第二产程如何用力 遵从医生指示
第二产程如何用力 遵从医生指示
在分娩过程中密切的配合医生指示是十分重要的，要按照医生的要求反复的进行深呼吸、屏气、用力；医生提示休息一下的时候应当全身进行放松，尽量进行深呼吸，不仅能够快速恢复自身体力，还能给胎儿带进新鲜的氧气；特别需要注意的是当胎头着冠的时候，医生会提示产妇停止憋气用力，这个时候产妇需要微微快速的呼吸，否则可能导致会阴撕裂。
脑供血不足的症状 如何预防脑供血不足
对脂肪高、油性重的食物，要少吃，食用新鲜的蔬菜、水果，例如，洋葱、西红柿、芹菜、香蕉、苹果等。能起到抗氧化，延缓脑动脉硬化。
吃药，要医生指导进行，不能乱吃药，例如阿司匹林，一定要遵从医嘱。
运动，能提高免疫力，适当运动，能加强心肺功能，加强脑部供血量，避免了血栓形成。
缓解乳房胀痛试试这些方法
1.热敷有助缓解乳房胀痛
热敷是比较用的缓解乳房胀痛的方法，在乳房胀痛时使用热毛巾或者热水袋对乳房进行热敷可以起到缓解疼痛的作用，也可以选择冷热交替的外敷法来缓解乳房胀痛。但无论热敷还是冷敷都只能起到缓解症状的作用，治疗还是要先查清病因进行诊治。
2.缓解乳房胀痛要改变饮食习惯
乳房胀痛的调理可以从饮食入手，多吃高纤维的食物，如全麦食品、豆类和蔬菜，这样有助减少乳腺受到的不良刺激，能起到预防乳房胀痛的目的。
3.利尿剂或会引起乳房胀痛
有些药物也会引起乳房胀痛，如利尿剂容易引起钾流失，引起体内电解质平衡失调。因此如果有必要使用利尿剂的话，一定要遵从医生指示，按时按量使用，终病即止，切勿滥用。
无痛分娩真的不痛吗
事实上，无痛分娩并非真的无痛，无痛分娩其实就是药物镇痛法，子宫口开到四指之后，医生会往腰部脊椎打针，插入一个管子。麻药针打进去之后，五分钟后就不痛了，然后隔一会之后药劲过去了，就再打一点，就这样不断往脊椎里推麻药进去。在第一产程宫开3指开始到第二产程开始的这个阶段使用，由于分娩时用的麻醉剂用量很小，所以产妇仍然能感觉到宫缩的存在，无痛分娩只是设法让疼痛变得可以忍受一些而已。
无痛分娩能减轻准妈妈在分娩时的一些痛楚，以使得分娩的过程更加轻松、容易。但是无痛分娩也不是每个女性都适合，因此采用无痛分娩的时候要提前咨询专业医师，遵从医师的意见和建议。
干灵芝煮水一次多少克 灵芝煮水每天可以喝多少
建议一天喝两次左右，每次500ml左右。
实际上灵芝煮水并没有具体的服用剂量，但由于灵芝的滋补功能较强，所以也不建议饮用的次数过于频繁，饮用的量也不宜太大，如果长期过量饮用，可能会导致饮用者的身体负担加重，甚至导致心悸、腹痛等症状的发生，所以建议一天喝灵芝水两次左右，每次在500ml左右。
但是如果想要通过喝灵芝水，来改善自身疾病的人群，建议在饮用前咨询医生，遵从医生指导。
门牙缺失种植牙修复术后的注意事项是什么
随着人们生活水平和对种植牙认识的逐步提高，现在有越来越多的人渴望挽救牙齿，铸造健康，要求进行种植牙修复。然而，种植牙技术虽然已经越来越完美，但在术后仍有注意事项，保障长久的使用寿命。
门牙缺失种植牙修复术后的注意事项是什么?
