怀孕初期需要知道的七大事项

怀孕初期需要知道的七大事项

怀孕初期注意事项：饮食

孕早期营养很重要也很关键，因为胚胎的发育需要各种营养。如果在怀孕前一个月没有补充叶酸，记得要口服叶酸哦。一直到12周停止。另外营养搭配很重要。养成荤素搭配、营养平衡的饮食习惯。

怀孕初期注意事项：产检

很多人都不重视产检，特别是一些适龄的女性，总是不定时去看产检。产检是为了能够了解胎儿的发育情况和自己的身体情况，所以是必须准时去的。从孕早期开始，孕妇应该每月检查1次。到了妊娠28周后，每两周检查1次。36周后，每周检查1次。

怀孕初期注意事项：作息

夜猫子是很多年轻一族的共同特点，但是怀孕后就不要熬夜哦。孕期必须要保证足够的睡眠时间。一般至少保证8-9小时睡眠。中午有条件的话可以休息1-2小时。另外适当的产前运动时必须的。但是在怀孕初期最好要避免，以免激烈运动会对胎儿造成刺激。

怀孕初期注意事项：个人卫生

孕妇要注意口腔卫生，因为怀孕后容易出现牙肉肿胀、出血等症状。刷牙的时候可以选择软毛牙刷。

怀孕初期注意事项：各种异常情况

怀孕初期应注意什么?孕早期最危险和最值得担心的是宫外孕和流产。因此这个时候一旦发现腹痛或者引导流血，应该及时就医。即使只是普通的腹痛腹泻，也有引起流产的可能，必须就医，不能忽视。

不知道怀孕吃了药怎么办不知道怀孕吃了药

你好，根据你简单的描述，如果是剂量吃得小应该没什么影响的。
指导意见：
建议您按时做好每一次检查，还有按时吃叶酸和钙片，不能忽略每一次产检奥，祝身体健康。

怀孕迹象早知道

性们在经过备孕之后，发现自己月经周期迟迟不来，那么就要设想下自己是否怀孕了。不过，我们也不排除有些人的月经周期会出现紊乱的问题。要是月经周期推迟了一个星期，那么就可以尝试检查看看是否怀孕。

有些女性的月经推迟了一个月，那么这种情况的怀孕可能会更大。月经没有来一直被很多女性认为可能怀孕的表现。因此，还是要关注自己的月经周期。

在怀孕一个月之后，准妈妈们对于食物的喜好程度也是会出现略微的变化。胃口方面的变化很可能是由于女性身体内部激素分泌的改变引起的。胃口的变化表现也是因人而异的。有些准妈妈刚开始很喜欢某种食物，可是吃了几次之后，就变得不喜欢这种食物了。

通常情况下，有些准妈妈会喜欢吃酸性的食物，酸性的食物会缓解准妈妈的孕吐反应。

准妈妈在怀孕一个月之后，要是发现自己的胸围变大了一些，自己的乳房增大，很可能就是由于怀孕导致的。乳房增大后，准妈妈用手触摸自己的乳房，会有一些刺痛。乳房也会变得更为沉重和饱满一些。

女性怀孕一个月后，乳房上的乳晕中有小小的颗粒，这些小颗粒也会更为明显一些。

女性怀孕之后，自然会有尿频的情况。由于胎儿的逐渐增大，女性的膀胱会受到子宫的压迫，这个时候，尿频的情况就会更加明显。特别是处于怀孕的后期，准妈妈们能够明显感受到尿频问题。

