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肝硬化的具体危害性是什么

肝硬化的具体危害性是什么

1、肝硬化的危害是很大的,如果患者自己在家盲目治疗,就可能会由于治疗不当导致病情加重发展,此时,患者会出现明显的食欲下降、消瘦乏力、腹痛、腹泻、牙龈出血、鼻出血、发烧、黄疸、脾肿大、腹壁静脉曲张等症状体征。这个时候,这些都策划你够了微不足道的危害,更大的危害是,各种并发症也将接踵而来,这才是威胁到肝硬化晚期患者生命健康的重要因素。

2、并发症多:肝硬化如果得不到有效的治疗,容易引发其他的并发症,这是由于肝脏在人体的功能是代谢功能,而且还参与蛋白质、凝血因子等的重要物质的合成。很多的有毒物质都是通过这个器官进行代谢的。患上这种疾病之后,有可能会导致多个器官功能受到一定的伤害,从而引起并发症的发生,因此,得了肝硬化的患者要及时进行治疗。

3、全身影响:许多人在得了肝硬化后,对肝硬化到底会有哪些危害并不了解,导致许多患者并没有及时进行治疗,使患者出现了食欲下降、腹痛、腹泻、牙龈出血、鼻出血、消瘦乏力、发烧、黄疸、脾肿大、腹壁静脉曲张、腹水等肝硬化症状,因此,患者要积极治疗肝硬化这种疾病。

4、免疫力减退:这是肝硬化对患者的危害之一,很多得了肝硬化的患者,如果不早日治愈这种疾病,会由于疾病的慢性消耗,患者的免疫能力会明显的降低,导致患者的健康出现其他的一些问题。

肝硬化的危害

1、肝硬化会引起消化道大出血,多是由于肝硬化导致肝门静脉高压,食管胃底静脉曲张,当受到粗糙食物、化学物质或腹内压升高等因素刺激时,曲张的血管极易破裂,发生大出血。

2、肝硬化会引起肝腹水、自发性细菌性腹膜炎。

3、肝硬化会引起发生肝性脑病,肝昏迷和肝肾综合征、肾功能衰竭。这些并发症预后极差,是造成肝硬化患者死亡的重要原因。

4、肝硬化会引起肝硬化患者脾功能亢进,机体免疫功能减退,加之门一体静脉间侧支循环的建立,增加了感染微生物的机会。因而容易发生支气管炎、腹膜炎、胆道感染等。由于患者抵抗力降低,这些感染无异于雪上加霜,使患者的生命受到威胁。

酒精肝的危害介绍

1.酒精肝不但影响蛋白质和维生素的合成吸收(营养不良),而营养不良又成为肝细胞进一步损害的继发性因素,相互影响最终导致肝细胞的脂肪浸润、炎症、坏死,肝硬化的发生。如果任其发展,肝纤维化、肝硬化的出现是必然的,而且还可发生很多并发症,这些并发症往往是导致酒精肝死亡的危险因素。

2.一期损害是酒精性脂肪肝,饮酒的量越多,时间越长,肝脏的脂肪性变就越严重。每日饮酒比间断饮酒危害性大,一次大量饮酒比一日分次小量饮酒的危害性大。据统计,慢性嗜酒者近60%会发生脂肪肝。

3.二期损害是发展为酒精性肝炎,炎症会使肝脏的损害加剧。

4.三期损害则是导致酒精性肝硬化,发展到肝硬化时,对肝脏的损害已经是不可逆转了。

肝腹水危害有哪些

肝腹水危害有哪些?肝腹水是一种常见的肝病现象,主要是由肝硬化造成的,当然也有其他原因造成的,对我们的身体健康有很大的影响,下面我们就具体了解一下肝腹水危害有哪些?

什么是肝腹水?

