绝经后为什么会发胖
绝经后为什么会发胖
1、各种疾病症状引起的运动量减少
绝经后女性由于各种原因常常会出现全身疼痛、关节疼痛、心慌、注意力无法集中等症状,导致患者无法保持绝经前日常活动的运动量而引起肥胖。
2、自主神经功能紊乱引起的代谢失常
绝经后女性很容易出现精神和自主神经系统功能紊乱的现象,从而导致体内代谢活动失常而引起肥胖。造成自主神经功能紊乱的原因,目前认为还是与体内内分泌激素分泌的改变有关。
3、内分泌激素分泌的改变
女性出现停经的症状,意味着女性卵巢功能已经到了山穷水尽的地步。卵巢分泌雌激素减少,可以继发性出现下丘脑和垂体功能紊乱的情况,从而引起肥胖。绝经后女性体内雌激素全部由雄激素衍生而来,而雄激素主要来自体内肾上腺髓质的分泌。
绝经后的女性,卵巢功能萎缩、雌激素降低,身体会出现一系列不同的症状。在这个时候,女性更要注重保养,而对于这一时期的女性,保养的重点应该在:卵巢、雌激素、内分泌、肾脏、免疫力等多个器官。
健康需要用心经营,了解身体的情况,如有需要,应寻求医疗照顾。研究显示,适当的荷尔蒙补充,对健康的影响,利大于弊。
流产后为什么会发胖
人流之后为什么会发胖? 女人年过三十之后,常处于这样的境地,工作不容懈怠,生活节调紧凑,而身体呢,却开始了不可遏制的老化进程。不仅如此,经历了婚育的成熟女人还常常会有意外发生,人工流产也好,药物流产也罢,对于已经过了青春年华的她们来说实在是一场无妄之灾,如果没有在这样一场浩劫之后获得周到而合理的关怀,她们怎样来面对今后的风风雨雨,又怎能保持她们的妩媚和青春活力?
许多女性朋友都有这样的经验:人流会令人发胖。这其中不乏内分泌调节的作用,但主还应归因于饮食调理不当。一般来说,成熟的女人身体处于一种稳态,能量 和各种营养物质的摄取和消耗是基本平衡的,这样才令其具有孕育生命的基础。怀孕本身一定会增加消耗,虽然这一点在怀孕早期并不显著,当自然的孕产过程被人 为中止,母体的能量需要应该是降低了。
但是,许多利于胎儿孕育的激素状态尚待调整和回落,身体适合胎儿生长的营养稳态具有一定的惯性, 所以女人的身体会在人流之后处于一种能量大于消耗的状态。其次,许多女人会有早孕反应,而中止妊娠让她们的食欲获得了解放,这也就成为人流之后发胖的第二 个理由。另外,几乎所有的人都觉得人流之后应该放开肚皮大补一番,特别是三十岁左右的成熟女人,更怕调理不周会影响身体的健康,这样做的结果往往是体重的 增加。
女人绝经后会发胖吗
1、女人绝经后会发胖吗
女人绝经可能会肥胖。肥胖是由于摄人的热量多于人体所消耗的热量引起的,女性长期肥胖的结果将导致机体内分泌与新陈代谢失常而引起月经失调、月经稀发、闭经、功能性子宫出血。医学临床中时常发现肥胖病人卵巢的组织学变化很象多囊性卵巢综合征。当体重下降后,月经恢复卵巢变化消失。当代医学已经证实肥胖可以造成月经不调。
2、器质病变或药物等引起的肥胖
包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调,如甲状腺、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外,某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。临床上诊断神经内分泌功能失调性的月经病,必须要排除上述的各种器质性原因。
3、绝经的预防方式
处于围绝经期和绝经后的女性,多会出现夜晚睡眠不好的情况。这种睡眠障碍会随着绝经后年龄的增长而日益严重,比如,入睡更困难,醒来后难以入睡,醒来的时间比平时早。尤其是夜晚睡觉时,潮热、盗汗会令人感觉不舒服而难以再次入睡。不仅如此,持续的睡眠障碍还会令女性更加易怒并会干扰正常的思考,记忆力下降。
绝经症状通常不需要药物治疗。因为这是一个自然过程,它可能只会稍稍影响你的生活,大多数情况下,不需要服用任何药物来克服。