在怀孕一个月时，女性要是发现自己存在尿频的情况，那么也是要注意看是否是存在怀孕的问题。

快速怀孕的绝招是什么

快速怀孕的绝招是了解自己排卵的时间。

快速怀孕最大的秘诀之一在于知道什么时候排卵(释放卵子从卵巢)。你的卵子作为靶心箭头就是精子。一个箭头击中靶心，以便您能很快怀孕。

由于每次月经周期，大多数女性只排出一次卵子，正常情况下也只有一个卵子。也只有在这几天有性生活才可以导致怀孕。知道什么时候排卵意味着，你和你的伴侣可以识别的靶心，然后以此为目标，而不是仅仅释放出一堆箭头却没有击中目标，因为根本没有目标可以击中。对于月经周期比较规律的女性，可以通过月经周期大概计算出排卵的时间。通常排卵是在下次月经前的14的前三天到后三天的一个星期内，当然也可以借助排卵试纸来测试。对于月经不太规律的女性，计算排卵期就有些麻烦了，最准确的方式是去医院做排卵监测。当然，有排卵还需要有优质卵子排出，有些女性排卵期也很正常，但是每次排卵都没有优势卵子排出，虽然有了靶心，箭头也击中靶心可是也还是不能怀孕。

总之，在排卵时同房才能增加怀孕的可能，没有卵子不管有多少精子非常优质的精子自然也不能怀孕。想要快速怀孕的女性尽快去想办法知道自己的排卵时间吧。

怎样知道怀孕了

停经推算

对于月经规律的女人，如果停经超过十天，并且在上次月经日与本次应来月经日中间的几天有过同房经历，则要考虑有怀孕可能。因为两次月经中间是排卵日，排卵日前后五天都是排卵期，排卵期受孕几率最高。当然只是有怀孕可能，而不能完全通过月经推迟来判断怀孕。因为月经受身体状况，心情，饮食等影响较大，应结合其他来判断，要引起重视。

体温观测

对于体温变化敏感的女人，怀孕初期基础体温较未怀孕时略有升高。怀孕后，受体内黄体素分泌影响，基础体温比未怀孕时略微升高0.3-0.5摄氏度。由于体温变化小，很多人不易察觉，所以要在每天早上醒来，不做任何运动，对体温影响最小的时候来量测。记录每天同一时间段的体温，如果连续10-20天体温恒定，比平时高，而又无其他病因，排卵期有同房经历，又有停经等症状，可考虑有怀孕的可能。但，如果体温偏高很多，甚至37.8摄氏度以上，则要考虑疾病所致，尽快上医院检查。

验孕试纸

验孕试纸，验孕棒等早早孕测试工具在药店里都能买到，自己测试，方便快捷，准确率也很高。原理是：女人怀孕后体内会分泌一种叫人类绒毛膜性腺激素简称 HCG，通过试纸反应，在尿液中可以检测出来。如果月经超过一周没来，又具备怀孕的其他条件，可自行购买验孕试纸来测试，根据使用说明和图例，注意读取结果时间，一般在三至五分钟来判读检测结果。注意，怀孕初期体内HCG分泌水平低，检测前少喝水，避免稀释尿液，要连续多天测量为准。一些药物也会影响检测结果，留意药物影响所导致的误判。

身体变化

早孕反应还有身体上的一些变化，细心敏感的女人可以感受得到，比如怀孕初期乳房涨、腰酸、嗜睡乏力、头晕、食欲不振、恶心想吐、小便次数增多等症状。留心观察身体变化，如果无法确定是否怀孕，方便的话，就去医院做个权威检查吧。

怀孕后不要太过于紧张，多学习点生理知识，留心观察身体上的变化，无论是意外怀孕，还是辛苦备孕，都要为自己下一步的计划做好准备，必要时向医生求助，不可大意。

怀孕生男生女早知道

宝宝都还没有出生，准爸爸准妈妈肯定对腹中宝宝的性别充满了猜想，究竟里面的小家伙是男孩还是女孩呢?其实生出来是男是女都是父母的心头肉。最近研究表明，怀孕16天就可以知道宝宝的性别了哦。

瑞典斯德哥尔摩卡洛林斯卡医学院的流行病学家们证实：妊娠前三个月发生严重早孕反应的妇女怀有女孩的几率大于男孩。科学家们对瑞典1987年至1995年间超过100万例的新生儿进行考察，男女大体各占50%，比例正常，但仅研究在妊娠前三个月由于重度眩晕和呕吐等早孕反应(面色苍白)而入院治疗的5900名孕妇时却发现，她们所生的婴儿中男女比例则为44%：56%，与对照组有明显差异。

