养生健康

毛桃能放多久不会坏

毛桃能放多久不会坏

毛桃放冷冻储存时间比较短,如果采摘下来比较生的情况下,也只能放个一星期。

保存时间的长短一要看桃的品种,二要看桃的成熟程度。一般毛桃和青硬的桃保存时间稍长些,大概5天左右。成熟度高,较大的桃子保鲜能力就差了很多,不能超过2天。

五指毛桃的功效

五指毛桃的功效

提高免疫力

补骨脂素为五指毛桃的主要活性成分之一,具有抗菌、抗病毒、抗凝血、抑制肿瘤、免疫调节等作用。

五指毛桃能显著提高环磷酰胺所致免疫功能低下小鼠的碳粒廓清指数,胸腺、脾脏重量指数及血清溶血素水平,提示五指毛桃对免疫功能具有调节作用,能提高机体的免疫功能。

健脾补肺

五指毛桃味甘能补,有健脾补肺的功效,能够健脾化湿、益气固表,可以用来治疗食欲不振、消化不良、食少无力等症状以及治疗肺虚咳嗽、哮喘、咳痰等症状。

止咳

五指毛桃根煎剂、乙醇提取物、乙醇回流后残渣的水提取物,分别给小鼠灌服对氨水喷雾引起的咳嗽均有明显的止咳作用。

舒经活络

五指毛桃能够化湿行气,舒经通络,可以用来治疗风湿痹痛、风湿性关节炎、腰腿疼痛、肋间神经痛、跌打损伤、骨折等病症

五指毛桃的作用

五指毛桃根--五指毛桃,别名佛掌榕、粗叶榕,《广州植物志》广东通称“五爪龙”,又名五爪毛桃、五爪牛奶、土黄芪、南芪等。植物形态,小灌木或小乔木,全株茎果皮叶含乳液,根皮有香气。其成份:含有机酸、氨基酸、三萜、生物碱、香豆精等。《中华药典》记载,五指毛桃味辛甘、性平、微温,其功能:具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。

本品具有平肝明目,滋阴降火,健脾开胃,溢气生津,祛湿化滞,清肝润肺等作用。不论春夏秋冬,男女老少皆可食用。

客家人自古以来,有采挖五指毛桃根用来煲鸡、煲猪骨、猪脚汤作为保健汤饮用的习惯。用五指毛桃煲鸡、煲猪骨汤其味道鲜美、气味芳香、营养丰富具有很好的保健作用。特别是对支气管炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症都有一定的作用。

五指毛桃的食用方法

1.五指毛桃煲鸡汤

材料:五指毛桃根45--60克、光鸡1只、瘦肉200克、生姜3片。

做法:

①将老母鸡去除内脏,内外彻底清洗干净后,切成大块。瘦肉洗净后,也切成大块。

②锅中倒入清水,大火加热煮沸后,先放入瘦肉焯烫,撇去浮沫后继续煮3分钟后捞出。再将鸡块放入锅中焯烫3分钟后捞出,用清水冲净表面的浮沫。

③把五指毛桃冲洗一下后,用清水浸泡10分钟,再洗净表面的杂质。

④将焯烫好的鸡块和瘦肉放入锅中,加入足量清水,大火煮沸后,撇去有可能再次产生的浮沫后,再放入蜜枣,枸杞和五指毛桃,盖上盖子,转小火煲煮2小时。食用前加盐调味即可。

功效:健脾胃、祛湿困、舒筋络。

2.五指毛桃排骨汤

材料:五指毛桃200克、排骨两条、姜两片。

做法:五指毛桃洗干净,放水里泡十五分钟。排骨洗干净过热水。材料放瓦煲里,先用大火烧开,再用小火煲两小时,放盐调味即可。

功效:益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰,对支气管炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症都有一定的作用。

3.五指毛桃龙骨汤

材料:500g龙骨、200g五指毛桃

做法:

①准备好五指毛桃和龙骨;

②把五指毛桃和龙骨放进内胆,加水;

③把内胆放进电压力锅里;

④50分钟后,等气排完,打开盖子,香喷喷的五指毛桃龙骨汤就煲好了。

4.五指毛桃海底椰竹荪鸡汤

材料:五指毛桃30克、海底椰15克、竹荪8克、沙参10克、老母鸡半只、甜玉米1--2根、姜片少许、盐适量、清水2升。

做法:

①鸡洗净,剁掉鸡pp(可保留鸡胗、鸡肝和鸡心),剁成块。然后入凉水锅中煮开,取出冲净沥干;

②五指毛桃、沙参、海底椰用清水浸泡5分钟,然后洗净沥干;

③将五指毛桃、沙参、海底椰、鸡块和姜片一同放入砂锅中,注入清水2升。大火煮开后转小火慢煲40分钟左右;

