精神刺激也能引发阑尾炎

精神刺激也能引发阑尾炎

有些人在遇到失恋、人际关系紧张、工作繁忙、考试前用脑过度及受突然事故惊吓等情况下，可引起右下腹阑尾部位隐痛，这种由精神过度紧张引起的貌似阑尾炎发作的现象称之为“心因性阑尾炎”。这些患者虽有类似阑尾炎的症状，但经检查，其阑尾及阑尾系膜既不充血、肿胀，又无化脓表现，由于此病症状很逼真，因此往往难以确诊。调查发现，心因性阑尾炎患者即使在手术后，也会出现上述阑尾炎的症状。

那么，心因性阑尾炎是怎样引起的呢?心理学研究发现，精神处于高度紧张或情绪不良时，人体内的肾上腺皮质酮激素分泌量增加，可造成机体免疫功能降低，对疼痛的敏感性增高。过去曾认为阑尾是人体多余的废物。现在进一步研究证实，阑尾也是人体免疫系统的组成部分之一。在正常情况下，它具有体液免疫的功能，只有在真正被感染时才将其切除。

俗话说：“心病还须心药治”。预防心因性阑尾炎，关键是保持良好的心境，培养乐观开朗的性格，遇到烦恼、伤心事的时候，要善于驾驭自己的情绪，尽可能减少不良情绪的刺激，使自己的情绪处于稳定的状态之中。这样，心因性阑尾炎就不会“光顾”你了。

慢性阑尾炎的预防方法

一、合理饮食

(1)不暴饮暴食：饥一顿饱一顿，饮食不规律，胃肠道充盈与排空会失去常度;而暴饮暴食，可突然加重胃肠负担，加大食物的机械性刺激。如此会导致肠道正常蠕动发生改变，功能出现紊乱。

(2)忌生、硬等难消化食物：生、硬等难消化食物，加重肠道负担，导致消化不良、胃肠功能紊乱。

(3)细嚼慢咽，减少进入盲肠的食物残渣。

二、调节寒温

注意季节、气候变化，适时地调节自身机体与自然界关系，天热减衣，天寒添衣，尤其是保证腹部免受寒冷刺激，维护胃肠道的正常功能状态。

三、保持乐观的精神

忧愁、郁闷、恼怒、悲伤等不良情志刺激，情绪变化，容易打破人的神经系统的平衡，导致神经失调，尤其是植物神经紊乱。植物神经紊乱的表现是多方面的，胃肠道的功能失常是其常见表现之一。在精神刺激作用下，胃肠道发生痉挛、弛缓等，导致消化不良、便秘、腹泻等，可诱发阑尾炎。因此，应当保持良好的精神状态，乐观开朗。遇事要拿得起、放得下，不斤斤计较而泰然处之，避免剧烈的情绪变化。

四、防止便秘和腹泻

出现便秘和腹泻现象时，要积极寻找原因，及时调理和治疗，保持大便通畅和粪质正常。

五、驱除肠道寄生虫

肠道寄生虫如蛔虫、挠虫等，可窜入阑尾腔，阻塞腔道，诱发感染而弓[起阑尾炎。因而平时要注意饮食卫生，预防肠寄生虫的发生，一旦出现肠道寄生虫症，要及时驱除，减少诱发阑尾炎的机会。

六、适当参加体力活动

平日参加体育锻炼和体力劳动，可增强体质，提高胃肠道功能，提高机体抗病力，这对于预防阑尾炎来说是必要的。但是，应当避免重体力劳动和剧烈活动。过度疲劳和身体强烈动作都是阑尾炎的诱因，尤其是在饱腹时暴急奔走。

预防阑尾炎的三大主要内容

阑尾炎多是一些细菌感染引发的，因此对阑尾炎的预防也就要特别重视日常生活卫生。同时要注意的是，很多能导致人体免疫系统下降的情况也都是阑尾炎的预防重点之一。

1.阑尾炎的预防，平时就要养成良好的卫生习惯，注意饮食调节，少吃多餐，忌暴饮暴食，饭后不要马上进行剧烈的运动等。

2.保持乐观的精神。忧愁、郁闷、恼怒、悲伤等不良情志刺激，情绪变化，容易打破人的神经系统的平衡，导致神经失调，胃肠道发生痉挛、弛缓等，导致消化不良、便秘、腹泻等，可诱发阑尾炎，因此在阑尾炎的预防中也要注意这些。

