芡实什么人能吃什么人不能吃 肝火旺的人不能吃什么

芡实什么人能吃什么人不能吃 肝火旺的人不能吃什么

肝火旺的人不要吃一些刺激、油腻、生冷的食物，也不要吃一些高脂肪、上火类的食物，不要暴饮暴食，不要喝酒、不要喝一些浓茶、碳酸饮料、咖啡等食物，以免加重病情。

平时饮食主要是以清淡易消化的为主，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，如：香蕉、梨、西瓜、柚子、白萝卜、大白菜、青菜等食物，还可以适量多吃清肝泻热的食物，如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜等，能够很好的帮助调理肝火，改善症状，也可以多喝水，主要是以白开水为主。

腰酸背痛看病要挂哪个科

挂号攻略1：骨科

如果曾经有外伤(包括扭伤、挫伤、撞击伤等)史的病人，腰部突然剧痛，重者不能站立和行走，应考虑急性腰部外伤或椎间盘脱出，应去骨科就诊。没有外伤史，但腰部疼痛与动作有关的，亦应到骨科就诊。

在深圳看骨科哪家医院最好呢?小编为你推荐深圳市第二人民医院骨关节科：深圳市第二人民医院骨关节科是该最早的学科之一，2003年10月被批准为广东省创伤救治科研中心骨关节外科临床科研基地，拥有床位50张，医师16人，其中主任医师4人，副主任医师5人，博士2人，硕士7人。护理人员18人，其中副主任护师1人，主管护师4人，护师3人。学科带头人刘安庆教授，主任医师，外科学博士，硕士生导师，现任广东省骨科学会骨关节学组委员，深圳市骨科学会副主任委员，在医、教、研方面有较深的造诣，获国家专利1项，省部级科研成果奖5项，省部级科研课题6项，获科研基金资助近百万。在各类杂志发表论文70余篇，编写和参与出版专著6册。

专家简介：肖德明 骨科主任医师

院长、医学博士、教授、博士生导师，中华医学会深圳骨科学会主任委员、中华医学会骨科分会创伤及骨质疏松学组委员、中国残疾人康复协会脊髓损伤专业委员会常务理事、广东老年学会深圳骨质疏松委员会副主任委员、任实用临床包扎学主编、常见疾病治疗规范副主编、主译急诊骨科学——四肢部分，95年赴韩国全南大学医学院研修。从事骨科临床工作近30年，对骨与关节疑难疾病的诊治有丰富的临床经研，对骨关节有较深研究，在国内外刊物发表论著近90篇，主编专著5部，有两项成果获科技进步1、2等奖。

挂号攻略2：肾内科

没有外伤史，且腰部疼痛与活动无关，多为腰部酸痛，并伴有颜面及下肢水肿，清晨加重，少尿及高血压者，应去肾内科就诊。腰痛伴尿频、尿急、尿痛的病人亦应挂肾内科。

昼夜倒班极大地提高了前列腺癌

据研究人员介绍，从1988年到1997年，日本全国45个市町村近1。6万名男性被列为调查对象，这项调查旨在探明上班时间段和前列腺癌发病之间的关系。所有被调查男性中长期上白班的有12756人，长期上夜班的有1184人，另外1966人从事的工作需要他们昼夜倒班。

在跟踪研究中，有55人最终被确诊为前列腺癌，其中上白班的有38人，上夜班的6人，昼夜倒班的11人。此外，研究人员还综合研究了患者的家族前列腺癌病史和年龄、地域的差异。最后的统计结果显示，昼夜倒班的男性患前列腺癌的几率是长期上白班的男性的3。5倍;而长期上夜班的男性和上白班的男性之间，患病几率从统计数据来看几乎没有差别。

研究人员说，根据迄今的研究，不规则的班次造成人体生物钟紊乱，使具有抑制前列腺癌细胞增殖作用的褪黑激素分泌量下降，这或许能解释为何上班时间不规律的男性更易患前列腺癌。昼夜倒班的男性患前列腺癌的几率是长期上白班的男性的3.5倍。

