常吃夜宵易得反流性食管炎

常吃夜宵易得反流性食管炎

现在许多的年轻人都有吃夜宵的习惯，吃得饱饱的睡觉，这样其实是一个非常不好的习惯，因为您晚上吃一些高蛋白、高胆固醇的食物的话，非常容易造成消化不良、功能紊乱，甚至会出现胃食管反流。接下来我们就来了解一下哪些人容易得胃食管反流病吧!

由于夜宵经常是一些大排档才有的，这些地方的卫生条件是非常差的，大家在吃了一些不干净的食物以后，就容易引起胃肠炎、痢疾等消化系统的疾病。此外经常吃宵夜的人还容易得胃食管反流病。在患者当中，晚餐时间没有规律的占到了38.4%，同龄的身体健康的人，晚餐时间无规律的是比较少的。

下面6种人易得反流性食管炎：

1、排在第一位的肯定是喜欢吃宵夜的人了，因为宵夜吃完以后就是睡觉，这样脂肪、胆固醇就不会被代谢掉，留在身体内，这样就会刺激胃食管，最后就会出现反流症状了。

2、平常不注意休息，过度劳累、情绪波动比较大、精神较为紧张的人。

3、平常喜欢抽烟喝酒的人也是容易得胃食管反流病的。

4、长期服用某些药物者。

5、肥胖者，爱吃脂肪类食物者。

6、中老年。

希望上面的这些人群要格外注意，平时要注意做好预防，如果已经出现反流性食管炎的症状的话，一定要抓紧时间接受治疗，以免给日常生活产生影响，影响了他们的工作效率，也影响人们的社交活动和兴趣爱好。因此还是大家关心一下自己的身体，按照预防措施去做的好。

咳嗽胸痛原来是胃病来犯

胃食管反流病在我省的患病率约为7%至10%，患者除了烧心、反酸等典型的食道症状外，不少患者会出现胸痛、气急、咳嗽、咽喉发炎、咽部异物感等，使人误认为是其他疾病。

明明是消化道疾病，怎么会出现心绞痛、咳嗽、肺炎等症状呢?“简单来说，胃食管反流就是指胃内容物反流进食管。”王主任说，如果胃内容物仅反流进食管，人们只会出现烧心、反酸等消化道症状，但如果反流进咽部，甚至被吸入气管、肺部，就会导致咽炎、咳嗽、哮喘和窒息等，还有少数患者可患中耳炎等疾病。另外，反流物可以刺激食管内的神经通过反射造成冠状动脉痉挛而引起心绞痛发作样症状。 不良习惯诱发

胃食管反流病跟我们的饮食习惯有相当大的关系。王主任介绍说：“酗酒、高脂肪饮食、嗜甜食、大量刺激性食物、晚餐过饱、常吃夜宵等，都可能降低下食管括约肌的压力，诱发反流。酒精不仅能刺激胃酸分泌，还能使食管下段括约肌松弛;高脂肪饮食可促进小肠黏膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物反流;吃得过饱、常吃夜宵的人，在睡眠时胃还处于工作状态，增加了反流几率。反流的胃酸和胆汁会腐蚀脆弱的食管黏膜，时间一长，轻则食管发炎、溃疡、糜烂，重则导致食道狭窄，甚至癌变。”

胆汁反流性胃炎与食管反流性胃炎有何区别

胆汁反流性胃炎与反流性食管炎，是完全不同的两种疾病。两者所发生的部位、症状以及治疗的侧重点和用药方面是完全不一样的。胆汁反流性胃炎主要是胆汁和12指肠的液体反流进胃里，伤害胃黏膜，使胃部发炎、出血、溃疡等。

患者会感到胃部有灼烧感、疼痛、胀痛、呕吐等症状。反流性食管炎是胃酸流到食管里，造成食管的伤害，食管会有发炎、出血、溃疡的症状。患者会感到有心烧的感觉、胸痛、消化不适等感觉。患者之所以会混淆两者，主要是因为胆汁反流性胃炎会有可能导致反流性食管炎的发生。

当胆汁反流进胃里的时候，会刺激到胃部，可能会使胃液向上反流到食管里面，导致食管炎这个并发症的发生。所以两者虽然是不一样，但是却有一定的联系，但是反流性食管炎患者不一定会有胆汁反流性胃炎的发生。

