鸡睾丸的功效与作用 鸡睾丸怎么吃

鸡睾丸的功效与作用 鸡睾丸怎么吃

鸡睾丸汤

材料：鸡睾丸300克，韭菜100克，巴戟、锁阳、肉苁蓉各10克，枸杞子15克，上汤，姜、葱，黄酒，韭菜。

1、先将巴戟、锁阳、肉苁蓉放在炖盅里，再放滚水及枸杞子

2、然后放入蒸笼炖1小时取出，留枸杞子，去掉巴戟、锁阳，原汁倒入锅中。

3、将韭菜炒熟，捞起过冷水后卷成卷，放在锅中垫底。

4、将鸡睾丸洗净放在锅中，加姜、葱、黄酒，放入蒸笼蒸熟取出，去掉姜、葱。

5、锅中下油，烹酒，放上汤和鸡睾丸，调入味料，汤滚后即可。

鸡睾丸一次吃几个好

建议一次吃2-3个左右即可。

鸡睾丸的营养价值是很高的，尤其是对于男性来说，适量食用鸡睾丸具有一定补肾益精的作用，正常情况下建议人体一次吃2-3个左右的鸡睾丸，用来满足日常能量需求即可，避免食用过量对人体的健康造成威胁。

公鸡睾丸怎么吃补肾 吃鸡睾丸要注意什么

公鸡睾丸性温，且滋补，因此体质偏热性、上火、便秘、痤疮、发烧人群不宜食用，以免加重症状。

鸡睾丸有补肾益精、滋阴、助阳、提高生殖能力的作用，但是如果本身性欲比较旺盛，就不要吃了，容易补过头了。

公鸡睾丸中的脂肪含量也比较高，因此肥胖、高血脂、心脑血管疾病患者要少吃鸡睾丸。

公鸡睾丸中的蛋白质含量也比较高，因此嘌呤含量高，而且蛋白质需要通过肾脏进行代谢，因此痛风患者和肾炎、肾功能不全的患者也要少吃。

鸡睾丸和鸡肾的区别

鸡睾丸是鸡的生殖器官，只有公鸡有，而母鸡没有，在公鸡的泄殖腔附近；而鸡肾是鸡的代谢器官，公鸡和母鸡都有，附着在鸡的背部脊柱下方。

每只公鸡有两个鸡睾丸，只有花生米到鹌鹑蛋大小，为粉白色的椭圆形；而鸡肾比鸡睾丸要大3~4倍，约2~3个鹌鹑蛋大小，颜色呈红褐色。

公鸡睾丸性温，有补肾益精的功效，对于肾虚、肾亏、腰酸无力、耳鸣都有辅助治疗的作用；而鸡肾性味甘平，风干火焙入药，对耳聋耳鸣、头晕眼花、咽干盗汗等症状有一定治疗作用。

鸡睾丸用什么配料炖汤

一、韭菜鸡睾丸汤

食材：鸡睾丸300克，韭菜100克，巴戟、锁阳、肉松茸各10克，枸杞子15克，圆肉5克，上汤250克，姜、葱各、黄酒、精盐、味精、白糖、生油适量。

步骤：

1、先将巴戟、锁阳、肉松茸放在炖盅里，再放滚水100克及圆肉、枸杞子，然后放入蒸笼炖1小时取出，留枸杞子、圆肉、去掉巴戟、锁阳，原汁倒入碗里。

2、将韭菜炒至仅熟捞起过，过冷水后卷成卷，放在碗里垫底。

3、将鸡睾丸洗净放在窝里，加姜、葱、黄酒，放入蒸笼蒸熟取出，去掉姜、葱。

4、烧锅下油，烹酒，放上汤和鸡睾丸，调入味料，汤滚后倒入碗中即可。

功效

韭菜性温，味辛，入肝、肾、胃经，有温中开胃、行气活血、补肾助阳、散瘀的功效，对于阳痿早泄、遗精多尿、泄泻、白浊、带下、腰膝酸冷等肾虚引起的症状有很好的食疗功效，因此，在炖鸡睾丸汤的时候加入韭菜，补肾的效果会更好。

二、锁阳鸡睾丸汤

食材：鸡睾丸9枚，锁阳20克、生姜2片、红枣2枚(去核)、杞子3克、细盐少许。

做法：

1.锁阳、鸡子(睾丸)分别用清水洗干净，备用。
2.生姜用清水洗干净，刮去姜皮，切2片，备用。
3.克杞子、红枣2枚用清水洗干净，去核，备用。
4.将以上所有用料一齐放入炖盅内，加满凉开水。

