日光性皮炎的保健原则

日光性皮炎的保健原则

到了夏季，很多人都喜欢外出游泳，于是日光性皮炎就成了很多人所担心的一种疾病。这种疾病的发病原因有很多，要避免疾病的出现，首先应该注意日晒，不要因为自己的忽视造成皮炎的发病。

盛夏在强烈阳光下旅游或游泳数小时后，颈面部、手臂部、肩背部等外露皮肤出现红斑、水疱等，火烧般痒痛难忍，数天后红斑和水肿消退，继以脱屑、蜕皮，并留下暂时性的色素沉着。这个过程是皮肤在强烈日光照晒下出现的急性损伤性反应。

还有一种光敏性皮肤病，患者每年发病，苦不堪言。她们(因发病者以中青年女性居多)接触日光后，皮肤暴露部位出现水肿性红斑、丘疹等，伴有明显瘙痒，春夏两季症状严重，秋冬季节症状缓解或消退，每年如此，反复发作。经年之后，皮损逐渐增厚、粗糙、皮肤色素沉着，甚至会牵连到皮肤非暴露部位。

也有一些过敏体质者，在接触外源性光敏物质，如沥青、焦油、化妆品、清洁剂、染料、食品添加剂、防腐剂等物质后，出现光敏性接触性皮炎;接触某些药物如氯丙嗪、磺胺药、四环素、氢氯噻嗪等，食用灰菜、芥菜、马齿苋、马兰头、无花果等食物后，发生光敏性药疹或食物性日光性皮炎。

日光性皮炎的危害性非常大，患上这种疾病就一定要及早的进行治疗，同时还应该注意皮肤的护理工作。皮炎虽然是皮肤疾病，但是如果大家不重视，就会导致很多问题的出现，大家不能忽视。

日光性皮炎如何避免传染

日光性皮炎是一种急性的疾病，夏天天气炎热的时候是它发病率最高的期间。其原因是经过太阳光的强烈照射之后对皮肤产生了很大的伤害和刺激，从而使患者的皮肤上出现红斑、水肿、还有脱屑等表现。因为每个人身体素质的不同，所以每个人的表现还有症状反映的强弱都不一样。这样看来，日常的护理工作很重要。那么，日光性皮炎应该如何避免传染呢？

1、第一，日光性皮炎一般是不会传染的，但是要注意，日光性皮炎患者在外出工作或者游玩的时候，一定要做好防晒工作，涂抹一些对于皮肤不易产生刺激的防晒霜或者防晒露，最好是打上遮阳伞戴上墨镜，避免阳光直接的接触我们的皮肤。

2、第二，日光性皮炎患者的皮肤一般都比较脆弱，所以在平时选择贴身衣物的时候，尽量选择一些柔软一些的，对于皮肤的刺激和伤害比较小的，尼龙化纤的料子最好不要贴身穿，以免引起更大的瘙痒。

3、第三，日光性皮炎患者应该在春天天气渐渐转暖的时候多出去走走，去户外做做运动，这样能够增加皮肤黑色素的产生，还能增加抵抗太阳光的能力，对于日光性皮炎的恢复也很有帮助。

注意事项：日光性皮炎患者平时一定要做好日常的护理工作，辛辣的食物还有油腻的食物不要吃，出门的时候尽量穿长袖衣服，避免阳光直射皮肤产生的不适感。必要的时候要去医院及时的治疗。

紫外线过敏是日光性皮炎吗

紫外线过敏是不是日光性皮炎?先来具体说说这两个概念。紫外线过敏，其实更多的是一种人体的状态的描述，紫外线对于患者来说是过敏源，照射了紫外线的话会使得患者皮肤产生红肿、脱皮还有其水泡等等的过敏症状。而日光性皮炎，是很直接的一种病症，这个病症就是皮肤因为受到了紫外线的灼烧而造成的红肿、脱皮还有水泡等的症状。它就是单单指一种病症。