④40分钟后将洗净的甜玉米切段儿放入,继续煲20分钟;

⑤竹荪用温的淡盐水泡发10分钟,然后将竹笋根部,即封闭的那一段和顶部的网状物都剪掉不要,只保留白色菇体部分,再剪成2--3cm长的小段儿;

⑥加入玉米煲20分钟后放入处理好的竹荪,再煲15分钟即可。之后加少许盐调味。

功效:润肺止咳、养阴清热、补中益气、健脾养胃、美容瘦身、增强体质。

5.五指毛桃猪骨汤

材料:五指毛桃、土茯苓、猪骨、盐适量

做法:

①五指毛桃、土茯苓洗净,浸泡十五分钟;

②猪脊骨斩块,洗净,氽水捞起;

③煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转文火煲一个半小时,下盐调味即可饮用。

功效:清热祛湿、清肝润肺。

五指毛桃的食用禁忌

1.少吃辛辣或者刺激性食物。

2.无湿邪无火热者少用五指毛桃。

3.保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。

办公族解秋乏重在养阴润燥

秋乏,源于体内阴阳失衡

办公室白领的秋乏一般表现为犯困,工作时注意力不集中很容易走神。另外,就是睡觉睡得很沉,早上不愿意起床去上班。之所以会出现秋乏,是因为人的神经系统对温度很敏感,夏天时,天气比较炎热,人会处于一个兴奋状态。到了秋天,天气转凉,神经系统开始受到抑制,就会出现秋乏的情况。而从中医角度解释,秋乏是人体内阴阳失衡的表现。中医认为,人要健康必须体内阴阳平衡。阴是指血液、阴液等阳是指火气等。而秋天气候干燥,会伤到人的津液,因此会造成人的阴液不足,阳热旺盛,从而导致人体内阴阳失衡,便出现了身体乏力的状况。

西洋参、五指毛桃能养阴润燥

秋乏是阴液不足,阳热旺盛所致,那么解秋乏重在养阴润燥。他建议白领朋友们平时在办公室的时候可以泡点西洋参片来喝。将西洋参切片,每次拿5-10g用开水冲泡来喝。此外还可以泡罗汉果水喝,每次用四分之一的罗汉果冲泡即可。

若是想回家煲点汤水来养阴润燥,这里推荐一款无花果五指毛桃煲瘦肉。所需材料是无花果50g、五指毛桃50g、瘦肉半片,煲一个半小时即可。总而言之,秋天还是少吃肥腻辛辣的食物,多吃些清淡的东西。

此外,平时在办公室适当做些运动也是可以防秋乏的,像做些肢体的伸展运动,若是感到有点累,可起身走走望望远处。还有就是可以搓搓自己的脸、颈,用手像梳子梳头一样挠挠自己的头等,这些简单易做的小动作同样是防秋乏的小诀窍。

油桃能放多久

视油桃的成熟情况而定。

油桃在采摘的时候会选择成熟度不到八成的油桃,这样在输运过程中可以避免不少的坏果,油桃到达消费者手上的时候就是还未彻底成熟的,这样的油桃是可以再存放一段时间的,而成熟度较高的油桃则不宜久放,需要立即食用。

黑枸杞和红枸杞有什么功效 黑枸杞和红枸杞能一起泡水喝吗

能。

黑枸杞和红枸杞的功效与作用相似,并没有什么配伍禁忌,是可以一起泡水喝的。两者同为滋补类的药物,一起泡水喝还可以增强功效。

一般单独用黑枸杞泡水喝时,放10-20粒左右即可,如果与红枸杞一起泡水喝,就要减少黑枸杞的数量,一般10粒左右即可。不进行减量的话,喝多了可能会导致上火。

五指毛桃的营养价值 缓解气管炎症

如果有咳嗽、痰多的症状,食用五指毛桃能够缓解咳嗽,可以缓解气管炎症。

五指毛桃祛湿健脾汤便秘能喝吗

可以适当的饮服一些。

五指毛桃是一种中药材,其主要的功效是祛湿、健脾,因此,五指毛桃一般是湿气重的人饮服较多,不过五指毛桃能够化湿行气,舒经通络,也可以用来治疗风湿痹痛、风湿性关节炎、腰腿疼痛、肋间神经痛、跌打损伤、骨折等病症的调理,日常若有对症的话,可以适当的饮服一些五指毛桃汤,若是自己有便秘的症状,饮服五指毛桃煮的祛湿健脾汤不会增加便秘症状,不过也不会起到明显的改善作用。

