什么中药活血化瘀的效果最佳 姜黄行血散瘀

什么中药活血化瘀的效果最佳 姜黄行血散瘀

姜黄性辛，苦，温，归肝，脾经。

姜黄是外用治疗跌打损伤的常用药，与栀子，白芷等药物配伍，寒温并用，行血散瘀，凉血止血，用治跌打损伤早期局部瘀热互结，局部红肿焮痛者。本品异能辛散温通，外散风寒湿邪，内行气血瘀滞，温经通络，对因风寒湿所致肩臂痛尤为适用、

用法用量：姜黄3-9g煎服，外用适量。

注意：血虚者，无气滞血瘀者慎用，孕妇禁用。

养颜祛斑花茶 玫瑰花茶

玫瑰花具有很强的行气活血、化瘀、调和脏腑的作用，能够帮助清火润喉，消除斑点，抚平皱纹，养颜效果即可。

要注意玫瑰花茶的活血散瘀效果很好，经期经血量大的人不宜饮用。

泡法：将干燥的玫瑰花5朵作用配上2颗去核的红枣一起用开水冲泡即可。

活血化瘀的中药 桃仁

桃仁晒干药用时具有很好的活血祛瘀、润肠通便的功效。桃仁能够去瘀血是因为将桃仁水煎之后醇沉液能够使静脉血管血液流动速度加快，舒张血管。桃仁除了能够活血化瘀之外还能很好地提高肠道的润滑性，便于排便，经常便秘的人不妨试试。

桂花茶搭配什么最佳

桂花茶性温，味辛，有活血散瘀、散寒破结、化痰止咳的功效，因此可以搭配一些功效相近或者互补的食材、药材等一起泡水喝，比如说玫瑰花、陈皮、甘草等等。

1.桂花茶+玫瑰花：活血化瘀、调经止痛、疏肝解郁、散寒止咳。

2.桂花茶+陈皮：理气健脾、燥湿化痰、止咳、活血散瘀。

3.桂花+甘草：化痰止咳、活血化瘀。

活血化瘀的中成药

想要活血化瘀大家可以吃四君子丸，这种中成药里面含有党参，白术，茯苓，炙甘草。这些中药搭配在一起，可以起到很好的健脾益气作用，还可以活血化瘀，这种中成药的颜色是棕色的，大家可以按照医生嘱托的剂量进行口服。

还可以吃参苓白术散，这种中成药是由薏苡仁，人参，莲子，扁豆，白术，茯苓，桔梗，甘草等中药组合制作而成的，可以达到补脾胃和益肺气作用，当出现食欲下降，脾胃虚弱，呼吸短促，身体没有力气的时候，就可以服用这种中成药，气味比较香，味道有一些甜，每天应该服用2到3次。

也可以吃补中益气丸，这种中成药里面含有大枣，黄芪，生姜，党参，陈皮，甘草，柴胡，白术，生麻，当归等中药成分。颜色是棕黑色的，可以起到很好的治疗血瘀，身体没有力气，内脏下垂等问题，女性朋友就可以吃这款中成药来活血化瘀。

活血化瘀的中药

活血化瘀的中药?活血化瘀是一个中医方面的名词，活血化瘀的中药指的就是那些服用之后能够疏通身体中的血脉，去除淤积血瘀功效的药材。常见的活血化瘀的中药有很多，例如当归、红花、益母草以及桃仁等。那活血化瘀的中药具体有哪些?

1、当归

当归，是最常用的中药之一。具有补血和血，调经止痛，润燥滑肠、抗癌、抗老防老、免疫之功效。中医方面认为当归性温，服用之后具有很好的活血以及补血的作用，另外女性出现月经不调或者是痛经的情况服用当归也能够很好的缓解。除此之外，当归还具有降低血脂以及血压的作用，能够有效的扩张周血管的大小，增加冠脉中的血流量，对于一些心律失常的情况有着很好的疗效。

2、赤芍

赤芍，是著名野生地道中药材，应用历史悠久，有清热凉血，活血祛瘀的功效。赤芍具有很好的活血化瘀以及凉血止痛的作用，另外服用赤芍之后能很好的增强身体中的冠脉血流量以及输出量，对于体内的微循环调节作用也非常的非常不错。如果出现了中毒、惊厥、疼痛等情况，服用赤芍能够很好的令身体恢复健康，一般情况下赤芍的使用量应该控制在3克到15克之前，千万不能够超量服用。

