圆白菜素馅包子的做法步骤
圆白菜素馅包子的做法步骤
圆白菜素馅包子的做法步骤
1.面粉加入适量清水和酵母揉成面团。
2.盖上湿布放在温暖处醒发1小时左右。
3.圆白菜洗净切碎。
4.葱姜切末。
5.粉条加适量水泡软。
6.泡好的粉条切碎。
7.切好的圆白菜加入粉条、葱姜末。
8.加入盐、酱油、花椒粉、油。
9.搅拌均匀。
10.醒好的面团搓成条状。
11.分成等大的剂子。
12.取一个剂子按扁,擀成皮。
13.包入适量馅料。
14.收口包好。
15.放入锅中,开锅后再蒸约20分钟即可。
圆白菜素馅包子的做法小贴士
1.刚蒸好的包子不要马上打开锅盖,等5分钟以免泄气。
2.可以在馅料里加些鸡蛋,味道也很好。
白菜的用法用量
大白菜食法颇多,多烹调方法上看,无论是炒,熘,烧,煎,烩,扒,涮,凉拌,腌制,都有可做成美味佳肴,特别是同鲜菇,冬菇,火腿,虾米,肉,栗子等同烧,可以做出很多特色风味的菜肴。
1、切白菜时,宜顺丝切,这样白菜易熟。
2、烹调时不宜用煮焯、浸烫后挤汁等方法,以避免招牌营养素的大量损失。
3、腐烂的白菜含有亚硝酸盐等毒素,食后可使人体严重缺氧甚至有生命危险。
4、大白菜在沸水中焯烫的时间不可过长,最佳的时间为20~30秒,否则烫得太软、太烂,就不好吃了。
5、白菜在腐烂的过程中产生毒素,所产生的亚硝酸盐能使血液中的血红蛋白丧失携氧能力,使人体发生严重缺氧,甚至有生命危险,所以腐烂的大白菜一定不能食用。
大白菜馅包子
大白菜质地脆嫩,可炖,可炒,可生食冷拌、还可烧汤作馅都可以。不妨时常换换花样,吃些大白菜有很好的养胃作用。可是大白菜却有点偏凉,所以和肉类搭配着吃,这样就能中和一下了。今天给大家带来一款猪肉白菜馅的大包子,作为一日三餐都是不错的选择。下面小编为你整理了一些大白菜馅包子的做法。
大白菜馅包子的配料
大白菜馅包子的做法步骤
1.提前准备好肉馅、葱末、姜末、和剁好的白菜馅。(白菜剁完馅可焯水,也可用盐揉一揉,挤出水分)
2.将猪肉馅里加入适量的水顺时针的搅拌,然后加入玉米油、香油、生抽、料酒、十三香何从末、姜末一起搅拌均匀。
3.加入剁好白菜馅和盐。
4.搅拌均匀待用。
5.准备面粉和酵母液。
6.加入适量的温水将面粉合成光滑的面团。
7.放入温暖的地方发酵。(这是已经发酵好的面团)
8.取出面团进行排气,再揉成光滑的面团。
9.将面团搓成长条状,切成大小均匀的剂子。
10.将剂子按扁擀成圆形,放入适量的馅料,包成包子的形状。
11.依次全部包好。
12.放入蒸锅帘里摆好,进行二次醒发。
13.醒发后用大火蒸15分钟后关火,先不要急于揭盖,再虚蒸5分钟即可出炉。
14.摆入盘中,即可上桌享用啦。
大白菜馅包子的小贴士
1、白菜剁完馅可焯水,也可用盐揉一揉,挤出水分。
2、面粉可加入适量的白糖发酵,速度块,口感也好。
3、白菜也可加入适量的海米包些素馅的也很好吃哦。
做包子技术窍门
融化发酵粉的时候加1—2匙白糖,可以让面团更好地发酵。
融化发酵粉时,最好使用不超过40℃的温水融化,水温过高容易使发酵粉失去活性,这样会影响面团发酵。
和面时,如果觉得面团很粘手,可以加入适量的玉米油。同时要避免面团太干,否则蒸出来的包子口感较硬。
包子包好后,要放在封闭的地方继续醒个30分钟左右,再放到蒸笼里蒸。因为在和面擀皮时,释放了一部分面团里的空气,包好的包子可以继续醒面,能让包子更加饱满。
