宝宝睡觉枕头湿是怎么回事呢
宝宝睡觉枕头湿是怎么回事呢
(1)生理性盗汗：小儿时期，皮肤十分幼嫩，所含水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。若小儿在入睡前活动过多，机体内的各脏器功能代谢活跃，可使机体产热增加，在睡眠时，皮肤血管扩张，汗腺分泌增多，大汗淋漓，以利于散热。其次，睡前进食可使胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺的分泌也随之增加，这可造成小儿入睡后出汗较多，尤其在入睡最初2小时之内。此外，若室内温度过高，或被子盖的过厚，或使用电热毯时，均可引起睡眠时出大汗。
(2)病理性盗汗：有些小儿入睡后，出汗以上半夜为主，这往往是血钙偏低引起的。低钙容易使交感神经兴奋性增强，好比打开了汗腺的“水龙头”，这种情况在佝偻病患儿中尤其多见。但盗汗并非是佝偻病特有的表现，应根据小儿的喂养情况，室外活动情况等进行综合分析，还要查血钙、血磷及腕骨X线摄片等，以确定小儿是否有活动性佝偻病。 小儿出现盗汗，首先要及时查明原因，并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，祛除生活中的导致高热的因素。此如，孩子睡前活动量过大，或饱餐高热量的食物导致夜间出汗，就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制，这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖，有益于小儿的身心健康。有的小儿的夜间大汗，是由于室温过高，或是盖的被子过厚所致。冬季卧室温度以24℃～28℃为宜;被子的厚薄应随气温的变化而增减。一般说来，若家长注意到上述几种容易引起产热增多的诱因，并给予克服，出现盗汗的机会会自然减少。
三个月宝宝睡觉老是摇头 宝宝睡的不舒服
三个月宝宝睡觉老是摇头，扭来扭去，家长要注意观察宝宝是不是睡的不舒服了，如枕头太高、枕头不舒服、衣服领标是不是扎到他了，导致宝宝睡不安稳。其他原因如饥饿、尿布湿了、尿裤太紧等。
建议：检查下宝宝的衣服、尿布、床上用品等，解决任何可能影响宝宝睡不安稳的外界因素即可。
婴儿定型枕怎样去选择
选择
适合人体颈椎的正常曲度
对于宝宝枕头来说，枕头要能塑造出头部轮廓曲线，适合颈椎的正常曲度，能自然随人体睡姿成型，自动调节睡眠角度，适合颈椎的承受力，从而保障头颈部供血顺畅，促进新陈代谢，增强细胞活力，保障宝宝健康成长，塑造美好头型
合适的高度
宝宝们的枕头还是需要因人而异，1岁之前的孩子们身体差异也是非常大，所以根据不同身体的孩子们需要区别对待，注意：枕头的开始使用时间和枕头高度是密切关联的，一般认为宝宝们3个月后开始使用枕头，这个标准是要看颈椎是否悬空，或者说颈椎和身体是否在一条直线上。实际上3个月前宝宝身体差别就非常大，部分宝宝仅仅1个月之后，肩部宽度明显超过头部，侧睡时头部开始偏低;另外考虑到儿童床铺软垫过多，而宝宝头部压力较大，也容易出现头部过低。这时候家长可以自己观察，侧睡时只要宝宝出现头部偏低，可以给宝宝采用一些低一些的折叠毛巾或宝宝专用枕头, 厚度根据情况从2-4公分不等，另外要根据发育情况逐渐调整枕芯高度、长度与婴儿的肩宽适合最为适宜。帮助宝宝睡出一个好头型，也让宝宝睡得更香甜。
