2类食物是去角质好帮手

2类食物是去角质好帮手

一、橄榄油去角质

众所周知，橄榄油具有很高的营养价值和。不仅在美发上有卓越的成效，而且在护肤上也能大放异彩。

具体方法：橄榄油加上适量的白砂糖，在脸上轻轻按摩片刻，一般10—15分钟，清水洗净即可。

二、莲藕去角质

莲藕含有丰富的维生素C、微量元素铁以及食物纤维，营养价值高，同时有助于促进肌肤代谢，去除老废细胞，让肌肤变得润泽光滑。

具体方法：把莲藕和莲子磨碎，将材料均匀涂上脸部，静候15分钟，接着轻轻按摩，并用清水洗去。

8类食物是去角质好帮手

去角质的方法：

1、使用磨砂膏的产品去角质适合角质层厚、毛孔粗大的人

如果你的角质层非常厚、毛孔非常粗大，去角质自然是用磨砂膏会比较好。要根据每个人的实际情况来决定用什么产品去角质，这样效果才会好。另外，如果你是敏感性肌肤的话，小编建议你在去角质的时候，选择温和类的比较好，而且不要短时间内多次去角质。

2、使用含有生物酶的去角质产品效果温和 适合敏感肌肤而且皮肤较细的人

如果你的肌肤是那种易敏感易破皮的类型，那么你就不用能用磨砂产品去角质，那样容易囤积黑色素，建议你用酵素性的面膜凝胶来敷脸，温和的去角质。因为生物酶就是一种能分解蛋白质的东西，你可以留意下你使用的去角质的护肤品，尤其是洁面品和保湿水等产品中是否含有酶素，如果可能已经带有软化角质的功能，那么就要减少去角质的次数。

3、使用含果酸的去角质产品 适合长痘痘、粉刺、毛孔粗大的人群

含有果酸的去角质产品能够加快脸部皮肤的新陈代谢，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤。其优点是安全，副作用小。要注意的是，换肤后2～4周内千万不要晒太阳。

4、DIY去角质

8类食物是去角质好帮手

一、橄榄油去角质

众所周知，橄榄油具有很高的营养价值和。不仅在美发上有卓越的成效，而且在护肤上也能大放异彩。

具体方法：橄榄油加上适量的白砂糖，在脸上轻轻按摩片刻，一般10—15分钟，清水洗净即可。

二、莲藕去角质

莲藕含有丰富的维生素C、微量元素铁以及食物纤维，营养价值高，同时有助于促进肌肤代谢，去除老废细胞，让肌肤变得润泽光滑。

具体方法：把莲藕和莲子磨碎，将材料均匀涂上脸部，静候15分钟，接着轻轻按摩，并用清水洗去。

三、食盐去角质

说到食盐去角质，可谓是网络上最为流行的方法之一。食盐的清洁能力强，能够去除黑头，清洁毛孔，带走老化角质，恢复肌肤白皙粉嫩，长期使用能有效提亮肤色。值得注意是敏感肌肤者慎用哦!

具体方法：选取细食盐，用一小勺取适量，放在手上，加入3—5滴水，用手指揉开，让食盐处于半溶化状态;将其均匀涂抹在脸上，并轻轻按摩约3分钟，最后用清水洗净。

四、酸奶去角质

牛奶是众所周知的美容圣品，其制品酸奶也继承了牛奶的护肤奇效。酸奶富含维生素和胡萝卜素，有效促进细胞生成与修复，具有去角质、减少黑色素和美白功效。

具体方法：将酸奶和适量的面粉搅拌均匀，待其变得浓稠;将材料均匀涂抹在脸上，等待10—15分钟，清水洗净即可。

五、玉米片去角质

早餐玉米片主要是以玉米粉为原料，添加各种营养物质，诸如维生素、糖分、微量元素、矿物质等制成。具有一定的额营养价值，在护肤上，建议选择无糖的产品，并与牛奶混合，在当做人体早餐之余，不妨也让肌肤来个早餐。

具体方法：将玉米片弄碎，混合牛奶，搅拌均匀;将材料涂抹在脸上，静候15分钟左右，清水冲洗并按摩，可以让肌肤变得光滑细腻。

六、胡萝卜去角质

胡萝卜营养价值极高，富含胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、多种氨基酸、视黄醇等营养物质，能有效去除青春痘、抗击皱纹、提亮肤色等。

