杨桃汁的制作及功效
杨桃汁的制作及功效
材料:熟透杨桃一个,细砂糖适量,温开水适量。
做法
1.杨桃洗净晾干后，削去蒂涩味的棱片部分，再切成星星片状;
2.然后将有机冰糖与盐放入水(600亳升)中煮沸;
3.再放入杨桃片，煮滚即熄火;
4.冷却后装入玻璃瓶中，浸泡三个月后即完成，可加冰水饮用。
功效与宜忌:清热生津，健脾消食。适用急性胃炎失水期病人，正常人(解渴消暑、保健养生)。取汁后残渣仍可煎水服。
杨桃在海南有10多个品种，其主要有：马来西亚香蜜杨桃、台湾蜜丝杨桃。又名叫“五敛子”，是属于热带果树，原产印度、越南。分为甜、酸两大类。甜杨桃作水果吃;酸杨桃果实大而味酸，多用作烹调配料或蜜饯原料。
杨桃降压降血脂,杨桃能减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护肝脏，降低血糖。另外，杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充人体的水分，生津止渴，并使体内的热或酒毒随小便排出体外，消除疲劳感。杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化。杨桃含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等，可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。
就像上面介绍的那样，杨桃汁就是用新鲜的杨桃和水一起煮的汤汁，因为杨桃的营养价值很高的原因，所以通常情况下，杨桃汁的营养价值也是非常高的，这点通过上面的相关介绍，大家就可以清楚地知道。杨桃汁的做法很简单，大家有机会也是可以自己来做的
怎样做樱桃汁
樱桃汁的作用
樱桃汁是一种很好的补血食物，因为樱桃含铁量是很高的，可以合成血红蛋白，对于肌肉疼痛和损伤是有好处的，常吃樱桃汁可以有很好的美容作用。
樱桃汁的制作
1.樱桃是一种个子很小的一种水果，个子很小，同时也有有核，这种果小，肉少的一种小水果要做樱桃汁哪是很难的，因为樱桃是特别仰贵的一种水果，如果和平时一样用榨汁机来榨樱桃汁，我看很多老百姓都吃不起，可能榨上几百块钱的樱桃也榨不出一杯樱桃汁。我们就用特别的方法去制作樱桃汁吧。
2.先把樱桃洗净，然后再切开，然后再把核去掉，放进锅里把樱桃煮烂，大概需要樱桃100克就可以了，然后再加入白糖及水50克，再煮15分钟左右，这时候樱桃已经被煮烂了，然后再把樱桃和水全倒进杯中，就可以了，一杯好吃又在营养的樱桃汁就做好了。
制作草莓汁的材料和方法步骤
清凉草莓汁的简介及特色
酸甜适口。
菜系及功效：时尚饮品
清凉草莓汁的制作食材：
鲜草莓，柠檬2个，白糖，醪糟，橙子，酸奶，蜂蜜，猕猴桃。
清凉草莓汁的做法详细步骤
烹制方法1：
1、将草莓洗净去蒂，沥干水分，柠檬洗净去皮切成块;
2、将柠檬块和草莓放进搅拌机里，加入醪糟和蜂蜜，打成浆，倒进碗里;
3、将打好的水果浆放进微波炉容器中加热3-5分钟取出晾凉放到冰箱中，喝时用凉开水或矿泉水饮用。
烹制方法2：
1、将橙子去皮取肉切成小丁，猕猴桃去皮后也切成小丁;
2、将草莓、酸奶、蜂蜜一起放进搅拌机里打成浆，取出待用;
3、取一个透明的玻璃杯，先将橙子和猕猴桃丁放进去，再倒进草莓汁即可。
樱桃汁的功效
1.樱桃汁的功效一
樱桃汁的功效是一种个子很小的一种水果，樱桃的色泽鲜艳，看起来还晶莹美丽，就像是红如玛瑙一样，还有点黄如凝脂，樱桃的营养价值是特别高的，樱桃汁含有大量的糖和蛋白质，各种维生素，同时樱桃汁的钙、铁、磷、钾等多种微量元素是特别丰富的，特别是樱桃的含铁量很高，有很好好的补血作用，樱桃汁的抗贫血作用是特别强的。
2.樱桃汁的功效二
樱桃在众多的水果中含铁量是最高的，可以在人体内合成一些血红蛋白，还可肌红蛋白的原料之一，要以提高人体免疫力，也可以提高蛋白质合成及能量代谢，樱桃汁对于人体大脑及神经功能有很好的作用，可以减轻大脑的衰老过程，同时也可以增强体质，樱桃汁是一种很不错的健脑益智食物。樱桃汁也可以很好地防治麻疹，也有很好的祛风胜湿、杀虫的作用。