以上就是昼夜倒班与前列腺癌的几率之间的关系研究，希望通过了解这项研究，能够让昼夜倒班的朋友们能够更加注重前列腺健康，积极进行身体的调理与预防，尽可能降低患上前列腺癌的几率。

五行果蔬丰胸奶茶优势

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肝火旺的人为什么不能吃芡实 产后妇女为什么不能吃芡实

产后妇女应少吃芡实，理由如下：

1、芡实具有收敛作用，产妇在产后吃芡实是不利于产后恶露的排出，并且对伤口愈合，也可能会产生一定的妨碍作用。

2、刚经历生产的妇女，其活动减少，多处于卧床休息状态，其肠胃消化功能较弱，还易伴有便秘的症状，需吃一些易消化的食物，而芡实吃后不易消化，容易增加肠胃负担，加重产后便秘的症状。

手足多汗症会遗传吗

手足多汗症的表现是手和足部的汗腺分泌过多的汗水。这种病虽不会严重影响健康, 但会给患者带来很多麻烦和苦脑。我们通过临床诊断和家系调查发现了有联姻关系的两个家系五代共52人{男30人, 女22人}中, 有22人患本病, 其中男10人, 女12人。家系分析认为其发病由遗传因素所致。

遗传特点：

1.患者的双亲中, 总有一方是患病的。即该病由患者直接传给患者。

2.双亲均患病时, 子女的患病率较单亲患病的为高。

3.男女均可催患, 致病基因似与性染色体无关。

4.患者子女中约有一半以上的人患病。

根据这些特点, 可以认为本病为单基因常染色体显性遗传。

历史上最大的龙卷风排行榜

NO.1 圣路易斯龙卷风

时间1896年5月27日 ，死亡人数：255人。受伤人数：1000人 圣路易斯龙卷风发生在Eads桥西边6英里处。沿河的建筑全部被毁掉，只有少部分钢梁大桥存留了下来。

NO.2 Tupelo龙卷风

时间1936年4月5日 发生地：Coffeeville, Yalobusha 死亡人数：216人 。受伤人数：700人 Tupelo龙卷风在Coffeeville, Yalobusha 附近形成。它毁掉了上百个房屋和家庭

NO.3 Gainesville龙卷风发生地：Gainesville 死亡人数：203人 受伤人数：1600人 Gainesville龙卷风有两个风柱。它破坏了750个房屋，并造成了火灾，使70名工人葬身于此。

NO.4 Amite/Pine/Purvis龙卷风

时间1908年64月24日 死亡人数：143人 受伤人数：770人 Amite/Pine/Purvis龙卷风命一路狂奔从易斯安那到密西西比。据资料记载Amite/Pine/Purvis龙卷风约有2英里宽，仅Purvis省最后只剩下了150人。

NO.5 弗林特龙卷风

时间1953年6月8日 死亡人数：115人 。受伤人数：844人 来自于密歇根州的弗林特龙卷风，毁坏了Coldwater Road两旁所有的民宅。至少20个家庭在此次灾难中遭到灭顶之灾。风力指数同样是“上帝之指”F5。

NO.6 Woodward 龙卷风

时间1947年4月9日 死亡人数：181人。受伤人数：970人 。德克萨斯州的Gray, Roberts, Hemphill, Lipscomb。俄克拉荷马州的Ellis，Woodward，Woods。堪萨斯的Barber,Kingman。据报道Woodward龙卷风约有2英里宽，威力巨大。 Amite/Pine/Purvis龙卷风命一路狂奔从易斯安那到密西西比。据资料记载Amite/Pine/Purvis龙卷风约有2英里宽，仅Purvis省最后只剩下了150人。