肝腹水多是由肝硬化引起的,肝腹水全名称为肝硬化肝腹水。当人体腹腔内出现过多游离液体时,即称为腹水,是一种较常见的慢性、进行性、弥漫性疾病。

肝腹水症状

早期肝腹水症状不是很明显,其症状也随腹水的不同阶段而有不同的临床表现。当少量腹水时,患者多表现为无症状,仅在超声检查中可能发现。当腹水增多时,患者会出现腹部膨胀及轻微腹痛等症状。若腹水较多时,就会出现呼吸困难、食欲不振、恶心、呕吐、下肢浮肿、饱胀等症状。

肝腹水的危害

腹水是肝硬化失代偿期最突出的表现。长期肝腹水的肝病患者容易营养不良,机体抵抗力下降,加上脾功能亢进,会干扰和削弱免疫机制,从而使细菌有机会侵入与复制。肝腹水患者的抵抗力一般都不强,容易并发肠道、泌尿道、呼吸道以及胆道感染。腹水对人体危害巨大,如果不及时消除,融入其中的水毒蛋白会损伤人体心、肝、肾等重要脏器,直接危及生命。

通过上面的简单介绍,现在对肝腹水危害有哪些了解了吧,如果您还有其他问题,请及时到正规肝病医院进行咨询和治疗。

肝硬化会对患者带来哪些具体危害

1、肝脏是人体的一个重要器官,它不仅参与蛋白质、凝血因子等重要物质的合成,同时还是人体的“解毒工厂”。发生了肝硬化,意味着有广泛的肝细胞受到破坏,必然会使肝脏的生理功能大打折扣,而且随着肝硬化病情的加重,这种“折扣”也越打越大,最终造成肝功能失代偿而引起多种并发症。

2、肝硬化发展到一定程度之后,则进入肝功能失代偿期,肝硬化患者会出现食欲下降、消瘦乏力、腹痛、腹泻、牙龈出血、鼻出血、发烧、黄疸、脾肿大、腹壁静脉曲张、腹水等种种体征。这都是由于肝硬化的危害所致。

3、发生肝性脑病、肝肾综合征、肾功能衰竭等并发症。这些并发症预后极差,是造成肝硬化患者死亡的重要原因。

4、肝硬化的危害具体表现为肝细胞弥漫性变性坏死,继而出现纤维组织增生和肝细胞结节状再生,这三种改变反复交错进行,结果肝小叶结构和血液循环途径逐渐被改建,使肝变形、变硬而导致肝硬化。肝硬化早期可无明显症状,后期肝硬化患者则出现一系列不同程度的门静脉高压和肝功能障碍,直至出现上消化道出血、肝性脑病等并发症死亡。

乙肝大三阳的危害性

乙肝大三阳即是乙肝五项检查结果分析中,出现乙肝表面抗原(hbsag)、乙肝e抗原(hbeag)和乙肝核心抗体(hbcab)为阳性,代表着体内的病毒复制传染活跃,一般情况下,如果乙肝大三阳患者进行乙肝病毒dna的检测,基本上病毒都是阳性显现的。那么乙肝大三阳的危害到底有多大呢?

乙肝大三阳的危害到底有多大?如果乙肝大三阳患者注意定期检查、积极治疗、保肝护肝,那么其对人体的危害性就小,而如果不能积极的治疗,其为危害性非常的大。具体的危害有一下几种。

一、对肝脏的损害较大。乙肝大三阳病毒复制传染活跃,对肝脏造成的损伤程度很大,会造成肝细胞渐进性碎屑化坏死,肝小叶遭到结构性破坏,肝功能失调。对于hbvdna水平较高的病人来说,长期随访可能会导致肝硬化和肝癌发生率较高。因此要及时的进行抗病毒方面的治疗,对于 乙肝大三阳的治疗方法,南昌五医院肝病治疗中心采用“自体细胞疗法”用自己的细胞治疗自己的肝病,靶向杀灭乙肝病毒,5—10天可明显见效,治愈率高达98%。

二、强烈的传染性。e抗原是乙肝病毒复制的标志,说明此时病毒在进行大量复制,病毒数量越多,传染性也就越强。此时的乙肝大三阳还多伴有伴有乏力、呕吐、恶心、食欲减退、转氨酶高等症状。如果在和乙肝大三阳患者接触时,不注意预防,是存在一定的感染率的。将病毒传染给别人,这是乙肝大三阳的危害性之一。

三、影响到正常生活。感染了乙肝病毒之后,乙肝大三阳患者的生活就会受到各种各样的压力,来自生活、工作、婚姻、社会歧视、人际交往、心理严厉等等各方各面。

乙肝大三阳的危害性:由此可见乙肝大三阳的危害到底有多大。乙肝大三阳患者,要注意定期检查,有病变时积极的进行治疗,防止肝硬化等重症肝炎的发生。因此及时的诊断和及时的治疗才是降低乙肝大三阳危害性最好的方法。