3.调节寒温。注意季节、气候变化，适时地调节自身机体与自然界关系，天热减衣，天寒添衣，尤其是保证腹部免受寒冷刺激，维护胃肠道的正常功能状态。

以上就是阑尾炎的预防方法的一些简单介绍。专家指出，对于这种常见的疾病，虽然手术治疗很简单也已经很成熟，但对阑尾炎的预防也一定要多加重视，毕竟炎症的扩散是很常见的情况。

盘点阑尾炎的四大原因

阑尾炎的病因

饮食生冷和不洁食物、便秘、急速奔走、精神紧张，导致肠功能紊乱，妨碍阑尾的血循环和排空，为细菌感染创造了条件。常见的致病菌有大肠杆菌、厌氧菌。

另外饮食习惯、生活方式也与阑尾炎发病有关，这也是阑尾炎的病因之一。

阑尾管腔梗阻。在阑尾狭窄的管腔内由于粪石、食物残渣、毛发团块、肠道寄生虫滞留，阑尾发生损伤而肿胀、扭曲。

阑尾壁上有丰富的淋巴组织，病菌可经血循环进入阑尾引起急性炎症，发生红、肿、疼痛。这是阑尾炎的病因里重要的一点。

阑尾炎如何预防

合理饮食

不暴饮暴食：饥一顿饱一顿，饮食不规律，胃肠道充盈与排空会失去常度;而暴饮暴食，可突然加重胃肠负担，加大食物的机械性刺激。如此会导致肠道正常蠕动发生改变，功能出现紊乱。

调节寒温

注意季节、气候变化，适时地调节自身机体与自然界关系，天热减衣，天寒添衣，尤其是保证腹部免受寒冷刺激，维护胃肠道的正常功能状态。

保持乐观的精神

忧愁、郁闷、恼怒、悲伤等不良情志刺激，情绪变化，容易打破人的神经系统的平衡，导致神经失调，尤其是植物神经紊乱。植物神经紊乱的表现是多方面的，胃肠道的功能失常是其常见表现之一。在精神刺激作用下，胃肠道发生痉挛、弛缓等，导致消化不良、便秘、腹泻等，可诱发阑尾炎。因此，应当保持良好的精神状态，乐观开朗。遇事要拿得起、放得下，不斤斤计较而泰然处之，避免剧烈的情绪变化。

阑尾炎偏方

大黄10克，芒硝9克，连翘、银花各12克，红藤15克，元胡10克，木香、桃仁各9克，丹皮12克。水煎服，每日1剂。

本方清热通腑，行气活血，适用于湿热瘀滞所致的阑尾炎，其主要症状如右小腹隐痛拒按，持续或阵发，或疼痛初在上腹部，或先绕脐疼痛，随后转移至右天枢穴附近，可伴腹皮挛急，脘胀纳呆，恶心嗳气，微热，大便正常或秘结。舌苔薄白或黄白相兼，脉弦滑、弦滑数或细涩。

阑尾炎如何预防

就目前而言，对于阑尾炎的病因等尚未有确切的结果，所以对于阑尾炎而言，我们能做的就是做好预防措施，减少阑尾炎病发的可能性。如果一旦阑尾炎病发的话，一定要及时去医院进行手术。

合理饮食

不暴饮暴食、饥一顿饱一顿。饮食不规律，胃肠道充盈与排空会失去常度;而暴饮暴食，可突然加重胃肠负担，加大食物的机械性刺激。如此会导致肠道正常蠕动发生改变，功能出现紊乱。

调节寒温

注意季节、气候变化，适时地调节自身机体与自然界关系，天热减衣，天寒添衣，尤其是保证腹部免受寒冷刺激，维护胃肠道的正常功能状态。

保持乐观的精神

忧愁、郁闷、恼怒、悲伤等不良情志刺激，情绪变化，容易打破人的神经系统的平衡，导致神经失调，尤其是植物神经紊乱。植物神经紊乱的表现是多方面的，胃肠道的功能失常是其常见表现之一。在精神刺激作用下，胃肠道发生痉挛、弛缓等，导致消化不良、便秘、腹泻等，可诱发阑尾炎。

