怎么有效治疗口吃呢

怎么有效治疗口吃呢

避免大脑空白：紧张情况下我们的短时记忆容量可能会减少，造成我们一时不知道该说些什么。避免大脑空白就要把注意力放在发言的内容上，而不是要关注与你的发言无关的内容，比如在场的观众和一些害怕的想法(我结巴了怎么办)。

练习交流：你身边一定有知道你口吃问题的人(例如父母)，和他们多聊聊天，你练习说话越多，你的问题就越容易解决，很多人的口吃问题一直无法解决就是因为他们害怕交流，尽量少说话，试想，如果你不说话你怎么能够学会说话呢?就算一个正常的人经常不说话他说话都不会很流畅。

学会自嘲：我知道这对你来说很难，但是不是不可达到。自嘲就是拿自己开玩笑，自嘲是心理成熟的标志，说明你能够认识自己、接纳自己。和别人聊天的时候，你很可能发现一些自嘲的机会，大胆的说出来，不仅能够表现自己的睿智和幽默，还能让交流的氛围轻松起来，有时候你会发现，气氛轻松了，你的问题突然就没有了。

及时有效地解决口吃问题会让人变的更加地自信，以至于工作和生活上更加地顺利和自信，这样就会从此走上人生巅峰。治疗口吃还有一个非常重要的关键就是心态，心态更加轻松，会能够有效地缓解口吃。同时，适当的练习朗读一些短文和诗词也是十分有必要的。

治疗口吃的土方法有哪些呢？

1 民间治疗口吃的偏方：凤婷茶治疗 配料： 凤婷茶200克，陈皮150克，桂皮20克，花椒10克、铁观音茶5克。 做法： 凤婷茶、陈皮、桂皮、花椒切碎或碾碎，均匀掺合在一起。 用法： 每次取用这种混合的配料5-6克放入杯中加入开水浸泡或放入锅中加水煮沸，等待开水温暖时把水饮尽。每天两次，早晚各一次。配料中的茶是指茶叶。 民间治疗口吃的偏方1 2 民间治疗口吃的偏方：发音治疗 就是要在每句话的开始轻柔地发音，改变口吃者首字发音经常很急很重的特点。说话的速度要降到很慢的程度，一开始时一分钟60-100字，而人们平时说话的速度要达到每分钟200字。 作用： 这样有两个效果，一是慢速让人心态平静，二是有一种节奏感。这两点都能有效地减少口吃。口吃者在朗诵和唱歌的时候不口吃，就是因为有一种稳定的节奏感在里面。 民间治疗口吃的偏方2 3 民间治疗口吃的偏方：呼吸治疗 提倡腹式呼吸法。由于深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调，能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态，能逐渐消除伴随运动。深呼吸能影响人的情绪，能使激动的情感得以缓和以致平息。 民间治疗口吃的偏方3 4 民间治疗口吃的偏方：森田疗法治疗 森田疗法是治疗精神病症的方法，核心思想是“顺其自然，为所当为”。放弃口吃的治疗，接受口吃，做自己应该做的事情。这种思想类似于不治而愈。该方法能有效的缓解口吃患者的心理压力。

治疗口吃最有效的方法

一，药物治疗

氟哌啶醇、氯丙咪嗪(三环类抗抑郁药，有较强的5-羟色胺回收阻滞作用)口服，可使口吃严重程度明显下降。但是需要长期服药，药物依赖性和副作用极大，利大于弊。

二，通过脑神经功能综合检查精准定位中枢神经病灶，从“言语内在因素、外在表现、生理因素、神经学领域、播音学领域”五个层面，全面定位及分析口吃症的神经中枢发病病灶。通过靶向介入，修复语言传输通路上的神经细胞，促进其分泌功能的恢复，达到递质平衡的恢复，从而使脑皮质的语言指令可以及时有效的传输到语言表达中枢。并利用传统医学精华，从内及外整体调理治疗，全面激活机体免疫能力，促使神经元正常分泌，恢复脑内机体各项功能。

三，通过参加口吃训练班矫正

对于成人：针对口吃的症状和表现，运用“言语重塑、认知重建、情绪调节”的金字塔矫正理论，结合口吃者口吃行为特点和口吃心理特点，进行整体和个性化的矫正。

对于小孩儿：寓教于乐，配合游戏调整孩子的呼吸、发音、语感、节奏练习，轻松掌握流畅讲话方法。减轻心理压力，放下对口吃的消极关注。帮助孩子建立自信、积极的讲话态度。

有效治疗口臭的小偏方

其实治疗口臭的偏方是非常多的，但是并不一定适合每一个人，因此如果大家有严重的口臭问题时，就应该及时到医院就医了，否则只会时病情加重。下面就给大家介绍几种治疗口臭的偏方。

口气是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康，WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示，中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家，则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。

