快速治疗口吃的办法
快速治疗口吃的办法
首先,这不应该成为你自卑的根源。要知道每个人都有自己的缺点,如果你放大了自己的缺点去和别人的优点对比,那是自寻烦恼,要时时告诉自己:我也有很多的优点,并在心中一一列举,增加自信心,这是治疗口吃的基本。
你也可以用另外一种办法来缓解自己对这个问题的过虑,就是开自己的玩笑。光影以前口吃的时候会说着说着话就问别人:“你发现我讲话结巴了吗?”,对方往往说没有呀,哈哈,这个时候你的情绪立刻放松了许多。如果你们正在探讨严肃的话题,那这样的对话也能很好的缓解气氛,要你平常是个严肃的人,这样的提问让你看起来很亲切。为什么不幽自己一默呢?
从讲话技巧上说,要治疗口吃,光影的建议就是放慢讲话速度,刚开始我还觉得自己的口吃是大脑转的太快嘴巴跟不上呢。放慢语速对于整理思路很有好处,思路清晰了要表达的东西也能更顺畅的说出来。你也应该准备一些过渡语,例如“哦,原来你是这么想的。。。我对这个事情,怎么说呢。。”诸如此类的话是帮助你开始往下讲正文的时候提前打好腹稿,又不让对方觉得有讲话空白。而且讲话慢一些也是对别人的尊重,显得自己也沉稳,一举两得,何乐而不为呢?(有人反馈说讲话慢更结巴,我要提醒的是放慢讲话速度是为了在大脑中整理即将要讲的话,而不是为了慢而慢,大脑的整理好讲话逻辑一定要放在讲出话之前,这才是要求讲话慢的意义所在)
口吃的同仁们有没有发现当你讲“不”“那”这些字的时候结巴的格外厉害,从这个细节上你就知道我当年也是同党吧,哈哈。我的办法是在讲一些容易结巴的词之前稍微停顿一下,做出沉思状,再稍微运一些气,缓慢的将其吐出(这个得需要你仔细的揣摩,练习)。另外就是使用一些替换词,中文用词那么发达,完全可以找一些替换词代替你经常一讲话就磕巴的那几个词。
不要抱着强求的态度对待这个问题,或许它可以成为你的一个个性符号。我认识一位叔叔,是一个成功人士,缺点就是口吃,但他并没有当回事,谈论事情的时候他渊博的知识和精专的专业态度完全掩盖了这个小瑕疵。所以你可以把精力放在你的学业或工作上,当你有一天比别人强太多的时候,这个小瑕疵反而让你的个人形象显得更真实和有亲和力。
当然你按照我上面说的去做,时间长了就会发现口吃就像一阵感冒一样,
治疗口吃的土方法有哪些呢?
1 民间治疗口吃的偏方:凤婷茶治疗 配料: 凤婷茶200克,陈皮150克,桂皮20克,花椒10克、铁观音茶5克。 做法: 凤婷茶、陈皮、桂皮、花椒切碎或碾碎,均匀掺合在一起。 用法: 每次取用这种混合的配料5-6克放入杯中加入开水浸泡或放入锅中加水煮沸,等待开水温暖时把水饮尽。每天两次,早晚各一次。配料中的茶是指茶叶。 民间治疗口吃的偏方1 2 民间治疗口吃的偏方:发音治疗 就是要在每句话的开始轻柔地发音,改变口吃者首字发音经常很急很重的特点。说话的速度要降到很慢的程度,一开始时一分钟60-100字,而人们平时说话的速度要达到每分钟200字。 作用: 这样有两个效果,一是慢速让人心态平静,二是有一种节奏感。这两点都能有效地减少口吃。口吃者在朗诵和唱歌的时候不口吃,就是因为有一种稳定的节奏感在里面。 民间治疗口吃的偏方2 3 民间治疗口吃的偏方:呼吸治疗 提倡腹式呼吸法。由于深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调,能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态,能逐渐消除伴随运动。深呼吸能影响人的情绪,能使激动的情感得以缓和以致平息。 民间治疗口吃的偏方3 4 民间治疗口吃的偏方:森田疗法治疗 森田疗法是治疗精神病症的方法,核心思想是“顺其自然,为所当为”。放弃口吃的治疗,接受口吃,做自己应该做的事情。这种思想类似于不治而愈。该方法能有效的缓解口吃患者的心理压力。
快速治疗口腔溃疡的方法
01如果开始症状不是很严重,我们可以用下面几个方法快速治好口腔溃疡:
1.蜂蜜汁含漱:蜂蜜内服具有清热解毒的功效, 治疗口腔溃疡,可按水与蜂蜜10:1比例的蜂蜜汁含漱;或者将口腔洗漱干净后用消毒棉签蘸蜂蜜涂于溃疡面,涂擦后暂不要进食。15分钟左右,可将蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦,一天可重复数次。
2.西瓜:西瓜具有清热解暑的良效,取西瓜半个,挖出西瓜瓤,挤取汁液,瓜汁含于口中,约2-3分钟后咽下。再含新瓜汁,重复数次。西瓜中最具清热功效的是西瓜翠衣,就是红瓤与绿皮之间的部分,用此疗法时,要多吃一些翠衣。