具体方法：取新鲜胡萝卜捣碎，取其汁液和少量胡萝卜碎，混合面粉制成面膜;将面膜均匀涂抹于脸部，静候15分钟，清水洗去即可。

七、蜂蜜去角质

一般而言，去除角质后的肌肤都较为干燥，需要及时保湿滋润。蜂蜜就能起到这样的效果，不仅能美白滋养肌肤，长期使用还能提亮肤色。

具体方法：取适量的蜂蜜与幼细白砂糖混合，待白砂糖变成半溶化状态，将材料均匀涂抹于脸部，静候10—15分钟，边按摩边用清水洗去即可。

八、绿豆粉去角质

在春夏时节，天气渐渐变得炎热，绿豆粉具有清热、排毒的功效，富含无机盐、维生素、胡萝卜素等营养物质，是养颜护肤的佳品。

具体方法：取适量的绿豆粉混合蛋清，充分调匀，将其敷于脸上，静候10—15分钟，用清水洗去即可。坚持使用，能有效提亮肤色，增加肌肤透明感。

去角质膏和洗面奶哪个先用 去角质注意事项

去角质能促进皮肤新城代谢，帮助盖上皮肤的吸收功能，但是去角质不当对皮肤会有一定的损害，下面是去角质需要注意的几个小点：

1、20岁以前不宜用去角质膏。20岁之前用去角质膏，会让角质层太薄，变成敏感肌；

2、去角质最多一周一次，皮肤较健康的人可以一个月一次；

3、去角质后做好基础补水。建议去角质后做补水面膜，此时皮肤吸收能力较好。

用盐去角质可以吗

因为大气的污染，外界的变化，油脂分泌旺盛，残妆的遗留，很容易使我们的肌肤表皮细胞代谢不正常。容易使我们的皮肤暗沉，失去光泽。厚厚的角质堆积在表面覆盖了我们原本的光泽。那么怎样去角质呢?其实不同的肤质去角质的方法也不同，今天我们就来一起学习一下不同肤质应该怎样去角质：

一、油性型肌肤

如果你是油性型肌肤的MM，就应该多使用洗面奶和化妆水去角质了。油性肌肤油脂分泌特别旺盛，如果忘记了经常清理角质，会导致老化角质堵塞毛孔、肤色暗淡。如果在每天清洁皮肤的同时完成去角质，肌肤则会健康得多。含有去角质成分的洁面产品能通过每天的清洁加速角质代谢，而在使用调理角质的化妆水的时候必须使用化妆棉去擦，这样才可以将表皮上的老废细胞带走

二、混合性肌肤

混合性皮肤的MM们可以选择卸妆油去角质。混合性肌肤可以说是最难护理的，特别是去角质的时候，干燥部位需要避免过度刺激，而油腻部位则需要彻底清洁，难以用一种去角质膏达到两种效果。

当毛孔堵塞怎么办?用含有去角质成分的卸妆油，一方面其油脂本质能够有效呵护干燥部位，另一方面也能够将毛孔内的角质迅速溶解，让肌肤更好地吸收后续营养。

三、粗糙型肌肤

粗糙型肌肤的MM最适合洁肤棉去角质了。之前传统去角质步骤，首先要先清洁，然后再涂抹去角质膏，揉搓，最后清洗。现在，有了洁肤棉这个好帮手，只要一步就可以完成了。

洁肤棉易于贴合肌肤表面，可将其中的有效成分迅速渗入毛孔，将残留的污垢和漏网角质温和带走，特别适合T形区或耳边等不容易去除角质的部位，同时还具有保湿的功效。

四、衰老型肌肤

要是你属于衰老型肌肤，那么就应该使用精华素和面霜去角质。由于敏感类肌肤的细胞新陈代谢较慢，无论怎样去除角质都是在做无用功。其实，外层的老化角质可以通过物理手法去除，而内部的细胞更新则需要更用心地经营。

8类食物是去角质好帮手

一、橄榄油去角质

众所周知，橄榄油具有很高的营养价值和。不仅在美发上有卓越的成效，而且在护肤上也能大放异彩。

具体方法：橄榄油加上适量的白砂糖，在脸上轻轻按摩片刻，一般10—15分钟，清水洗净即可。

二、莲藕去角质

莲藕含有丰富的维生素C、微量元素铁以及食物纤维，营养价值高，同时有助于促进肌肤代谢，去除老废细胞，让肌肤变得润泽光滑。

具体方法：把莲藕和莲子磨碎，将材料均匀涂上脸部，静候15分钟，接着轻轻按摩，并用清水洗去。

三、食盐去角质

说到食盐去角质，可谓是网络上最为流行的方法之一。食盐的清洁能力强，能够去除黑头，清洁毛孔，带走老化角质，恢复肌肤白皙粉嫩，长期使用能有效提亮肤色。值得注意是敏感肌肤者慎用哦!