3、益母草

益母草性寒味苦，具有很好的调节月经以及活血的作用，除此之外还具有祛瘀以及止痛、降低血压的效果，服用益母草之后能够很好的扩张身体中血管的大小，有效的调节肾上腺素的分泌，对于体内的微循环还具有很好的调节作用。

4、丹参

丹参，具有活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈之功效。具有很好高的养血、活血、化瘀的作用，能够很好的调整心率情况，并且增加冠脉血流量。除此之外还能够抗变态反应，对于身体非常的有好处。

5、丹皮

丹皮也具有很好的活血祛瘀以及凉血等作用，进入身体之后能够很好的降低毛细血管的黏稠性，这样就能够很好的抑制体内血小板的淤积，具有很好的抗炎作用。另外，日常服用丹皮还具有降低血压的功效，另外抗菌、止血还有解热、镇痛的效果也是非常不错的。

6、山楂

山楂，是我们最常见的开胃消食、活血化痰的良药，具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用。服用山楂能够很好的降低血压以及血凝，除此之外抗菌、镇静以及强心效果都是非常不错的。不过山楂服用千万不能够过量服用，否则对于身体也是没有好处的。

7、红花

看过宫廷剧的人都知道，红花具有堕胎的作用，实际上，红花的作用还不止这个。其实，红花也是属于活血化瘀的中药之一，服用红花能起到止痛以及疏通经络的作用，有效的扩张身体中的血管，降低患有高血压的可能，并且还能够很好的抑制身体出现心率过快的情况，保证身体健康。不过红花虽好，日常服用的时候仍旧需要注意用量，每次服用最好能够控制在3~10克作用，不过，孕妇千万不能够服用。

8、川穹

服用川穹之后能够很好的疏通静脉，并且调节体内的气血运行情况。另外川穹在进入身体之后能够有效的抑制血栓的形成，抑制身体出现血栓素A2。除此之外还具有镇静作用，另外降低血脂的作用也是非常的不错。

9、生蒲黄

中药生蒲黄，性凉，服用之后具有活血止血以及活血化瘀的作用，例如还具有镇静、止痛、利尿、消肿以及收缩子宫的作用。女性在分娩之后服用生蒲黄，能够很好的促进身体恢复健康，不过孕妇不能够服用，避免出现早产或者是流产的情况。

10、三七

三七，具有行气活血，止痛，止血的功效。主治：脘腹疼痛、肝郁胁痛、胸痹刺痛、跌扑损伤、外伤出血等疾病。理气止痛、化淤止血。《本经逢原》：降真香色赤、入血分而下降，故内服能行血破瘀，外涂可止血定痛。

什么中药活血化瘀的效果最佳

川芎：川芎既能活血化瘀，又能行气止痛，被称为“血中之气药”，具有调血通气的作用，用于治疗骨伤科各种急慢性伤病有瘀血停滞，气机不畅者。如治伤病偏于血瘀者，可与活血化瘀药物配伍使用，增强活血化瘀功能。

枫香脂：枫香脂辛行能散，活血散瘀，多用于治疗跌打损伤，瘀滞疼痛。其功效与乳香，没药相近。用于治疗一切跌打伤损，筋伤骨折。此外还能活血舒筋，除痹止痛，常配伍用于治疗寒湿在经络筋骨的风湿痹痛。

姜黄：姜黄是外用治疗跌打损伤的常用药，与栀子，白芷等药物配伍，寒温并用，行血散瘀，凉血止血，用治跌打损伤早期局部瘀热互结，局部红肿焮痛者。本品异能辛散温通，外散风寒湿邪，内行气血瘀滞，温经通络，对因风寒湿所致肩臂痛尤为适用。

什么中药活血化瘀的效果最佳 乳香散瘀止痛

乳香性辛，苦，温，归心，肝，脾经。

本品辛散走窜，味苦通泄，既入血分，又如气分，能行血中之瘀，化瘀止痛，内能疏通脏腑气血，外能通达肢节经络，可治骨伤科一切气滞血瘀之症。亦能活血星期，伸筋止痛，可用于治风湿痹通，筋骨疼痛。

