防止胎死宫内有何良策

防止胎死宫内有何良策

防止胎死宫内的方法：(1) 必须禁房事，慎劳逸，调情志，节饮食，防外伤。(2) 做好产前检查，如果发现胎儿大小与妊娠月份不符，临证 尤需重视。(3) 积极治疗有可能造成胎死的疾病，如胎动不安、胎萎不长 等证。一旦发生胎死，应速下死胎，去胎益母，以免稽留日久，变 生它证，危及孕妇健康。当胎下之后，又须重视产后摄生，慎为调 护，可视其具体情况来进行调养。

怎么防止胎盘老化

胎盘是否老化看胎盘级别是否超过妊娠月份在围产保健门诊，经常有孕妈妈看到B超报告单上写着胎盘Ⅰ级、Ⅱ级，甚至Ⅲ级的字样。事实上，这些都代表了胎盘的发育成熟度，Ⅰ级为胎盘成熟的早期阶段，Ⅱ级表示胎盘接近成熟，Ⅲ级则提示胎盘已经成熟。正常情况下，越接近足月，胎盘越成熟，而胎盘功能则随胎儿成熟逐渐下降。

通常，多数孕产妇将近足月时，胎盘成熟度都在Ⅱ、Ⅲ级，这很正常。但是，如果妊娠20周左右，胎盘成熟度就达到了Ⅱ级，或妊娠35周左右，胎盘成熟度达到Ⅲ级，就表明胎盘功能减退了。由于胎盘从母体输向胎儿氧气及营养物质能力的下降，可能引起胎儿宫内缺氧，不仅影响胎儿的生长发育，甚至有生命危险。

超过预产期2周，也就是妊娠超过42周，就是过期妊娠了，其原因不明。但是，这类孕妈妈迟迟不见宫缩，很容易因胎盘功能减退导致胎儿宫内缺氧。因此，建议她们要密切测胎心、查羊水，必要时用药催产，以免胎死宫内。

此外，特别要提醒的就是有高血压、糖尿病、肾病等妊娠合并症者的孕妇，一定更要定期检查，及早相关治疗，以防加速胎盘老化。赵先兰说，这些妊娠合并症孕妇，胎盘血管容易狭窄、痉挛，胎儿可能慢性缺氧，不仅发育得小，还有流产、死胎危险，甚至会威胁母亲生命。需要注意事项是：

1.均衡饮食。怀孕期间应摄取足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，注意饮食平衡，不偏不倚。

2.不熬夜、劳累生活作息正常，勿熬夜劳累，常保身心舒缓。

3.适度的运动散步慢走，以促进全身血液循环。

4.每日计数胎动常关注腹中胎儿状态。定时产前检查，并遵照医生指示。

男性赶走失眠拥有好睡眠有良策

保持固定的作息时间和顺序，可以写个时间表来提醒自己。该睡觉的时候睡觉，该工作的时候工作，该玩耍的时候玩耍，不可混乱时间。

切不可因为是节假日就随意打乱作息时间，定好睡觉和起床的时间，准时吃早餐。

保证安静、偏暗的睡眠环境，最好不要点灯睡觉。

晚上要是因为害怕需要开灯睡觉，建议最好不要点亮的日光灯，15瓦左右的灯就可以了。强灯光会影响我们的生物钟，对人体会有轻微的辐射，对眼睛也有一定的刺激作用，不利于睡眠质量。

睡觉时候卧室温度不宜过高，但也不要一直开着空调睡。

午休或小憩时间半小时到一小时左右就足够了，睡太久会感到更加疲累，出现我们说的“越睡越瞌睡”现象。下午三点以后就不要再睡觉了，适当用凉水洗洗脸清醒下，这时候再睡晚上容易失眠。

下午三四点开始就不要再喝一些刺激的饮品，像绿茶、含有咖啡因的饮料、可乐等碳酸饮料都尽量别喝。

睡前避免喝酒、抽烟以及其他不利于睡眠的行为，睡觉前半个小时不要玩手机和电脑，远离电子设备，防辐射的同时保证优质睡眠。

睡觉姿势不要左卧，会影响心脏运动;睡觉枕头不要太高，也不要枕着手臂去睡。

长途旅行疲累的人，可以适当用一勺子食醋加温开水慢慢喝点，这样闭上眼睛很快能入睡。

睡觉的时候不要脸朝下，也不要把头蒙到被子里睡，容易呼吸不畅。

睡前一杯牛奶，能够抑制大脑兴奋，使我们较快地进入梦乡;水果呢可以选择香蕉，能够使肌肉放松，促进消化，睡前吃香蕉也没事，反而有助睡眠。

如果实在是睡不着，可以试着坐在床上开灯看看喜欢的书籍，或是做点其他的小事情，等有了一点睡意就马上躺下睡觉。

小编一般喜欢在睡前看会喜欢的小说，最好是纸质书籍而不是电子书，或是折星星，瞌睡了就去睡觉。

其他：

(1)不要坐着睡觉，也不宜对着风口睡。

(2)睡前不要生气，也不要带有其他烦恼入睡。

(3)睡前不宜饱餐和饮茶等。

注意事项

改善睡眠质量，我们起床后才会好精神!

