治疗高血压的办法主要会有哪些呢

治疗高血压的办法主要会有哪些呢

在高血压患者中，大约有一半的病例找不到生理上血压升高的原因，这类高血压称为原发性高血压。引起原发性高血压的原因很复杂，但其中心理因素在疾病的产生中占了十分重要的地位高血压是最常见的循环系统疾病症状，血压长期超过标准值，有可能诱发脑溢血等严重心脑血管疾病，甚至引起猝死。

临床研究表明，容易患高血压的人，往往都有一些特殊的心理特征或性格特征。例如经常出现“火山爆发式”的情感的人，心理上长期存在受压抑的敌意或是心里长期“窝火”、生闷气的人，行为上冲动、好跟人争凶斗狠的人.以及性格上孤僻、忧郁的人，最容易罹患高血压。

血液是在动态压力下循环的，环境压力所导致的心理应激反应，会使人的血压明显升高.而等到心理恢复平静时，血压又趋回落。许多研究显示，家庭环境压力，特别是儿童期的家庭环境压力，对原发性高血压的发生有显著影响。一般父母早亡、父母离婚或不和、父母管教过严或不一致、母子或父子关系不协调等，使个体自幼体验到紧张、对立和焦虑，使儿童的情绪经常处于激动、不安之中，从而导致持续的心跳过快，血压升高。此外，还有许多事实表明。社会地位低、经济压力大的人比较容易患这类疾病。

治疗高血压最好的降压药是什么

说实话在药物上治疗高血压的方法都不是太理想，不是副作用高，就是不管用。我认为只要做好生活当中的点点滴滴就一定不会有高血压这一说，那么对于治疗高血压最好的办法，专家向我们推荐以下几种方法：

1、散步：每天散步不仅仅对于高血压患者的身体有帮助，而且还可以活动心情。各种高血压者均可采用。作较长时间的步行后，舒张压可明显下降，症状也可随之改善。散步可在早晨、黄昏或临睡前进行，时间一般为15-50分钟，每天一二次，速度可按每人身体状况而定。

2、慢跑或长跑：慢跑和长跑的运动量比散步大，适用于轻症患者。高血压患者慢跑时的量高心率每分钟可达120-136次，长期坚持锻炼，可使血压平稳下降，症状减轻。跑步时间可由少逐渐增多，以15-30分钟为宜。速度要慢，不要快跑。患有冠心病则不宜长跑，以免发生童外。

3、太极拳：太极拳是中国的精髓，可以延年益寿。适用于各期高血压患者。太极拳对防治高血压有显著作用。据北京地区调查，长期练习太极拳的50-89岁老人，其血压明显低于同年龄组的普通老人。

4、气功：据我国医学人员对气功疗法降压原理的研究证实，气功对高血压患者有明显治疗作用。用气功治疗高血压的近期有效率可达90%左右。美国也有报道说，用气功治疗高血压，半年后约75%的人有效。

①尽量服用每日1次即能平稳降压的长效降压药,如依那普利与硝苯地平缓释剂联合应用.

②避免降压过快而影响主要器官(心,脑,肾)血液灌注,更不要为求过快降压而随意增加服药剂量或用药次数.

③防范药源性低血压,可小剂量联合用药.在用药最初两周内每日测血压1～2次,以了解有无低血压倾向.

④若按上述处理后,降压效果不理想,一定要及时就医,不得擅自换药或增大药物剂量.

通过小编为大家介绍的这些资料中，相信大家现在对于此病症的治疗方法的了解都有了想法。服用药物是可以治疗病症的，但是一定要在确证后再服用，不可胡乱饮用。对待那些化学成分，一定要谨慎处理。患者在日常生活中一定要避免冲动和生气，养成时刻保持好心情的习惯。

高血压放血疗法

高血压放血疗法主要指的是耳尖放血疗法，耳尖放血疗法是中医里的一种重要的针灸疗法，通过采血针点刺耳尖穴放出血液的方法来治疗。这个方法的作用是能祛风清热、清脑明目、镇痛降压。这个疗法的特点是疗效明显、操作简单、无副作用、被广泛地应用于临床治疗中。