良好的填充材料
枕芯质地应柔软、流动性好、透气性好、吸湿性好、软硬合适。可选择木棉、草籽、灯芯草、木稷等作材料充填，民间常用的荞麦皮也是良好的填充物，使枕头枕着睡觉更加柔和舒适，呼吸自然，适合婴儿的不同的睡姿，但荞麦枕头可塑性比较差。根据荞麦皮衍生出的弹性管枕是新型的枕头填充材料，软硬适中、吸湿性也很好，宝宝使用可以更好的透气和排汗。枕芯最好不要使用泡沫或、纤维等材料，过于柔软的枕芯不能承受宝宝头部的重量，反而还会引起窒息的危险。
枕芯的选择：
1、小米枕头
宝宝6个月以前会因为睡觉改变后脑勺的形状，因此硬枕头不但不舒适还会影响头型的形成。宝宝专用枕头用小米做枕芯可以随意调整，让宝宝的头型更加满意。
2、茶叶枕头
功用：放潮避暑。 宝宝头部出汗后，茶叶将汗液吸收，释放清香味。茶叶枕芯也是宝宝枕头的上上之选。
3、弹性管枕芯[1]
食品级弹性管枕芯具有吸湿排汗塑性等功效，软硬适中的枕芯可以放心的让宝宝睡好觉。
4、其他枕芯
蚕砂、荞麦皮、绿豆都可以做成宝宝专用枕芯。
宝宝睡觉枕头湿的因素
汗是由皮肤汗腺分泌的,汗腺是人体皮肤调节体温的重要结构之一。小儿时期由于新陈代谢旺盛,平时活动量大,尤其是婴幼儿皮肤含水量较大,皮肤表层微血管分布较多,所以由皮肤蒸发的水分也多。再说小儿对冷热的自我调节能力比较差,即使晚上也爱出汗,这是正常现象。
宝宝特别多汗,正常还是不正常
凡是宝宝汗腺分泌过多称多汗。引起宝宝多汗的原因主要有两方面:生理性多汗和病理性多汗。
正常原因
宝宝多汗大多是正常的,医学上称为生理性多汗。如夏季气候炎热而致小儿多汗;婴幼儿刚入睡时,头颈部出汗,熟睡后汗就减少;宝宝游戏、跑跳后出汗多,一般情况很好;冬天宝宝衣服穿得过多,晚上被子盖得太厚,加上室内空调温度过高,使得宝宝过热而出汗多。有的宝宝出汗仅限于头部、额部,俗称“蒸笼头”,亦是生理性出汗,父母不必担心。
非正常原因
宝宝由于某些疾病引起的出汗过多,表现为安静时或晚上一入睡后就出很多汗,汗多可弄湿枕头、衣服,称之为“病理性出汗”。如婴幼儿活动性佝偻病、小儿活动性结核病、小儿低血糖、吃退热药过量及精神因素,如过度兴奋、恐惧等。有的宝宝有内分泌疾病(如甲状腺功能亢进等),也可引起病理性出汗。每种疾病除了出汗多以外,还有多种其他疾病表现,父母需带宝宝去医院就医,进一步做有关的检查。
因而睡觉爱出汗，还需要家长们多加注意，及时到医院进行检查，看看宝贝出汗多的原因是不是由一些病理原因引起的。如果是的话，还需要及时针对病症加以治疗，如果不是，还需要妈妈们精心照顾，尽量避免因出汗多而引发的疾病。
宝宝睡觉不安稳选什么样的枕头好
刚出生的宝宝，由于头型还没有定型，所以必须让宝宝睡觉的时候选择枕头，那么宝宝睡觉选什么枕头好呢，这是有学问的，下面小编就来为您纤细的介绍。
宝宝睡觉选择什么枕头好一定要注意材质
宝宝的枕芯要求质地柔软、轻便、透气、吸湿性好和软硬适度，如果蚕沙具备这些特点，那就可以当枕芯您的宝宝用了这个枕头后，睡得很香，头部也少长痱子，此经验提示蚕沙枕芯有优点，如果更多的宝宝用蚕沙枕芯都有此优点，就很值得推广了。
宝宝睡觉选什么枕头好要注意功效
刚出生的宝宝头部没有定型，如果不给宝宝睡枕头，会把头给睡扁，所以还是坚持给宝宝睡枕头。宝宝睡觉时我们会在枕头中间弄个凹槽，这样宝宝的头就不会左右偏得太厉害。
婴儿睡眠时间比较少怎么办