新生儿口腔要清洗吗 黄连水给宝宝清洁口腔

一些清热解毒的药物水煎拭口并少许内服，具有良好的清洁作用，可以有效地防止皮肤黏膜及胃肠道感染。如黄连水拭口并内服少许，并少量内服，可清脏腑之毒，防止胎毒遗患。

甲流流行还能怀孕吗

孕妇病死率确实比较高

据国外报道，在每10个甲流死亡病人中就有1名是孕妇。在我国，孕妇占甲流死亡病人的13.7%，即在每7个甲流死亡者中就有1名是孕妇。所以，卫生部把孕妇列为甲流防控的重点对象。

孕妇甲流病死率比较高的原因为：

1.免疫功能下降。8月8日出版的著名医学杂志《柳叶刀》发表的文章指出，孕妇不仅会出现体能和激素方面的变化，心血管和呼吸道也会出现变化，免疫功能下降;由于子宫扩大，向上挤压横膈膜，肺舒张的空间减少了，肺活量因此减低。这些因素导致甲流重症孕妇患者的概率要比常人高三倍，其主要死因是肺炎引发的急性呼吸窘迫综合征。

2.抗病毒治疗不及时。很多孕妇多忌讳用药，因而贻误了抗病毒治疗。以产后死亡的甲流重症患者马女士为例，她是在连续发热6天后才到医院就诊的。经历了剖宫产后，甲流病毒终于夺走了她年轻的生命。

3.一味等待检测结果而贻误治疗。美国某甲流重症监护治疗专科的专家在观察了23名患者后发现，其中有10名测试结果出来后显示已经继发细菌感染，而重危甲流病人在病毒和细菌双重感染的打击下，难逃中毒性休克和死亡的厄运。

保护母婴5对策

对策1：至少避孕3个月至半年 这不仅能躲过甲流高发期，也有利于做好怀孕前的准备。

对策2：接种疫苗 怀孕前3个月，先接种各种抗病毒感染的疫苗(如流感、风疹、乙肝、水痘疫苗)。在接种疫苗1～3个月再解除避孕。

如果未接种疫苗已经怀孕了怎么办呢?不用慌，卫生部已将孕产妇列为甲流疫苗重点接种人群。而且研究已显示，在妊娠的任何时期接种流感灭活疫苗都是安全、有效的，不会增加产后并发症和不良妊娠风险。孕妇接种流感疫苗后，体内产生的保护性抗体还能通过胎盘传递给胎儿，对胎儿产生保护作用。在妊娠中、晚期接种疫苗的孕妇，其抗体能平均为出生后2～3个月的婴儿提供保护。

对策3：定期进行孕期查体 积极治疗基础病。

对策4：及时就医早用抗病毒药 出现发热、头痛、咳嗽等流感样症状要及时就医，早日确诊和及早应用达菲进行抗病毒治疗。孕妇应用抗病毒药剂量参考：①奥司他韦(Oseltamivir) 治疗量：每天两次，每次75mg，连服5天。预防量：每天一次，每次75mg。②扎那米韦(Zanamivir)治疗量：每次吸入2.5mg(共10mg)，每天两次。预防量：每次吸入2.5mg(共10mg)，每天一次。

对策5：加强自我保护 无论是孕妇还是准孕妇，都要尽量减少外出，少到人群拥挤的场所活动，尽量避免与其他人近距离接触，外出时要戴口罩，勤洗手，防止呼吸道感染。

高危妊娠的孩子有什么危险

1高危妊娠直接影响着胎儿以及母亲的健康，孕妇年龄小于16岁或大于35岁，或者过去有过习惯性流产、早产、死胎、死产与畸形等异常生育的妇女，又或者孕妇有心脏病、慢性肾炎、糖尿病等疾病的。

2高危妊娠不仅仅会伤害孕妇的健康，同时还会伤害胎儿的健康成长。很大一部分高危妊娠患者都会伤害天生残疾的孩子，比如常见的先天畸形、早产、新生儿疾病，这些都会导致死亡率的升高等。

3怀孕的准妈妈都应该关爱自己，定期到医院检查，配合高危妊娠的筛选，做到真正意义上的优生优育，做到早预防、早发现、早治疗，及时有效的控制高危因素的发展，防止胎儿及孕妇死亡出现。