肝硬化会遗传吗

肝硬化会遗传给后代吗

是不会遗传的,但一些像是肝炎乙肝之类的导致的肝硬化具有一定的传染性。

治疗肝硬化的方法挺多的,只不过要结合患者的具体病情,早期的肝硬化是比较容易治疗的。

不过生物修复疗法针对早期肝硬化效果最好,即使患者的病情已经是失代偿期,生物修复疗法也可以帮助患者转为代偿期,继续接受规定的治疗患者病情是可以很快恢复的,同时配合含五味子和麦芽硒的体恒健养肝片做日常的保肝治疗,效果更明显。肝硬化本身是没有传染性的。

一般乙肝有传染性。需要注意。 你好,肝硬化不遗传。但是肝硬化一般是肝炎引起的,肝炎具有传染性,可以传染。 你好,肝硬化不遗传,如果考虑是肝脏疾病,应该做肝脏B超和肝功能检查明确病情。 肝硬化本身没有遗传性。乙肝可能传染。

最常见的肝硬化原因是:慢性乙,丙肝炎,发展成肝硬化。这类病人有传染性,但没有遗传性。 腹水;利尿,保肝,补充白蛋白。

得了肝硬化会传染给别人吗

得了肝硬化会不会传染给别人?

专家指出,肝硬化是否会传染是要根据不同患者的不清情况要具体划分的,其传染性是不能一概而论,是要看具体类型的,具有传染性的肝硬化是由病毒引起的,病毒性肝硬化的传染性是极强的,应做好防范。我国也有不少传染性的肝硬化,在治疗上采取的都是比较传统的治疗。

临床医学证实,病毒性引发的肝硬化其传染性是非常强的,也是我们国家比较重视的一类肝脏疾病,那患有肝硬化传染吗?病毒性肝硬化是具有强烈传染性的,患者一定要尽早的接受治疗。病毒性肝硬化老百姓还是很了解的,所以我们并不会因为它具有传染性而避而远之,但一定不能忽略的就是治疗。

但是,大家需要注意的是,病毒性肝炎发展到肝硬化是需要一段漫长的时间的,一般在十五年左右,更重要的是在这一段相当长的时间里,肝脏内一定有未受控制的病毒捣乱(复制、对肝细胞骚扰等)和肝细胞及其基质发生相应的炎性反应,所以,积极控制病毒的复制,减少病毒的数量乃至彻底杀死病毒,控制肝内炎性反应,稳定肝细胞生理结构是防止肝硬化发生的根本而有效的措施。要知道病毒是否在繁殖并且有传染性,可以做病毒的DNA或RNA检测。

重度脂肪肝的危害

重度脂肪肝可谓是肝脏脂肪化程度较严重的阶段,其危害性也会随着病情的发展而加重的,在危害性上可表现为:促进肝细胞的脂肪变性、门脉区周围纤维组织增生、胆汁淤积、动脉粥样硬化的形成、最终亦可导致肝硬化、肝功能衰竭、甚至肝癌的发生,但其危害性的程度也会根据其病情的进展、治疗情况及自身体制状况等因素而定,也非一概而论。

此外,重度脂肪肝由于肝脏长期受脂肪浸润,容易导致肝脏发生变性甚至坏死,且任其发展易合并其他并发症的出现,如发展到肝硬化阶段可能出现:肝腹水、消化道大出血、肝昏迷、肝衰竭等危险症状的出现,同时还可能会诱发或加重心血管疾病的发生,进而对生命安危造成威胁,因此重度脂肪肝任其发展其危害性是不可忽视的。

酒精肝的危害性都有哪些

引起该疾病的原因有很多,大部分都是由于饮酒过量或者不当饮食导致的,虽然说少量饮酒对身体有好处,但是过量的话就会给身体带来危害了,知道了这些危害性相信你就不会一意孤行,把酒当饭喝了。

酒精肝不但影响蛋白质和维生素的合成吸收(营养不良),而营养不良又成为肝细胞进一步损害的继发性因素,相互影响最终导致肝细胞的脂肪浸润、炎症、坏死,肝硬化的发生。

一期损害是酒精性脂肪肝,饮酒的量越多,时间越长,肝脏的脂肪性变就越严重。每日饮酒比间断饮酒危害性大,一次大量饮酒比一日分次小量饮酒的危害性大。据统计,慢性嗜酒者近60%会发生脂肪肝。