发病原因

口腔局部疾患是主要导致口臭的原因，但不容忽视的是，口臭也常是某些严重系统性疾病的口腔表现，有一些器质性疾患也会导致口臭症。

病理性口臭

口源性口臭：据统计，80%～90% 的口臭是来源于口腔。口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。其中龋齿和牙周疾病又是最常见的相关疾病。深龋窝洞内、不良修复体悬突下常残存食物残渣和菌斑，细菌经过发酵分解，产生臭味。牙髓坏死或化脓性牙髓炎，未经治疗也可发出臭味;牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑，牙周袋内细菌发酵产生硫化氢、吲哚和氨类，因而产生臭味。非口源性口臭：口腔邻近组织疾病如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，可产生脓性分泌物而发出臭味;临床上常见的内科疾病如急慢性胃炎、消化性溃疡出现酸臭味;幽门梗阻、晚期胃癌常出现臭鸭蛋性口臭。生理性口臭：饥饿、食用了某些药物或洋葱、大蒜等刺激性食物、抽烟、睡眠时唾液分泌量减少所致的细菌大量分解食物残渣等都可能引起短暂的口臭。而健康人的口臭可能由于不良的口腔习惯和口腔卫生造成舌背的菌斑增多、增厚所引起。

治疗口臭的偏方

1、山楂去除口臭：山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口臭。2、桔皮甘草白糖去除口臭：等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可除口臭。3、蜂蜜葵花子去除口臭：将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸，含在口中，可除口臭。4、橄榄明矾水去除口臭法：取10克明矾，溶于100克水中，再放入10个捣碎的橄榄，浸泡半小时后，用来漱口，每天3～4次，每次15分钟左右，连用2～3天，一般即可去除口臭。5、茶叶去除口臭：(1)慢慢咀嚼若干片茶叶。可暂时消除口臭。(2)坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。6、肉去除口臭：将肉煮熟，等凉后切片，蘸盐末服食，可去除口臭。7、荷叶去除口臭：荷叶3～5克冲泡饮用，口臭可除。8、菊花茶去除口臭：20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，经常饮用，可除肝、胃疾病引起的口臭。9、淘米水去除口臭：将淘米水烧开后用来漱口，能治疗口臭和口腔溃疡。10、丁香去除口臭：丁香2克，分数次含于口中，可除口臭。11、花生去除口臭：去皮花生仁炖开水，常服有除口臭功效。12、芦根去除口臭：取40克鲜芦根、10克防风，加适量冰糖，煎汤饮服，每日3次，连服数日，即可去除口臭。

预防口臭

选择正确的刷牙方法, 每天至少刷 2 次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。由于 80%~ 90%的口臭是来源于舌背, 因此,口腔医生应该教会患者正确使用舌刮匙来清洁舌面。还可通过体外试验, 找出患者的主要病源菌, 选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌。现在常用的漱口水包括洗必太、含氯化合物、过氧化氢、钠盐 锌盐等, 好的漱口水应该达到能维持口腔正常菌群的生态平衡, 防止菌群失调引起的新的疾病。

看完了上面详细介绍地关于治疗口臭的偏方是什么这个问题的答案，相信各位朋友已经大致有所认识和了解了。其实口臭问题是可以预防和治疗的，平时要注意养成良好的生活习惯，注意勤刷牙，还要保持舌面的卫生和清洁等。但是如果有严重的口臭问题，最好及时到医院就医，千万不要讳疾忌医。

口苦口臭口干是怎么回事

严重的口苦、口干、口臭可能是一种病，治疗不能盲目相信偏方

民间流传有很多种快速缓解口臭的方法，比如盐水漱口，喝柠檬水、茶水、山楂水等，也有的患者采用口气清新剂压制臭气。但是，专家告诫我们，口臭的出现与很多因素有关。尤其对于严重的口臭，针对表明现象的治疗，治标不治本，有效不可以有效治疗口臭。

网上出售的一些除口臭的商品一般都是汤剂类、茶饮类、喷剂类和固体类，暂且不说这些商品是否有除口臭的功效，单单这种不见病人的就医方式就难以让人信服，不“望、闻、问、切”就款到发货的治病流程更不像医患关系而是利益链条下的商业行为!这种千人一方，万人同因的治疗理念不仅会让口臭患者浪费时间和金钱，更有可能拖延原发疾病的治疗时机，是对口臭患者不负责任的误导!

专业的方法才能有效治疗口臭，使其反复几率小

通过分析常规治疗口臭的方法是希望使广大患有口臭的朋友们知道辩证施治，对症治疗的重要性。研究表明，要想有效治疗口臭，不能单纯相信一些偏方。因此，中医药治疗口臭是治疗口臭最好的方法。

中医治疗口臭的原理：北京德胜门中医院研制的系列中药方，经国内外有关专家多年临床研究证实：其生物萃取物组合科学合理，配方各种成分相互协同，能够产生超强的作用。该系列药品能从人体内脏及内分泌入手，深层调理、疏肝理气、调肠营胃、养阴凉血，使人体内分泌平衡，全面清除人体内聚积的毒素，从而达到增强机体免疫，全方位的调节人体脏腑经络，调节内分泌、滋阴降火、清热解毒，快速清除口臭的目的。

