各种品牌的防晒霜多种多样,不同防晒指数的防晒霜也分类齐全.防晒系数是指SPF防晒系数,也就是防晒用品所能发挥的防晒效能的高低.防晒指数并非越高越好,根据自己的外出情况选择适合自己防晒霜是最重要的。

防晒关乎到我们皮肤的好坏,当然非常重要.在这里小编为您介绍各种防晒霜的防晒指数,根据自己的皮肤和外出情况选择适合自己的防晒指数,这样更能保护您的皮肤哦。

3防晒指数多少合适

防晒系数是指防晒霜的SPF防晒系数,也就是防晒用品所能发挥的防晒效能的高低.防晒指数多少合适呢?这主要取决于自身的肤质和每个人外出的情况。

防晒指数多少合适防晒指数是衡量防晒霜防晒功效的重要标准,SPF值越高,防晒时间越长.不过防晒指数并不是越高越好,实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量,一般而言东方人日常防护保养只要选择防晒系数SPF15左右即可

防晒可以说是最基础的保养工作,因为肌肤的老化与紫外线侵害百分之百相关!选择适合自己的防晒指数,不分季节与年龄、天天使用,才能真正达到防晒的目的。

4防晒指数是什么意思

夏季防晒霜是必备的护肤品,如果不图防晒霜我们的皮肤就会被晒的黑黑的,可是大家都知道防晒指数是什么意思吗?我们选择防晒霜到底要选择多少防晒指数的呢?

防晒指数是什么意思防晒指数是指SPF防晒系数,如防晒霜上面的SPF15是指15倍的防晒强度,假设一个人在没有抹防晒霜的情况下晒15分钟皮肤开始出现红斑,那么抹上SPF15的防晒霜后,可保证她在15分钟×15分钟后才会晒伤皮肤。

防晒指数的大小取决于我们的皮肤、工作环境、使用时间等等,防晒霜的使用量,防晒指数的选择都是有说法的哦,小编带大家一起详细了解一下防晒指数的知识吧。

5防晒指数怎么看

大家都知道夏天防晒最重要的就是涂抹防晒霜,防晒指数怎么看呢?一般的防晒霜上面都会标有SPF值,SPF值就是防晒霜的防晒指数,也就是防晒霜能够抵挡紫外线的时间倍数。

防晒指数怎么看一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤,那么使用SPF15的防紫外线光用品,便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间.SPF指数越高,所给予的保护越大.今天仅仅看防晒霜的SPF值已经远远不够了,因为SPF是针对UVB紫外线的,而真正的阳光杀手是UVA,标有PA的产品就有抵挡UVA的功能.PA的强度用+来表示,多一个+表示有效防护时间延长.PA+的有效防护时间大约为4小时;PA++有效防护时间大约为8小时;PA+++超强防护。

6 适宜的防晒指数是多少 勿盲目选用高SPF值产品

从专业角度看，防晒品的主要作用只是防晒伤，只有较小的防晒黑效果。行内人士认为，仅靠防晒品的作 用，达到完全不晒黑的效果在目前几乎是不可能的。

一般如果白天不经常接触阳光，比如上班族，可选择SPF15左右的防晒品即可，户外活动建议选择SPF20-25的防晒品。长时间烈日下活动或去海边等，推荐使用SPA30的防晒品。游泳时最好选择防水的防晒护肤品，但除游泳外，少用为佳。防晒霜为SPF 30+， 已经足以应付南半球户外的夏日骄阳。

在炎炎夏季，选择最适合自己皮肤性质的防晒品才好，而且要避免化妆品引起皮肤过敏，最好先在手背或手臂内侧或耳根处试涂一下，待24小时后没有出现过敏反应才可使用。

END

注意事项

日常防晒的话从春天开始就应该用SPF25++左右的防晒霜了，SPF20以下的可以在冬季或紫外线不是很强的时候用。

就算是只在夏天的太阳光下呆1分钟，如果不涂防晒霜的话紫外线也会穿透你的皮肤表层。

儿童防晒霜涂多少

儿童防晒霜涂多少度数?