咳嗽胸痛原来是胃病来犯

4月15日夜晚，市民李女士感到胸口压榨性疼痛，家人赶紧送她到省人民医院急诊科。虽然心电图检查显示正常，鉴于她出现心绞痛，医生还是建议她留院观察。李女士只有50岁出头，却经常感到胸闷、胸痛，有时有反酸、嗳气。可多次在省城各大医院求诊，心电图做了十几次，也一直找不出原因。

留院当晚，李女士无意中看到医院的科普宣传，提示胸痛可能是胃食管反流病。第二天，她抱着试一试的心态，找到消化科，当医生问到她是否有烧心、反酸症状时，她才想起，这些症状自己都有，但一直都没当回事儿。经检测，李女士患上反流性食管炎。

消化科王主任告诉记者，胃食管反流病在我省的患病率约为7%至10%，患者除了烧心、反酸等典型的食道症状外，不少患者会出现胸痛、气急、咳嗽、咽喉发炎、咽部异物感等，使人误认为是其他疾病。

明明是消化道疾病，怎么会出现心绞痛、咳嗽、肺炎等症状呢?“简单来说，胃食管反流就是指胃内容物反流进食管。”王主任说，如果胃内容物仅反流进食管，人们只会出现烧心、反酸等消化道症状，但如果反流进咽部，甚至被吸入气管、肺部，就会导致咽炎、咳嗽、哮喘和窒息等，还有少数患者可患中耳炎等疾病。另外，反流物可以刺激食管内的神经通过反射造成冠状动脉痉挛而引起心绞痛发作样症状。 不良习惯诱发

胃食管反流病跟我们的饮食习惯有相当大的关系。王主任介绍说：“酗酒、高脂肪饮食、嗜甜食、大量刺激性食物、晚餐过饱、常吃夜宵等，都可能降低下食管括约肌的压力，诱发反流。酒精不仅能刺激胃酸分泌，还能使食管下段括约肌松弛;高脂肪饮食可促进小肠黏膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物反流;吃得过饱、常吃夜宵的人，在睡眠时胃还处于工作状态，增加了反流几率。反流的胃酸和胆汁会腐蚀脆弱的食管黏膜，时间一长，轻则食管发炎、溃疡、糜烂，重则导致食道狭窄，甚至癌变。”

温馨提示：我们不必过分恐惧，只要及时就诊，对症治疗，就能得到很好的控制。而改变生活方式则是预防疾病的最好办法。平时吃饭九分饱即可;严格戒烟和停止饮酒;少吃多餐，餐后最好不要马上躺下，睡前2-3小时最好不要进食;如果晚上容易反酸，最好在睡眠时把床头抬高一些，或采取斜卧位。

食管炎会胸部难受呼吸困难吗

有可能会。

食管炎的分类有很多种，包括放射性食管炎、急性腐蚀性食管炎、化脓性食管炎和反流性食管炎，其中，胸部难受呼吸困难主要是反流性食管炎引起的，因为患有反流性食管炎时，胃部的内容物反流到咽部或口腔，甚至有可能在经过咽部时被误吸入气管，从而引起咳嗽或呼吸困难等不良反应，因此，食管炎是有可能会使胸部难受呼吸困难的。

反流性食管炎和胃食管反流病是一回事吗

胃食管反流病和反流性食管炎有什么区别呢?前者是一个临床诊断，泛指存在胃内容物反流，且由于反流导致食管及食管外的一系列症状，伴或不伴有食管黏膜损害;后者更多的是一个内镜诊断，指胃内容物反流对食管黏膜的刺激造成了食管黏膜的炎症、糜烂、溃疡等内镜下可见的损害，根据内镜所见黏膜的损害程度可对反流性食管炎分级，有利于判断病情和指导治疗。

简单来讲，胃食管反流病包含了反流性食管炎：胃食管反流病患者行胃镜检查，发现食管黏膜破损者称反流性食管炎，未发现食管黏膜破损者则仅诊断为胃食管反流病。有胃食管反流病的症状者不一定同时伴有食管黏膜的糜烂或溃疡，内镜下确诊反流性食管炎者也不一定有典型的烧心、反流症状。

两者区别总结如下：

1、反流性食管炎是胃食管反流病的一种表现。

2、胃食管反流病由食管括约肌帐力减弱或胃内压力高于食管而引起。

3、反流性食管炎是在胃食管反流病的基础上，胃内容物长期反复刺激食管黏膜，尤其是食臂下段黏膜而引起的炎症，胃酸，胃蛋白酶等对食管造成一定损害后，食管粘膜会出现溃烂，临床表现为烧心，食物反流，咽下困难，贫血等。