死胎的表现

1.胎动停止，胎心消失，子宫不继续增大。

2.子宫底及腹围缩小，乳房胀感消失、缩小。

3.胎死时间长者可全身疲乏、食欲不振、腹部下坠，产后大出血或致弥漫性血管内凝血。

怎样防止胎儿畸形

引发胎儿畸形的原因除了不可避免的遗传基因突变以外，还和环境污染、病毒、生殖道感染性疾病、饮食习惯(孕妇吃甘蔗好吗)及怀孕的季节等等相关。

胎儿畸形不仅给家庭和社会造成很大的负担，也会给孕妇带来精神和肉体上的痛苦，为此，要防止畸形儿的发生，就要从源头抓起。

首先，要认真对待婚前医学检查，通过检查发现的一些疾病，如乙肝、性病等，这些疾病都是会影响后代的健康，引发胎儿畸形，只有治愈后才能怀孕;

第二，做好怀孕前的准备工作，不要盲目怀孕，做到有准备、有计划的怀孕，进行一些必要的检查，如风疹病毒检测。风疹病毒感染会导致胎儿先天性的心脏病及先天性的耳聋，可以通过打风疹疫苗来预防风疹病毒感染;怀孕前三个月可服用“斯利安”叶酸片，以防胎儿神经管的畸形。

第三，避免在春冬季怀孕，春冬季病毒较多，在春冬季怀孕的胎儿畸形发生率明显高于夏秋季。

第四，怀孕后立即建立围产保健卡，定期检查，14-20周时可做唐氏筛查，28周前做B超检测等，这些检查都可以在怀孕早期查出胎儿是否畸形。

第五，防止生殖道感染性疾病。生殖道感染性疾病主要是由于不洁性行为引起的，因此要规范性行为，已确诊的要及时治疗，孕妇发现自己分泌物有异常的也要及时就医，不能因为怀孕而拒绝用药甚至讳疾忌医。

怎么防止畸形胎儿的发生，上面的讲解希望对大家有帮助，做好一切的准备工作。

伤害胎儿发育的东西有哪些

杀手一：铅、镉、甲基汞等金属及有机物质

这些物质能增加孕妇流产和死胎的危险性。其中，甲基汞可致胎儿畸形;CO2、二甲苯、苯、汽油等有机物，可使流产率上升;氯乙烯可使宝宝先天痴呆;经常接触高浓度的铅蒸汽、铅尘或汽车尾气时，易导致胎儿发育迟缓、智力低下或低体重儿出生等;油漆和涂料中的有机溶解物质会让胎儿身处险境。

对策：不要从事接触上述有害物质的职业，且因这些物质在体内的残留期长达一年以上，故最好在孕前1年调换工种;不要入住新装修的房子里;少停留在汽车多的场所及电池厂、油漆厂附近;使用化学溶剂干洗的衣服，应挂在通风的地方晾一段时间再穿。

杀手二：高温、振动和噪音过大的场所

研究表明，环境温度过高或振动剧烈、噪音过大均会影响胎儿身体及神经系统的发育。

对策：暂时避离这类环境，少去噪音大的场所(包括机场、车间、舞厅)，少洗热水浴，不洗桑拿等。

杀手三：电磁辐射

电磁辐射是肉眼看不见的胎儿“杀手”，它可致胎儿畸形、先天愚型和死胎。

对策：孕妇若从事生产放射性物质、电磁辐射研究、电视机生产以及医疗放射性工作，最好要求暂时调换一下工种;另外，避免长时间上网及少看电视、少用手机，离开正在开启的微波炉;使用电热毯时先预热半小时，睡前关闭开关，并拔掉电源插头。

杀手四：远离病毒感染

众所周知，病毒(主要是风疹病毒、流感病毒、巨细胞病毒等)会对胎儿造成严重危害。

对策：传染病流行期间，孕妇尽量避免涉足传染区域，少去公共场所，少与病毒感染者接触;对于在医务岗位上工作的孕妇，须注意加强自我防范，严防病毒危害。

杀手五：化学农药、杀虫剂

化学农药、杀虫剂等极易导致孕妇流产、早产和胎儿畸形、弱智。

对策：不要从事搬运、储存、喷撒、生产和管理化学农药、杀虫剂的工作，必须接触时，应有健全的防护设施，重视自我保护;食用蔬菜、瓜果前，必须认真清洗，必要时削皮;农村女性应从准备受孕起，就开始远离农药，遇见田间喷洒农药时，应走在上风处;误食大量农药的孕妇应终止妊娠。