NO.7 Natchez龙卷风

时间1840年5月7日 死亡人数：317人 受伤人数：109人 。Natchez龙卷风席卷了Concordia 教区、路易斯安那, 和亚当斯县, 密西西比。大多伤亡发生了在密西西比河。1840年美国社会当中还有相当一部分黑人奴隶，而这个数据统计仅仅是一小部分，大多数死亡或者失踪的黑人无法得知。

NO.8 新里士满龙卷风

时间1899年6月23日 死亡人数：117人 。受伤人数：200人。新里士满龙卷风从威斯康辛的圣Croix湖发起。起初就一个‘龙吸水’，在它慢慢向东北移动的过程中越来越猛烈，最后演变成一个F5级的超级龙卷风。超过300多个大厦被毁坏，人们甚至龙卷风周围发现了一个被大风不知道从哪里刮来的重达3000磅的保险柜。

NO.9 韦科龙卷风

时间1953年5月11日。死亡人数：114人 。受伤人数：597人 韦科龙卷风是以灾难发生点德克萨斯韦科中部城市韦科命名的。传说中的藤田级数F5。电影《龙卷风》中将F5级龙卷风称为“上帝之指”，意指上帝用其手指翻弄地球。总之，其横扫之处无所幸免。韦科龙卷风一共摧毁了200多个商业建筑和400多个民宅，其中包括一个6层楼高的家具卖场，威力可见一斑。

NO.10 Tri-State龙卷风

时间1925年3月18日 死亡人数：695人 受伤人数：2027人 从数字统计上来看Tri-State显然是美国历史上最猛烈的龙卷风。它在美国各州上空肆虐长达三个小时，速度和路程都在龙卷风史上创下了记录。从Reynolds, Iron, Madison, Bollinger, Cape Girardeau 和 Perry counties, 穿过了 Jackson, Williamson, Franklin, Hamilton， White counties，Posey, Gibson和Pike counties，所到之处上万房屋被毁。在Murphysboro 有些学生还被大风刮来的巨石给砸死，简直见不忍睹。

吃什么预防乳腺癌

要适量进食含乳酸菌的食物

据研究证实经常饮用酸牛奶可以有效地预防乳腺癌。酸牛奶中含有高活性的乳酸菌和嗜热链球菌。它们所生成的产物可以影响人体内的肝肠循环。而肝肠循环决定着人体对脂肪的吸收。如果肝肠循环受到影响，就会减少人体对脂肪的吸收。因此，为了降低乳腺癌的发病率，女性朋友应养成每日饮1杯酸牛奶的好习惯。

要注意摄入足够量的含维生素A的食物

据调查表明，若妇女的维生素A摄入量不足，其患乳腺癌的可能性会增加20%。若妇女能经常食用含有维生素A的食物，如胡萝卜、土豆、扁豆、南瓜、西红柿、大蒜、芦笋、芹菜、菠菜、蛋黄、羊肝、杏、柠檬、麦胚、植物油等，则可有效地预防乳腺癌。专家认为，妇女若能够坚持每天摄入适量的维生素A，半年后，其患乳腺癌的可能性会降低40%。

要重视补充含维生素D的食物

据调查发现，维生素D的摄入量与乳腺癌的患病率及致死率有关。人体摄入的维生素D越多，患乳腺癌的几率和患了乳腺癌以后的死亡率就越低。因为血液循环中的维生素D可以起到防止乳腺癌发生和阻碍乳腺癌发展的作用。人体内所含的维生素D主要来源于饮食。含维生素D多的食物是牛奶和鱼。女性朋友如果长期坚持每天饮1杯牛奶、吃500克鱼，便可有效地预防乳腺癌。