一般来说，新生儿睡眠时间在18-20小时左右，白天和晚上睡眠的时间差不多，宝宝们睡觉不分昼夜的。随着宝宝月龄的增加，宝宝一天的睡眠时间逐渐减少，而且晚上睡眠的时间也逐渐延长，每次的睡觉时间也相对延长。但有些宝宝睡觉时间相对来说比较少，可能只有16个钟或更少，这时候家长难免会担心的。不过家长们还是尽量制造对睡眠有利的环境就好了。
除外还得注意新生儿睡觉应采取仰卧位：其他的体位只有在医生的指导时才能使用。为使孩子睡眠时安全，要注意以下几点：新生儿不要用枕头睡觉，枕头有时可能使宝宝窒息;不要使用塑料的床单;不要给新生儿盖太多或盖太厚的被子，让宝宝太热对宝宝不好，甚至可能有危险。
新生儿睡眠少怎么办
1、让新生儿吃饱是十分重要的：睡前先给宝宝吃奶，让宝宝听有规律的声音，比如妈妈胎教时候的音乐等;给新生儿一个利于入睡的环境，例如关掉电视机、收音机等，保持环境相对安静，拉上窗帘减弱室内光线;室内温度保持在适合的温度等。需要爸爸妈妈注意的是，新生儿的睡眠时间是没有规律的，但家长可以制造一个利于睡眠的环境让宝宝睡得更好
2、新生儿睡觉应采取仰卧位：其他的体位只有在医生的指导时才能使用。为使孩子睡眠时安全，要注意以下几点：新生儿不要用枕头睡觉，枕头有时可能使宝宝窒息;不要使用塑料的床单;不要给新生儿盖太多或盖太厚的被子，让宝宝太热对宝宝不好，甚至可能有危险
宝宝睡觉枕头全湿掉竟是头部猛出汗
宝宝睡觉头部出汗多是怎么回事
有些宝宝在睡觉时经常出汗，尤其是头部，出汗情况非常厉害，连头发都浸湿了。那么，是什么原因导致宝宝睡觉头部出汗多呢?
宝宝正处于快速成长阶段，新陈代谢旺盛，需要通过出汗来散发体内的热量，再加上宝宝的植物神经发育不健全，刚入睡时，交感神经会因为失去大脑的控制而出现头部、颈部或背部多汗的情况，这是正常的生理现象。这种出汗往往发生于宝宝入睡后的半小时之内，且出汗部位多集中在头部，一般在睡觉后的2小时之内就会慢慢停止，并随着年龄的增长而逐渐消失。这种情况，在医学上称为“生理性多汗”。除此之外，以下这两种情况情况也会导致宝宝睡觉头部出汗多：
1、捂得太多
晚上睡觉时，家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢把他捂得严严实实的。其实，这是不对的。因为小儿的体温调节功能还没发育完善，再加上被捂得严严实实的，就会造成产热过多，所有只能通过排汗来散热。
2、营养过剩
有些家长因担心孩子营养不良，总是想方设法让他多吃补品，殊不知，正是由于这样导致他出现营养过剩，即使入睡后身体仍产生大量的热能，故只好通过排汗来散热。
如何解决宝宝睡觉出汗多
1、室内保持适宜温度
减少宝宝睡觉出汗。温度太高是婴儿猝死综合征的一个诱因。宝宝睡觉的房间应该是暖和但不热，温度保持在大约16~21℃之间就行了。
2、穿衣适量
避免宝宝睡觉出汗多。宝宝睡觉时穿衣的多少、薄厚，可以按照你在什么都不盖的情况下感觉比较舒适为宜。不要给宝宝打襁褓，他的婴儿床里也不要放毯子、被子或毛绒玩具等安抚物。
宝宝睡觉需要用枕头吗
正常情况来说，刚出生的宝宝睡觉都是不需要用到枕头的，枕头的作用是用来支撑我们人体的颈椎的，成年人的颈椎都会有个生理弯曲，所以需要用到枕头才会舒服。而刚出生的小宝宝的颈椎和脑袋是在同一水平面上的，所以宝宝睡觉不需要用到枕头。
那么哪些时候宝宝才会需要枕头呢?
