养生健康

孔最穴的功效作用有哪些

孔最穴的功效作用有哪些

伸臂仰掌取穴,先找到尺泽穴和太渊穴,在两穴连线的中点再向尺泽方向量取1寸即是孔最穴。

孔最穴是肺脏气血聚集的地方,属手太阴肺经,主治“热病汗不出”,能够开窍通瘀,有宣肺解表,速降肺气,凉血止血的作用。长期按摩刺激孔最穴,可以清热止血,润肺理气,主治咳嗽,气喘,咳血,肺炎,支气管炎,头痛,热病汗不出,扁桃体炎,肘臂挛痛,痔疮出血等病症。

中医教你按压穴位止鼻血的方法

1、孔最穴:是手太阴肺经上的穴位,属于肺经郗穴。

位置:伸臂仰掌,取前臂腕横纹和肘横纹,在两横纹挠侧连线的中点向上1横拇指即为此穴。

功效:清热止血,润肺理气。

2、迎香穴:别名叫冲阳穴,是手阳明大肠经上的穴位。

位置:取穴时一般采用正坐或仰卧姿势,迎香穴位于人体的面部,在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中)。

功效:祛风通窍,理气止痛。

操作方法:如果左鼻孔出血,可用右手拇指尖用力按压孔最穴,同时用左手食指按压右侧的迎香穴,如果穴位定位准确的话,会有酸胀或放射的感觉。

孔最怎么找 孔最穴的配伍功效

1、孔最穴配曲泽穴、肺俞穴:适用于咳血。

2、孔最穴配肺俞穴、风门穴:适用于咳嗽、气喘。

3、最穴配少商穴:适用于咽喉肿痛。

4、孔最穴配承山穴、会阳穴、孔最穴:适用于治疗痔疮。

5、孔最穴配肩中俞穴、天宗穴、中枢穴、孔最穴:可治疗支气管哮喘。

6、孔最穴配外关穴、孔最穴、章门穴、肩穴:可缓解肋间神经痛。

孔最的7寸怎么找 找孔最的简单方法

1、人保持站立或坐姿。

2、手臂向前,仰掌向上,用另一只手握住手臂中段处。

3、然后握手的拇指指甲下压处便是孔最穴,是不是非常简单,两侧取穴方法类同。

1、如果是对穴位有一定了解的话,可先找到尺泽与太渊的位置。

2、尺泽穴位于在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处;而太渊穴位于腕前区,桡骨茎突与舟状骨之间,拇长展肌腱尺侧凹陷中处。

3、找对这两个穴位的位置后,就开始对应找孔最穴,孔最穴在尺泽与太渊的连线上,位于腕横纹上7寸的地方。

1、手心朝上,手臂放平,用手摸前臂能摸到两根长长的骨头,内侧(即小指那一侧)为尺骨,外侧(即大拇指那一侧)的那根为桡骨。

2、手掌与手臂交界处有几条横纹,最靠近手掌、最长最明显的那一条叫做手腕横纹。从手腕横纹开始,沿桡骨向手臂方向,两个四指宽度再加上一个大拇指宽度的位置就是孔最穴的位置。

帮助孕妇预防孕期痔的按摩方法

按摩选穴:百会穴、孔最穴。

百会穴位于头部,当前发际正中直上5寸,或两耳尖连线中点处。

孔最穴位于前臂掌面桡侧,当尺泽穴与太渊穴连线上,腕横纹上7寸处。

按摩步骤

步骤一:孕妇保持坐姿,两手的中指互叠按住百会穴,同时肘部慢慢向两边伸展。按住头部及上半身稍微向后倾,呼气时心中默念“一,二”同时渐渐用力,数“三”时加重力度按压穴位;吸气时心中默念“四,五,六”,身体慢慢放松,恢复到原来的坐姿。此时,孕妇双手的中指保持重叠,置于距百会穴前大约5厘米的位置,保持由前向后的方向慢慢揉擦并慢慢呼气。

步骤二:孕妇保持坐姿,伸出右手手臂并且保持笔直的状态,用左手拇指按住孔最穴。在呼气的同时默数“一,二”并逐渐用力,数到“三”的时候强按穴位;吸气并且默数“四,五,六”,同时保持身体放松。接着,孕妇用左手拇指在距离穴位上下10厘米的位置,沿着右手臂内侧向手掌的方向,呼气并慢慢地擦揉穴位。换另一侧重复相同按摩,左右各按摩6次。

育儿网小提示:

在对百会穴和孔最穴进行按摩时,按摩的节奏要与呼气吐气的节奏一致。

孔最的位置怎么找 孔最的快速取穴方法

1.站立,手掌朝上,用另一只手握住手臂的中段处,然后用拇指的指甲垂直下压处就是孔最穴,用同样的方法,找出另外一侧的穴位。

2.伸臂侧掌,先确定尺泽与太渊的位置,然后从尺泽穴与太渊穴连线的中点处向上量1横指,桡骨内侧缘处,即为孔最穴。

嗓子痒老咳嗽按什么穴位最有效

1、嗓子痒老咳嗽按什么穴位最有效

很多人都遇到过这样的情况,在一些重要的场合自己却突然抑制不住地咳个不停,这时候,你只要用指甲用力掐按自己的少商穴30秒以上,就可以停止咳嗽了。少商穴位于大拇指末节桡侧指甲根角侧上方0.1寸的地方,是手太阴肺经的井穴,在少商穴刺血还可以清泻肺部的积热,治疗风热咳嗽。

有些人咳嗽很长时间都不好,称为久咳,多是因为外在的病邪长时间停留在身体里,伤害了我们的脏腑,或者气虚血亏、七情郁结等所造成。很多人喜欢喝止咳糖浆来止咳,下面我再教大家找一找我们身体上自带的、不用花钱的止咳糖浆,那就是孔最穴。

孔最穴属手太阴肺经的郄穴,“郄有孔隙义,气血深藏聚”,阴经郄穴擅治血症,故孔最长于治久咳、止咯血。弹拨孔最穴可以缓解久咳的症状,针刺孔最穴则可以治疗久咳。弹拨法是一种比较特殊的手法,即用拇指深按于穴位,待出现有酸胀、疼痛的指感后,像弹拨琴弦一样地往返拨动。

舌苔厚白艾灸熏哪里 孔最

属手太阴肺经。手太阴之郄穴。在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸。

主治咳嗽,气喘,咯血,咽痛,肘臂痛,可作为舌苔厚白艾灸选穴。

艾炷灸孔最穴3-5壮;或艾条灸孔最穴5-10分钟。

咳嗽痰多胸闷气短怎么办

治疗咳嗽——少商穴、孔最穴

首先教大家一个快速止咳的穴位,很多人都遇到过这样的情况,在一些重要的场合自己却突然抑制不住地咳个不停,这时候,你只要用指甲用力掐按自己的少商穴30秒以上,就可以停止咳嗽了。

少商穴位于大拇指末节桡侧指甲根角侧上方0.1寸的地方,是手太阴肺经的井穴,在少商穴刺血还可以清泻肺部的积热,治疗风热咳嗽。

有些人咳嗽很长时间都不好,称为久咳,多是因为外在的病邪长时间停留在身体里,伤害了我们的脏腑,或者气虚血亏、七情郁结等所造成。很多人喜欢喝止咳糖浆来止咳,下面我再教大家找一找我们身体上自带的、不用花钱的止咳糖浆,那就是孔最穴。

孔最穴属手太阴肺经的郄穴,“郄有孔隙义,气血深藏聚”,阴经郄穴擅治血症,故孔最长于治久咳、止咯血。弹拨孔最穴可以缓解久咳的症状,针刺孔最穴则可以治疗久咳。

弹拨法是一种比较特殊的手法,即用拇指深按于穴位,待出现有酸胀、疼痛的指感后,像弹拨琴弦一样地往返拨动。

少商

快速取穴:伏掌,在大拇指末节桡侧指甲根角侧上方0.1寸处,按压有痛感。

主治:肺炎、扁桃体炎、鼻衄、高热、中风、昏迷、精神分裂症。

孔最

快速取穴:伸臂侧掌,在尺泽与太渊连线的中点上一横指处取穴。

主治:咯血、咳嗽、咽喉肿痛、热病汗不出、痔疮出血、肘臂疼痛。

止咳化痰——孔最穴、丰隆穴(止咳橘红丸)

如果你咳嗽的时候带痰,那么就不能仅限于止咳,还要加上化痰的药物。有些人会选择止咳橘红丸,该药具有清肺、止咳、化痰的功效。那么在我们的身上,哪个穴位具有化痰的功效,跟孔最穴搭配使用,就相当于止咳橘红丸呢?这个穴位就是丰隆。