小贴士

便秘的人群,需要适当的食用一些富含膳食纤维的食物,例如:葡萄、香蕉、油麦菜、生菜、空心菜、芹菜等来帮助排便。

马拉斯奇诺樱桃的功效与作用

1、马拉斯奇诺樱桃能补铁

马拉斯奇诺樱桃不但外表好看,它的营养价值也很出色,含有多种微量元素,其中铁元素的含量最多,是水果家族中的佼佼者,这种物质被人体吸收以后,能加快血红细胞的再生,起到良好的补血作用,特适合那些贫血的人群食用。

2、马拉斯奇诺樱桃能止痛

马拉斯奇诺樱桃有良好的止痛作用,特别是对人类的肌肉酸痛缓解作用明显,它能放松人类神经,也能加快人类身体肌能的恢复,能让人类因劳累或者用力过度引起的肌肉酸痛快速消失或缓解。

3、马拉斯奇诺樱桃能延缓衰老

马拉斯奇诺樱桃是一种可以延缓衰老的特色水果,这种樱桃中有大量的花青素和槲皮苷,这两种成分都是天然的抗氧化剂,它们进入人体以后能消除人体内部的多种炎症,也能有效清除人内的自由基,从而也就减缓了人类身体的老化,平时经常食用能有效延缓衰老,延长寿命。

五指毛桃的功效作用

五指毛桃味甘能补,有健脾补肺的功效,能够健脾化湿、益气固表,可以用来治疗食欲不振、消化不良、食少无力等症状以及治疗肺虚咳嗽、哮喘、咳痰等症状。

五指毛桃能够化湿行气,舒经通络,可以用来治疗风湿痹痛、风湿性关节炎、腰腿疼痛、肋间神经痛、跌打损伤、骨折等病症。

五指毛桃含有补骨脂素,补骨脂素能促进成骨细胞增殖、抗炎抗菌的功效,有一定提高免疫力的功效。

毛桃热量高吗 毛桃有什么营养

1、毛桃铁元素的含量是非常多的。铁元素对于身体贫血,身体虚弱的人们来说,是必须补充的一种元素,所以可以多吃一些桃,多补充铁元素。

2、和其他水果一样,毛桃也含有不少的维生素c,维C能够帮助人们保护牙齿,让牙齿能够健康,防止蛀牙的产生,除此之外,对于心血管患者来说,适量吃毛桃能够起到防止动脉硬化的功效,还能够提高人们对于外界细菌的抵抗能力。

杨桃能放几天

视具体情况而定。

杨桃的保存需要看杨桃的成熟状态、保存环境等综合影响,因此杨桃能放几天没有具体的结论,不过从水果的口感和营养价值来说,通常不建议每次大批量的进行购买,以免吃不完,造成浪费的情况。

猕猴桃能放冰箱吗

猕猴桃能放冰箱。

猕猴桃和其他的水果一样,在买回来之后可直接放进冰箱中的保鲜层中,和蔬菜一起存放,可保存2~3个月不会变质,当然这段时间内也不会后熟,想吃时需提前几天将猕猴桃取出,放在室温里进行后熟。

相关推荐

五指毛桃煲鸡有咩作用

清明日近,忽冷忽热且“雨纷纷”的天气如期而至,特介绍一道五指毛桃煲鸡汤。五指毛桃是客家人常用的煲汤材料,有行气、祛湿的功效,配以有补益作用的鸡肉一起入汤,味道清香,正是扫墓踏春的应节靓汤。 做法: 1. 五指毛桃洗净,稍浸泡;红枣洗净,去核; 2. 洗净宰好的光鸡,斩大块,氽水捞起; 3. 煮沸瓦煲里的清水,入所有材料,武火煮沸,转文火煲一个半小时,下盐调味饮用。 功效:行气血、补脾胃、舒筋活络。 ●靓汤心水 五指毛桃一般在大超市或市场的杂货店有售,亦可在信得过的网店购买。 ●美食科学堂 “南芪”--

一个杨桃多久会坏

根据不同情况决定 杨桃的外皮很薄,容易磕碰损坏,一般来说温度高的情况下,一个杨桃1天左右就会出现不同程度的损坏现象,尤其是已经完全成熟的杨桃,要尽快吃完,否则第二天就会变味变质,建议将成熟的杨桃入冰箱,可延长保存时间2-3天。选购的时候,如果不着急吃,尽量选择偏青色的未完全成熟的杨桃,这样可以的更久一些,没那么容易坏。

油桃冰箱吗

油桃可以冰箱储存,但是不建议这样做。 通常家里的冰箱并没有隔间来分类食物,将油桃入冰箱后,一方面可会被冰箱中其他食物携带的细菌感染,另一方面低温会导致油桃的味道变差,造成口感不佳,还可会破坏其营养价值,所以建议将油桃在室温中即可,不要进冰箱中。