要科学地调配含有植物性激素食物

研究发现，豆类食品有预防乳腺癌的作用。因为吃豆类食品较多的地方，乳腺癌的发病率就比较低。为了探讨豆类食品的防癌机理，研究人员进行了一项这样的试验：他们让参加试验的妇女每天喝2杯豆浆，连续喝1～2个月。在这些妇女喝豆浆之前、喝豆浆之中及喝豆浆之后的1～2个月，分别为她们测定体内雌激素和孕激素的含量。试验结果表明，每天坚持喝豆浆的妇女，其体内过高的雌孕激素已经明显降低。其原因是豆类食品中含有大量的植物性激素，若每天喝豆浆，豆浆中的植物性激素就能调整女性体内激素含量的高低。

所以，有关专家建议中青年女性每天应喝1～2杯豆浆，若能长期坚持，不仅能预防乳腺癌、大肠癌的发生，而且能起到延缓皮肤衰老、减少皱纹、美容养颜的作用

要经常进食白菜等含“甲醇酶”的食物

最近研究发现，每10万名妇女中乳腺癌的年发病率为：中国6人，日本21人，北欧48人，美国91人。中日两国妇女患乳腺癌的人数比较少，这与她们多吃白菜有关。白菜中含有一种叫吲哚-3-甲醇的化合物。这种化合物在人体内可转化成一种分解酶叫“甲醇酶”。此种酶能分解可导致乳腺癌的雌激素。这种化合物大约占白菜重量的1%。若每天吃50克白菜，就能获得500毫克的这种化合物，从而会使人体内“甲醇酶”的含量增加。另一研究显示，对于早期绝经的妇女来说，经常吃白菜的与很少吃白菜的对比，前者乳腺癌的发病率要比后者低54%。

要经常吃些含碘的食物

研究表明，常吃海带、紫菜等海藻类食物可防止乳腺癌的发生。日本妇女比美国妇女的乳腺癌发病率低得多，可能与日本人喜欢吃海藻类食物的传统饮食习惯有关。专家认为，乳腺癌发病率高的国家与那里的人们缺碘有一定关系。研究发现，肿瘤患者的血液多呈酸性，而海藻这类含碘、含钙较多的食物，能调节和平衡血液的酸碱度，从而起到一定的防癌作用。此外，海藻类食物还有清热解毒、软坚散结的作用，这与中医理论中防治乳腺癌的观点相一致。

要适当进食一些含硒和锌的食物

随着科学研究的深入，人们发现含微量元素锌和硒的食物对预防乳腺癌有着特殊的功效。因此，目前西方一些国家的妇女形成了一股食用含硒、含锌食物的热潮。研究发现，硒元素能够防止致癌物质与正常细胞中脱氧核糖核酸的结合，从而起到防治癌症的作用，尤其对延缓乳腺癌患者的生命有着明显的功效。而锌元素则能抑制人体不同部位的癌症。含硒量较高的食物有鱼类、猪腰、荠菜、大蒜、香菇、洋葱、番茄、南瓜等。含锌量较高的食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等。

吃素虽好但不可绝对素食

吃素到底好不好呢?

吃素对人体的作用各有其说。每见有素食者其身材和寿命令人羡慕，其素质和素养颇为素雅。

从现代营养角度分析，绝对素食对营养圴衡十分不利，容易缺乏人体必需的氨基酸、卵磷脂、钙、铁等元素，应广摄博取，为我所用，特别是青少年发育阶段，营养必须全面而充足。但目前社会上“富贵病”猛增，生猛海鲜、大鱼大肉造成了一批脑满肠肥的人，而且波及到儿童，这对提高国民身体素质十分不利。而且与其相关的大肠癌、乳腺癌、前列腺癌也呈上升趋势，因此，东南亚一些发达地区及我国东南沿海提倡素食的呼声日甚，其中以中老年妇女为多。《历代名人生卒年表》中载佛教高僧561人，年逾70者351人，接近63%而同期帝王194人，活到70者仅11人，占7%，相差近10倍。终身绝对素食者少，长寿因素也复杂，但对患有宝贵病者推荐试试素食，可能会对健康有益。