丰隆穴属足阳明胃经络穴,最擅长祛痰,既可以化有形之痰,又可以化无形之痰,健脾化痰止咳的效果都很不错。

孔最怎么找最简单 孔最的功效

1.孔最是肺经的郄穴,常用于改善肺部疾病。对于慢性支气管炎、气喘、咳嗽等肺部疾病有突出疗效,尤其是突然咳嗽不止时,按压本穴位可以缓和症状。

2.孔最有清热止血,适用于咳血、痔疮等病症治疗。

3.经常按压孔最也可缓解手腕疼痛无力、肘臂疼痛等症状。

4.孔最穴对戒烟有较好的效果,针刺孔最穴后,能够及时改善因吸烟导致的肺部血流改变,具有良好的调节性效应,起到保护心和肺脏的作用,所以,戒烟的时候常取此穴。

找孔最的简单方法

方法1

1、人保持站立或坐姿。

2、手臂向前,仰掌向上,用另一只手握住手臂中段处。

3、然后握手的拇指指甲下压处便是孔最穴,是不是非常简单,两侧取穴方法类同。

方法2

1、如果是对穴位有一定了解的话,可先找到尺泽与太渊的位置。

2、尺泽穴位于在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处;而太渊穴位于腕前区,桡骨茎突与舟状骨之间,拇长展肌腱尺侧凹陷中处。

3、找对这两个穴位的位置后,就开始对应找孔最穴,孔最穴在尺泽与太渊的连线上,位于腕横纹上7寸的地方。

方法3

1、手心朝上,手臂放平,用手摸前臂能摸到两根长长的骨头,内侧(即小指那一侧)为尺骨,外侧(即大拇指那一侧)的那根为桡骨。

2、手掌与手臂交界处有几条横纹,最靠近手掌、最长最明显的那一条叫做手腕横纹。从手腕横纹开始,沿桡骨向手臂方向,两个四指宽度再加上一个大拇指宽度的位置就是孔最穴的位置。

喉咙痒咳嗽按什么穴位

1、喉咙痒咳嗽按摩少商穴

很多人都遇到过这样的情况,在一些重要的场合自己却突然抑制不住地咳个不停,这时候,你只要用指甲用力掐按自己的少商穴30秒以上,就可以停止咳嗽了。少商穴位于大拇指末节桡侧指甲根角侧上方0.1寸的地方,是手太阴肺经的井穴,在少商穴刺血还可以清泻肺部的积热,治疗风热咳嗽。

2、喉咙痒咳嗽按摩孔最穴

有些人咳嗽很长时间都不好,称为久咳,多是因为外在的病邪长时间停留在身体里,伤害了我们的脏腑,或者气虚血亏、七情郁结等所造成。很多人喜欢喝止咳糖浆来止咳,下面我再教大家找一找我们身体上自带的、不用花钱的止咳糖浆,那就是孔最穴。

孔最穴属手太阴肺经的郄穴,“郄有孔隙义,气血深藏聚”,阴经郄穴擅治血症,故孔最长于治久咳、止咯血。弹拨孔最穴可以缓解久咳的症状,针刺孔最穴则可以治疗久咳。弹拨法是一种比较特殊的手法,即用拇指深按于穴位,待出现有酸胀、疼痛的指感后,像弹拨琴弦一样地往返拨动。

7寸几根手指 怎么判断孔最穴找对了

感觉按压穴位处有明显的疼痛感即为找对地方。

穴道就是身体会出现反应的地方,一般表现为用手指按压会感觉有明显的痛感,有的穴道用手指触摸可触及硬块或硬结,当大家在找孔最穴的时候,可用拇指按压此处,如果感觉痛感较于强烈,则说明是孔最穴,如果并没有明显痛感,则说明找错了位置。

孔最怎样按摩 孔最的特殊功用

针刺孔最穴,能够及时改善因吸烟导致的肺部血流改变,具有良好的调节效应,能起到保护心和肺脏的作用,所以戒烟常用孔最穴。

相关推荐

咳嗽按摩哪里可以止咳

肺俞穴是足太阳膀胱经常用腧穴,按摩该穴位清热理气,解表宣肺之功效,主治咳嗽,胸满喘逆,头项强痛,盗汗,自汗,肺痿,喉痹,呕吐等病症。配伍中府按摩可疏风解表,宣肺止咳。 中府穴为肺经之募穴,肺部若疾患,此穴常可出现压痛,经常按摩刺激中府穴平咳喘,调肺气的作用,主治咳嗽,气喘,胸痛,肺炎,支气管炎,哮喘,肺结核等病症。 尺泽穴为肺经之合穴,主治肺热引起的各种疾患,按摩刺激尺泽穴清肺泻火,调理肠俯的功效,主治咳嗽,气喘,咳血,肺炎,肺结核等病症。尺泽配肺俞按摩,可降气,止咳,平喘。 孔最穴位肺经的郄穴,