怀孕生男生女早知道

苹果之内含有了不少的维生素，还有很多的矿物质、糖类以及钾盐等等，孕妇在吃的时候可以很好的去保持自己的身材，防止便秘，或者是孕期美容的效果，还能缓解孕吐的现象，苹果之内含有的维生素和苹果酸，能增加血色素，增加胎儿肤色。且对于怀孕生男生女早知道也有利。

香蕉富含丰富的钾元素，而钾元素既是宝宝发育需要的微量元素，也能有助于孕妈妈保护肠道、消除水肿、稳定血压等，建议每天吃1-2根。红枣是准妈妈们不可或缺的滋补佳品，有益智健脑、补中益气、养血安神、增强免疫力、降低血压的功效。

橙子中蕴含的维生素C和胡萝卜素能软化和保护血管，降低血脂和胆固醇;多吃橙子还能抗氧化抗衰老，肚中的宝宝也是受益匪浅啊。柠檬含有锌、碘、铁等多种矿物质，对胎儿的发育有着重要的作用;柠檬中还含有大量柠檬酸，可大大提高人体对钙的吸收，预防妊娠期因缺钙引起的抽筋、浮肿、关节疼痛等;以及富含的维生素C能提高身体的免疫力，预防妈妈感冒宝宝发育不良，还能让宝宝皮肤更加细腻;另外，柠檬还有降血压、生津止渴、健脾开胃、祛暑安胎的功效。

在女性怀孕了之后，不仅对于怀孕生男生女早知道十分关注，其实在平时生活上，我们也是需要多吃一些有营养的食物。尤其是很多的水果之内含有不少的维生素，经常去吃的话，体内也不会缺乏维生素，还能起到女性身体保健的效果。

怎样知道自己怀孕了

如何知道自己是否怀孕?看看你是否有以下这些怀孕症状：

1、你是否月经停止

正常、规律的月经停止是怀孕最显著也是最早的信号。如果由于种种原因出现暂时的紊乱，但超过预期很久未来。同时，如果近期确有过同房的事实，月经期没有任何诱因的推迟了十天，这就应当引起你的高度警惕了，这个时候，你极有可能怀孕了。如果继续停经14天以上，应立即到医院化验检查。

2、你是否出现了排尿增多

排尿增多主要是因为在怀孕期间，你体内的血液以及其他液体量增加，导致更多的液体经过肾处理排入膀胱，成为尿液。尿频可能会早在你刚刚怀孕6周时，就已经开始出现了。随着孕期的推进，不断长大的宝宝会给你的膀胱施加更大的压力，怀孕早期的尿频症状可能会继续下去，甚至更加严重。

3、你的乳房是否出现明显变化

可出现乳房发育，乳头增大，乳房皮下的静脉明显，乳头，乳晕深，乳头明显突出，乳头周围出现些小结节，甚至乳房有刺痛、膨胀和搔痒感，偶而还可挤出少量乳汁。这些都是妊娠所造成的现象。受孕激素影响，乳房在怀孕4～6周后开始增大并变得更加敏感。

4、你是否出现了“早孕反应”

恶心呕吐是最常见的怀孕征兆。如果你像大多数女性那样，孕吐大概在你受孕1个月之后才会出现。少数幸运的女性在整个孕期都不会孕吐。不过，也有一部分女性在此之前，就会开始觉得恶心。孕吐不仅仅出现在早晨，在中午或晚上都有可能发生。不过差不多一半有孕吐的女性，在孕中期开始后，就不再出现恶心、呕吐现象了。其余的大部分女性可能还需要再等1个月左右的时间，孕吐症状才会有所减轻。

5、你是否出现了体温持续轻度增高

正常情况下，年轻女性在排卵期前期的体温会比较低，排卵期后体温相对较高。假如测量结果是一连18天体温都比平常略高，并且居高不下的话，你就极有可能怀孕了。

6、你是否很容易就感觉疲倦

你会突然感到疲倦，甚至觉得筋疲力竭。没有人确切地知道怀孕早期的疲劳症状是由什么引起的，不过，快速增加的孕酮(也叫“黄体酮”)水平可能会使你感到特别困倦。一旦进入怀孕中期，你就会开始感到精力比孕早期更充沛了，但是到了怀孕晚期，疲倦感通常会再次出现。因为，这时你的体重会大幅增加，而且孕期常见的不适反应也会影响你晚间的睡眠质量。7