怎样防止胎儿畸形

首先，要认真对待婚前医学检查，通过检查发现的一些疾病，如乙肝、性病等，这些疾病都是会影响后代的健康，引发胎儿畸形，只有治愈后才能怀孕;

第二，做好怀孕前的准备工作，不要盲目怀孕，做到有准备、有计划的怀孕，进行一些必要的检查，如风疹病毒检测。风疹病毒感染会导致胎儿先天性的心脏病及先天性的耳聋，可以通过打风疹疫苗来预防风疹病毒感染;怀孕前三个月可服用“斯利安”叶酸片，以防胎儿神经管的畸形。

第三，避免在春冬季怀孕，春冬季病毒较多，在春冬季怀孕的胎儿畸形发生率明显高于夏秋季。

第四，怀孕后立即建立围产保健卡，定期检查，14-20周时可做唐氏筛查，28周前做B超检测等，这些检查都可以在怀孕早期查出胎儿是否畸形。

第五，防止生殖道感染性疾病。生殖道感染性疾病主要是由于不洁性行为引起的，因此要规范性行为，已确诊的要及时治疗，孕妇发现自己分泌物有异常的也要及时就医，不能因为怀孕而拒绝用药甚至讳疾忌医。

请问妊娠期使用双香豆素有哪些不良影响

妊娠期使用双香豆素会造成胎儿软骨发育不良、颅内出血、死 胎。妊娠早期使用华法林会造成胎儿小头畸形、大脑发育不良、先天性失明。

防止胎盘早剥有何良策

这样进行胎盘早剥的预防：(1) 由于本病与妊娠中毒症、高血压等有密切关系，为防止胎盘早剥的出现，必须普遍开展孕期保健，提高产前检查和产科处理质量。(2) 积极作好计划生育宣传工作，对患有高血压、慢性肾炎或过去屡患妊娠中毒症之妇女，应劝其绝育。(3) 加强产前检查，积极预防和治疗妊娠中毒症。控制病情的发展，减少重度妊娠中毒症的发病率，是防止胎盘早剥的重要措施。(4) 注意孕期保健，避免强烈的精神刺激，防止体力过劳与腹部外伤，孕末期严禁性交。

老年心力衰竭预防护理

加强三级预防是降低老年人心血管病发病率，病死率的根本措施。

一级预防：是指控制危险因素而而从根本上防止或减少疾病的发生，主要包括全人群策略和高危对象的个体策略，降低老年人心血管疾病的发病率，应从儿童时期即开始，为全面健康打下良好基础。

二级预防：对老年人坚持定期体检及疾病的诊断和治疗，对疾病早期发现，早期治疗，尤其对患者系统治疗，可减少患病率及并发症的发生。

三级预防：主要是降低老年人心血管的病死率和病死率，积极开展康复医疗，心理医疗，家庭医疗护理，防止病情恶化，减少病残，延长寿命，提高老年人生活质量。

防止心力衰竭有何良策

防止心力衰竭的方法：预防心力衰竭是改善母儿预后的关键所在。因此要从以下几个 方面入手：(1) 定期产前检查，能及早发现心率的早期征象。在妊娠20 周以前，应每2周行产前检查1次。20周以后，尤其是32周以 后，发生心衰的机会增加，产前检查应每周1次。发现早期心衰征 候应住院治疗。先天性心脏病发绀型孕妇应于预产期前3周住院待 产。二尖瓣狭窄孕妇，即使未出现症状，亦应于预产期前2周住院 待产。(2) 应避免过度疲劳及情绪激动:保证有充分的休息，每日至少保证10h睡眠。(3) 高蛋白、高维生素、低盐、低脂肪饮食：孕期应适当控制 体重，整个孕期体重增加不宜超过10kg，以免加重心脏负担。孕16 周以后，每日食盐量不超过4 ~5g。(4) 积极预防和及早纠正各种妨碍心功能的因素：如贫血、维 生素B族缺乏、心律失常、妊高症等。预防各种感染，尤其是上呼 吸道感染。(5) 多不主张预防性使用洋地黄：对有早期心衰表现的孕妇, 常选用作用和排泄较快的地高辛。

孕妇日常生活注意事项 烟、酒、浓茶、咖啡

孕期吸烟者流产、早产的概率是孕期非吸烟者的2倍。孕期吸烟会使胎儿在宫内发育迟缓，易使其成为低体重儿。孕期吸烟能使胎儿先天畸形的发生率增加20多倍。孕妇过量饮酒可引起流产和死胎及胎儿畸形。孕妇常饮浓茶或咖啡类饮料可使胎盘绒毛膜血流量明显减少影响胎儿的发育。

对策：限酒、戒烟，并防止被动吸烟；少饮浓茶和咖啡类饮料。