但是有一些人群例如妊娠期及哺乳期的妇女，身体特别虚弱或有出血倾向的病人都是不适合用这个方法治疗高血压的，如果非要使用这种方法将会造成身体损伤。所以大家在选择治疗方法时要考虑自己的身体因素，不能盲目选择。

没有一种降血压方法能完全治好高血压，所以高血压放血疗法也只是对某部分人有一定的疗效。

高血压放血疗法通过对合适的穴位进行放血，能够降低血压。但是高血压是由很多因素导致的疾病，通过放血疗法治疗只能缓解一时的症状，无法完全根治高血压。

临床治疗高血压多采取什么方法

西药治疗高血压：

目前，常用来治疗高血压的药物主要有5类，钙拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、利尿药、β受体阻滞剂，以上5类降压药及固定低剂量复方制剂都可以用来治疗高血压，并且可以作为高血压初始或者是维持治疗的选择药物，除了以上5种常用的药物以外，还有α受体阻滞剂和其他降压药也可以治疗高血压，不过患者需要在医生的指导下用药。

其中钙拮抗剂较为常用，这种药物比较适用于大多类型的高血压患者，尤其是比较适合老年的高血压患者、稳定型的心绞痛、周围血管病患者采用，钙拮抗剂可以单药或是与其他药物联合进行使用，不过此药可能会让患者出现一些副作用，高血压患者服药之后可能会有头痛、踝部水肿、牙龈增生等反应，属正常范围。

中药治疗高血压：

临床治疗高血压多采取什么方法?肝肾阴虚，阴不敛阳，虚阳上扰会导致肝肾阴虚型高血压的出现。因此在治疗高血压的时候会以滋养肝肾为原则，常用的中药方剂为大补元煎，其中包括当归、杜仲、牛膝、熟地、山药、山茱萸、枸杞子、太子参、白蒺藜、菊花等中药，治疗高血压的效果是比较理想的。

痰湿内阻，上蒙清阳，中阻气机，胃虚损则会导致痰湿内阻型高血压的出现，因此在治疗高血压的时候会以化痰祛湿为原则，常用的中药方剂为半夏白术天麻汤，此方由茯苓、陈皮、泽泻、天麻、白术、半夏、代赭石、生姜等药物组成，用来治疗高血压有非常好的效果。

物理治疗高血压有哪些办法

营养治疗:减少钠盐每人每日食盐量不超过5克，

减少膳食脂肪、补充适量优质蛋白质，调整以猪肉为主的肉食结构。大豆蛋白对血浆胆固醇水平有显著的降低作用，应多加食用。适当补充矿物质,特别注意补充钾和钙。奶和奶制品是钙的主要来源，其含钙量丰富，吸收率也高。补充足量维生素，多吃新鲜蔬菜水果对补充各类维生素有帮助，有利于预防高血压。

运动：增强体力的活动，有规律的运动可以预防高血压的发生，规律的运动可降低高血压病人的收缩压5~15毫米汞柱，舒张压5~10毫米汞柱。

标准减脂降压食谱参考：定时定量，节制饮食，少量多餐，避免过饱。

食物组成：第一次：粳米50克，豆腐干50克，植物油3~5克，食盐1克。

第二次：粳米150克，草鱼100克，空心菜150克，胡萝卜100克，植物油5克，食盐1克。

第三次：粳米100克，瘦肉50克，豆腐100克，芹菜100克，植物油5克，食盐1克。

第四次：香蕉100克。总热量1600千卡，蛋白质含量大于16% 脂肪含量少于17% 碳水化合物高于60% 优质蛋白质含量占50%以上 钾钠之比接近2比1，胆固醇低于150毫克，动物脂肪占脂肪总量的30%以下。

很多时候解决疾病的方法就在我们的身边，“潜伏”在饮食和运动中，等待我们的慧眼去发现。有些方法看似寻常，但功效却能令人赞叹。但许多方法都需要一个词的配合，那就是“坚持”。日积月累，一步一个脚印，才能最终到达胜利的彼岸。