有效治疗口腔溃疡的方法？

1、马上忌掉所有寒凉的食物，去吃性平、性温的食物，停掉一切保健品。

2、每天用生姜3片、红枣10粒(切片)煮水喝，一天2次，如遇肝火旺，可先吃生泥鳅将虚火打掉。

3、每天吃本书介绍的补血食疗方：当归粉一天1～2次，一次小勺;黑米糊天天早上吃;固元膏每天1～2次，一次1勺;多吃鳝血，补血去肾寒。

4、每天用桶泡脚，泡到全身微微出汗，能帮助排寒、疏通经络、提高体温。

快速治疗口腔溃疡的几个小偏方：

1、西瓜霜：具有清热泻火、消肿止痛的功效，被历代医家视为咽喉、口腔疾病的良药。口腔溃疡的治疗偏方是什么?清代名医顾世澄将其正式载入《疡医大全》至今已有二百余年。将几片西瓜霜碾成粉状，敷于溃疡处，一天数次，效果不错。

2、蜂蜜汁含漱：蜂蜜内服具有清热解毒的功效，外敷可以敛疮止痛、促进细胞再生。治疗口腔溃疡，可用10%的蜂蜜汁含漱;或者将口腔洗漱干净后用消毒棉签蘸蜂蜜涂于溃疡面，涂擦后暂不要进食。15分钟左右，可将蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复数次。

3、云南白药：云南白药是着名的化淤止血、活血止痛、解毒消肿的成药，据现代研究证实，可以抗炎、愈创，有利于伤口的消炎和愈合。用云南白药外敷于口腔溃疡创面，每天2次，2-3天即可痊愈。

口腔溃疡吃什么水果好 柿子

柿子能有效治疗口腔溃疡。尤其是柿霜，从柿饼上取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用，有助于治疗口腔溃疡。柿子不但对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。

如何治疗口吃

步骤/方法

1.心理治疗

家长要为口吃的孩子创造一个愉快安定的环境，消除其思想负担，以减轻患儿的口吃症状;当孩子有口吃时，不要模仿、嘲笑孩子，不要使周围的人过分注意孩子说话的缺陷，不能表现出急躁情绪或粗暴地中断孩子讲话，父母应多给予安慰和鼓励;指导孩子说话时放慢速度，降低音量，从容不迫地讲，引导孩子树立克服口吃的自信心。

2.语言矫正训练

帮助儿童进行语言矫正训练，可采取以下几种方法：

1)让孩子减慢说话的速度，这样既可减少口吃的发生，又可使人听得清楚。当孩子不再口吃时，再慢慢提高其说话速度。

2)让孩子说话时降低音量，因为轻声地说话能有效地防止口吃。

3)对于每句话的第一个字要诱导孩子缓慢地、轻轻地发出音来，然后向第二个字轻轻地滑动。因为口吃的孩子大多对短语的第一个字发音感到困难，如果发音过急或过重，口吃势必会发生，因此这一点很关键。

4)多讲多练。在日常生活中要利用一切机会与口吃的孩子进行交谈和练习，不要间断或半途而废。可以让孩子唱歌、念儿歌、讲故事或复述个人愉快的事，锻炼其说话的连贯性，以帮助其纠正口吃。也可以通过换一种语言的方法来矫正孩子的口吃，比如原来说上海话的孩子，可以让他讲普通话，改变其语言习惯，迫使他动脑筋，想好了再说。

按摩四白有什么好处 按摩四白主治疾病

1.按揉四白穴对眼睛保健，治疗近视较有疗效。

2.经常按摩四白，还可以有效治疗目赤痛，目翳，眼睑动，口眼歪斜，头痛眩晕等。

3.按揉四白穴，还可以在一定程度上缓解神经系统疾病，如三叉神经痛，面神经麻痹，面肌痉挛等。

4.配伍阳白，地仓，颊车，合谷穴可以有效治疗口眼歪斜；配伍攒竹穴可治疗眼睑动；配涌泉，大杼穴，能够治疗头痛；配攒竹，颊车，太阳穴，有通经活络的作用，能治疗口眼歪斜，角膜炎。

治疗口吃的偏方

1、很多口吃的人都是性子很急，很多时候还抢着说话，这种口吃的朋友，建议改一下性情，不要抢着说话，这样看起来更稳重。我见过一个朋友，本来口吃很严重，后来和别人聊天，总是在别人说完10几秒后才回答，现在几乎没人知道他口吃，还以为他的性格很稳重呢。

2、很多口吃的人大都有自卑感，而且往往是越口吃，别人就越嘲笑，就越自卑，越来越重，有些人最后几乎就有抑郁症。这种情况，建议多看一些搞笑的笑话、视频等，先放松心理压力，要坦然的面对口吃，很多时候您越在意口吃，很多时候就越严重，如果能够完全忘记口吃就更好了。记住口吃没有那么严重，还有人是哑巴呢，您说口吃好，还是哑巴好呢?做到忘记口吃，就成功了一半。

3、口吃的朋友可以考虑，在每次说话前，深呼吸一口气。

4、口吃的朋友，如果实在信心不足，自卑或者抑郁，建议找心理医生咨询一下。