上火流鼻血怎么办 穴位止血

按摩迎香穴 位置:迎香穴位于面部,在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中)。 手法::用一手的食指指端点按迎香,另一手的拇指点按对侧手前臂的孔最穴,直到鼻血停止,再坚持点按1分钟。 功效:按摩迎香穴可以治疗鼻炎、鼻塞、鼻出血等症状。

咳嗽按摩哪个部位孔最穴缓解咳喘及咳血

孔最穴位肺经的郄穴,宣肺解表,肃降肺气,凉血止血的作用,主治咳嗽,气喘,咳血,肺炎,支气管炎,扁桃体炎等病症。配伍风门,肺俞穴按摩,可以宣肺,止咳,定喘。

孔最的定位和主治 孔最的定位

伸前臂仰掌,孔最位于人体的前臂部位,前臂内侧,在尺泽穴与太渊连线的上5/12处。 尺泽位置:在肘横纹中肱二头肌腱桡侧凹陷处。 太渊位置:在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。 取穴方法:在腕横纹上7寸处,腕横纹到肘关节是12寸,先找到腕横纹至肘关节连线的中点(腕横纹上6寸),然后再用拇指往上量出1横指的距离,就是孔最穴

痔疮治疗方法

1.搓腰骶部 俯卧,按摩者用手掌在腰骶部做搓法1 分钟,以局部发热为宜;随后把手掌放在腰骶部半分钟,以达到热量渗透的作用;然后点揉膈俞、肾俞、大肠俞、会阳、长强、秩边穴,每穴1 分钟,以酸胀感为宜。 2.点揉下肢穴位 俯卧,按摩者用手掌推下肢膀胱经3~5 遍,然后用拇指点揉承山、足三里、三阴交穴,每穴1 分钟,以酸胀感为宜。 3.点揉天枢穴 仰卧,按摩者用拇指点揉腹部天枢穴1 分钟。 4.点揉孔最穴 我们坐好了,然后用拇指点揉上肢孔最穴,大概一分钟就可以了,我们能够感觉到酸胀最好。

孔最的定位和主治 孔最的按摩方法

1.点法:用手指或肘尖点于患部或经穴上,着力点比按法面积小,刺激量较强,具通经活络,调整脏腑功能,解痉止痛的功效。 2.按法:用手掌,手指或肘部紧贴体表,按在治疗部位或经络,腧穴上,逐渐加力,按而留之,具活血止痛,开通闭塞之效。 3.呀法:用拇指指腹用力按压孔最穴2-3分钟,以略感酸痛为度。

孔最的准确位置与功效 孔最的准确位置

孔最穴是手太阴肺经的穴位,位于前臂掌面外桡侧,尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸处。按压时酸胀感,具体位置如图所示:

上火流鼻血是什么原因 上火流鼻血怎么止血

当鼻孔流血时,人先坐直,头部微向前倾,然后用食指和拇指紧捏鼻翼5~10分钟来压迫鼻中隔易出血区止血。切记不要仰头,会容易使鼻血吸入口腔和呼吸道。 鼻孔出血时,还可以把冰袋或是用冷水浸湿的毛巾放在额头或鼻根冷敷来促使血管收缩,加快止血的速度。 位置:位于人体前臂掌面桡侧,当尺泽穴与太渊穴连线上,腕横纹上7寸。 功效:揉按孔最穴能缓解治疗支气管炎,鼻出血功效

孔最的7寸怎么找

找孔最的7寸首先要找准方向,其方向为摊开手掌,掌心向外,位于前臂掌面的桡侧,即小臂肌肉更凸出的那一侧;其次要找对位置,孔最七寸的位置是在食指延长线上,从腕横纹上7寸为起始定位的,也就是说从腕横纹处数起的两个四指宽度再加上一个大拇指宽度即为孔最穴

清肺热穴位

1.腧穴包括:上星穴、尺泽穴、孔最穴、鱼际穴、虎口穴、前谷穴、百劳穴、灸痨穴、身柱穴、灵台穴等,可针刺或按揉上述穴位。 2.清肺热穴既可以相互配伍应用,又可与止咳平喘化痰穴配伍,共同治疗咳喘气急等症,还可与利窍穴合用,共奏泄热利窍之功。