4、胃食管反流病临床表现可与反流性食管炎相同，但内镜下可无特异性表现。

5、反流性食管炎在内镜下表现为黏膜的溃烂和渗出，当病程进一步发展，可出现Barrette食管，即溃疡，增生，狭窄等，为癌前病变。

四招教你如何预防胃食管反流

胃食管反流性疾病是指胃、十二指肠内容物反流入食管引起相关症状及(或)食管炎症的一种疾病。轻者引起不适、呕吐，重者则可致肺部吸入综合征，甚至发生窒息。

此外，还可引发反流性食管炎，当食管黏膜上皮的感受器受刺激时，可引起类似心绞痛样的胸痛。这种胸痛发生率高达12%。多数患者会先想到心脏病的可能，于是先做一些心功能检查。加上这种胸痛对治疗心绞痛的特效药也反应良好，所以很容易导致误诊误治。据调查显示，目前胃食管反流病的误诊率高达20%~40%。

胃食管反流有哪些症状

1.胃灼热和反酸

胃灼热是指胸骨后和剑突下烧灼感，多在餐后一小时出现，平卧、弯腰或腹压增高时易发生，反流入口腔的胃内容物常呈酸性称为反酸，反酸常伴胃灼热，是本病最常见的症状。

2.吞咽疼痛和吞咽困难

有严重食管炎或食管溃疡时可出现吞咽疼痛，是由酸性反流物刺激食管上皮下的感觉神经末梢所引起。反流物也可刺激机械感受器引起食管痉挛性疼痛，严重时可为剧烈刺痛，向背、腰、肩、颈部放射，酷似心绞痛。由于食管痉挛或功能紊乱，部分患者又可吞咽困难，且发生食管狭窄时，吞咽困难持续加重。

3.其他

反流物刺激咽部黏膜可引起咽喉炎，出现声嘶，咽部不适或异物感。吸入呼吸道可发生咳嗽、哮喘、这种哮喘无季节性，常在夜间发生阵发性咳嗽和气喘。个别患者反复发生吸入性肺炎，甚至出现肺间质纤维化。

四招防胃食管反流

胃食管反流其实是一种生活方式病，酗酒、高脂肪饮食、嗜甜食、常吃夜宵等不良习惯，都可能诱发胃食管反流。因此，防治该病应从改变不良生活习惯入手，具体可注意以下4点：

1.尽量少吃高脂肪食物，有助于控制体重，以免因肥胖腹压增大而导致反流。

2.少食多餐，晚饭不宜过饱，且睡前4小时内最好别再吃东西。

3.减少或避免长久增加腹压的动作和姿势，包括过度弯腰、穿紧身衣裤、腰带扎得过紧等。

4.将床头抬高10~20厘米，可以帮助患者在睡眠时利用重力来清除食管内容物，这对减少夜间平卧时的反流非常重要。

反流性食道炎治不好会带来什么危害

反流性食管炎除可致食管狭窄、出血、溃疡等并发症外，反流的胃液尚可侵蚀咽部、声带和气管而引起慢性咽炎、慢性声带炎和气管炎。胃液反流和吸入呼吸道尚可致吸入性肺炎。近年来的研究已表明反流性食管炎与部分反复发作的哮喘、咳嗽、夜间呼吸暂停、心绞痛样胸痛都有关。反流性食管炎的危害是很大的，如不及时到医院进行治疗，可危及患者生命。推荐阅读：反流性食管炎有哪些危害

反流性食管炎患者应养成良好的生活习惯，定时定量进食，清淡饮食，对远离胃食管反流病至关重要。

反流性食管炎会造成食管末端总有炎症，造成瘢痕狭窄，吃不了东西了。比如食管裂孔疝严重的，胃疝到胸腔来，造成胸痛，对心脏的压迫。还有好多反流性食管炎造成的咽喉部的一些改变，叫食管外的一些改变，比如有的哮喘，是由于反流性食管炎造成的，有的慢性咽炎，慢性咳嗽，有一大部分都是由反流性食管炎引起的。推荐阅读：反流性食管炎严重吗