具体方法：选取细食盐，用一小勺取适量，放在手上，加入3—5滴水，用手指揉开，让食盐处于半溶化状态;将其均匀涂抹在脸上，并轻轻按摩约3分钟，最后用清水洗净。

四、酸奶去角质

牛奶是众所周知的美容圣品，其制品酸奶也继承了牛奶的护肤奇效。酸奶富含维生素和胡萝卜素，有效促进细胞生成与修复，具有去角质、减少黑色素和美白功效。

具体方法：将酸奶和适量的面粉搅拌均匀，待其变得浓稠;将材料均匀涂抹在脸上，等待10—15分钟，清水洗净即可。

五、玉米片去角质

早餐玉米片主要是以玉米粉为原料，添加各种营养物质，诸如维生素、糖分、微量元素、矿物质等制成。具有一定的额营养价值，在护肤上，建议选择无糖的产品，并与牛奶混合，在当做人体早餐之余，不妨也让肌肤来个早餐。

具体方法：将玉米片弄碎，混合牛奶，搅拌均匀;将材料涂抹在脸上，静候15分钟左右，清水冲洗并按摩，可以让肌肤变得光滑细腻。

六、胡萝卜去角质

胡萝卜营养价值极高，富含胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、多种氨基酸、视黄醇等营养物质，能有效去除青春痘、抗击皱纹、提亮肤色等。

具体方法：取新鲜胡萝卜捣碎，取其汁液和少量胡萝卜碎，混合面粉制成面膜;将面膜均匀涂抹于脸部，静候15分钟，清水洗去即可。

七、蜂蜜去角质

一般而言，去除角质后的肌肤都较为干燥，需要及时保湿滋润。蜂蜜就能起到这样的效果，不仅能美白滋养肌肤，长期使用还能提亮肤色。

具体方法：取适量的蜂蜜与幼细白砂糖混合，待白砂糖变成半溶化状态，将材料均匀涂抹于脸部，静候10—15分钟，边按摩边用清水洗去即可。

八、绿豆粉去角质

在春夏时节，天气渐渐变得炎热，绿豆粉具有清热、排毒的功效，富含无机盐、维生素、胡萝卜素等营养物质，是养颜护肤的佳品。

经常去角质好吗

去角质需知去角质，是帮助女性朋友们去除一些原本应该脱落的老化角质。在进行去角质的洁面工作之前，女性朋友们应先了解自己的皮肤肤质。明白自己是干性、油性还是混合性的肌肤，再针对不同的肤质选择不同的去角质产品。频繁去角质，对皮肤好吗?当然不好，过多的使用去角质产品，只会让皮肤变得干燥，甚至出现搔痒的现象，更甚可能导致自己皮肤敏感，一般去角质一个月认真去1-2次即可，敏感肌肤、干性皮肤一般一个月1次即可。

去角质步骤使用去角质产品的前提是，脸部已经进行了一次清洁，同时脸上的水分还未擦干。在使用去角质产品的时候，应轻轻地以顺时针方向打圈，慢慢地向两边推开。之后再用清水洗净即可。

综上所述，经常去角质是不好的，它会对皮肤造成不必要的伤害，会使皮肤变得干燥，无活力，所以要适量的去角质，不同性质的皮肤选用不同的去角质产品，不仅达到美白滋润的作用，还能让你的皮肤焕发年轻，成为人人羡慕的肌肤。

去死皮和去角质一样吗

去死皮和去角质理论上是不一样的。但是我们现在说去角质就是去死皮。理论上角质层我们是不能看到的。而现在我们说的去角质实际上就是去除堆积的皮肤表面的废旧角质，也就是死皮。