二期损害是发展为酒精性肝炎,炎症会使肝脏的损害加剧。

三期损害则是导致酒精性肝硬化,发展到肝硬化时,对肝脏的损害已经是不可逆转了。

酒精肝的危害性:以上是专家对酒精肝对生命的危害有哪些的介绍。最后,专家指出,如果不幸得了酒精肝,一定要及时治疗,否则发展为肝硬化、肝癌的几率非常大。

酒精肝的具体危害这么多,可见酒精肝给患者的工作和生活带来的危害是很大的,如果你平时也经常喝酒,那么一定要尽量避免大量饮酒。发现自己的肝脏有什么不适的时候一定采取应急措施。

肝硬化晚期病人传染吗

对于这一患者重视的问题,肝病医生指出,应该根据每个患者不同的情况来决定,是药区别对待的。引起肝硬化的原因是非常多的,如病毒性肝炎、酒精肝、脂肪肝、药物性肝炎等都会导致肝硬化的发生。因此,患者在这传染一方面一定要小心再小心。

其中,如甲肝、乙肝、丙肝等病毒性肝炎引起的肝硬化是具有传染性的,这是因为甲肝、乙肝、丙肝是具有传染性的,当病毒性肝炎患者的病情发展为肝硬化晚期时,其体内依旧有病毒存在,因此是具有传染性的。我国的肝硬化患者多是由乙肝和丙肝病毒性肝炎发展而来的,肝硬化晚期患者的传播途径与乙肝和丙肝的传播途径类似,主要通过血液传播、性生活传播以及母婴传播。

而由单纯性的酒精肝、脂肪肝和药物性肝炎引起的晚期肝硬化是没有传染性的。但是,如果酒精肝、脂肪肝患者同时患有病毒性肝炎在,则其发展为肝硬化后也是具有传染性的。

在对肝硬化患者进行护理以及与肝硬化患者接触的过程中,都一定要先明确肝硬化患者的病因,再确定是否具有传染性。对于病毒性肝硬化患者而言,其血液、体液中可能含有数量不等的乙肝、丙肝病毒。因此,照顾这类肝硬化病人时,一定要做好防范措施,注意卫生并勤洗手,在皮肤破损时应该尽量减少与肝硬化患者的接触。

专家指出,肝硬化属于肝脏实质性的病变,其危害性是非常大的,如果肝硬化晚期患者忽视自己的病情,其病情会不断恶化为肝硬化、肝癌,威胁到患者的生命安全。因此,肝硬化患者最好对自己的病情引起足够的重视,唯有这样才能尽快的恢复健康。

重度脂肪肝有什么后果呢

重度脂肪肝到底是什么样的病,有何危害,下面来介绍。重度脂肪肝可谓是肝脏脂肪化程度较严重的阶段,其危害性也会随着病情的发展而加重的,在危害性上可表现为:促进肝细胞的脂肪变性、门脉区周围纤维组织增生、胆汁淤积、动脉粥样硬化的形成、终亦可导致肝硬化、肝功能衰竭。

甚至肝癌的发生,但其危害性的程度也会根据其病情的进展、治疗情况及自身体制状况等因素而定,也非一概而论。 重度脂肪肝由于肝脏长期受脂肪浸润。

容易导致肝脏发生变性甚至坏死,且任其发展易合并其他并发症的出现,如发展到肝硬化阶段可能出现:肝腹水、消化道大出血、肝昏迷、肝衰竭等危险症状的出现,同时还可能会诱发或加重心血管疾病的发生,进而对生命安危造成威胁,因此重度脂肪肝任其发展其危害性是不可忽视的。

总之,重度脂肪肝的危害性是有的,并可随着治疗及病情程度的不同而表现不一,但其危害性又是可以有所避免与降低的,对重度脂肪肝能够重视并积极正规治疗是可以有效抑制病情的发展、大大降低其危害性的。

对重度脂肪肝有什么后果呢?想必大家已经有所了解了,脂肪肝的危害是很大的,大家需要重视起来,因为脂肪肝多数是因为肝脏部位出现脂肪,严重的会引起病变或是坏死,如果不积极的治疗,很容易引起脂肪肝,对肝脏是有危害的。