1所以说，紫外线过敏的症状表现就是日光性皮炎。但是，日光性皮炎的患者不一定就是对紫外线过敏，因为，在长时间的紫外线的照射下，尤其在烈日当头的夏天，任何人都会出现日光性皮炎的症状，也就是晒伤。

2如果只是单纯的日光性皮炎的话，那么患者只需要在以后的生活中注意避免在烈日的时候进行长时间的户外活动，还有在户外活动之前，做好防晒工作，就可以完全避免被晒伤，也就是日光性皮炎的发生。

3如果是紫外线过敏的症状，患者除了要注意一般的日光性皮炎所有的预防措施以外，最好还是前去医院的皮肤科进行详细的检查，通过中医或者是西医的治疗，最好是能彻底治疗这种疾病。

如何治疗日光性皮炎？

如何治疗日光性皮炎？很多朋友会有这样的问题。以下就是关于治疗日光性皮炎的方法介绍，希望可以帮您更好的治疗日光性皮炎。

如何治疗日光性皮炎？

1、芦荟凝胶：于日晒后数小时内外用。这种物质有缓激肽阻释作用和抗前列腺素作用，对日光性皮炎很有效，同时还能增加皮肤水分。

2、牛奶+生理盐水：大疱疹出现较多时，用牛奶液(牛奶和水50 ：5)或生理盐水(或一茶匙食盐溶于500～600ml水中)等溶液湿敷，每次15～20分钟，日2～3次，治疗持续到水疱干涸即可。

以上就是关于如何治疗日光性皮炎的介绍，希望您通过以上两种方法治愈日光性皮炎。

日光性皮炎的症状 植物日光性皮炎

植物对光有敏感性，是由于含有光敏物质，人在食用某些植物后，有些光敏物质被人体吸收而不被分解，当人体直接接触到阳光时，这类光敏物质发生作用，增强了皮肤对紫外线的敏感性，加速黑色素的生成，还导致皮炎。

主要表现：皮肤发紫、发痒、灼热以及弥漫性肿胀等。

新鲜银耳有毒吗

无毒。

网传“新鲜银耳有毒，含有卟啉，会引发日光性皮炎”，但实际上：

1、历代医学文献记载，银耳性平、味甘、无毒，具有滋阴补肾、润肺止咳、和胃润肠、益气和血、补脑提神、强筋、嫩肤美容、延年益寿的功效，在营养保健上也有银耳媲美燕窝之说。

2、我国银耳（干/鲜）食用历史悠久。经文献检索，未见银耳含有卟啉的研究文献，也没有引发日光性皮炎的病例报道。

3、日光性皮炎的发病需要三个要素，摄入光敏性物质、长久日晒、卟啉代谢异常（患者体质）。不是所有的日光性皮炎都是由卟啉类物质引起的；不是所有的卟啉类物质都会引发日光性皮炎。

4、市面上流通的新鲜木耳已经经过了加工处理，新鲜售卖的情况下也不会出售变质的商品，因此不会存在食物中毒的现象。

可见新鲜银耳有毒缺乏科学依据，因此新鲜银耳可放心食用。

日光性皮炎的危害

影响生活质量。慢性日光性皮炎若发病未及时解决，可迁延长达数月甚至若干年，晨起或临睡前瘙痒加重，影响日光性皮炎者的正常生活和心理状态。因此慢性日光性皮炎必须及早处理，而不是任其发展，最后导致严重的后果!

诱发其他疾病。慢性日光性皮炎发病如伴有消化道症状，会引起恶心、呕吐、腹泻和腹痛胃肠道功能紊乱;伴发溃疡性结肠炎。慢性日光性皮炎致病的主要原因是免疫功能紊乱，因此可以诱发肾炎，自身免疫性甲亢，SLE，甚至免疫监视功能低下导致细胞恶变等!生育期妇女还可以导致免疫性不育及流产!