西红柿汁怎么做
西红柿汁的做法详细介绍菜系及功效：幼儿菜谱
西红柿汁的制作材料：
主料：西红柿数个。
西红柿汁的特色：
西红柿含多种维生素，尤其维生素C含量丰富，还含有糖 类、酸类、矿物质等，具有生津止渴、健胃消食的功效。 每次服饮50至100毫升，日服2～3次。可治疗胃阴不足， 发热后婴幼儿厌食症。
教您西红柿汁怎么做，如何做西红柿汁才好吃
将新鲜西红柿洗净，入沸水中浸泡5分钟，取出剥去皮， 放在干净的纱布内用力绞挤，滤出汁液，即可食用。
[ 特点] 新鲜清香，酸甜适口。
西红柿汁的制作怎么做呢，以上给大家详细的介绍一下，其实对于西红柿汁来说含有多种维生素，适当的多吃一些西红柿汁能够预防身体的很多疾病的，西红柿汁的做法还是很多的，上面的制作方法还是很多的，按照上面的方法来制作的话肯定能够做出美味的西红柿汁的。
橙子胡萝卜汁的做法与功效
橙子胡萝卜汁的简介及特色
不必惊奇!这是一道十足的橙汁。它具有强效的抗氧化剂功效，胡萝卜能够平衡橙子中的酸。这道汁能够起到清洁身体和提高身体能量的作用，可帮助身体炎症的消除和促进细胞的再生。
菜系及功效：时尚饮品
橙子胡萝卜汁的制作食材：
2个橙子，3个胡萝卜。
教您橙子胡萝卜汁怎么做，如何做橙子胡萝卜汁才好吃
将橙子去皮，胡萝卜擦洗干净。榨汁后立即饮用。如果你觉得汁太甜，可以加入一些薄荷叶。
椰子酒的制作及特点
椰子是热带作物，也是东南亚地区的特产。椰子的品种也多，其中，可可椰子就是一种利用价值相当高的植物，可以制作饮料、点心，也可以榨油、制造活性碳等。椰子酒就是在椰子还未成熟时，用刀片将其花芽剖开，取其汁液为原料，再经过自然发酵而酿成的酒。
除可可椰子外，大王椰子、尼芭椰子、菠利椰子等也可以用来酿酒。
制作方法 酿酒前，先用绳子系住椰子的花芽，使其朝下，几天后剖开，提取汁液。这是一种有嫩竹香味的新鲜液体，含糖15~18%。
汁液的提取方法与提取橡胶液一样。将竹筒之类容器悬挂在椰子花芽下面 ，花芽每小时渗出大约50~65毫升的汁液。汁液滴入竹筒后，就直接在竹筒内自然发酵酿酒。为了抑制杂菌增殖，也可添加栲树皮来帮助酵母发酵。
取液的竹筒一天早晚更换两次，一次取液量在600~700毫升。每更换一次，就用薄刀片将花芽切除。酿成的酒可以就这样从竹筒中倒出出售，也可以灌入罐中，补充糖质后再经发酵，制成酒精浓度为10%的酒。也可进行蒸馏，只是经过蒸馏的酒，酒味较淡，饮用时可添加些干葡萄及香甜料等。
菲律宾“垒堆”岛特产的椰子酒，最大特点是酿造时间较长，要1~3年，不进行蒸馏。经3年酿造的酒，有浓厚的葡萄味。
多吃杨桃有什么好处
杨桃能减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用，同时还可保护肝脏、降低血糖。
杨桃中的糖类、维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充人体水分，生津止渴，并使人体内的热或酒毒随小便排出体外，消除疲劳感。
杨桃果汁中含有大量纤维质、草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化，如胸闷欲呕、消化不良、腹胀打嗝，只要多吃杨桃，症状便能逐渐减轻。
杨梅含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等，可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。切片沾盐吃，可改善喉咙疼痛与声音沙哑；榨汁喝，则改善口腔溃疡、口角炎。
依民间经验，杨桃有治疗声音沙哑、喉痛等功效。将杨桃剥成五棱或切片，沾少量食盐或榨出果汁加少数食盐食用，效果奇佳。平时生食亦有生津止渴、顺气润肺、去风热、利尿等功用。
杨桃有利尿、止血之功效，特别是痔疮出血时。在巴西，则把它当成利尿剂，对于疟虫也有抗生作用。