3.白糖:在发生溃疡的时候,在溃疡面上涂上绵白糖,每天涂上五、六次,它能帮助杀菌和愈合。
02如果症状严重,最好采取药物的方法快速治好口腔溃疡:
1.冰片:到中药店买来冰片,直接蘸取点在患处,每天2次,3天基本就好了。但冰片辛凉走窜,不宜常用。
2.云南白药:云南白药是著名的化淤止血、活血止痛、解毒消肿的成药,据现代研究证实,可以抗炎、愈创,有利于伤口的消炎和愈合。用云南白药外敷于口腔溃疡创面,每天2次,2-3天即可痊愈。
3.西瓜霜:具有清热泻火、消肿止痛的功效,是治咽喉、口腔疾病的良药,将几片西瓜霜碾成粉状,敷于溃疡处,一天数次,效果不错。
4.缺乏维生素易诱发口腔溃疡,患了口腔溃疡,可多吃富含维生素(或直接吃维生素B2)、蛋白质、纤维素类的新鲜食物,注意劳逸结合,去除诱发因素以减少复发。
如何治疗口吃
言语反馈治疗。
口吃者在跟随其他人讲话的时候,口吃现象比较少,而且讲话自然而流畅。所以,国外在20世纪50年代就开始研究这方面的原理,在60年代推出延时听觉反馈(delayed auditory feedback DAF)仪器,模拟这样的效果。当自己的讲话声音被改变后,听起来就象是别人在跟自己说同样的话,帮助口吃者在自己一个人讲话的时候,也达到跟随其他人讲话的效果,从而即时改善口吃。研究认为口吃者可以通过两种方式暂时流畅说话:一种是内生的(自我产生的)言语发生机制的改变,另一种是在言语发生时接受特定的某些外在的言语反馈。内生的减少口吃的方法,比如用怪异的腔调说话,拖长语音,柔和发音,以及其他基于言语动力的矫正方法。由于内生的引发流畅性的方法,通常与言语发生机制相关,一些矫正后的口吃者,其流畅的说话方式被认为听起来不自然,可能需要大量的认知方面的努力来维持这种说话,并且很难在现实生活的说话情境中持续运用。最有效的提高流畅性的改变言语反馈方法,利用了“第二言语信号”,即在说话者产生的第一言语信号同时呈现离散的言语信号,并且包含了与说话者的第一言语信号相近的言语动作。与内生的引发流畅性的方法不同的是,利用改变言语反馈(ASF)的外在的方法,已被证明可以使口吃者立即产生稳定的、自然的流畅言语,基本不需要认知上的努力,尽管有时效果不能持续。
合唱说话(Choral Speech);掩蔽的听觉反馈(masked auditory feedback);延时听觉反馈(delayed auditory feedback);移频听觉反馈(frequency altered feedback);视觉化的合唱说话(visual choral speech)以及延时视觉反馈(delayed visual feedback)等改变言语反馈形式,已被证明可以立即减少部分口吃者高达70-100%的口吃行为。改变的言语反馈也被发现,不管说话速度如何,都可以提高流畅性,即使单耳使用,而非双耳使用,也可以持续提高流畅性。
以前这种改变言语反馈的仪器很大,只能在实验室里使用,对于矫正口吃,并没有实际的作用。一直到了21世纪,随着科技的发展,才出现了体积小,类似“助听器”般的口吃矫正器,如思比易。由于是被直接放进耳朵,以及应用了微电脑语言处理技术,使声音反馈的灵敏度和清晰度更高,矫正口吃的效果更好。
如何治疗口吃
步骤/方法
1.心理治疗
家长要为口吃的孩子创造一个愉快安定的环境,消除其思想负担,以减轻患儿的口吃症状;当孩子有口吃时,不要模仿、嘲笑孩子,不要使周围的人过分注意孩子说话的缺陷,不能表现出急躁情绪或粗暴地中断孩子讲话,父母应多给予安慰和鼓励;指导孩子说话时放慢速度,降低音量,从容不迫地讲,引导孩子树立克服口吃的自信心。
2.语言矫正训练
帮助儿童进行语言矫正训练,可采取以下几种方法:
1)让孩子减慢说话的速度,这样既可减少口吃的发生,又可使人听得清楚。当孩子不再口吃时,再慢慢提高其说话速度。
2)让孩子说话时降低音量,因为轻声地说话能有效地防止口吃。
3)对于每句话的第一个字要诱导孩子缓慢地、轻轻地发出音来,然后向第二个字轻轻地滑动。因为口吃的孩子大多对短语的第一个字发音感到困难,如果发音过急或过重,口吃势必会发生,因此这一点很关键。
4)多讲多练。在日常生活中要利用一切机会与口吃的孩子进行交谈和练习,不要间断或半途而废。可以让孩子唱歌、念儿歌、讲故事或复述个人愉快的事,锻炼其说话的连贯性,以帮助其纠正口吃。也可以通过换一种语言的方法来矫正孩子的口吃,比如原来说上海话的孩子,可以让他讲普通话,改变其语言习惯,迫使他动脑筋,想好了再说。
怎么快速治疗口吃比较好?