包子的蒸煮时间和所包的馅料有关。素馅包子一般蒸15分钟左右即可,肉馅包子蒸20分钟左右即可。
水沸后将包子放入蒸笼里大火蒸熟,但注意,包子蒸熟后不要立马揭开盖子,否则包子容易收缩,要等包子稍微冷却后才揭盖。
蒸包子多长时间能蒸熟
根据是实际情况而定。
包子主要是由面粉以及各种馅料制成的,常见于我们的生活中,深受人们的喜爱和欢迎,蒸包子所需要的时间,主要与包子的馅料以及数量有很大的关系,通常荤馅的包子会比素馅的包子需要时间长。
一般荤馅包子需要10-15分钟左右的时间,而素馅的包子则需要8-10分钟左右的时间,但这包子具体的蒸熟的是假,还需要结合包子的数量以及大小来决定,不可以偏概全。
包好的包子怎么保存
冷冻保存。
包子是常见的面点类食物,一个包子主要分为两个部分,一部分是外皮,一部分是內馅,包子是从外面由面皮包起来的,內馅一般是荤馅或者素馅,也有荤素搭配的组合,做好的包子皮薄、馅多,吃起来松软可口,如果包子包好后,不打算马上吃,可以将包子用盒子间隔放置,防止粘连,然后放入冰箱冷冻保存,这样保存的话,一般可以放3-5天左右。
包子馅出水了怎么补救 馅的水打多了对包子的影响
馅料水太多的话,包包子的时候容易增加包子皮的湿度,从而使包子包不成形,还容易露馅,而且肉馅口感也大打折扣,尤其是素馅包子,水多了,吃起来有种吃隔夜青菜的口感,感觉材料不大新鲜一样,建议遇到馅水多的情况下,除了采取上述方法补救以外,还需把面皮擀的稍微大一点,馅料适量少放等小技巧帮助包子更容易包成型。
小笼包子蒸多久才会熟
包子蒸的时间,要根据包子的大小来决定。
一个蒸笼里通常可以放7、8个包子,蒸大约20分钟左右就可以了。如果包子和平时吃的小笼包一样大小的,那蒸15分钟就可以做好。
小贴士:肉馅包子比蔬菜馅包子蒸的时间要更长一些,例如:猪肉包子里面的馅都是猪肉,要多蒸5分钟。一般素馅的包子蒸15分钟,肉馅的包子蒸20分钟左右就可以了。
晚餐怎么搭配更合理
简要内容:晚餐饮食应以富含维生素C和膳食纤维的食物为主,这类食物既能帮助消化,防止便秘,又能供给人体需要的膳食纤维和微量元素,防止动脉硬化,改善血液循环,有益与人体健康。
晚餐最好选择:面条、米粥、鲜玉米、豆类、素馅包子、小菜、水果拼盘。偶尔在进餐的同时饮用以小杯加饭酒或红酒也很好。
晚上是一天活动机会最少的时候,而切体内基础代谢率降低,晚餐吃什么,如何吃就成了与健康息息相关的事情。
最佳营养:
晚餐饮食应以富含维生素C和膳食纤维的食物为主,这类食物既能帮助消化,防止便秘,又能供给人体需要的膳食纤维和微量元素,防止动脉硬化,改善血液循环,有益与人体健康。
晚餐最好选择:面条、米粥、鲜玉米、豆类、素馅包子、小菜、水果拼盘。偶尔在进餐的同时饮用以小杯加饭酒或红酒也很好。
如何让蒸包子松软 蒸煮时间
包子的蒸煮时间和所包的馅料有关。素馅包子一般蒸15分钟左右即可,肉馅包子蒸20分钟左右即可
包素馅包子需要炒吗
建议不炒。
包子馅可以简单的分为素包子和肉包子两种,而在制作肉包子时需要炒熟,因此大部分人以为素包子也要,其实包素包子是不宜炒熟的,因为炒熟后的素包子会流失较多的维生素等营养成分,再放入蒸笼中蒸,叶子会有发黄的情况,在口感和营养上都没有那么好,若是觉得蒸的时间过长,可以将素菜在水中焯水1-2分钟。