肝硬化危害多

1、肝硬化发展到晚期会引发很多并发症,像肝性脑病、消化道大出血、肝昏迷、肝肾综合征、肾功能衰竭等严重的疾病,甚至会发展成肝癌,威胁到患者的生命安全。

2、肝脏是每个人的身体中必不可少的器官,患上肝硬化后肝脏就受到严重的损害,肝细胞坏死,那么肝脏的功能就会大打折扣,甚至还会影响身体的其他器官的正常运作。

3、治疗困难,由于肝硬化的原因有很多种,治疗方法也就需要不同对待,而有时病因是多种相互交替出现的,这就需要特别专业、有针对性的治疗,那么难度也就更大了。而很多人采取的药物治疗特受到限制,因为肝硬化患者的肝脏已经有所损伤,一旦用药不当,不仅治不了疾病,甚至会使病情加重,这也是肝硬化的危害所包含的一方面。

重度脂肪肝的危害有哪些

重度的脂肪肝其实是脂肪肝的病情恶化,到达一个比较严重的阶段。随着病情的加重,病情对身体的危害也随之加重了。在危害性上可表现为:促进肝细胞的脂肪变性、动脉粥样硬化的形成等、最终亦可导致肝硬化、肝功能衰竭、甚至肝癌

关于重度脂肪肝的危害,专家指出:重度脂肪肝可谓是肝脏脂肪化程度较严重的阶段,其危害性也会随着病情的发展而加重的,在危害性上可表现为:促进肝细胞的脂肪变性、门脉区周围纤维组织增生、胆汁淤积、动脉粥样硬化的形成、最终亦可导致肝硬化、肝功能衰竭、甚至肝癌的发生,但其危害性的程度也会根据其病情的进展、治疗情况及自身体制状况等因素而定,也非一概而论。

此外,重度脂肪肝由于肝脏长期受脂肪浸润,容易导致肝脏发生变性甚至坏死,且任其发展易合并其他并发症的出现,如发展到肝硬化阶段可能出现:肝腹水、消化道大出血、肝昏迷、肝衰竭等危险症状的出现,同时还可能会诱发或加重心血管疾病的发生,进而对生命安危造成威胁,因此重度脂肪肝任其发展其危害性是不可忽视的。

不管是什么病都是有危害的,有的疾病甚至威胁到自己的生命安全。重度酒精肝也是其中的一种能威胁到生命安全的疾病,并可随着治疗及病情程度的不同而表现不一,但其危害性又是可以有所避免与降低的,对重度脂肪肝能够重视并积极正规治疗是可以有效抑制病情的发展、大大降低其危害性的。

尖锐湿疣存在的具体危害性

1、传染性强,主要的传播方式是性传播,在夫妻生活中可能会使性伴侣也感染尖锐湿疣,危害性伴侣的健康,而对于尖锐湿疣的准妈妈来说,很可能会危害孩子一生的健康,所以,人们不能忽视尖锐湿疣的危害。

2、对于尖锐湿疣的患者来说最好是避免怀孕,因为,尖锐湿疣的的病毒hpv会在婴儿出生的时候感染婴儿,并且,尖锐湿疣的患者新生儿中80%会畸形。强烈建议尖锐湿疣的患者须治好之后再怀孕。

3、直接影响生育,根据相关的数据显示:hpv病毒能直接破坏女性内分泌系统,很容易扰乱正常的代谢,并且会阻碍卵泡发育,伤害女性宫颈,而对男性来说,尖锐湿疣可直接杀死精子,或者致使精子成活率低,精子畸形等等。最终导致不育的危害。

4、尖锐湿疣危害性很严重,一人得道鸡犬升天,而对尖锐湿疣的患者来说,一人患病可谓是全家遭殃,严重的影响家庭的和睦及荣誉,给家人的生活带来不可弥补的影响。

5、hpv病毒发展到一定数量会产生病变,极易致癌。女性生殖癌、宫颈癌85%都是由hpv病毒引起。男性容易引起生殖癌,肛门癌。口腔尖锐湿疣极易致咽喉癌,心脏病毒坏死。

6、非生殖器部位的乳头状瘤:通过直接接触或被污染的物品的间接接触,可以导致眼结膜的乳头状瘤和口腔粘膜的乳头状瘤。

7、溃疡、出血:尖锐湿疣增大、增多后,可引起局部的异物和不适感。由于发病的部位多在包皮内、尿道、阴唇、阴道内、肛周等,这些部位容易受微生物感染,导致病变部位的溃疡、化脓、出血、疼痛和肿胀。