1、遵从医嘱：在种植牙修复门牙术后遵从医嘱可以让种植牙有更好的效果，保障其更长久的使用寿命。特别是术后的服药需要按照医生指示按时服药，不仅可以加快术后恢复的速度，种植牙也有更加稳固的效果。
2、恢复期间正确的使用：种植牙修复门牙术后有一个恢复期，这个时期在使用种植牙时应有所注意。主要注意口腔卫生的清洁和饮食。患者在清洁口腔时，刷牙应注意力量，最好能避开种植牙，通过牙线、漱口水清洁。在饮食方面忌食辛辣、烟酒和过硬、过热的食物。
3、定期复诊：种植牙是机械性的结构，因此患者最好可以定期复诊，特别是在使用初期，牙齿会有些许的自我调节，及时调整种植牙可以有更好的咬合关系。糖尿病、高血压的患者，更应该积极参与回诊，让植牙医师掌握骨质密度的变化，确保牙龈的健康状态。
胃炎患者的胃镜检查注意事项
1.接受检查的前一天晚餐，应在傍晚6点之前用毕，而且要比平时少吃。检查的当天早上不要吃任何东西。
2.检查前都要吃“法泡剂”，注射镇静药和松弛胃的药物。
3.为使内窥镜能顺利通过咽喉，还要进行咽部的麻醉。
4.不要穿紧身衣服，使身体放松。脱去上衣，取下眼镜和假牙，放松皮带。
5.插入内窥镜时，要遵从医生指示，轻松地吞咽，通过咽部后可平静地进行腹式呼吸。若配合良好，几分钟就能检查完毕。
6.检查完后，另碚麻醉作用将持续约半小时。不要立即漱口，不能在1小时内吃东西。
胃炎的患者到底应该接受什么样的疾病诊断和治疗还是随着我们医疗水平的不断地进步而进步的，再者胃炎的患者还需要配合我们的疾病检查，这就需要我们的患者了解疾病的治疗知识，为此我们还应该随时的做好疾病的检查和治疗工作。
孕酮低会怎么样
食物补充
日常生活中，应该选择那些植物性雌激素较为丰富的食品，这类食物中雌激素(孕酮)广泛存在，主要有豆类、谷类、水果、蔬菜等食品。食物补充孕酮对备孕女性和怀孕女性都是适用的。
药物补充
通过肌注补充孕酮，1次10～20mg，具体的注射量需要在医生指导下，遵从医嘱即可。吃药(一般都是孕酮片)的话，医生也会根据孕妇本身的恢复情况决定，药补的情况多见于怀孕后孕酮低的女性。
分娩中如何与医生良好配合
产妇在分娩时应当服从医嘱，听从医生指挥，正确适时地使用产力，避免盲目用力，以使分娩正常进行。
当第一产程(即开口期)开始时，产妇腹部阵阵疼痛，这时产妇应做到“睡、忍痛、慢临盆”。产妇尽量休息睡觉，即便不能入睡，也要卧床闭目养神，养得一分钟，则增加一分产力。当宫缩时，产生阵性腹痛。产妇应尽力忍住，因为阵痛是一种正常的生理现象，是排出胎儿时的挤压作用，宫缩越强，疼痛越烈。此时产妇绝不可大喊大叫。有的产妇认为大喊大叫会舒服些，其实大喊大叫会消耗体力和精力，还会使肠子胀气，不利于宫口扩张和胎儿下降。更不可翻动不休和手舞足蹈，这样消耗精力更大。
在第一产程中，尤其不可过早用力下挣，有的产妇以为早用力，胎儿会早娩出，这种做法适得其反。因为第一产程是开口期，其动力主要来自胎儿和胎盘中分泌的激素，促进子宫收缩，使子宫颈口开全。在颈口未开全之时，企图早些娩出胎儿，是不可能的，只能消耗精力和造成疼痛，影响产力，不利于第二产程的顺利通过。在第一产程中，只能顺其自然，忍痛待产。
第二产程是产妇与医生配合的重要时刻。当子宫口开全后，即进入第二产程。此期子宫收缩频而强，胎儿先露部压迫盆底组织和直肠，引起反射性屏气动作，腹肌和膈肌强烈收缩，腹腔内压增高，此时正是用力下挣的时机，可以按医生指导正确使用腹压和做哈气动作。当子宫收缩时，产妇双手拉住床沿两侧拉手，先深吸气，憋住一口气向下用力挣，当子宫停止收缩时，不可用力下挣，此时应做哈气动作，使膈肌和腹肌有节律地收缩。当胎头仰伸娩出的时候，应作张口呼吸，即哈气动作，不宜过于用力强迫胎儿落地，以免胎儿娩出过快而撕伤阴道与会阴。
如果产妇宫缩乏力，或产道异常，如骨盆狭窄、盆腔肿瘤或胎儿过大、胎位不正等异常情况，需要手术助产时，产妇和家属要服从医生的决定，当机立断，以保证大人、小孩安全。切不可从主观愿望出发，随意阻拦手术，或犹豫不决拖延时间。要相信和配合医生选择最恰当的手术，以保证母子安全。
第二产程中如何应对
1. 如果医生或助产士没有指导你向下用力时，可以等一段时间;
2. 每次有效地向下用力：每次宫缩时深吸气，向会阴方向用力，而不是向胸部用力，憋得满脸通红。每次尽量保持长时间的用力，每阵宫缩使两到三阵劲;