如果女性因治疗疾病或手术引起绝经,可能导致症状更严重。此时需要医生介入,进行专业治疗,以缓解绝经后的各种不适。
治女子闭经的偏方
1、二子红花茶治闭经
材料:枸杞子30克,女贞子24克,红花10克。
制法:将上述3味放人茶壶中,用沸水冲泡,代茶饮用。每日1剂
功效:补肾益肝,活血通经。
适应证:肝肾阴亏型闭经。
2、母鸡艾叶汤
材料:先准备老母鸡1只,艾叶15克。
制法:将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2 ~ 3次食用,月经期连服2~3剂。
功效:此方有补气摄血,健脾宁心的功效。
3、山楂汤治闭经
材料:生山楂肉30克,红糖适量。
制法:水煎服。每日1剂,连服5?7剂。
功效:破气行淤,消积化滞。
适应证:气滞血於型闭经
4、香茶菜汤治闭经
材料:香茶菜(产于江南,又名蛇通管、铁菱角)全草及根30克。
制法:将香茶菜洗净切碎,加水、酒各半煎汤服用。每日1剂。
功效:活血,散淤,通经。
适应证:气滞血淤型闭经。
5、桃仁牛血汤治闭经
材料:桃仁10~ 12克,鲜牛血(血已凝固)200克。
制法:将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味。
女人如何延缓绝经
初潮提前。初潮年龄越早,绝经发生得越早。
生育状况。即首孕年龄越大,绝经愈早;妊娠次数越少,绝经越早。
正确认识,稳定情绪。对于所有女性来说,更年期是不可逆转的自然发展规律,应该泰然处之。不少女性惴惴然想得太多,以致人未老而心先老。心老可怕,徒然自寻烦恼,尤其是性格内向的更年期女性,易于导致抑郁、颓丧、紧张焦虑、喜怒无常,不能如常生活,反而伤害自己,加速衰老。因此,更年期保健应该做到:未退休的,坚守岗位,努力工作;已退休的,积极投入社会组织与活动,发挥余热。
补充大豆异黄酮。大豆异黄酮是黄酮类化合物中的一种,主要存在于豆科植物中,由于是从植物中提取,与雌激素有相似结构,因此大豆异黄酮又称植物雌激素,能够弥补30岁以后女性雌性激素分泌不足的缺陷,改善皮肤水分及弹性状况,缓解更年期综合症带来的绝经症状和改善骨质疏松,使女性再现青春魅力。
妇女产后为什么会发胖
妊娠期妇女,因为生理上的变化,体重大约要增加10公斤,这是一种正常的生理现象。某些妇女在产后会恢复到原来的体重,但是也有部分的女性分娩后未能恢复到正常,而是逐渐的胖起来。
造成肥胖的原因可以归结为以下几点:
(1)产后下丘脑代谢功能紊乱,使得人体的脂质代谢失去平衡,导致脂肪堆积。
(2)产后性激素水平恢复正常,也是造成肥胖的原因之一。
(3)产后由于坐月子或者喂奶,会大量补充营养物质,而月子里活动量又少,营养过剩自然会长胖。
(4)怀孕期间养大的胃,短时间内没有缩小,食量不减,原本给胎儿消耗的营养物质就堆积成脂肪了。
戒烟后为什么会发胖啊
戒烟后发胖主要是因为食欲增加了,如果能通过增加运动量,控制热量的摄取,同样可以达到戒烟后依然保持身材的效果。
而且吸烟对身体有害,你不能依赖吸烟来维持身材,人的身体健康才是最重要的。
女人绝经后会发胖吗
女性肥胖没有特殊的年龄界限,不仅在孕产期、哺乳期、青春期容易肥胖,而且在绝经期同样也是发生肥胖的关键时期。在这一时期,肥胖不但是健美的大敌,而且也是健康长寿的大敌。绝经后的女性,在生理方面有了新的转折,激素的变化引发了许多方面的更新。其中有不少女性月经没有了,身体却莫名其妙地胖了,心脏病、高血压、糖尿病也容易出现了。一些人不知其因,往往只是从减食上下工夫,闹得麻烦不少,效果自然也不理想。肥胖原因知多少女性绝经后肥胖,原因是多方面的,并且有着特殊的原因。我们知道,雌激素的功能是非常广泛的,除了维持正常的女性第二性征等作用外,还参与糖、脂肪的代谢。当雌激素分泌减少后,糖和脂肪的代解、分布也发生了相当明显的变化。医学专家们对腹部的脂肪组织特点进行分析研究,发现一个显著的不同点,绝经后基础血糖较绝经前为高,血浆胰岛素绝经后也高于绝经前,糖耐量降低;在脂肪分布方面,绝经前妇女腹部皮下脂肪组织的面积增高明显,绝经后妇女腹部内脏脂肪组织的面积增高明显。这一结果的直接原因与雌激素水平降低有关。从这一现象可以解释绝经后妇女罹患糖尿病、高血压和冠心病增多的原因。通过临床观察,也可得出同样的结论,给绝经后的妇女补充雌激素,可以降低血糖、降低胰岛素水平,提高耐糖量,减少相关疾病的发生。