婴儿防晒霜用多少指数的合适?给宝宝选择防晒霜一定注意防晒指数，不同地方，不同的游玩地点选择不同SPF值跟PA值;防晒霜是有必要的，散步时选择SPF15的防晒霜;爬山或去海边时选择SPF25的防晒霜;如果是去日光较强的旅游景点，最好选择持续时间较长的SPF30的防晒霜，但SPF值很高的防晒霜(如SPF50)对宝宝的肌肤有较强的刺激性，最好不要选购。

选择宝宝防晒霜 要看这些

看商标

挑选儿童防晒霜，首先要看商标，合格产品商标上都会有生产许可证、卫生许可证、生产批号，使用日期或者产地，成分表;进口防晒霜，有进口卫生批文许可证，包括中文标识出来的成分表，一定要确认是否是正规的产品

看防晒指数

选择适合宝贝的SPF值和PA值的产品，在不同的地方可能选择不同的SPF值跟PA值;防晒霜必须要同时满足SPF值跟PA值的两方面的要求，一个是UVA，一个是UVB，分别是防晒伤、防晒红。

看成分表

宝宝用的防晒产品，要看成分是无机防晒剂，还是有机防晒剂;另外还有一点就是看抗水抗汗的性能，因为如果你要游泳的时候使用，或者是你可能在天很热的时候，出很多汗的情况下使用这个产品的话，那它抗汗效果怎么样也是需要关注的一点，以及也要关注宝宝是否对此防晒霜过敏

Hypoallergenic﹝低敏感性﹞：这个标示的意思是该防晒品的设计尽量避免采用常见容易过敏的化学防晒成分。适合敏感性肌肤或小孩子使用。

Noncomedogenic﹝不会造成粉刺﹞：这个标示的意思是指此防晒品所含的主要成分或基剂并不会有造成粉刺的倾向，通常是为了油性肌肤和容易冒粉刺痘痘的人所设计。

Sweatproof﹝抗汗﹞：这个标示的意思是指此防晒品涂抹之后会附着在皮肤上，使用在眼睛四周流汗时应该不容易跑到眼睛生成刺激感。适合如打球慢跑等容易流汗的陆上运动时使用。

Waterproof, water resistant：waterproof意指该防晒品可以确保下水后80分钟内都还有防晒效果。water resistant则指该防晒品可以确保下水后40分钟内还有防晒效果。适合游泳或是水上活动使用。超过上述的时间应该要立即涂抹。

挑选防晒霜

我们知道每个人的皮肤都是不同的，而且现在美容产品大多都偶男士的，实际上，商场里出售的男士防晒霜并不少，碧欧泉、兰姿、倩碧、资生堂化妆品牌等均有售男士防晒产品。

那么多的品牌男士如何挑选防晒霜呢?这是很多男人的一个难题，因为男士他们不懂什么美容的知识，“其实男人的肌肤普遍比较容易出油，如果要选择防晒霜，建议选择一些适合亚洲人肤质的控油产品。”专家建议，和女性一样，男性在购买防晒霜时最好先在手腕或者耳朵后面做一下防过敏测试。

防晒倍数

每个女人都知道防晒霜是有防晒倍数的，那么男人该如何挑选防晒倍数呢?通常来说，SPF指数越高化学成分就越多，对皮肤刺激也大。专家建议，长期在户外工作的人最好选择SPF30以上，PA++到PA+++的产品;工作时间以室内为多的，一般选择SPF20左右即可。“皮肤特别油腻的男性可以选择SPF值较低，轻薄型的防晒霜;皮肤中干的男性可以选择SPF值相对较高的产品。不过涂抹防晒霜之前护肤控油的基础工作一定要做好，底子打好，涂上防晒产品后才不会马上泛油光。”专家说。

我们知道很多的男人因为怕麻烦而选择拒绝防晒霜，有的是不知道该如何挑选防晒霜，我们知道很多男人都非常的重视美容，但是他们都不知道美容的知识，其实一款适合自己的防晒霜对自己的用处是非常大的。