杨桃里面含有特别多的果酸，能够抑制黑色素的沉淀，能有效去除或淡化黑斑，并且有保湿作用，可以让肌肤变得滋润、有光泽，对改善干性或油性肌肤组织也有显著的功效。介绍一种杨桃外敷的美容方法：将杨桃捣烂敷面，每次敷面10－15分钟，有助于消除黑斑及面上的黑色素。另外，杨桃对减肥有奇效。
吃杨桃能清燥润肠通大便
杨桃面所含的纤维素、酸素能够解内脏积热，因此具有清燥、润肠、通大便的功效，是肺、胃部有热者的最佳食用水果之一。此外，杨桃还是治疗咽痛的作用，因上火引起的咽喉肿痛，建议大家可以多吃一点杨桃。
除了杨桃的功效与作用外，杨桃叶、杨桃花、杨桃根也有很好的药理作用，杨桃叶可利小便;杨桃花可治寒热;杨桃根能治关节痛。由此可见杨桃周身都是宝。
杨桃中所含的糖类、维生素、有机酸等营养物质，是我们人体生命活动的重要营养物质，经常食用可以为人体补充多种营养，提高人体抗病毒能力。
吃杨桃还有利小便、解酒、生津止渴的作用，这是因为杨桃中含有大量的糖类、维生素C和有机酸，杨桃果汁充沛，食用以后能迅速为人体补充水分，因此有止渴的作用，并且使体内部热气或酒毒随小便及时排出体外。
消食、清热利咽。杨桃果汁中含有丰富的草酸、柠檬酸、苹果酸等酸性物质，因此食用以后能够提高胃液的酸度，从而促进食物的消化达到消食的作用。杨桃的功效与作用还有很多，杨桃果中含有很多挥发性营养成分、胡萝卜素类化合物、有机酸、维生素B等。以上这些营养元素能够消除咽喉炎症及口腔溃疡，还可以防治风火牙痛。
杨桃里面含有大量的果酸，该营养元素能够有效抑制黑色素的沉淀，因此有祛斑或淡化黑斑的作用，同时还有保湿的功效，食用以后，可以让你的肌肤变得红润有光泽。杨桃对改善干性或油性肌肤也有显著的功效，MM们可以经常食用杨桃哦。
杨桃的功效与作用就给大家介绍到这里，希望可以帮助到你。杨桃的营养价值高，个人建议用杨桃榨汁食用，这样有助于肠胃的消化吸收。杨桃的功效与作用有这么多，赶快买些回去吃，给身体补充多种营养元素吧。
桃干的营养价值有哪些
杨桃干有营养吗?果干的营养保持取决于果干的制作过程,近年来冷冻风干被广泛应用于各种果干的制作,这个技术采用的原理是通过水分降温冻结成冰,水蒸气直接升华的方式对水果进行冷冻风干,这样的好处能在不影响水果体积的情况下同样保持水果的美味,且最大程度的保存水果原有的营养成分,这也就是说杨桃干相对于新鲜杨桃来说营养价值并不会失去太多,至少通过技术保持在大程度上都已经有了保障。
所以仍然保有新鲜杨桃大部分营养的杨桃干的作用与功效自然与新鲜杨桃不会有太大的出入,除了能促进食欲,有帮助消化、治疗皮肤病的功效,杨桃干还有能减少机体对脂肪的吸收,有降低血脂、胆固醇的作用,对高血压,动脉硬化等心血管疾病有预防作用。而且酸甜美味的杨桃干特别适合炎热夏日来食用,它的消食功效同样能让你惊喜哦!
纯芒果汁
纯芒果汁的简介及特色
与木瓜汁一样，芒果汁也是一种非常浓的营养丰富的果汁，因此在饮用时你需要一把勺子。芒果汁是一种强效的抗氧化剂，对身体健康具有很好的保护作用，据称对某些癌症还有抵抗作用。特别是它对肾脏和清洁血液非常有益。由于芒果汁太浓，因此一般情况下应与其他果汁混合饮用，但如果你想很快就有汁喝，且非常喜欢芒果的味道，你也可以用芒果单独榨汁喝。
菜系及功效：时尚饮品
纯芒果汁的制作食材：
2～3个芒果。
纯芒果汁的做法详细步骤
将芒果去皮，去掉其中的核，榨汁后搅拌并立即饮用。
杨桃的营养成分有哪些 吃杨桃有什么好处
1、杨桃对于人体有助消化，滋养，保健功能，对于疟虫有抗生作用。果汁能促进食欲，帮助消化、治疗皮肤病的功效。杨桃鲜果，性稍寒，多食易使致脾胃湿寒，便溏泄泻，有碍食欲及消化吸收。若为食疗目的，无论食生果或饮汁，最好不要冰凉及加冰饮食。
2、杨桃除了对人体健康有益外，对女士的美容也有很好的疗效。杨桃里面含有特别多的果酸，能够抑制黑色素的沉淀，能有效的去除或淡化黑斑，并且有保湿的作用，可以让肌肤变得滋润、有光泽，对改善干性或油性肌肤组织也有显著的功效。下面介绍一种杨桃外敷的美容方法：将杨桃捣烂敷面，每次敷面10———15分钟，这样有助于消除黑斑及面色的黑色素。
杨桃汁的做法 步骤一
杨桃去边、切片。