3. 在宫缩间歇期深呼吸，使宝宝得到足够的氧，还可以适当休息;
4. 不要担心在产床上大小便，这是正常的和常见的，不要因为不好意思而影响用力;
5. 喝点水，不要脱水，吃点巧克力，增加一些体力;
6. 遵从医生、护士和助产士的指导，寻求帮助。
7. 分娩是需要消耗体力的，产妇应抓紧宫缩间隔时间补充能量，调整呼吸。第二产程的呼吸特点为屏气呼吸。宫缩前吸气，宫缩高峰时屏气用力，闭口不要漏气。呼吸的频率不易过快，10～15次/分为宜。
8. 要正确用力。胎儿娩出前，由于胎头压迫盆底肌肉，产妇有排便感觉，并不由自主地向下用力。正确地用力，增加腹压对分娩至关重要，要在宫缩时有节奏地用力，宫缩间期休息，每次宫缩使两到三阵劲。用力时大腿、两脚要岔开，双手握紧把手向上拉，下巴紧收、贴近前胸，后背和腰部贴近床，自然地用力，用力的方式类似于便秘的时候。
9. 有时因会阴部撕裂的疼痛影响产妇用力，这时产妇要精神放松，接生人员已做好接生准备，会尽量保护会阴，帮助胎儿顺利娩出。
10. 胎儿娩出的一刹那要在宫缩间歇期缓慢向下用力，不要扭动身体，或者悬空臀部，这样会导致严重的会阴撕裂。
牵引治疗腰椎间盘突出注意事项 全身衰弱者不适宜牵引
如果患者本身除了患有腰椎间盘突出症的同时还兼有全身其他系统性疾病的情况下，应当遵从医生指示，充分考虑全身耐受的情况下选择性进行牵引治疗。如果有心肺功能较差的腰椎间盘突出患者或者年龄较大，有明显的骨质疏松现象的患者，应当紧身使用牵引治疗。
孕妇分娩过程中可能会有哪些问题
产程
所谓产程，也就是分娩过程，包括3个阶段，即第一产程、第二产程、第三产程。第一产程从腹部开始出现规律性阵痛，宫口开始扩张，直至扩展到宫口开全为止，这一阶段在整个分娩过程中历时最长，并因越来越频繁的腹部阵痛而最为痛苦，大约经历8-12小时;第二产程从宫口开全到胎儿娩出为止，这一阶段大约1-2小时，虽然比第一产程的时间短很多，但却是最关键的时刻;第三产程从胎儿娩出到胎盘娩出为止，一般经历10-20分钟。
第一产程宫缩痛开始时，均匀地做腹式呼吸，即深深吸气，再慢慢呼气，疼痛持续并剧烈时，准爸爸按摩产妇的肩、背、腰骶部等处的肌肉，以减轻疼痛并放松精神;进入第二产程后，产妇要听从医生指示正确地屏气用力，待胎儿先露部要出来时，得到医生指示后立即将手交叉放在胸前，反复做短促呼吸，方法为“哈!哈!”无论如何都不可用力，即便是轻微地用力或发出声音，以免胎头飞速滑出，对会阴造成意想不到的伤害。
难产
产妇在分娩时，如果因产力、产道或胎儿中的一个或多个因素，导致分娩不能顺利进行，往往需要医生的处理，或者通过手术助产才能使胎儿顺利娩出，这种异常的分娩称为“难产”。难产和顺产其实是可以转化的。如果顺产处理不当，可以转化为难产;如果难产处理得当，也可以使难产变成顺产。分娩过程中要听从医生的指导并密切配合，放松心情，不过于焦虑和恐惧，让医生给予及时有效的处理。
早产
在妊娠28-37周之内，如果阴道出现少量流血，并有阵发性腹痛或腹胀，同时伴有规律性宫缩，就提示有早产的可能。有了早产征兆后，要立即去医院产科就诊。
宫缩乏力
宫缩乏力是指子宫收缩仍然保持着正常的节律性、对称性和极性，但宫缩强度却在降低，导致宫缩间隔时间延长，持续时间缩短，每次宫缩时力量弱，宫口扩展缓慢，使分娩时间延长，胎儿受到威胁，产妇疲惫不堪。宫口却迟迟不开，致使产程拖延，导致胎头进入骨盆后，膀胱被压迫在胎头和耻骨联合之间，发生排尿困难、尿潴留;影响胎盘从子宫壁上剥离，引发产后出血;增加胎儿宫内缺氧和创伤的机会。如果产妇是因对分娩的紧张和恐惧而引起的宫缩乏力，准爸爸和家人要耐心疏导，以放松精神，最终进行正常分娩。
剖宫产
剖宫产在危急状态下剖宫产确实可起到挽救产妇和胎儿生命的作用。目前，世界各地剖宫产率都有升高的趋势，但切不可认为剖宫产是一条分娩的捷径，它只是在不得已情况下采取的一种助产手段。因为，剖宫产术在带来一定帮助的同时也会带来一定的危害。
茵陈真的能祛湿吗
能。
茵陈对祛湿有一定的效果。茵陈性质微寒，归脾、胃、肝、胆经，主要作用于消化系统，可有利水利尿的作用，能够促进人体水分的排出。湿气较重时食用适量的茵陈，一定程度上能有祛湿的作用。但服用茵陈时有一定的注意事项，食用时要遵从医生指导。