用法用量：乳香3-10g，煎服，宜炒去油用，外用适量，生用或炒用，研磨外敷。

注意：胃弱者慎用，孕妇，无瘀者禁用。

外伤活血化瘀的方法

多做有益于心脏血脉的活动，如太极拳、八段锦、动桩功、长寿功、内养操、保健按摩术等，以全身各部都能活动，助气血运行为原则。还可按摩膈腧、血海、合谷等穴。

人体气血之间关系密切，气行则血行，气滞则血凝，故在使用活血祛瘀药时，常配合理气药，以增强行血散瘀的作用。此外，由于形成瘀血症的原因颇多，需要选择适当的药物，并用适宜的配伍。

凡以通利血脉，促进血行、消散瘀血为主要功效的药物，称为活血祛瘀药或活血化瘀药。本类药多偏辛苦温，具有通行血脉，散结化瘀，行气止痛，通经等功效，适用于血行失畅、瘀血阻滞所致的胸胁胀痛，腹中包块、产后血瘀腹痛、经闭、痛经、痈疖肿痛、以及创伤等症。

活血化瘀的中药

活血化瘀的中成药有非常多，主要是用来温经通络，散寒化瘀，让经脉变得疏通，血活淤化，而这里要介绍的几种药物也是非常常见的中药，有附子，肉桂，泡姜，壮阳不好的药物有巴戟天，淫羊藿，这些药物都比较适合一些外寒之人，这一些药物的搭配合理的运用，可以非常好的治疗一些腹胀，泌尿系统疾病，所以一定要分清主次，辨证的论治，切不可乱用药。

一般来说，老年人比较容易出现血瘀的情况，伴随出现的表现有心脏经常会出现针刺般的疼痛，晚上的时候比较的严重，脸色没有气血，容易出现黑眼圈，时间长了就会导致身体的血液运行不畅，身体没有力气，而且比较容易受寒气和热气的影响，临床上面基本上都是选择使用一些不同的方药，各种不同原因引起的脏腑功能失调都有可能会引起血行不畅，所以需要通过有活血化瘀作用的药物治疗。

吃中药会导致月经提前吗

如果中药中有促进血热，活血化瘀效果的中药材的话，可能会加重月经的提前。不过你不用担心一般初期会有这样的现象，中药调节后期，会使得恢复到正常的状态，注意第二个月经周期的观察。

运动活血化瘀效果怎么样

可以活血化瘀的运动：太极拳;.太极剑;跳绳;踢毽子;瑜珈等。

做运动前一定要让自己的身体活动开，每次运动要适度，以微出汗为度，要持之以恒，循序渐进。

长期久坐不动会使血行不畅，尤其女性经期久坐可能会导致经血排出不畅，引起下腹痛、腹痛及经痛，甚至形成子宫内膜异位，这对女性健康尤为不利。如果工作必须得“坐”，那么不妨每隔四五十分钟就站起来活动活动，下班后散散步、跳跳舞，参加一些自己喜欢的活动，哪怕是周末约个朋友一起逛逛街，也比整天除了坐在椅子上就是窝在沙发里有助于改善因久坐造成的血液循环障碍。如果血脉长期不通畅，则会引起体内瘀血的形成。

血瘀体质的人想要健康就要多参加有益于心脏血脉的运动，促进气血运行，比如太极拳、太极剑、舞蹈、散步、八段锦、内养操等，总之就是要让全身各部都能活动，以助气血运行为原则。正如《黄帝内经·素问·六微旨大论》所载：“成败倚伏生乎动，动而不已，则变作矣”。也就是我们平日所说的生命在于运动，运动不息才能让生命不止。最好坚持“快步走”运动，“快步走”时所吸入的氧气，是人体安静状态下的8倍，能大大改善“血瘀”状态。

看来运动对活血化瘀还是很有帮助的。那我们在平常的生活中可以通过什么运动活血化瘀呢，其实运动包括的种类有很多。例如，跑步，跳广场舞，转呼啦圈，练瑜伽等。这些运动对活血化瘀都有帮助，关键在于你能不能坚持下去。一直锻炼下去，不偷懒。如果你能坚持下去一定能达到活血化瘀的效果的。