8、癌变:恶性肿瘤是尖锐湿疣最严重的并发症。hpv16、18型感染后,如果治疗不及时,在将来很可能导致阴茎癌,宫颈癌等恶性肿瘤,早期彻底治疗是预防尖锐湿疣癌变的最有效方法。

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哪些人容易患上肝硬化

肝硬化的危害主要表现在全身、消化道、并发症等几个方面。早期肝硬化的危害不明显,多数症状轻微,一般不影响患者的正常生活和工作。但,晚期肝硬化的危害严重,会出现一系列不同程度的门静脉高压和肝功能障碍,导致致命性的肝硬化的危害出现,主要有:上消化道出血、肝性脑病等,都有较高的死亡率。 需要强调的,上消化道大出血肝硬化死亡的主要原因之一,其根本原因门静脉高压致使食管胃底静脉曲张所致,当曲张的静脉受到粗糙食物、化学物质或腹内压升高等因素刺激时,极易破裂,引起大出血。其次腹水、自发性细菌性腹膜炎等一系列表现

肝病的类型

肝病指发生在肝脏的病变。包括乙肝,甲肝,丙肝,肝硬化,脂肪化,肝癌,酒精肝等等多种肝病。一种常见的危害性极大的疾病,应以积极预防为主,常见的五大类肝病当中,危害性最大最为广泛的乙型肝炎(简称乙肝),中国一个肝病大国,特别乙肝(hbl)病毒在中国人群当中约有1.3%人口感染,对于肝病患者来说,对亲情、婚情、入学、就业、出国、社交都受到不同程度的限制,甚至歧视,对生命无可避免地蒙上了悲哀的色彩生命对于每一个人来讲都非常重要,因为这样,失去了治疗的信心,就这句话好多患者丧失了治疗时机,但,受害的

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首先我们来了解一下患有肝硬化的原因:肝病专家指出引起肝硬化的病因很多,不同地区的主要病因也不相同。欧美以酒精性肝硬化为主,我国以肝炎病毒性肝硬化多见,其次为血吸虫病肝纤维化,酒精性肝硬化亦逐年增加。研究证实,2种病因先后或同时作用于肝脏,更易产生肝硬化。 肝病专家指出患有肝炎病毒的患者一定要及时发现病情及时治疗,现在乙肝我国的第一大传染性疾病,由于超氧自体血激活疗法的引进,现在乙肝治疗不再难题了。不用因为肝炎病毒使自己患有肝硬化,也不要认为肝硬化具有遗传性,得了肝炎病毒只要注意预防传染不会进行母婴传

肝病有哪些危害

1、肝病对肝脏的损害:各型急性病毒性肝炎患者大多在6个月内恢复,尤其甲型和乙型肝炎。但如为急性重症肝炎或急性重症肝炎,则病死率很高,可达 60%-70%,即使恢复,也往往发展为肝硬化。甲肝演变为慢性肝炎,肝硬化者很少。但急性乙肝约15%左右转变为慢性肝炎,国内报告一组1357例急性乙肝,经2-10年随访,发现为慢性肝炎和肝硬化者分别为16%和2%,约0.6%发生肝癌。丙肝演变为慢性肝炎者更高,约26%-55%,现已证实有些肝硬化和肝癌由丙肝演变而来。故乙肝和丙肝的危害性很大,有相当一部分病人由慢性肝炎

甲肝危害表现为3个方面

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酒精性肝硬化具有传染性吗

首先,对于单纯的酒精性肝硬化不具备传染性的,酒精性肝硬化由于长期酒精刺激导致的肝脏发生实质性损伤,所引起的肝脏的硬化病变,并不病毒感染所导致的,所以不具备传染性的。 其次,酒精性肝硬化否传染若酒精性肝硬化合并病毒性肝炎,此时就具有传染性,在进行免疫预防的同时避免血液等主要传播途径,在预防其传染性上很重要的。 最后,酒精性肝硬化虽然不会传染,但要严格戒酒,日常生活中养成良好的饮食习惯,避免吃辛辣、油腻、油炸等刺激性强食品,多吃些新鲜的蔬菜和水果,保持充足的睡眠。保持良好的心态,注意适当的进

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