宝宝吐奶。如果宝宝老是爱吐奶的话，那么可以找一条干净的棉质毛巾折叠三次后，高大约两三厘米，枕在宝宝的脑后，因为稍微的枕高宝宝的脑袋可以降低宝宝吐奶的次数。
冬天。对于冬天刚刚出生的宝宝，都会穿的比较多的衣服，平躺着就会显着头会比较低，那么就可以找一个比较小的枕头垫在宝宝的头下面。要注意不能垫的过高，否则宝宝的颈椎就会弯曲，很容易造成宝宝呼吸困难。
宝宝长到三个月以上。当宝宝在三个月的时候，颈椎上的生理弯曲开始形成了，那么睡觉的时候就可以垫一个差不多厘米高的枕头。当宝宝长到四个月的时候，宝宝头部的发育减慢，胸的颈椎弯曲也形成了，开始可以独立坐起来了，这时候就可以给宝宝枕一个差不多三厘米的枕头。
如何选择枕头。
高低度。宝宝的枕头选在三到四厘米左右即可，不过当然，枕头也可以随着宝宝的成长而做相对应的调整。枕头过高过低都不会对宝宝的生长发育产生影响，所以为宝宝选择枕头的时候要注意高矮的合适度。不不宜选的过高，否则会造成宝宝颈椎变形，造成驼背。
长宽度。枕头的长度可以稍微比宝宝的肩膀宽度大一点点，宽度和头的长度差不多大，不能给宝宝用大人的枕头，应该给宝宝准备一个专门的枕头。
枕套枕芯。枕头套在选择上最好选择柔软白色的棉布制作的，枕芯的话要选择透气柔软吸湿好一点的。在枕头芯的选择上也是有讲究的，要选择一些好的材料来作为填充物。这样有利于宝宝睡眠还可以避免宝宝的头型变形。由于宝宝睡觉都会出汗，所以要经常换洗，来保证宝宝的健康。
枕秃多久能好 枕秃怎么好的快
经常趴一趴，可以让宝宝练习抬头，锻炼颈部肌肉，让宝宝更好地控制颈部。而且宝宝趴着的时候，可以能减少头部与床单、衣物摩擦的机会，枕秃就不那么严重了。
小宝宝还不会翻身，可以经常帮着他变换睡觉的位置，或经常改变他睡觉的姿势，这样可以使宝宝已经枕秃的部位少受摩擦，枕秃就不会进一步加重。
宝宝睡觉时间比较长，所以家长应该为宝宝选择软硬适中、高度适中的枕头。由于宝宝的头部比较容易出汗，家长要时时关注宝宝头部是否被汗湿，帮助宝宝减少因为流汗而造成的瘙痒感，防止宝宝头部与枕头过度摩擦。
如果是宝宝缺乏钙或者维生素D引起枕秃的话，家长就应当在医生指导下，为宝宝补钙和补充维生素D，或者为宝宝补充含钙丰富的辅食，如肉类、鱼、蛋等。
如何防止宝宝睡偏头
1.给宝宝选择软硬程度适中的枕头，太软的枕头不能很好地稳定宝宝的头部，容易睡偏头，而太硬的枕头也有可能让宝宝睡成扁头。如果发现宝宝睡觉有把头偏向一侧的习惯，给他选择枕头时，最好选择枕芯填充物可以流动的枕头，比如荞麦皮、稗草籽等枕头。这样的枕头可以在宝宝睡觉的时候，头偏向哪一侧，就把哪一侧的填充物推高，防止他再偏。
2.经常改变宝宝的睡姿。天性让宝宝喜欢把头侧向妈妈所在的方向，所以妈妈可以经常与宝宝更换睡觉姿势，这样宝宝的左右头骨就会受到较平衡的外力。
婴儿枕秃多久能好
