扇贝丁和什么菜搭配包饺子好
扇贝丁和什么菜搭配包饺子好
准备扇贝丁,虾,鸡蛋,韭菜以及面粉,再准备一些鸡精,食盐,调和油,把扇贝丁,韭菜清洗干净切成粒,虾米切碎,鸡蛋摊成饼以后切成丁,添加一些鸡精,盐油,搅拌均匀做成馅料,粉揉成面团以后,分成剂子,擀成饺子皮,馅料包进去,饺子做好以后就可以煮熟以后来吃,味道鲜美,营养价值又很高。
扇贝肉炒芹菜的做法介绍
用料
扇贝丁芹菜胡萝卜葱姜海天豆瓣酱花椒粒老抽盐料酒
扇贝丁炒芹菜的做法
准备食材,还有各种调味品把扇贝丁冼干净后倒入少许料酒和盐腌制片刻。
锅内倒花生油,把腌制好的扇贝丁翻炒至七八成熟后乘出备用。
锅内再次倒入花生油,放入几粒花椒粒,炒出香味,放入葱姜翻炒,再加入芹菜和胡萝卜丝
再加入刚才的扇贝丁,倒入生抽,少许盐和豆瓣酱,翻炒成熟后出锅。
扇贝丁怎么吃更好营养
做法一、
扇贝丁-扇贝汤 原料:新鲜扇贝丁、淀粉、鸡蛋、香菜、韭菜末、其他调味品。 扇贝汤-扇贝丁的做法:
1.将新鲜扇贝丁剁细,加一个鸡蛋的蛋清,加适量淀粉、盐,和至可以用手揉成团。
2.清水烧开后,将和好的扇贝丁用手揉成桂圆大小的团,下锅清煮。 这个过程尽可能保持快,不然先下锅的扇贝团就会熟过。
3.待全部的扇贝团下锅后,用汤勺轻搅拌,锅再开后,中火保持5分钟左右。
4.加切好的香菜段、韭菜末,加小量味精,出锅, 这道扇贝丁-扇贝汤的特点就是最大程度地融入了简单淳朴的胶东渔家风味,清淡的奶白色汤,在少量的绿色的香菜和韭菜的点缀下,让你忍不住想多喝几碗。
做法二、
准备时间:15分钟、烹饪时间:10分钟 特色: 粉丝好吃过扇贝,它借了扇贝的鲜,借了蒜茸的香,借了豉油的咸,丝丝缕缕缠绕不清的,都是美味。 用料: 大扇贝4个、粉丝 30g、花椒 5g、姜片 适量、蒜粒2汤匙(30g)、红椒碎粒1茶匙(5g)、黄酒1汤匙(15ml)、生抽1汤匙(15ml)、豉油 1汤匙(15ml)、高汤3汤匙(45ml)、油 适量。
做法:
1、洗净贝壳,只留下一面壳,取出贝肉,洗净泥沙。粉丝用水泡软。
2、中小火先加热油,爆香姜片,改小火后,调入黄酒、生抽、豉油搅拌煮匀。关火取出姜片不要,锅中汤汁为调味汁。
3、将粉丝逐个酿入扇贝肉底下,上碟摆好,并淋上做好的调味汁,以中小火放入锅中隔水蒸5分钟至熟。
4、 用油炒出香味的花椒、蒜碎粒、红椒碎粒,把油用调羹均匀铺放在每只扇贝上即可。 小贴士: 红椒主要是为了扇贝更美观,用量不要多,否则会影响海鲜本身的原味。蒜不妨多放一些,非常好吃。
做馅要注意什么
1、注意肉与蔬菜配比
做包饺子的馅料时要注意肉类和蔬菜搭配的比例,一般建议对半比较好,肉类多食用起来容易感觉肥腻,而如果肉类少了很多鲜香,所以对半比例比较好。
2、少盐、少油
做馅料时油放多了,口味就会油腻,而如果多加盐或酱油,虽然口味变好了,但是吃进去的盐自然而然也就多了,吃盐多了,血压水平就会容易升高,所以,做馅要少盐、少油。
荠菜跟什么菜搭配包饺子好吃
按照个人饮食习惯选择材料即可。
荠菜味道清淡可口,可以不放其他食材,做素馅荠菜饺子食用,也可以放入鸡蛋做鸡蛋荠菜饺子,也可以加入瘦肉做荠菜肉馅饺子,其中荠菜和猪肉是最基本的搭配,因为它们一荤一素,搭配合理,而且还能中和彼此的味道,这样味道也会更好,营养也会更充分一些,推荐荠菜猪肉馅的方法,可参考如下步骤操作:
1、处理荠菜。荠菜洗净,放入热水(水中加少许盐和花生油,荠菜会更绿更保持营养)中焯一下。
2、放凉水中浸泡,取出,挤干水分。切碎。
3、将肉切碎,将生姜打成碎末,放入肉中,搅拌均匀,放置5分钟即可。
4、随后再进一步调制肉馅。放入盐、鸡精、生抽、料酒拌匀,静置2到3分钟,放入香油拌匀即可。
5、将葱切碎,放入荠菜中。先在荠菜中倒入花生油(裹住水分),拌匀,静置2到3分钟。
6、放入腌制好的猪肉。放入盐、鸡精、香油拌匀即可。
花甲和扇贝哪个好吃 扇贝的搭配宜忌有哪些
鸡肉:扇贝含有丰富的蛋白质,与鸡肉制作成菜,有滋补强身的功效,还是产妇的滋补食品。
豆腐:两者搭配,有清热生津,解毒,补中宽肠的作用,孕妇多吃还可以有效预防水肿。
蒜瓣:扇贝与蒜瓣一起蒸制成菜,对肺结核患者,高血压和动脉硬化者有一定的辅助治疗作用。
螃蟹:螃蟹和扇贝均属于发物的范畴,二者搭配或先后食用,会加重人体脾胃的负担。
橘子:橘子中含有的鞣酸会与扇贝中的钙质产生凝结,在人体肠胃中形成结石。
茼蒿包饺子怎么做好吃 茼蒿包饺子好吃吗
因人而异。
茼蒿包饺子其味道是带有一种菊类植物特有的清香气味,尤其是茼蒿,其清香气是比较浓厚的,所以茼蒿饺子其茼蒿味道是比较浓烈的,对于爱吃茼蒿或者能接受茼蒿的味道的人来说,茼蒿饺子是好吃的,但是对于接受不了这类气味的人群来说,茼蒿饺子是不好吃的,所以说茼蒿饺子好不好吃是因人而异的。
马兰头包饺子好不好吃
视个人口味来定。
马兰头是属于一种春天的蔬菜,为菊科马兰属多年生草本植物,分为红梗和青梗两种,常常生长于路边、田野和山坡上,其口感十分清新多汁,可以用来和肉类、鸡蛋等一起包饺子。口感是不错的。
但是因为每个人的口味爱好都不一样,并不是所有人都能接受马兰头的味道,因此对于马兰头包饺子好不好吃需要根据个人的口味来决定。
咸鹅蛋包饺子可以吗
可以。
咸鹅蛋主要是以鹅蛋、食盐以及白酒为主要原料制成的,属于腌制品中的一种,性质比较温和,吃法比较多,是可以用来包饺子的,用咸鹅蛋包饺子是生活中常见的一种咸鹅蛋吃法,但一般会搭配蔬菜,因为咸鹅蛋太咸,只用咸鹅蛋包饺子口感比较咸,搭配蔬菜或者其他食物,可以帮助稀释咸鹅蛋的咸味。
茼蒿可以做馅包饺子吗 茼蒿和什么一起包饺子好吃
视个人口味而定。
茼蒿属于一种素菜,在包饺子的时候既可以与猪肉、牛肉、虾仁等荤菜搭配,也可以与香菇、木耳等素材搭配,建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。
一般来说茼蒿的气味十分芳香,能够很好地起到去腥提味的作用,所以在日常生活中经常会将其与猪肉、牛肉、虾仁等荤菜来进行搭配,这样也可以减少饺子的油腻感,吃起来口感会更好一些。
大白菜怎么吃减肥 上汤白菜
材料:大白菜、皮蛋、扇贝丁、青红椒、洋葱。
做法:
1。扇贝丁冲洗干净后,用温水泡发20分钟;大白菜取芯,掰成整叶片,大片的可以纵分成两、三片;皮蛋、青红椒和洋葱切成丁备用。
2。起油锅,油热后,爆香洋葱丁;下入扇贝丁和泡发扇贝丁的水,大火烧开。
3。添加皮蛋丁、料酒和糖,煮开;下入白菜叶,煮至透明状,捞出菜叶装盘。