戒烟后为什么会发胖
戒烟影响烟草中含有一定量的尼古丁成分,尼古丁具有刺激神经,促进肾上腺素分泌的作用,肾上腺素可以提高新陈代谢的强度,增加能量的消耗。因此戒烟之后尼古丁的作用消失,身体的代谢减缓,容易导致体重的增加。
戒烟方式影响大多数人戒烟的时候都会选择食欲替代法,每次有吸烟的想法的时候,就会用吃一些东西来转移注意力,如吃糖、槟榔、鱿鱼丝、牛肉粒等食物,增加了食物的摄入量,而导致体重增加。
女孩为什么会发生闭经呢
1、女孩子为什么会发生闭经——警惕减食性闭经
现代女性常常为了使身材苗条而缩减饮食。女孩子为什么会发生闭经,殊不知骤然间的大量减食,体重减轻,往往会造成闭经。女孩子为什么会发生闭经,闭经时间过长,由于内分泌调节失常,生殖器官便会发生萎缩。女孩子为什么会发生闭经,将影响生育功能从而带来不应有的痛苦。医学上称这种闭经为体重减轻性闭经或减食性闭经。
女孩子为什么会发生闭经,人的大脑内有下丘脑。其中存在着摄食中枢和饱食中枢。当人发生厌食或主观上强制性地要求减食时,大脑皮层就会发生强行抑制,长此以往,下丘脑的两个食欲中枢便会发生功能紊乱。引起人的体重减轻。女孩子为什么会发生闭经,还进一步影响下丘脑的黄体生成素释放激素分泌中枢,使之分泌减少,进而使脑垂体分泌的促黄体生成素和促卵泡素也减少。因而发生闭经。
女孩子为什么会发生闭经,这种闭经的患者,大约有一半可以通过消除发病诱因,恢复体重而康复,另有1/4患者可以用促排卵的药物得以治愈。女孩子为什么会发生闭经,女孩子为什么会发生闭经,还有少数病例比较顽固,治疗比较困难。女孩子为什么会发生闭经,总的来说,闭经时间越短,求治越早,治愈机会就越多,一般闭经时间在3年以内的患者治疗效果是比较理想的。
2、女孩子为什么会发生闭经——错误生活方式诱发闭经
女孩子为什么会发生闭经,月经过多、过少、经色异常、腹痛……女性的一生中,很多人都曾经患过月经失调,当中最让人担心的就是异常闭经。
闭经是妇科疾病中常见的症状,可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发性两种。女孩子为什么会发生闭经,凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经;在月经初潮以后,正常绝经以前的任何时间内(妊娠或哺乳期除外),月经闭止超过6个月者称为继发性闭经。
女孩子为什么会发生闭经,继发性闭经有可能是病变的预兆。但也有可能是平时生活规律不正常所致。例如长期心情不好、压力大。乃至饮食过饱、过饥或偏食、挑食以及过热过凉都可能是闭经的诱因。
3、女孩子为什么会发生闭经——受冷或致月经紊乱
女孩子为什么会发生闭经,不少女孩子喜欢穿得很单薄,为贪靓“要风度不要温度”。女孩子为什么会发生闭经,此外,有些都市女孩子寒冬的日子也吃冰激凌,当时觉得很爽,但慢慢地就发现月经不再按时造访了,有时一个多月或是两个月来一次。量也比以前少了许多,而且伴随严重的痛经,痛得厉害时甚至出现呕吐。女孩子为什么会发生闭经,事实上,女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。
女人绝经后为什么会白带增多
女人绝经后白带增多的四大原因:
1绝经后白带增多原因之一雌激素导致绝经后白带增多:绝经后阴道粘膜增生,白带出现如育龄期一样时,往往提示体内有雌激素。临床上偶有发现绝经后卵巢泡又生长而分泌雌激素。但更要注意一部分卵巢肿瘤、肾上腺肿瘤也会分泌激素,医学上称之为功能性肿瘤。应测定激素水平,并作必要的检查除去肿瘤。
2、绝经后白带增多原因之二老年性阴道炎:绝经后阴道粘膜变薄,抗感染和抗摩擦的能力大大下降,所以极易感染致病菌。当绝经后白带增多,伴有局部瘙痒、烧灼感,甚至局部触痛时,常提示老年性阴道炎
3、绝经后白带增多原因之三药物性因素随着生活水平提高,老年人用滋补品增多,不少益寿、营养药物中有激素成分,滋补的中药中往往有多量外肾类药物,这些都可以引起绝经后白带增多
4、绝经后白带增多原因之四妇科肿瘤:绝经后白带增多女性如果有水样白带,血性白带或脓性白带经对症治疗效果不佳时,要考虑妇科肿瘤。
绝经会发胖吗 绝经后发胖怎么办
绝经后发胖的人群,加强身体锻炼是很有必要的,可以适当进行跑步,跳舞等一下对于体力要求不是很高的运动,这不但可以保证身体健康,还能使身心变得愉快;
注意应搭配,饮食以清淡为主,还要适当的进行补钙,多吃新鲜蔬菜水果,杂粮,豆制品,瘦肉等。
调节心理,消除思想顾虑,保持稳定的情绪,注意规律生活,劳逸结合,调节好生物钟。
女人绝经后为什么会白带增多
1绝经后白带增多原因之一雌激素导致绝经后白带增多:绝经后阴道粘膜增生,白带出现如育龄期一样时,往往提示体内有雌激素。临床上偶有发现绝经后卵巢泡又生长而分泌雌激素。但更要注意一部分卵巢肿瘤、肾上腺肿瘤也会分泌激素,医学上称之为功能性肿瘤。应测定激素水平,并作必要的检查除去肿瘤。
2、绝经后白带增多原因之二老年性阴道炎:绝经后阴道粘膜变薄,抗感染和抗摩擦的能力大大下降,所以极易感染致病菌。当绝经后白带增多,伴有局部瘙痒、烧灼感,甚至局部触痛时,常提示老年性阴道炎
3、绝经后白带增多原因之三药物性因素随着生活水平提高,老年人用滋补品增多,不少益寿、营养药物中有激素成分,滋补的中药中往往有多量外肾类药物,这些都可以引起绝经后白带增多
4、绝经后白带增多原因之四妇科肿瘤:绝经后白带增多女性如果有水样白带,血性白带或脓性白带经对症治疗效果不佳时,要考虑妇科肿瘤。
女人绝经后为什么会发胖 绝经后发胖怎么调节
绝经以后的女性,身体需要的能量会大大减少,饮食上应该做些适量的调理,多吃些蔬菜、杂粮、瘦肉、豆制品等,忌口高油,高盐,高糖,高脂之类的食品,限制食入热量。
运动是一种控制体重颇为有益的方法,但要注意绝经后的女性不太适合过于激烈的运动,也不要一次运动时间太长,每次运动以身体有微微出汗即可,坚持每天运动30分钟,比如太极,瑜伽,慢跑,散步等等,既能控制体重,还能帮助减肥。
更年期情绪波动很大,女性应多学习更年期保健知识,了解到更年期是人生的必然阶段,稳定情绪,注意劳逸结合及生活规律。
流产后为什么会发胖
经历了婚育的成熟女人还常常会有意外发生,人工流产也好,药物流产也罢,对于已经过了青春年华的她们来说实在是一场无妄之灾,如果没有在这样一场浩劫之后获得周到而合理的关怀,她们怎样来面对今后的风风雨雨,又怎能保持她们的妩媚和青春活力?
许多女性朋友都有这样的经验:人流会令人发胖。这其中不乏内分泌调节的作用,但主还应归因于饮食调理不当。一般来说,成熟的女人身体处于一种稳态,能量和各种营养物质的摄取和消耗是基本平衡的,这样才令其具有孕育生命的基础。怀孕本身一定会增加消耗,虽然这一点在怀孕早期并不显著,当自然的孕产过程被人为中止,母体的能量需要应该是降低了。
但是,许多利于胎儿孕育的激素状态尚待调整和回落,身体适合胎儿生长的营养稳态具有一定的惯性,所以女人的身体会在人流之后处于一种能量大于消耗的状态。其次,许多女人会有早孕反应,而中止妊娠让她们的食欲获得了解放,这也就成为人流之后发胖的第二个理由。
另外,几乎所有的人都觉得人流之后应该放开肚皮大补一番,特别是三十岁左右的成熟女人,更怕调理不周会影响身体的健康,这样做的结果往往是体重的增加。