婴儿枕秃是客观原因造成的，一般到婴儿6个月的时候枕秃就会消失，因为六个月的婴儿不再以躺为主，他起来活动的时间增多，头部与枕头接触的时间要少，所以枕秃现象会慢慢好转。若枕秃是生理原因导致的，则是随着婴儿钙质的补充枕秃情况会慢慢的好转。你在平时也可以这样护理，不让枕秃更严重：
经常让宝宝趴一趴
经常趴一趴，可以让宝宝练习抬头，锻炼颈部肌肉，让宝宝更好地控制颈部。而且宝宝趴着的时候，可以能减少头部与床单、衣物摩擦的机会，枕秃就不那么严重了。
经常变换宝宝睡姿
小宝宝还不会翻身，可以经常帮着他变换睡觉的位置，或经常改变他睡觉的姿势，这样可以使宝宝已经枕秃的部位少受摩擦，枕秃就不会进一步加重。
注意宝宝头部护理
宝宝睡觉时间比较长，所以家长应该为宝宝选择软硬适中、高度适中的枕头。由于宝宝的头部比较容易出汗，家长要时时关注宝宝头部是否被汗湿，帮助宝宝减少因为流汗而造成的瘙痒感，防止宝宝头部与枕头过度摩擦。
补充维生素D和钙
在宝宝有枕秃表现时，家长可以带着孩子前往正规医院进行诊治。万一宝宝的确存在缺钙或者缺少维生素D的情况，家长就应当在医生指导下，为宝宝补钙和补充维生素D，或者为宝宝补充含钙丰富的辅食，如肉类、鱼、蛋等。
新生儿晚上睡觉开灯的危害 新生儿晚上睡觉要注意什么
新生儿脊柱骨质软，周围的肌肉、韧带也很软弱，如果睡很软的床，使新生儿脊柱处于不正常的弯曲状态，久而久之会使脊柱弯曲变形，同时还会妨碍内脏器官的正常发育。
正确的做法是：给宝宝睡木板床、竹床、棕绷床都可以，但冬天要注意保暖。
抱着睡觉对新生儿的健康也是不利的，久而久之会使宝宝养成不抱不睡的坏习惯，而且抱着睡，宝宝睡得不深，容易惊醒，影响睡眠质量。
正确的做法是：宝宝睡觉时，最好让他学会独立、舒适地躺在自己的床上，自然入睡。
宝宝吮着奶头睡觉，一醒就吸奶，长期这样容易导致胃肠功能紊乱，发生消化不良。此外，一旦妈妈熟睡后，身体和乳房也可能堵住宝宝的口鼻，使幼小的宝宝无力挣脱而引起呼吸困难，甚至发生危险。
正确的做法是：宝宝熟睡后，应将含在嘴里的乳头拔出，如果宝宝不想睡觉，就不要试图用吃奶的方法哄其入睡。
新生儿代谢旺盛，再加上被窝湿度较高，如果穿很多的衣服入睡，很容易诱发“闷热综合征”，可致宝宝大汗淋漓，甚至发生虚脱。同样，用电热毯也容易因为温度过高引起轻度脱水而影响健康。
正确的做法是：新生儿睡觉不宜穿太热。
新生儿是不需要枕头的，因为新生儿脊柱呈直形，头部较大，平睡时后脑勺与脊柱呈一条直线，侧卧时，与肩部相平，如果硬给小儿塞个枕头，他的脖子可就要受委屈了。
正确的做法是：为了防止新生儿吐奶，可把宝宝上半身略垫高1厘米，当小儿长到3～4个月时，睡觉可枕1厘米高的枕头，长到7～8个月，开始会坐时，可枕3厘米左右的枕头。枕芯最好用荞麦皮、谷秕子做成，不要过硬。如果能用绿豆衣、泡过水后晒干的茶叶和中草药决明子装填枕芯，不仅软硬适宜，夏天还可起到防暑降温的作用。夏天不宜使用木棉枕、泡泡胶制的枕芯，因其通透性差，散热不好。