4。汤中添加青红椒,添加少量盐调味;大火收汁至稠,浇在白菜上即可。
水芹菜包饺子用焯水吗 水芹菜包饺子怎么和馅好吃
建议水芹菜与猪肉的比例为1:1。
要想水芹菜包饺子好吃的话,建议可以按照1:1的比例来添加水芹菜和猪肉,这样调制出来的馅才会湿润不发干,而且建议可以选择3分肥、7分瘦的猪肉,最后再根据个人的口味添加适量的调味料就可以了。
因为水芹菜的根茎比较硬,所以在包饺子的时候建议可以尽量将水芹菜剁得稍微细一些,这样在包饺子的时候才会更服帖软和,也不容易被煮破皮。
扇贝海鲜粥
扇贝海鲜粥
做法:准备砂锅一个
1.把米倒进砂锅,加适量的水(有条件的可以放高汤),熬粥当然得放多些,像小砂锅,半量杯米,水要倒八成满,不然很容易溢出来,用大火煮。
2.边煮的时候边用筷子搅拌,水开了之后,可以改小火,滴上几滴芝麻油(一来以防粥水溢出来,二来增加香味,没有芝麻油滴别的食用油也可以),盖上盖子,去准备配料啦。
3.配料:扇贝丁,如果家里还有其他海鲜,如虾、海参等,都可以放。
4.佐料:姜丝、葱、盐、鸡精等。
5.粥熬二十分钟左右,开盖,看到米都开了,改中火,用筷子搅,这样米才会更粘更滑(这步可是关键,搅一两分钟后,粥差不多了,就把配料放下去,边煮边搅拌。
6.配料熟了后,把姜丝、葱、放下去,加上盐和鸡精,拌匀,关火。
水晶扇贝蒸饺
主要食材
澄粉150克、扇贝200克、猪肉300克。
辅助食材
葱、姜、盐、料酒、鸡精、胡椒粉。
做法:
1、猪肉剁成肉泥、葱姜切碎,与扇贝丁一起,放入容器中,加入盐、料酒、胡椒粉、鸡精食用油搅拌均匀;
2、澄粉一定要用开水和面。和好后揉面时最好加入些猪油,这样面就会很好,再让面醒会,就可以搓成条,再用手揪成小挤子;
3、取一个挤子放到面板上,用刀在挤子上一压就成了饺子皮了;
4、把调 好的馅放在压好的皮上,就像包饺子一样包起来;
5、把包好的虾饺入蒸锅蒸7-8分钟就可以了
扇贝天妇罗
主料:
扇贝(适量)、青椒(适量)
辅料:
生粉和面粉(1:1)、泡打粉(2克)、盐(2克)、橄榄油(适量)、海盐(适量)、黄酒(适量)、黑胡椒粉(适量)
做法:
1、把扇贝上的肉刮下来,把壳洗干净放着
2、刮下来的肉去除黑肠,然后用海盐,黑胡椒粉,黄酒腌制一下
3、生粉和面粉1:1,泡打粉2克,盐2克混合均匀
4、慢慢的加水
5、要到这种稠度
6、这时加入稍许橄榄油,色拉油也是可以的
7、青椒切块
8、油锅热到有很多小又密的泡泡
9、把扇贝放入到刚才的浆里面,挂浆
10、然后放入油锅炸,这时可以开小火
11、青椒也挂浆
12、青椒挂好浆也放进去炸
13、炸好后捞出来放在厨房纸巾上吸油,然后装盘
金汤粉丝扇贝
主料:
扇贝(适量)、粉丝(适量)、南瓜(适量)
做法:
1、扇贝洗净;
2、裙边和扇贝肉分开,在扇贝肉上划十字花,两边都加入少许料酒腌制;
3、汆烫后捞出备用;
4、锅中放入少许油,加入蒜泥爆香;
5、加入一勺蚝油,再加入清水烧开;
6、把扇贝和裙边都倒入,烧至入味后捞出;
7、将事先用冷水泡开的粉丝加入蚝油汤内,煮开;
8、捞出粉丝装盘,作为垫底;
9、加入裙边;
10、南瓜切片,事先蒸熟后按压成泥;
11、将南瓜泥倒入锅内,加入清水,烧开后用淀粉水勾芡;
12、将南瓜汤倒入盘中,放入扇贝,完成。