危及生命。慢性日光性皮炎如发生在呼吸道的喉头和支气管处，会导致反复发作的喉头水肿，出现咽喉堵塞感，气促、胸闷、呼吸困难，严重时导致日光性皮炎者窒息死亡;情况严重者，伴有心慌、烦躁、恶心、呕吐，甚至血压降低等过敏性休克症状，危及生命安全。

怎样治疗日光性皮炎效果最好

1、避免暴晒

造成这种疾病的直接原因就是日光的暴晒，夏日阳光是非常强烈的，如果没有做好防晒措施就可能为其所伤。

2、坚持运动

为了增强机体的抵抗力，患者朋友们应该坚持运动。

3、口服清热解毒剂

口服清热解毒剂有助于消除体内的湿热，起到对症治疗的效果。

4、局部外用药物

对于局部患处皮肤，可以外用一些药物如炉甘石洗剂、皮质类固醇激素等。

日光性皮炎患者一般体质比较弱，皮肤的抵抗力差，所以不仅是容易得日光性皮炎，也有可能会有其它疾病。所以大家平时应该多注意养生保健，出门的时候也要注意防晒，避免日光性皮炎或者其他皮肤病发病。

日光性皮炎症状

所谓日光性皮炎，其实说白了就是因为强烈的阳光照射产生的，所以很多人其实都是有过日光性皮炎的，只是很多时候人们的不注意，而且很短的时间内，这日光性皮炎就恢复了的。那么，针对这样的情况，下面就来具体说说关于日光性皮炎的一些症状。

日照性皮炎即日光性皮炎，又称日晒伤或晒斑，为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应，表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。本病春末夏初多见，好发于儿童、妇女、滑雪者及水面工作者，其反应的强度与光线强弱、照射时间、个体肤色、体质、种族等有关。

病因

本病的作用光谱主要是UVB，正常皮肤经紫外线辐射使真皮内多种细胞释放组胺、5-羟色胺、激肽等炎症介质，使真皮内血管扩张、渗透性增加。

临床表现

春夏季节日晒数小时至十余小时后，在曝光部位出现境界清楚的红斑，鲜红色，严重者可出现水疱、糜烂;随后红斑颜色见变暗、脱屑，留有色素沉着或减退。自觉烧灼感或刺痛感，常影响睡眠。轻者2～3天内痊愈，严重者一周左右才能恢复。个别患者可伴发眼结膜充血、眼睑水肿。日晒面积广者，可引起全身症状，如发热、畏寒、头痛、乏力、恶心和全身不适等，甚或心悸、谵妄或休克。

预防

经常参加室外锻炼，增强皮肤对日晒的耐受能力;在上午10时到下午2时日光照射最强时尽量避免户外活动或减少活动时间;避免日光曝晒，外出时注意防护，如撑伞、戴宽边帽、穿长袖衣服;若在户外，建议常规应用日光保护因子(SPF)15以上的遮光剂，有严重光敏者需用SPF30以上的高效遮光剂。

关于日光性皮炎的常见症状一般为：红斑、水肿、水泡等等，有的患处还会出现色素沉着的现象。其实，关于日光性皮炎的症状还有很多，而这里介绍的只是日光性皮炎的症状中的一小部分而已。另外，在上面的介绍中，我们同时还发现了日光性皮炎的病因以及预防方法，这对于日光性皮炎患者来说是有很大的好处的。

教你几招能够快速的去除日光性皮炎

一、日光性皮炎患者在平时应该要多食用一些苦瓜，因为苦瓜具有清热、祛湿、解毒的功效，长期食用对患者的病情有一定帮助。喷剂产品，可以使用神农百草紫云水。

二、日光性皮炎患者在出现瘙痒症状后往往会采取热水烫洗的方法来进行止痒，其实这个方法是错误的，这种方法只会导致皮炎的病情出现加重的情况。膏剂产品可以使用帕芙欧舒敏膏。

三、日光性皮炎患者在出现该病的症状后应该要避免抓挠，因为该病的皮损不宜愈合，容易导致感染。严重日光性皮炎可以使用，皮癣康宁膏。

温馨提示：当患者出现日光性皮炎的症状后应该要及时的到正规皮肤病医院进行诊断，在专家的帮助下进行治疗，这样才会取得更好的治疗效果。