活血化瘀药物有哪些

1、活血化瘀药物有丹参

功效:活血祛瘀,通经止痛,清心除烦,凉血消痈。

主治:用于胸痹心痛,脘腹胁痛,瘕瘕积聚,热痹疼痛,心烦不眠,月经不调,痛经经闭,疮疡肿痛。

2、活血化瘀药物有降香油

功效:性味温、辛,有行气活血,止痛,止血的功效。

主治:脘腹疼痛、肝郁胁痛、胸痹刺痛、跌扑损伤、外伤出血等疾病。理气止痛、化淤止血。《本经逢原》:降真香色赤、入血分而下降,故内服能行血破瘀,外涂可止血定痛。

3、活血化瘀药物有三七

功效:散瘀止血,消肿定痛。

主治:用于咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外伤出血,胸腹刺痛,跌扑肿痛。

4、活血化瘀药物有川芎

川芎味辛性温,具有很好的活血止痛功效,特别是对于头痛和女性月经不调具有明显的效果。但是要注意的是川芎属于香燥的中药材,阴虚火旺、上盛下虚、气弱的人一定要忌服。

5、活血化瘀药物有姜黄

姜黄不仅仅是一味中草药,现在的工业技术也开始在姜黄中提取黄色食用染料,并且姜黄中含有的姜黄素也被应用做分析化学试剂。姜黄药用的时候具有很好的化血化瘀、通经止痛的作用,特别是适用于胸腹胀痛、月经不调、心痛难忍等等症状。

6、活血化瘀药物有红花

红花性微温味微苦,具有很好的活血通经,化瘀止痛的作用。特别是对于女性月经不调,经常痛经,跌打损伤等等具有很好的疗效。但是要注意的,红花孕妇一定要避免使用,很容易导致孕妇流产。

7、活血化瘀药物有桃仁

桃仁晒干药用时具有很好的活血祛瘀、润肠通便的功效。桃仁能够去瘀血是因为将桃仁水煎之后醇沉液能够使静脉血管血液流动速度加快,舒张血管。桃仁除了能够活血化瘀之外还能很好地提高肠道的润滑性,便于排便,经常便秘的人不妨试试。

活血化瘀的中药有哪些 姜黄

姜黄不仅仅是一味中草药，现在的工业技术也开始在姜黄中提取黄色食用染料，并且姜黄中含有的姜黄素也被应用做分析化学试剂。姜黄药用的时候具有很好的化血化瘀、通经止痛的作用，特别是适用于胸腹胀痛、月经不调、心痛难忍等等症状。

有哪些活血化瘀中药

活血化瘀为中风病常用治法，肝风妄动，扰乱气血，内则清窍气血瘀滞;外则肢体筋脉失养。故见口舌歪斜，言语謇涩，肢体拘挛，不能屈伸;手脚麻木，肿胀沉困，舌质黯，边现瘀斑等症，此时宜用活血化瘀之法，可化神明之府的瘀滞，开诸经络的闭塞，展肢体的痿废，舒指趾的拘挛，是谓中风主治的大法之一。

药选当归、川芎、赤芍、桃仁、红花、丹参、琥珀、川牛膝、乳香、没药、茺蔚子等药。其中，当归祛瘀血，养新血，又能补血，一药而多能;川芎上行头目，畅血之气，《药品化义》上说：“川芎气辛温，能横行利窍，使血流气行，为血中之气药……以其性温行血海，能通周身血脉，宿血停滞”。

当归、川芎配伍，能上开脑络之瘀闭，外舒肢体筋脉之拘挛，效果较好。红花辛香走窜，活血通经脉，以通经络之不利，达四肢祛瘀血;桃仁甘苦相兼，性平濡润，去瘀血，润肠道，以治遍身之疼;四肢麻木，大便燥结，桃仁、红花相伍，辛润结合，功效益彰。川牛膝引血下行，以化脑脉之瘀滞，止脑之出血，并通利四肢关节。

丹参、乳香、没药均能活血而祛瘀。其中丹参尚能降而行血，清血中之火，安神志为其长;乳香长于散结、活血、止痛，以治筋骨指节之拘挛;没药、茺蔚子善于祛瘀散血，琥珀安心神而化瘀血。当归、丹参、乳香、没药四药合用，组成了张锡纯的“活络效灵丹”，用于活血祛瘀，通络止痛，尤见其长。