5.炖盅放入由炖煲中，炖2-3小时，吃时以细盐少许调味。

功效

锁阳是一味中药材，但是许多人在炖补汤的时候也会加锁阳。锁阳性温，味甘，入肾经，有补肾壮阳、益肠通便的功效，对于肾虚阳痿、遗精早泄、下肢痿软、虚人便秘有很好的辅助治疗功效，和鸡睾丸一同炖汤能够增强其壮阳功效。

三、生蚝鸡睾丸汤

食材：生蚝10个，鸡睾丸200克，蒜蓉，食盐。

做法：

1.鸡睾丸洗净，生蚝洗净去除内脏。

2.热锅，放油，放入鸡睾丸炒制，几分钟后放水。

3.水沸腾10分钟后，放入生蚝，煮10分钟，加盐，出锅。

功效

生蚝性微寒，味咸、涩，归肝、心、肾经，有平肝潜阳，镇惊安神，软坚散结，收敛固涩的功效，对于眩晕耳鸣、手足振颤、心悸失眠、烦躁不安、乳房结块、自汗盗汗、遗精尿频、崩漏带下等症有辅助治疗的功效，和鸡睾丸一同炖汤，补肾、助阳、益精的功效更强。

吃鸡睾丸能生男孩吗 鸡睾丸的功效与作用

1.有补肾益精的作用。鸡睾丸性温，有壮阳、补肾、益精、提高生殖能力的功效，对于肾虚、肾亏、阳痿早泄、遗精滑精、腰酸无力、耳鸣的有辅助治疗的作用。

2.有补充营养、提高免疫力的作用。鸡睾丸中含有蛋白质、氨基酸、脂肪、钙质等成分，食用之后能够补充机体所需的营养和能量，起到提高免疫力、强身健体的作用。

3.有美容养颜的作用。鸡睾丸中含有丰富的蛋白质、氨基酸和脂肪，食用之后对皮肤有保养的作用，能够减少皮肤皱纹，提高皮肤弹性，但是注意不要吃多了，容易发胖。

鸡的睾丸可以吃吗

鸡睾丸是可以食用的。

鸡睾丸中的主要成分是蛋白质、氨基酸、脂肪以及少量的微量元素，无毒，一般情况是可以食用的，能够补充营养物质，美容养颜，而且民间认为“吃什么补什么”，吃鸡睾丸还有补肾益精、助阳的功效。一般鸡睾丸在养鸡场或者杀鸡的地方都有出售。

宝宝能吃鸡睾丸吗 孕妇可以吃鸡睾丸吗

孕妇不建议吃鸡睾丸。

首先孕妇吃鸡睾丸并没有特殊的功效，只是补充一些蛋白质、脂肪等，而且孕妇在孕期的孕激素和雌激素水平会升高，用以维持胎儿的正常发育，而鸡睾丸中含有少量的雄激素成分，容易扰乱孕妇的正常激素分泌，因此孕妇要尽量少吃或则会不吃鸡睾丸。

鸡睾丸对生育有作用吗 鸡睾丸对男性的作用

1.补肾益精：鸡睾丸性温，有壮阳、补肾、益精的功效，因此肾虚、肾亏、阳痿早泄、遗精滑精、腰酸无力、耳鸣的男性平常可以适量吃一些公鸡睾丸，对于调理身体、提高生殖能力有很好的帮助。

2.提高抗病能力：公鸡睾丸中含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪等营养成分，男人吃了还有补充营养、提高抗病能力的作用，但是注意不要吃多了。

女人怎么吃鸡睾丸

女人吃鸡睾丸的方法比较多，可以炖汤、爆炒或者烧烤，主要看个人的习惯和喜好。

1.炖汤

鸡睾丸里面含有丰富的脂肪和蛋白质，吃起来非常的柔软，口感类似于干豆腐，炖汤的时候加入一些其他的药材，比如黄芪等，有很好的补气健肾作用。

2.爆炒

鸡睾丸爆炒或者红烧，可以多加入一些姜、蒜、辣椒等重口味是的调味料，可以掩盖鸡睾丸的腥臊味道，吃起来味道更好。

3.烧烤

鸡睾丸用于烧烤也是比较常见的，有人还会将鸡睾丸和生蚝一起烧烤，增强其补肾壮阳、滋阴的效果。