随着生活水平的提高，大家对反流性食管炎的认识逐渐增加了，就是好多哮喘的病人，咳嗽的病人，通过治疗反流性食管炎就把这个疾病治好了。反流性食管炎若不积极治疗，会产生哪些并发症呢?长期的慢性炎症刺激，短食管，就是食管下端应该是鳞状上皮，通过炎症时间长了以后，变成线一样的细胞了，叫做短食管综合征，这个是反流性食管炎的一种并发症。很容易使短食管发生癌变。反流性食管炎可致食管狭窄、上消化道出血、食管粘膜上皮组织化生等并发症，尚可侵蚀咽部、声带和气管而引起慢性咽炎、慢性声带炎和气管炎。另外，将反流物吸入呼吸道，会引起吸入性肺炎。可见，反流性食管炎的危害是很大的，如果出现反流性食管炎的症状，应及时到医院进行诊断并治疗。

反流性食管炎和胃食管反流有什么不同

1。反流性食管炎是胃食管反流病的一种表现

2。胃食管反流病由食管括约肌帐力减弱或胃内压力高于食管而引起。

3。反流性食管炎是在胃食管反流病的基础上，胃内容物长期反复刺激食管黏膜，尤其是食臂下段黏膜而引起的炎症，胃酸，胃蛋白酶等对食管造成一定损害后，食管粘膜会出现溃烂，临床表现为烧心，食物反流，咽下困难，贫血等

4。胃食管反流病临床表现可与反流性食管炎相同，但内镜下可无特异性表现。

5。反流性食管炎在内镜下表现为黏膜的溃烂和渗出，当病程进一步发展，可出现Barrette食管，即溃疡，增生，狭窄等，为癌前病变。

反流性食管炎的症状

反流性食管炎(Reflux Esophagitis RE)是由胃、十二指肠内容物反流入食管引起的食管炎症性病变， 内镜下表现为食管粘膜的破损，即食管糜烂和/或食管溃疡。 胃食管反流病患者中约有40%表现为反流性食管炎。

反流性食管炎可发生于任何年龄的人群，成人中发病率随年龄增长而升高。西方国家的发病率高，而亚洲地区发病率低。这种地理学差异可能与遗传和环境因素有关。但近二十年全球的发病率都有上升趋势。中老年人、肥胖、吸烟、饮酒及精神压力大是反流性食管炎的高发人群。

反流性食管炎患者表现有胃食管反流的典型症状，但也可无任何反流症状，仅表现为上腹疼痛、不适等消化不良的表现。食管炎的严重程度与反流症状无相关性。严重的食管炎患者临床表现并不一定很严重。

典型反流综合症指因反流引起的烧心， 反流和胸痛。烧心是指胸骨后向颈部放射的烧灼感，反流指胃内容物反流到咽部或口腔。反流症状多发生于饱餐后，夜间反流严重影响病人睡眠。

反流性食管炎的诊断与治疗

随着年龄的增长，胃肠的解剖和功能发生相应的变化，老年人很容易得反流性食管炎。反流性食管炎是因为食管与胃连接区的抗反流机能失调，致胃酸、胃蛋白酶以及胆汁和胰酶等十二指肠内容物反流入食管而引起食管黏膜的炎症和损伤。当食管黏膜发生糜烂时可有急性腹痛表现。出现症状应及早进行诊断和治疗。反流性食管炎诊断与治疗方法有哪些?

反流性食管炎的诊断

主要依据典型的临床表现，比如腹痛、恶心、呕吐等。急诊X线吞钡检查，阳性率仅50%左右。等患者疼痛缓解可在透视下，应用各种方法增加腹压可见食管扩张、收缩、胃向食管方向反流的现象。若一旦发现反流，需注意有无合并滑动性食管裂孔疝的可能。

反流性食管炎的治疗

1.改善LES的功能，避免反流 肥胖者是反流性食管炎的主要患病群体，治疗应以饮食结构调整为主。患者应少吃肥腻难消化容易积存在体内的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃多餐，多运动，减轻体重，避免食物反流。适当服用胃复安、乌拉胆碱等药物，每次25mg。长期服用要慎重。

2.降低胃酸 可采用制酸剂中和胃酸或采用抑制胃酸和胃蛋白酶分泌的药物。常用降低胃酸的药物有氢氧化铝凝胶、甲氰咪呱、氧化镁、丙谷胺。

3.急诊处理 胃复安和制酸剂联合使用，必要时可肌注胃复安10-20mg;有呕吐、失水者当补充液体。抗胆碱能药物如普罗苯辛、654-2禁用，可加重症状。

反流性食管炎诊断与治疗方法有哪些，相信大家已经有所了解。如有相关疑问，欢迎咨询专业医院的医生，医生会根据多年临床经验告知答案。