鼻炎的检查方法主要会有哪些呢

1.前鼻镜检查：这种检查方法主要是通过观察鼻粘膜色泽和形状及分泌物性质和存在部位判断鼻炎的类型。急性鼻炎初期粘膜鲜红充血，有粘液性分泌物。慢性鼻炎粘膜暗红，下鼻甲前端有时呈桑堪状，分泌物为粘脓性。变态反应性鼻炎粘膜苍白水肿，或呈淡蓝色，分泌物水样清稀。萎缩性鼻炎粘膜萎缩、干燥、被覆脓痂，鼻甲缩小，鼻腔宽大。

2.X线鼻泪管造影：这种检查主要是明确鼻腔内有无并发鼻窦感染。鼻分泌物检查，过敏性鼻炎有嗜酸性白细胞或肥大细胞增多;急性鼻炎则有大量的嗜中性白细胞。如果做变态反应皮肤试验，过敏性鼻炎为阳性反应;急性鼻炎则为阴性反应。

3.鼻内窥将检查：鼻内窥镜已经成为耳鼻喉科医生诊断、治疗鼻部疾病的有效工具。检查时，医生将鼻内窥镜伸入病人鼻腔内，然后仔细的检查所需要了解的部位，由于鼻内窥镜照明好、清晰度高，可以清楚地看到深在、狭小。

小苏打泡脚能治高血压吗

1、小苏打泡脚治疗高血压不可信

小苏打洗脚能治高血压是没有任何科学根据。预防高血压首先需要注意低盐饮食，每天盐的摄入量不要超过6克，其次还要注意控制体重，加强平时的日常锻炼，注意低脂饮食，因为油腻的食物会加重动脉硬化从而导致高血压。在治疗方面，高血压患者应该遵医嘱服用六大类常用降压药物。

2、治疗的偏方不是人人有效

高血压是要分型的，有原发性高血压和继发性高血压，两种治疗方法是不一样的，单靠这一种偏方就能治疗高血压是不可信的。一些偏方可能只有一两个人有效，且不能排除有凑巧的成分，所以还是建议患者去医院就诊，得到更高效、准确的治疗。

3、治疗高血压偏方不能代替药物

专家介绍，虽然用小苏打水泡脚没有任何科学依据，但是用热水泡脚或是让足底保暖可以疏通血脉经络，是种不错的保健和养生办法。因为寒冷的时候血管收缩，就容易引发高血压，而温暖环境下血管扩张血压就会平稳，因此用热水泡脚对高血压患者有一定好处，但并非小苏打的作用。专家强调，治疗高血压还是要靠药物，可以通过饮食、泡脚等方法只能起到辅助治疗作用。

高血压能吃红薯吗

高血压患者并不是任何食物都可以食用的，在饮食方面必须有所节制，应该知道哪些食物自己不可以碰，哪些食物可以多吃一点。高血压患者应该建立一份营养均衡的合理菜单，来配合自己的药物治疗，让药物可以发挥无限的潜力。

红薯是营养最均衡的保健食品，它含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素和各种维生素，它还含有钾、铁、铜等10种微量元素和亚油酸。因此，它可以保持血管弹性，治疗习惯性便秘，还可以健美、减肥和排毒，这是因为它低脂肪。它所蕴含的膳食纤维可以促进肠蠕动，增强肠胃活力。

高血压患者可以食用红薯。但是高血压的治疗必须专业，高血压患者要多维生素、多无机盐、多纤维素、少盐、少脂肪、少热量;多吃新鲜水果蔬菜，少吃动物肝脏;还要禁烟禁酒，防止皮质激素水平升高而诱发高血压;高血压患者要多吃芹菜，尤其是芹菜根具有降压功能，但千万不要把芹菜根作为降血压的主要疗法，具体的降压办法还要谨遵医嘱。

尽管高血压患者饮食中的圈圈点点很多，但是具有降压功能的食物并不是很多，只要记住这些具有降压作用的食物就可以达到事半功倍的效果了。高血压患者不要每天愁眉苦脸，要有积极向上的心态，心情好了，病症也会跟着减轻，相信自己可以做到。