养生健康

青椒玉米火腿肠怎么做 做法步骤

青椒玉米火腿肠怎么做 做法步骤

1.青椒,胡萝卜,火腿肠切丁,速冻玉米泡水里化冻。

2.水里加少许盐和两滴油,烧开放入胡萝卜和玉米焯到胡萝卜断生。

3.放入青椒快速焯一下捞出

4.热锅热油放入葱蒜碎炒出香味

5.放入玉米青椒胡萝卜丁翻炒均匀

6.加入火腿肠翻炒均匀

7.放入盐和耗油翻炒均匀

8.淀粉勾薄芡淋入锅中,翻炒均匀即可出锅。


甜瓜吃皮还是瓤 甜瓜的吃法

材料:甜瓜、玉米、火腿肠、青芥酱、沙拉酱。

做法:

1、把玉米剥皮洗净,放入蒸锅内蒸熟。

2、等玉米蒸熟后,晾凉,把玉米剥成玉米粒。

3、把香瓜去皮去籽,切成小块。

4、把火腿肠切成小粒。

5、把火腿肠、玉米粒、香瓜全部放入碗中。

6、加入适量青芥酱和沙拉酱,搅拌均匀即可。

材料:甜瓜、白糖。

做法:

1、把甜瓜洗净去皮,对半切开,用勺子挖出里面的籽。

2、再把甜瓜切成小块,加入适量白糖。

3、搅拌均匀,腌制5分钟左右,即可食用。


杏鲍菇鸡蛋饺子馅怎样做

准备蘑菇粉,五香粉,玉米,火腿肠,葱,盐,杏鲍菇,鸡蛋,白菜片以及高精粉,首先把水放进高筋粉里面搅拌均匀制作成面团,保鲜膜盖好,再把白菜放到淡盐水里面浸泡一下,再反复冲洗干净,杏鲍菇洗干净,白菜剁碎,里面添加一些盐腌制5分钟左右,锅中加入适量的油,把鸡蛋放进去炒散,然后杏鲍菇剁碎,白菜里面的水分挤出来,火腿肠切碎,所有的食材全部都准备好,准备一个大的盆子,把食材全部都放进去,加一些蘑菇粉,五香粉,盐,如果觉得油比较少,还可以倒入一些油,拌均匀以后就可以包饺子了。


甜瓜的吃法

甜瓜沙拉

材料:甜瓜、玉米、火腿肠、青芥酱、沙拉酱。

做法:

1、把玉米剥皮洗净,放入蒸锅内蒸熟。

2、等玉米蒸熟后,晾凉,把玉米剥成玉米粒。

3、把香瓜去皮去籽,切成小块。

4、把火腿肠切成小粒。

5、把火腿肠、玉米粒、香瓜全部放入碗中。

6、加入适量青芥酱和沙拉酱,搅拌均匀即可。

白糖香瓜

材料:甜瓜、白糖。

做法:

1、把甜瓜洗净去皮,对半切开,用勺子挖出里面的籽。

2、再把甜瓜切成小块,加入适量白糖。

3、搅拌均匀,腌制5分钟左右,即可食用。

剩米饭怎样做才好

豆渣炒米饭

原料:剩米饭100g,豆渣100g,鸡蛋1只,虾米、胡萝卜丁、黄瓜丁、洋葱丁、油、盐各适量。

准备:虾米稍洗一下切碎,豆渣中打入鸡蛋并加少许盐拌匀。

做法步骤:

1、起炒锅热油把豆渣用中火煎熟,盛出待用。

2、原锅洗净后重倒油烧热,放虾米、胡萝卜丁和洋葱丁翻炒均匀,再倒入米饭炒匀炒热。

3、倒炒好的豆渣和黄瓜丁炒匀关火,出锅。

奶酪饭团

原料:剩糯米饭100g,火腿肠160g,奶酪片50g,生菜叶2片,寿司醋、紫菜各适量。

准备:把糯米饭重新入锅蒸一下取出,火腿肠切丁待用,紫菜剪碎待用。

做法:把蒸热的糯米饭铺在保鲜膜上,放适量寿司醋拌匀,再趁热放入奶酪片和火腿肠丁拌匀。盘子里铺上两片生菜叶,把米饭捏成饭团放在生菜叶上,撒上煎碎的紫菜即成。

香煎米饼

原料:剩米饭100g,白醋、白糖、食盐各适量。

准备:把剩米饭蒸热后取出,趁热拌入适量白醋、白糖和食盐,并将其捏成米饼待用。

做法:平底锅放少许油烧热后,放入米饼煎至自己喜欢的程度即成,可直接吃或沾酱料食用。

油炸米饼

原料:剩米饭100g,鸡蛋液、鸡肉末、胡萝卜末、青椒末、面包糠各适量。

调味料:黑胡椒粉、辣椒粉、十三香、姜粉、花椒粉、蚝油、老抽、白糖、蜂蜜、芝麻油各适量。

准备:把鸡肉末、胡萝卜末、青椒末与调味料拌匀腌10分钟,然后再与剩米饭拌匀待用。

做法:把拌匀的剩米饭握成较紧的饭团,先沾满蛋液再沾上面包糠,入油锅炸至饭团呈金黄色即成。

鸡丁炒饭

原料:剩米饭300g,鸡蛋2只,鸡丁150克,青椒2只,洋葱、小香葱、蚝油、酱油、食用油、十三香、食盐、淀粉各适量。

准备:小香葱切碎,鸡蛋加少许盐打匀,洋葱和青椒切丁。

做法:先把蛋液炒成鸡蛋碎盛出,原锅重加油放鸡丁炒至变色,放洋葱丁炒香后加盐、蚝油、酱油和十三香调味,下青椒丁炒匀后倒入米饭,把米饭炒散炒入味后,放鸡蛋碎和香葱碎炒匀出锅。

腰果炒饭

原料:剩米饭、腰果、玉米油、花生碎、玉米粒、虾米、葱花、生抽各适量。

做法:起炒锅烧热玉米油,依次放入腰果、花生碎、玉米粒、虾米翻炒,然后转小火倒入米饭炒匀,放生抽和葱花炒匀出锅。

彩虹饭

原料:剩米饭、胡萝卜丁、青毛豆仁、红甜椒丁、京华火腿丁、午餐肉丁、绿甜椒丁、虾仁碎粒各适量。

调味料:生抽、盐、胡椒粉各适量。

做法:炒锅把油烧热后依次放入所有配料炒熟,最后放剩米饭炒匀,放生抽、盐和胡椒粉炒匀出锅。

玉米做法大全

直接煮着吃,该方法非常简单,只需要在菜市场买到嫩玉米,放到水里煮半个小时就可以食用了。

喝玉米糊糊,做法也是非常简单,将玉米面用凉水拌成糊状后倒入锅中煮15分钟即可。也可以将适量的玉米粒放入豆浆机中,按照打豆浆的步骤制作。

松仁玉米,做法稍复杂。材料:玉米粒,剥壳松子仁,红绿辣椒,葱各适量。制作步骤1.将玉米粒放入沸水中煮至八分熟,捞出沥干,2.辣椒切成1cm左右大小,香葱切成碎末3.用中火将炒锅烧至温热,放入松仁干炒,至略变金黄后盛出。4.把香葱煸出香味后依次放入玉米粒、辣椒丁煸炒2分钟,调入精盐和白糖,翻炒均匀,松仁炒匀装盘成菜即可。

玉米烙。材料:玉米粒,淀粉,植物油,糖1、将玉米粒煮熟后过冷水2、在玉米粒里放入适量淀粉和白糖拌匀后,用小铲拍成圆形后,小火煎成型。3、玉米烙成型后放入烧热的油炸,炸至金黄后,捞起沥油,即可。

玉米饼。材料:玉米面,面粉1、把玉米面,面粉以及适量干酵母加温水混合均匀后,醒30-40分钟。2、用手取出适量的面团,拍成椭圆形状的小饼3、饼铛里放适量油,把做好的小饼子放入锅里,煎熟,即可。

椒盐玉米材料:玉米粒,鸡蛋,1、在玉米粒中加鸡蛋清,搅匀后,加入适量生粉,继续搅拌,使玉米粒外面均匀包裹一层生粉2、锅里放油,烧红后把搅好的玉米粒倒进去,炸至金黄色后,出锅3、把适量椒盐、鸡精撒在玉米上,搅匀,即可。

炒玉米材料:玉米,瘦肉1、把玉米粒从玉米上掰下来,备用。2、取瘦肉,剁成肉末。3、油热,把肉末炒至微黄后,把玉米粒倒入翻炒,加盐,等玉米熟了,就可以出锅了。

素炒三丁材料:玉米粒,胡萝卜,毛豆,火腿1、玉米和毛豆洗净,胡萝卜,火腿切丁备用。2、热油后,一次放入胡萝卜,毛豆、火腿和玉米,翻炒熟,即可。

青椒玉米火腿肠的做法 食材

主要食材:火腿肠2根。

其他食材:青椒半个、速冻玉米1把、胡萝卜1段、盐适量、耗油适量、淀粉适量、葱蒜适量。


螺蛳粉为什么臭 螺蛳粉焖饭怎么煮才好

具体做法如下:

材料:螺蛳粉材料包、大米、火腿肠。

做法:

1、首先把螺蛳粉中的汤包、辣椒油、醋包、笋包等准备好。

2、然后将大米清洗干净,放在锅中,加适量水。

3、之后把螺蛳粉的各种调料包打开。

4、倒进电饭煲中,与大米搅拌均匀,再切一些火腿肠放进去。

5、最后按煮饭键,将其煮熟,煮熟后进行食用即可。


青椒玉米火腿肠的做法 功效

促进消化、健脾养胃。


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