背部护理妙招

背部美白护理小妙招，秀出自信美人肩，下面小编为你详细介绍。背部的皮肤很容易晒黑，严重的还可能晒伤，特别是夏天穿衣服会漏出来的肩背部。夏季不少女性多了露背的衣物，这时候一个光洁娇嫩的背部就显得格外加分了。背部肌肤护理有什么小秘诀?那么背部皮肤怎么美白呢?下面就来分享一下背部皮肤的美白护理方法吧。

深层清洁护理

摸摸自己背部的肌肤，是不是粗糙手感不好，很大一部分原因是日常的清洁不到位，致使背部皮肤毛孔堵塞，角质层变厚。我们要知道，背部皮肤的清洁只有日常的沐浴清洁是不够的。就像脸部皮肤一样，背部也需要深层清洁，去除角质，再进行补水。所以，自己在家洗澡给背部清洁只是日常护理，最好一周去一次美容院做全套的背部护理，这样更有助于背部肌肤的健康。

背部也要去角质

背部属于油脂分泌旺盛地带，也需要定期去角质，维持清洁、避免长痘的危机。建议选择具有细致颗粒的去角质磨砂产品，在湿润肌肤下按摩，达到去除老废角质的功效。也可以使用辅助道具如猪鬃洗背刷、去角质手套或丝瓜浴巾，简单去除背部污垢的好帮手。但是如果属于正在感染的痘痘的情况下，就要避免去角质，以免磨砂膏颗粒挤压痘痘而破皮发炎。

去角质好吗

巧妙去角质 淡化去除黑素沉积

抑制黑色素形成，降低黑素细胞活性是祛斑美白的最基本方法，十分有效，但是黑色素形成由于角质形成有很大的关系。当老化角质形成不能正常代谢排出体外，就会造成黑色素过度堆积沉淀而积聚在表皮中，因此就会形成色斑，造成肤色暗淡无光，因此要定期去除角质，清除体内毒素，才能抑制色斑的形成。

直接抑制和降低黑素细胞的酪氨酸酶活性，能够从源头抑制和减少黑色素的生成，这是美白祛斑的一种有效方法。除此没有被完全消除的黑色素，它们可以通过转运，到达表皮中最主要的角质形成细胞当中。当这些角质形成细胞不能够保持正常的新陈代谢，就会造成造成黑色素过度沉着或者不均匀分布，导致皮肤色泽较深或者出现色斑等问题。

1、抑制黑素合成或者抑制酪氨酸酶活性的成分，可以抑制皮肤黑色素的生成。

2、抑制黑色素转运的活性成分，可以抑制皮肤表面黑素的分布。

3、有些成分能够促进已经形成的黑色素分解，可以淡化已经暗沉的肤色和色斑。

改善皮肤新陈代谢全面美白

单纯改变黑素生成和转运，还不足以全面达到美白效果。通过促进角质形成细胞中黑色素的降解、加速角质细胞的脱落等方法，也能够减少黑色素在表皮的含量，在一定程度上增强美白祛斑的效果。

含调节角质形成细胞生长，促进死皮细胞脱落的活性成分，可以帮助淡化已经有的色斑和皮肤暗沉问题，整体均匀肤色。调节角质形成细胞的活力，抵抗角质形成细胞衰老的活性成分，能够帮助皮肤改善黑色素代谢紊乱，可以达到持续美白的效果。

激光祛痘印术后的护理内容

术后护理

1、防晒

激光去痘印后的一段时间内，皮肤会变得很脆弱，因此防晒工作成为了最关键也是最重要的工作。为了防止术后黑色素的二次沉淀，以及加速面部色斑等其他肌肤问题的产生，治疗之后要避免强光的照射，白天户外活动应配合使用防晒产品。

2、睡眠

保持心情舒畅，避免过分忧虑，要知道充足的睡眠才是术后修复的最好帮手。

3、良好生活方式

保持健康的生活方式，适当锻炼，治疗后六个月内最好不要去角质、蒸桑等。

4、饮食调理

首先要避免进食辛辣、刺激的食物，这是去痘印手术后恢复创伤的首要条件;其次要多喝开水、多吃富含维C的新鲜水果和蔬菜。而且还要少吃甜食，因为过多的摄取糖分或者碳水化合物也不利于祛痘后的肌肤保养。