猕猴桃多久

据国内媒体报道,最近,苏州高先生买了几个猕猴桃因随便在角落里忘了吃。没想到,138天过去了,待高先生再发现时,猕猴桃竟然没有腐烂,且捏上去还是硬邦邦的,和刚买回来时一模一样。无独有偶,长沙市民小周上个月买了5个红心猕猴桃在家里也忘了吃,“也有一个多月了,仍是硬邦邦的,完好无损”。小周说,水果店的老板告诉她,这些猕猴桃是进口的,两三个月没问题,没想到真的可以这么久。 业内人士表示,猕猴桃和许多水果一样,一旦变软成熟,一两天内就会软烂。因此,采摘完成后,应该会使用保鲜剂;而水果商贩会根据每天的销量进度

猕猴桃多久

视具体情况而定。 猕猴桃的成熟程度和环境温度都会影响到猕猴桃的保存,通常来说,如果猕猴桃还没有成熟的话,一般可以保存一个星期以上,猕猴桃如果的成熟猕猴桃的话一般可以保存2-3天;若是环境温度较高,比如:现在的实际温度比较高的话,也会影响到猕猴桃的保存,若是室温在30摄氏度的话,猕猴桃一般可以保存1-2天,若是猕猴桃成熟度较高的话,只保存1天左右。 猕猴桃富含水分和营养成分,日常生活中食用猕猴桃要尽快食用,最好是成熟度较高的猕猴桃,即买即吃。

水蜜桃怎么保存不会变软

先用50度的水清洗下桃子,因为50度的水可以杀死桃子表皮的细菌和虫子,但又不会烫坏桃子。然后用干毛巾把桃子擦干净,在塑料袋或者保鲜袋里,然后在冰箱冷藏室里。 桃子里的糖分在30度时比较丰富,如果在冰箱里,由于温度过低,可造成糖分变少,所以如果想要吃甜桃的话,最好在常温下,不要在低温的冰箱里。这种方法适用于少量保存的水蜜桃。 注意:水蜜桃保存时要避免阳光直射,阳光直射可以加速桃子的成熟,最好在阳光少的地方。可以置在一个带孔的篮子里,即透气,又防止阳光直射。再者,好桃不要和坏桃在一起,坏桃上

桃子如何保存

1、冰箱保存法,先用50度的水清洗下桃子,因为50度的水可以杀死桃子表皮的细菌和虫子,但又不会烫坏桃子。然后用干毛巾把桃子擦干净,在朔料代或者保鲜袋里,然后在冰箱果蔬一栏里。 2、常温保存法,桃子里的糖分在30度时比较丰富,如果在冰箱里,由于温度过低,可造成糖分变少,所以如果想要吃甜桃的话,最好在常温下,不要在低温的冰箱里。 3、避免阳光直射,阳光直射可以加速桃的成熟,最好在阳光少的地方。可以置在一个带孔的篮子里,即透气,又防止阳光直射。 4、不要接触水,接触水之后,最好擦干净,以免水分与

猕猴桃多久

猕猴桃是很耐贮藏的水果,在1-5`C的冰箱内一般可贮藏保鲜达3-6个月。 一般普通家庭在购买猕猴桃多半在几斤左右,可以在常温下的密封盒子中两周左右,在这段时间猕猴桃会逐个慢慢变软,每天约有两三个左右就可以食用,吃完后再购买。这是多数家庭吃猕猴桃的方式,因为不可一次就买几十斤或几百斤,这主要是猕猴桃不易存,也不是一两天或一两周就吃完。

毛桃可以连皮一起吃吗

可以一起吃。 毛桃的外皮比较薄,和果肉紧紧粘附在一起,食用起来不会对口感造成太大影响,而且毛桃的皮中,同样含有丰富的营养物质,要是将其去除的话,反而会导致毛桃的营养价值下降,因此毛桃是可以连皮一起吃的。 但需注意的是,毛桃上面有很多的细小绒毛,要是食用下去的话,不仅影响口感,还有可会对健康造成伤害,因此毛桃连皮一起吃的话,需将绒毛清洗干净。

经期喝五指毛桃煲的鸡汤吗

五指毛桃性微温,健脾补肺、行气利湿、舒筋活络再根据五指毛桃汤的原料来看,一般在月经期间是不可以喝活血的食疗,以免导致月经量增多的情况,假使有痛经是可以喝的。 五指毛桃是客家人常用的煲汤材料,所用部分其实是这种植物的根茎,因叶子形似五指,结像毛桃的果实而得名。五指毛桃有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿等功效,因此也有“南芪”的称呼。中医泰斗邓铁涛就认为这不温不燥、性味平和且补气健脾的南芪非常适合南方湿热的气候使用。 用五指毛桃煲出的汤水有一股椰奶香味,食味甚佳。除了五指毛桃煲鸡,煲猪骨、鸽子、猪脚