按哪个部位可以缓解鼻塞 玉枕穴
按哪个部位可以缓解鼻塞 玉枕穴
玉枕穴位于人体的后头部，当后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸枕外隆凸上缘的凹陷处。
升清降浊。主治头痛，目眩，目痛，鼻塞，癫痫等。
双手拇指分别按住玉枕穴，然后用拇指指腹用力横抹玉枕穴，以该处感到酸胀为宜。每次3~ 5 分钟。
感冒鼻塞按摩哪里可以缓解 玉枕穴
位置：后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸，约平枕外粗隆上缘的凹陷处。
功效：升清降浊。主治头项痛，目痛，鼻塞。
按摩方法：用大拇指按揉玉枕穴100—200次，每天坚持，能够治疗头项痛。
风寒感冒了艾灸什么穴位
1、艾灸大椎穴
位置:大椎穴在后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中。
功效:疏风解表,尤其适合外感风寒感冒、鼻塞、咳嗽。
2、合谷穴
即我们俗称的虎口。感冒时灸合谷对鼻塞流清涕特别有效。需要注意的是,如果左鼻塞则灸右合谷,右鼻塞则灸左合谷。每次灸5分钟即可。
3、艾灸风池穴
位置:风池穴位于在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
功效:缓解头痛,具有清热疏风解表的作用,特别适合风热感冒引起的头痛。
4、风府穴
取穴时,顺着后脑勺往下摸到凹陷处,这就是风府穴。风府穴是人体督脉上重要的穴道之一,主治头痛、眩晕、项强等头项病症。感冒灸之可解表散寒,缓解感冒引起的颈项强直。此穴有头发覆盖,所以艾条需稍远点。
按哪个部位可以缓解鼻塞 印堂穴
位于前额部，两眉头间连线与前正中线的交点处。
主治头痛，眩晕，感冒，目痛，鼻衄，鼻塞，失眠，小儿急、慢惊风，产后血晕，以及鼻炎，高血压等。
用食指指腹端按压，力度适中，每次1-3分钟。
玉枕的作用 玉枕穴的穴位解剖
穴下皮肤，皮下组织，枕额肌枕腹。浅层布有枕大神经，枕动，静脉。深层为腱膜下疏松结缔组织和颅骨外膜。
感冒鼻塞睡不着觉怎么办 穴位按摩法
穴位：鼻通穴，迎香穴，玉枕穴。
按摩方法：
1.按揉鼻通穴:两手食指按住鼻通穴，缓慢用力，按揉的力度以感觉到酸胀为宜。每次2~ 3分钟。
2.按揉迎香穴:双手食指分别按揉鼻翼两侧的迎香穴，稍微用力，缓慢点按，以鼻翼两侧感到酸胀为宜。每次2分钟左右。
3.按揉玉枕穴:双手拇指分别按住玉枕穴，然后用拇指指腹用力横抹玉枕穴，以该处感到酸胀为宜。每次3~ 5分钟。
玉枕穴的功效作用有哪些
取正坐位，在后发际正中向上轻推可触及枕骨，由此旁开2横指，在骨性隆起的外上缘可触及一凹陷处，即为玉枕穴。
玉枕穴属膀胱经，位于头后部，具有清头明目，通窍止痛的作用，可用于治疗痰涎或风火郁遏经络，气血阻滞所致之头痛，目痛，目眩，视物不清，鼻塞及浊阴不降之呕吐；加之太阳主一身之表，本穴还有疏风解表的作用，可用于治疗外感风邪，邪束太阳的恶风，鼻塞，头痛，项强等。
两个鼻子都塞了小妙招
材料：芝麻油适量。
用法：以芝麻油滴入每侧鼻腔3滴，每日3次。
功效解析：清热润燥、解毒生肌，消肿，可用于治疗慢性鼻炎。
材料：白萝卜3—4根。
用法：将白萝卜放入锅中加清水煮，待煮沸后，用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失。
功效解析：清热、行气、通窍。适用于慢性鼻炎、鼻塞流涕，语音带鼻音。