手术去痘印后要注意什么

去痘印手术的注意事项——术前准备

1.通常来说，只要是面部有严重痤疮问题或有痘印、疤痕困扰的人都可以随时接受手术;并且越早越好，以免色素沉积过深。不过其大原则要以：痘痕是否进入成熟期为标志。

2.也就是说只有当面部痤疮疤痕的充血消退、疤痕组织变平软、颜色变暗后才可以通过激光去痘印的方法来实施手术。

3.为了预防去痘除疤感染，口服抗生素很关键。

去痘印手术的注意事项——术后护理1. 防晒：激光去痘印后的一段时间内，皮肤会变得很脆弱，因此防晒工作成为了最关键也是最重要的工作。为了防止术后黑色素的二次沉淀，以及加速面部色斑等其他肌肤问题的产生，治疗之后要避免强光的照射、白天配合使用防晒产品。

2. 睡眠：保持心情舒畅，避免过分忧虑，要知道充足的睡眠才是术后修复的最好帮手。

3.治疗后六个月内最好不要去角质、蒸桑等。

去痘印手术的注意事项——术后饮食 1.首先，要避免进食辛辣、刺激的食物，这是去痘印手术后恢复创伤的首要条件。 2.其次，要多喝开水、多吃富含维C的新鲜水果和蔬菜。

经常去角质好吗

经常去角质好吗?去角质的好处和坏处

去角质的利益和坏处?去角质可以让皮肤更平滑细腻，可是频仍的去角质也是有坏处的。去角质的利益和坏处，下面一起来看看。

人的皮肤是有代谢周期的，但由于各方面缘故原由，有可能老化殒命的角质细胞不能实时脱落，造成角质肥厚，皮肤没有透明感，影响肤色及皮肤的代谢更新，以是在自身没有措施正常完成这一正常的代谢历程的情形下，就需要使用人为的要领来到达目的。

定期去角质，不仅能够让暗沉的皮肤马上焕发色泽，更能让调养品更好地吸收，到达皮肤代谢的良性循环。但若是过于频仍去角质或者手法错误，都市对肌肤造成很大的危害。去角质的利益和坏处，下面详细来看看：

去角质的利益

1、改善肌肤问题

定期去角质能够资助有用改善色斑、肤色暗沉等等肌肤问题。角质层是玄色素群集的地方，通已往角质，将含有玄色素的角质去掉之后就能恢复白皙肌肤了，也能离别肤色暗沉、肤色不均等等问题。

2、促进营养吸收

通已往角质能够将笼罩在皮肤表层的老化细胞、粗拙角质逐一去掉，皮肤自然出现细嫩平滑质感，毛孔不再被污垢堵塞之后，更能够资助吸收调养品的营养。

3、促进血液循环

通已往角质还能够资助促进皮肤的血液循环和新陈代谢。要知道角质层就是死皮细胞形成的，细胞的新生速率越慢，聚集在脸上的死皮就越多，通过促进血液循环能够加速细胞的新陈代谢，让皮肤自然保持皎洁有光泽状态。

4、皮肤增强透气

去角质的一个利益就是能够让皮肤更好地透气。角质层在身体代谢缓慢的时间没措施迅速脱落，聚集在皮肤表层很容易导致皮肤毛孔由于堵塞无法举行呼吸而泛起种种皮肤问题。去角质能够将堵塞毛孔的多余角质去除，让毛孔张开，皮肤能够自由呼吸。

去角质的坏处

1、磨砂全脸举行

磨砂型去角质产物自己含有的磨砂颗粒摩擦系数比力大，若是使用时力渡过大，会给皮肤留下细小划痕，眼部以及敏感的红血丝皮肤角角质层皮层较薄，用磨砂型的去角质产物容易对肌肤造成损害。

2、频仍去角质

有人追求肌肤马上柔滑细腻的感受，对于去角质“上瘾”!一段时间不做就以为脸上不惬意，皮肤状态一差就指望通已往角质来改善，殊不知过于频仍去角质使皮肤受到严重的危害，皮层越来越薄，泛起红血丝干燥脱皮等征象。

3、滥用去角质产物

差别的去角质产物由于身分不用所含颗粒巨细差别，对于皮肤的刺激性也有所不用，若是没有选对适合自己的产物，同样会刺激娇嫩的皮肤，每小我私家皮肤状态差别，并不是每小我私家都适合磨砂式的去角质品。

去角质可以促进护肤的吸收，可是过分的去角质会危险皮肤，使得皮肤的自我掩护机制受到破损，从而变得敏感。以是去角质次数不要太多，一周最多一次哦。