驱除肠道寄生虫

肠道寄生虫如蛔虫、挠虫等，可窜入阑尾腔，阻塞腔道，诱发感染而弓[起阑尾炎。因而平时要注意饮食卫生，预防肠寄生虫的发生，一旦出现肠道寄生虫症，要及时驱除，减少诱发阑尾炎的机会。

如何预防阑尾炎的发生

1、调节寒温。注意季节、气候的变化，适时地调节自身机体与自然界关系，天热减衣，天寒添衣，尤其是保证腹部免受寒冷刺激，维护胃肠道的正常功能状态。这是阑尾炎的预防手段之一。

2、合理饮食

不暴饮暴食：饥一顿饱一顿，饮食不规律，胃肠道充盈与排空会失去常度;而暴饮暴食，可突然加重胃肠负担，加大食物的机械性刺激。如此会导致肠道正常蠕动发生改变，功能出现紊乱。

3、保持乐观的精神

忧愁、郁闷、恼怒、悲伤等不良情志刺激，情绪变化，容易打破人的神经系统的平衡，导致神经失调，尤其是植物神经紊乱。植物神经紊乱的表现是多方面的，胃肠道的功能失常是其常见表现之一。在精神刺激作用下，胃肠道发生痉挛、弛缓等，导致消化不良、便秘、腹泻等，可诱发阑尾炎。因此，应当保持良好的精神状态，乐观开朗。遇事要拿得起、放得下，不斤斤计较而泰然处之，避免剧烈的情绪变化。

4、驱除肠道寄生虫

肠道寄生虫如蛔虫、挠虫等，可窜入阑尾腔，阻塞腔道，诱发感染而弓[起阑尾炎。因而平时要注意饮食卫生，预防肠寄生虫的发生，一旦出现肠道寄生虫症，要及时驱除，减少诱发阑尾炎的机会。

造成阑尾炎的原因都有哪些

一、阑尾壁以前有损伤，导致壁膜粘连，这就是导致阑尾炎的原因。

二、人体内的粪食、食物的残渣、蛔虫或吞食的异物。

三、导致阑尾炎的原因是阑尾系膜短，阑尾的直径小。

四、阑尾淋巴组织增生、水肿。这也是导致阑尾炎的原因。

五、感染也会诱发阑尾炎，像一些常见的在人体内正常存在的大肠杆菌、厌氧菌等在阑尾粘膜破损的时候进入阑尾，引发阑尾炎。

六、外界感染，阑尾开口处(盲肠)的周围有炎症、息肉、肿瘤等，其压迫阑尾开口处等一系列的因素都会引发梗阻，这也是导致阑尾炎的原因。

七、导致阑尾炎的原因还有胃肠功能代谢不好(腹泻、便秘)，阑尾壁严重的收缩等引起神经反射也可能会引发阑尾炎。

阑尾炎的病因都有哪些呢

大多数人都应该听说过阑尾炎这个疾病，因为当一个人如果没有养成良好的生活习惯，那么就可能会患上阑尾炎，同时当一个人患上阑尾炎之后，自己就总是会感觉到肚子痛，因此阑尾炎是一个很麻烦的疾病，那么阑尾炎的病因都有哪些呢?

导致阑尾炎的病因：

一：阑尾壁以前有损伤，导致壁膜粘连，这就是导致阑尾炎的原因。

二：人体内的粪食、食物的残渣、蛔虫或吞食的异物。

三：导致阑尾炎的原因是阑尾系膜短，阑尾的直径小。

四：阑尾淋巴组织增生、水肿。这也是导致阑尾炎的原因。

五：感染也会诱发阑尾炎，像一些常见的在人体内正常存在的大肠杆菌、厌氧菌等在阑尾粘膜破损的时候进入阑尾，引发阑尾炎。

六：外界感染，阑尾开口处(盲肠)的周围有炎症、息肉、肿瘤等，其压迫阑尾开口处等一系列的因素都会引发梗阻，这也是导致阑尾炎的原因。

七：导致阑尾炎的原因还有胃肠功能代谢不好(腹泻、便秘)，阑尾壁严重的收缩等引起神经反射也可能会引发阑尾炎。

每一个人都应该防止自己的生活当中存在阑尾炎的病因，那样就可以降低自己患上阑尾炎的可能性，同时每一个人还应该养成良好的生活习惯，并且要去认识阑尾炎这个疾病，那样才可以让自己彻底的摆脱阑尾炎。