7、是否对气味更加敏感了

如果你突然对气味变得非常敏感，你也可以问自己：“我是不是怀孕了?”。如果你刚怀孕不久，可能会受不了炒菜的油烟味或茶叶的气味，而且某些香味还会让你作呕。尽管没有人能够确定，但这种怀孕征兆可能是由于你体内急速增加的雌激素所导致的。你可能还会发现那些平时你很喜欢吃的东西，突然间也会让你觉得恶心。

8、是否用“早孕试纸”化验呈阳性

早孕试纸是最简便的检查自己是否怀孕的手段，可在异常停经后自己检测。如果是怀孕了，试纸上就会呈现出两条紫红色的短线;如果没有怀孕，试纸上则呈现出一条紫红色的短线。

当然，也并不是所有的女性在怀孕初期都有很明显的早孕症状，还有部分女性朋友在整个孕期都没有明显的早孕反应，所以为了明确自己是否怀孕，还需要去正规医院做一个早孕检查诊断。

而且能够在受孕后2周就检查出来。如果等到妊娠4周以后再做检查，结果就更加可靠。如果在家自己测试，最好采用晨尿，这样准确率更高。

怀孕知识大全

怀孕初期避免过度活动及其规律避免过度的劳累，坚持进行产前的检查还有适当的活动，做孕妇操为宜，同时在后期在此间的孕妇一定要控制自己的情绪不要急躁。保持良好的心态迎接小宝宝的降生。

一般来说,孕妇的自我保健应注意以下8项方面:

1.怀孕的早期应诊断。如月经过期未来潮，又有恶心、吐、挑食等现象，就要初步诊断怀孕了。但是真正确定怀孕应以试剂诊断为主。

2.早期(前3个月)是胎儿主要肝脏分化形成的关键时期。所以在此期间活动要有一定的规律，避免过分操老。

3.中期要坚持产前检查。在此期间还要适当活动，以中速散步，做孕妇操为宜。

4.后期(指临产前3个月)。此期间，孕妇要控制自己的情绪，不要急躁。

5.注意孕妇精神保健，同孕妇营养同样重要。有可能时，可将胎教与孕妇保健结合起来进行。

6.要谨慎用药，经常注意口腔卫生与适当的保健措施。

7.要注意控制怀孕期间的性生活，尽量避免性生活。 8.孕妇在怀孕期间不要饮酒、吸烟、以免影响胎儿的发育。 孕妇用药用药不当容易造成畸形儿，所以一定要谨慎用药。 孕妇饮食保持多样化、平衡化。刺激较大的食物，如幸辣食品要尽量控制食用。 孕妇衣着宽大轻软简单大方为主，不要穿高跟鞋，要穿平跟的布鞋或泡沫塑料鞋。 产前准备临产前应把所需东西准备好，以免临产时措手不及。

所准备东西如下：孕妇换穿的内衣、内裤、生产用的月经带和卫生纸(巾)。小孩的衣服、被子尿布等整理放好。还应该准备些鸡蛋、红糖。此外，孕妇在预产前几天要勤换内裤每日使用温水清洗下身，保持产前清洁。

以上就是怀孕知识大全，一些精神保健对于孕妇的影响也是非常重要的，要经常注意口腔卫生或者是的保证措施，要注意一些控制孕期的一些性生活，尽量避免一些性生活，同时在日常生活中的也不要饮酒御寒的饮食，饮食上一定要多样化，做好一些防护以及保护措施。

怀孕生男生女早知道

民间的传统方法

利用传统的方法来预测胎儿性别是中国人的拿手绝活，也流传得很广，可惜都经不起科学的检验。这些方法预测男女成功的几率大约是五成，这与你闭着眼睛乱猜的结果是一样的。这些民间方法有：