也许你就像美国的150万口吃者中的大多数一样,不能得到适当的口吃临床治疗。你所能做的只能是依靠你自己,利用一切你所能够利用的治疗方法和相关资料,进行自我治疗。
你要做的第一件事就是告诉自己,你需要改变这一切,你真的需要改变你现在的说话方式。虽然要做到这一点很困难,但是你依然要全身心投入,不能有一丝一毫的懈怠。有些人有一种不切实际幻想认为口吃会在某一天自动消失,你不能对此说法抱有希望。另外也不要寄希望于一贴灵丹妙药就能解决你的问题。
你也不能被动等待好的治疗方法某一天会自动上门来找你,相反你必须自己去努力去寻找。你要明白,那些老的治疗方法以及多年来你所为之所付出的努力对你都没起什么作用。习惯势力总是很强大,你会发现自己很难改变目前的这一切。尽管现在的讲话方式让你不是太舒服,但是你已经习惯了这种方式。我们总是在那些未知的东西面前退缩。为了得到你所希望得到的长期进步,你必须愿意忍受暂时的不适,有时候甚至是苦恼。天上不会掉馅饼。
以上就是关于如何快速治疗口吃的一些内容。在小的时候,家长要严格教导孩子,不要向口吃的人学习,不要断断续续的说话,也不要一个词重复好几次,如果是先天性的要及时送医院治疗,严格的矫正。
治疗口吃的最佳方法有哪些?
1、发音法。治疗口吃的偏方给大家介绍发音法,发音法治疗口吃上说话速度要降到很慢的程度,重点就是说话的时候慢速一点,还有就是应该说的有节奏感,做到这两点的话,在一定程度上能有效地减少口吃。
2、呼吸法。口吃的偏方治疗上应提倡腹式呼吸法,深呼吸可以使得肌肉获得适当运动和协调,还可以帮助身体松弛和缓和各部和颜面肌肉紧张状态,另外深呼吸还可以影响人情绪,总之这个偏方经常进行的话,还是有助于口吃症状缓解工作的。
3、突破法。口吃患者应该到人群密集地方演讲,唱歌,这样做的目的就是帮助患者逐步克服说话恐惧心理,坚持锻炼一段时间之后也是有助于口吃症状缓解工作的。
4、森田疗法。森田疗法是一种治疗精神病症的方法,这个治疗方法的核心思想就是顺其自然,为所当为,当然也是可以用于口吃的治疗工作的,建议患者应该做到的就是接受口吃,做自己应该做的事情,这样坚持一段时间之后可以有效缓解口吃患者心理压力。
5、沉默疗法。口吃是一种条件反射,长年的口吃会强化条件反射,因此为了降低概率,应该注意的就是经常跟人交流,多倾听,需要注意的就是适当少说而已,不是说不说。
上述主要给大家详细介绍的就是治疗口吃的偏方,治疗口吃的方法都有什么,患上口吃这个疾病之后要重视治疗的工作,治疗上具体使用什么方法建议在医生指导下进行,即使是使用一些偏方也是应该在医生指导下进行的。
应该怎样才能治疗口吃
1首先,自己不要害怕,不要因为自己有口吃,就不敢和人家在一起说话了。自己把一大堆话憋在心里,不敢找人家倾诉,怕被别人笑话。心里产生自卑,没有因为,认为自己就这样了。我们要相信自己的口吃是有办法治的。
2唱歌和阅读可以治疗口吃。因为歌曲,诗词都是有节奏感的,读起来朗朗上口。通过诗词朗诵法,可以解决口吃困扰的问题。因为诗词能够训练我们的表达能力,很好的控制语速。对于口吃患者来说,是很有效的办法。
3心理作用法。如果心里一直想着自己是个口吃,那么说起话来就越口吃。特别是在大型的场合下,显得庄重,一般人都会紧张,更别提是口吃了。这时候我们要进行心理暗示,鼓励自己一定能行,自己是最棒的。
注意事项:治疗口吃并不是难事,我们只要每天进行发音练习,心里进行自我暗示和自我鼓励,一直坚持下去,口吃慢慢的就会缓解甚至可以治愈。