阑尾炎的预防方法最重要

1.保持乐观的精神。忧愁、郁闷、恼怒、悲伤等不良情志刺激，情绪变化，容易打破人的神经系统的平衡，导致神经失调，尤其是植物神经紊乱。植物神经紊乱的表现是多方面的，胃肠道的功能失常是其常见表现之一。在精神刺激作用下，胃肠道发生痉挛、弛缓等，导致消化不良、便秘、腹泻等，可诱发阑尾炎。因此，应当保持良好的精神状态，乐观开朗。遇事要拿得起、放得下，不斤斤计较而泰然处之，避免剧烈的情绪变化。

2.调节寒温。注意季节、气候变化，适时地调节自身机体与自然界关系，天热减衣，天寒添衣，尤其是保证腹部免受寒冷刺激，维护胃肠道的正常功能状态。

急性阑尾炎的病因常见于：

(1) 饮食生冷和不洁食物、便秘、急速奔走、精神紧张，导致肠功能紊乱，妨碍阑尾的血循环和排空，为细菌感染创造了条件。常见的致病菌有大肠杆菌、厌氧菌。

(2) 另外饮食习惯、生活方式也与阑尾炎发病有关，这也是阑尾炎的病因之一。

(3) 阑尾管腔梗阻。在阑尾狭窄的管腔内由于粪石、食物残渣、毛发团块、肠道寄生虫滞留，阑尾发生损伤而肿胀、扭曲。

(4) 阑尾壁上有丰富的淋巴组织，病菌可经血循环进入阑尾引起急性炎症，发生红、肿、疼痛。这是阑尾炎的病因里重要的一点。

阑尾炎如何预防

1、合理饮食不暴饮暴食：饥一顿饱一顿，饮食不规律，胃肠道充盈与排空会失去常度;而暴饮暴食，可突然加重胃肠负担，加大食物的机械性刺激。如此会导致肠道正常蠕动发生改变，功能出现紊乱。2、调节寒温注意季节、气候变化，适时地调节自身机体与自然界关系，天热减衣，天寒添衣，尤其是保证腹部免受寒冷刺激，维护胃肠道的正常功能状态。3、保持乐观的精神忧愁、郁闷、恼怒、悲伤等不良情志刺激，情绪变化，容易打破人的神经系统的平衡，导致神经失调，尤其是植物神经紊乱。植物神经紊乱的表现是多方面的，胃肠道的功能失常是其常见表现之一。在精神刺激作用下，胃肠道发生痉挛、弛缓等，导致消化不良、便秘、腹泻等，可诱发阑尾炎。因此，应当保持良好的精神状态，乐观开朗。遇事要拿得起、放得下，不斤斤计较而泰然处之，避免剧烈的情绪变化。4、驱除肠道寄生虫肠道寄生虫如蛔虫、挠虫等，可窜入阑尾腔，阻塞腔道，诱发感染而弓[起阑尾炎。因而平时要注意饮食卫生，预防肠寄生虫的发生，一旦出现肠道寄生虫症，要及时驱除，减少诱发阑尾炎的机会。

如何防止阑尾炎复发 保持乐观

忧愁，郁闷，恼怒等不良情绪易打破神经系统的平衡，导致神经失调。尤其是自主神经紊乱，胃肠道功能失常是自主神经紊乱的表现之一，在精神刺激作用下，胃肠道发生痉挛，驰缓等，导致消化不良，便秘，腹泻等，可以诱发阑尾炎，因此，应当保持良好的精神状态，乐观开朗。

阑尾炎是怎么引起的

1、饮食不当

饮食不当是诱发阑尾炎的重要因素。如果大家在生活中经常食用生冷或是不洁的食物，很容易就会导致肠胃功能紊乱，进而影响阑尾的血循环和排空，为细菌感染以及病毒感染创造了有利条件，如果不引起重视，很容易就会诱发阑尾炎。

2、阑尾管腔梗阻

阑尾炎多半是因为阑尾管腔梗阻而引起的。据了解，在阑尾狭窄的管腔内如果出现了粪石以及食物残渣和肠道寄生虫感染的情况，就会导致阑尾发生损伤，继而出现肿胀以及扭曲的症状，久而久之便会形成阑尾炎。