1.从孕妇的肚型来判断：

孕妇的肚型尖凸，会生男孩;肚型浑圆，则生女孩。其实，孕妇的肚型与胎儿的性别没有关系。

2.观察孕妇容貌与皮肤的变化：

如果孕妇的容貌变得漂亮，皮肤变得光滑，可能生女孩;反之，容貌变丑、皮肤变得粗糙，甚至脸上长满青春痘，则可能生男孩。这种说法很多人相信，但事实证明可信度不高。

3.孕妇的口味改变：

有人认为孕妇口味如果与前胎不同，则胎儿的性别也会改变。其实孕妇喜欢吃酸吃甜与胎儿的性别是无关的。

4.胎心的快慢强弱：

一般认为胎心较强较慢的话，胎儿是男孩的可能性较大;反之则是女孩。这种猜测胎儿性别的方法，出错的几率也很高。

怎样才知道是否怀孕

1.月经过期

如果月经迟了10天还没来的话，就有可能怀孕了。要注意的是，怀孕早期有时会有一些出血现象，有时会被误认为是月经。因此，有性行为的年轻妇女，发生经期不顺或是有乱经现象时，都要先排除怀孕的可能性。

2.恶心和呕吐

月经迟来六星期后，便有可能发生恶心和呕吐的症状。这些症状是怀孕导致荷尔蒙变化而产生，通常会在12周后消失。

3.小便困难

随着妊娠进展，当子宫成长至腹部时，尿意感及频尿的症状会好转，但在要生产前，因胎头下降又回到膀胱旁，会产生压迫再度造成不适。

4.疲倦

疲倦是怀孕常见的现象。

5.乳房变化

有些妇女在妊娠初期，感觉乳房沉重、刺痛。在怀孕初期，乳房表皮下的静脉扩张，可以明显看到分布在乳房上的血管。与此同时，乳房增大并变成深褐色，怀孕中后期时甚至会有乳汁分泌。

6.皮肤色素沉淀

主要在下腹中线会有色素沉淀的现象，有些准妈妈也会有乳头及阴部色素沉淀，甚至变黑的情形。通常在生产后几个月会变淡，是否可能回复到怀孕前的色泽，就因个人体质而异了。

7.下腹变大

通常下腹开始变大时，孕妇已经怀孕至少三个月了。曾经生产过的孕妇，下腹肿大的情形会比初次怀孕的孕妇明显。但下腹变大，也有可能是怀孕以外的原因所造成，例如因肥胖、月经不顺而导致水肿。

8.子宫颈变化

怀孕后，子宫颈会有软化的现象，软化的程度被形容为有如嘴唇的软度，而未怀孕的子宫颈和鼻头的触感是一样的。

怀孕多久能知道

不同的检查方法，进行的时间不一样。我们现在就根据每个检查方法来讲解多长时间测出怀孕的事情。

多长时间测出怀孕之早孕测试纸检测

利用早孕测试纸检测方法，一般是在怀孕的半个月后开始检测即可。精子和卵子结合之后，会在子宫内开始生长发育，一定的时间之后就会分泌一些HCG物质，这种物质可以进入人体的尿液中，女性们用早孕测试纸就可以检测到这种物质。不过，在刚开始怀孕的时候，这种物质的含量还是非常低的，在怀孕一周内检测，还是看不出来的。因此，最佳的检测时间应该是在怀孕的半个月之后，这样检测出来的结果才会更加的准确。

多长时间测出怀孕之妊娠试验检测

其实现在购买一些早孕检测纸进行检测也是存在一定的不确定性。因此，我们要是想要准确的检测出女性是否怀孕，还是需要利用医院的妊娠检测试验。这种检测方式是通过血液的抽查进行检查，一般是怀孕的一周之后开始检测。我们可以到医院进行抽血，之后医生会检查血液中的HCG的含量。除此之外，这种检查方法还能够帮助我们查看体内的孕酮含量，这是需要我们注意的。

多长时间测出怀孕之B超检测法

利用B超进行身体的检测是一种较好的检测方法。这是医生利用专业的仪器检查胎儿的存在以及观察到胎儿的发育情况。准妈妈们从B超的显示器中可以看到胎儿的存在，这也是最为准确的怀孕检查方式。这种检测方法的检查时间是在怀孕的第五周，也就是怀孕一个月之后就可以检测了。