材料：葱白10根。
用法：葱白捣烂绞汁，涂在鼻唇间；或用开水冲泡后，趁温熏口鼻。
功效解析：本方通鼻利窍，适用于气滞血瘀型慢性鼻炎，症见鼻塞、涕黄稠或黏白。
材料：蜂蜜适量。
用法：先用温水洗去鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签蘸蜂蜜涂患处，每日早、晚各涂1次，至鼻腔无痛痒、无分泌物、无结痂、嗅觉恢复为止。
功效解析：本方可养血、润燥、消炎，适用于鼻炎。
材料：辛夷花30克。
用法：将辛夷花研末，储存于瓶中备用。用时取适量吹鼻，每日3-5次，3日为1个疗程。
功效解析：有散风寒、通鼻窍之功，适用于急性鼻炎。
用料：白芷30克，细辛15克，冰片6克。
用法：将上述原料研磨成细粉，吸入鼻内，日吸2~3次，每次少许。
功效：祛风通窍。适用于急慢性鼻炎。
鼻子不通气可以将脸放在热水上方，利用蒸汽，疏通鼻堵情况，若是开水或者水温太热的热水脸就离得远些，以防烫伤。
注意：婴幼儿慎用，以防烫伤。
葱具有一定的刺激性，葱白中含有大量的粘液，切下葱白中有粘液的部分，然后用棉签蘸取适量的汁液，涂抹在鼻孔内，可以达到刺激作用，缓解鼻堵症状。
穴位：鼻通穴，迎香穴，玉枕穴。
方法
（1）按揉鼻通穴：两手食指按住鼻通穴，缓慢用力，按揉的力度以感觉到酸胀为宜。每次2~ 3分钟。
（2）按揉迎香穴：双手食指分别按揉鼻翼两侧的迎香穴，稍微用力，缓慢点按，以鼻翼两侧感到酸胀为宜。每次2分钟左右。
（3）按揉玉枕穴：双手拇指分别按住玉枕穴，然后用拇指指腹用力横抹玉枕穴，以该处感到酸胀为宜。每次3~ 5分钟。
材料：新鲜的白萝卜250克，生姜3片，红糖适量。
做法：白萝卜洗净，切丝，生姜也切丝或拍碎；将以上处理好的食材一起入锅，添水约800毫升制作方法，大火烧开后，转小火煎煮15分钟，加红糖调味后，倒取汤汁。
用法：每天1剂，可分数次温服，每次服200毫升左右。
功效：疏风发汗，理气通鼻，可用于感冒引起的鼻塞及发热，畏风寒等症。
材料：辛夷花10克，大米100克。
做法：将辛夷花择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加大米煮为稀粥，或将鲜辛夷花洗净，切细，待粥熟时调入粥中，再煮一二分钟即成，每日1~2剂，连续2~3天。
功效：可散风寒，通鼻窍，适用于外感风寒所致的鼻塞头痛等。
做法：辛夷花茶叶各3克，放置于茶杯中，冲入沸水适量，浸泡5~10分钟后饮服，每日1剂。
功效：可清热通窍，适用于风热感冒，鼻流浊涕引起的鼻塞不通气。
组成：苍耳子160克，辛夷16克，小麻油1000毫升。
用法：先将小麻油温热后加入已打碎的苍耳子及辛夷，浸泡24小时，再用文火煮沸后至麻油为800毫升左右，冷却后过滤，瓶装备用。每天滴3~4次。慢性单纯性鼻炎、干燥性鼻炎7天为1个疗程，过敏性鼻炎和萎缩性鼻炎1个月为1个疗程。一般2~3个疗程可收到满意效果。
功用：消炎，祛风，通窍。主治：慢性单纯性鼻炎、干燥性鼻炎、过敏性鼻炎和萎缩性鼻炎。
组成：辛夷油、艾叶油各1毫升，西黄芪1克。
用法：上药置乳钵中，加入蒸馏水2毫升，制成初乳，然后加水稀释成100毫升溶液，pH为7，分装于滴瓶中，每支8毫升，滴鼻。每日1~2次。
功用：益气祛风，散寒通窍。主治：急、慢性鼻炎。
因伤风感冒，鼻塞不通气，可用微温的食盐水，仔细地洗鼻孔，坚持数天，即可治愈，同时还可防止鼻炎。
做法