3、急性炎症感染

急性炎症感染是引发阑尾炎的重要因素。实际上，阑尾壁上存在着丰富的淋巴组织，而病菌可以经血液循环进入阑尾部位，进而引发急性感染，使病人出现阑尾炎的情况，最终引发红肿以及疼痛的症状表现。

阑尾炎的预防

1、保持乐观的精神。忧愁、郁闷、恼怒、悲伤等不良情志刺激，情绪变化，容易打破人的神经系统的平衡，导致神经失调，尤其是植物神经紊乱。植物神经紊乱的表现是多方面的，胃肠道的功能失常是其常见表现之一。在精神刺激作用下，胃肠道发生痉挛、弛缓等，导致消化不良、便秘、腹泻等，可诱发阑尾炎。

2、调节寒温。注意季节、气候变化，适时地调节自身机体与自然界关系，天热减衣，天寒添衣，尤其是保证腹部免受寒冷刺激，维护胃肠道的正常功能状态。

3、饮食调理。

1)不暴饮暴食：饥一顿饱一顿，饮食不规律，胃肠道充盈与排空会失去常度;而暴饮暴食，可突然加重胃肠负担，加大食物的机械性刺激。如此会导致肠道正常蠕动发生改变，功能出现紊乱。

2)忌生、硬等难消化食物：生、硬等难消化食物，加重肠道负担，导致消化不良、胃肠功能紊乱。

3)细嚼慢咽，减少进入盲肠的食物残渣。

4、防止便秘和腹泻。出现便秘和腹泻现象时，要积极寻找原因，及时调理和治疗，保持大便通畅和粪质正常。

5、驱除肠道寄生虫。肠道寄生虫如蛔虫、蛲虫等，可窜入阑尾腔，阻塞腔道，诱发感染而引起阑尾炎。因而平时要注意饮食卫生，预防肠寄生虫的发生，一旦出现肠道寄生虫症，要及时驱除，减少诱发阑尾炎的机会。

6、适当参加体力活动。平日参加体育锻炼和体力劳动，可增强体质，提高胃肠道功能，提高机体抗病力，这对于预防阑尾炎来说是必要的。但是，应当避免重体力劳动和剧烈活动。过度疲劳和身体强烈动作都是阑尾炎的诱因，尤其是在饱腹时暴急奔走。

慢性阑尾炎要如何预防

慢性阑尾炎症状出现比较慢，也不是很明显，如果不加重视，很可能引发一系列疾病。因此对于慢性阑尾炎的预防护理是很重要的。主要通过一些日常小细节来进行。

慢性阑尾炎如何预防

1、调节寒温

注意季节、气候变化，适时地调节自身机体与自然界关系，天热减衣，天寒添衣，尤其是保证腹部免受寒冷刺激，维护胃肠道的正常功能状态。这是阑尾炎的预防手段之一。

2、保持良好的精神状态，乐观开朗

遇事要拿得起、放得下，不斤斤计较而泰然处之，阑尾炎患者还需避免剧烈的情绪变化。

3、阑尾炎患者还需保持乐观的精神

忧愁、郁闷、恼怒、悲伤等不良情志刺激，情绪变化，容易打破人的神经系统的平衡，导致神经失调，尤其是植物神经紊乱。这种阑尾炎的预防比较常见。

4、养成良好的卫生习惯

注意饮食调节，少吃多餐，忌暴饮暴食，饭后不要马上进行剧烈的运动等。

慢性阑尾炎的诊断

1、有典型急性阑尾炎病史

反复发作者的以往急性阑尾炎病变多较严重。病史询问中应有典型的急性阑尾炎发作史，如曾併发阑尾炎脓肿或炎性包块史者，诊断价值更大。

2、有反复发作的右下腹疼痛和压痛

阑尾壁增厚、管腔狭窄、排空受阻易诱发急性感染或有残余感染，常引起右下腹痛和压痛。慢性阑尾炎引起腹痛和轻压痛的部位应与以往急性阑尾炎时相同，仅在程度上有所差异而已。

3、X线钡餐检查

这是很重要的一项检查。尤在无典型的发作史时，钡餐检查不仅可明确压痛点位于阑尾处，尚可排除其他病变。慢性阑尾炎的X线征象为阑尾显影有中断、扭曲、排空迟缓，并因粘连不易推动等。如阑尾腔已全闭塞，则不显影，可根据回盲部显影的位置来判断压痛点与阑尾之间的关系。