把1小勺盐放入240毫升温水中，装在用过的眼药水空瓶里，向两个鼻孔里各滴1滴，然后让躺一下，用洗鼻器把分泌物吸干净即可。
备注：上述药用偏方，需在专业的医师指导下操作使用。
按哪个部位可以缓解鼻塞 眉冲穴
位于头部，当攒竹直上人发际0.5寸。双手伸直，中指指腹放于眉毛内侧，沿直线向上推，指腹至发际时，则指尖所在的位置即为眉冲穴。
吸热生气。主治头痛，目赤，鼻塞，眩晕，癫痫等。
用中指指腹揉按穴位，每次左右各3分钟。
玉枕的准确位置图 玉枕穴的功效与禁忌
功效：疏风清头，通窍明目。
作用机制：玉枕穴属膀胱经，位于头后部，具有清头明目，通窍止痛的作用，可用于治疗痰涎或风火郁遏经络，气血阻滞所致之头痛，目痛，目眩，视物不清，鼻塞及浊阴不降之呕吐；加之太阳主一身之表，本穴还有疏风解表的作用，可用于治疗外感风邪，邪束太阳的恶风，鼻塞，头痛，项强等。
后顶在什么地方 后顶的配伍疗法
1.后顶穴配玉枕穴、颔厌穴：缓解治疗风眩;
2.后顶穴配风池穴：缓解治疗脱发;
3.后顶穴配率谷穴、太阳穴：缓解治疗偏头痛;
4.后顶穴配百会穴、合谷穴：缓解治疗头顶剧痛。
鼻塞怎么按摩
按摩玉枕穴
用双手的大拇指分别按住玉枕穴，然后用大拇指的指腹用力的横向抹玉枕穴，力度要感到有酸胀感最为何止，每次3到5分钟。
按摩迎香穴
用双手的食指分别按摩两侧的迎香穴，稍微用下力气，然后慢点按摩，鼻翼的两侧感到酸胀为宜，每次2分钟左右。
按摩穴位虽然能缓解鼻塞的现象，但是想要治本的话，还是要锻炼好身体，提高身体素质，只有体质好了，才不会那么容易感冒，鼻塞自然就不会出现了。建议每天兼职按摩三阴交穴，有助于调理人体的消化系统、内分泌系统、神经系统、生殖系统，均有很大的帮助。
按摩哪个部位对眼睛好 按摩玉枕穴升清降浊
玉枕穴是足太阳膀胱经上的穴位，根据经穴与病变相对应的原则，玉枕穴位于枕部，当枕外粗隆上缘外侧，本穴具有升清降浊，清热泻火，祛邪解毒的功效，主治目痛，头痛，鼻塞等症。
按摩取穴：在后头部，当后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸，平枕外隆凸上缘的凹陷处。
按摩手法：两手拇指按住玉枕穴，向内上方用力按揉该穴，可有压痛感，用拇指可触及卵圆形或条索状阳性物，自己按摩不好用力时，也可以请人帮助按摩，但力度上要以自己能够承受为度，不要过度用力。
晚上睡觉鼻子不通气小妙招 穴位按摩
位置：在鼻孔两侧，鼻唇沟上
两手食指按住鼻通穴，缓慢用力，按揉的力度以感觉到酸胀为宜。每次2~ 3分钟。
位置：此腧穴在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中
双手食指分别按揉鼻翼两侧的迎香穴，稍微用力，缓慢点按，以鼻翼两侧感到酸胀为宜。每次2分钟左右。
位置：位于后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸，约平枕外粗隆上缘的凹陷处，有枕肌
双手拇指分别按住玉枕穴，然后用拇指指腹用力横抹玉枕穴，以该处感到酸胀为宜。每次3~ 5分钟。
近视按摩穴位 玉枕穴
位置：位于人体的后头部，是在后发际的正中直上2.5寸，右旁开1.3寸，平枕外隆凸上缘的凹陷处。
功效：该穴具有升清降浊、明目、清热、通经活络等功效。主治视神经炎、近视眼、青光眼、目痛、目眩、头痛、鼻塞等症。
做法：可运用食指指腹按揉1~3分钟，常按摩玉枕穴可有效缓解近视、目眩、头痛，还能醒脑。