养生健康

婴幼儿什么部位需要保暖

婴幼儿什么部位需要保暖

一般新生儿倒是不容易感冒,因为孩子一般半岁以前因为从母体内获得的免疫因子还没有完全消失所以还是有抵抗力。

一般半岁以后消失之后孩子才容易感冒和得病产生自己的抵抗力的,这个时候注意点就可以了,注意不要让孩子忽冷忽热,不要给孩子穿很多,注意保暖小肚肚,让孩子多接触一点冷空气不是什么坏事,让孩子慢慢适应冷空气可以增加抵抗

暖宝宝一天可以贴几次 暖宝宝哪些人不合适用

1、婴幼儿:虽然说婴幼儿的御寒能力较差,更需要保暖,但是婴幼儿的皮肤比较娇嫩,而且表达能力较差,在使用暖宝宝的过程中很容易发生皮肤烫伤的情况,所以不建议使用。

2、糖尿病人:糖尿病人的末梢循环较差,对外界环境的变化不是很敏感,所以在使用暖宝宝的时候很容易感受不到温度而发生低温烫伤的情况,对于此类人群来说也是不建议使用暖宝宝的。

冬季保健保暖的部位

一.要注意颈部保暖。

有的人在冬季持续咳嗽且不易治愈,仔细观察一下,原来是因为穿开领服装暴露颈部,使寒冷的空气直接刺激气管所造成的,而改换高领服装并加用毛围脖后症状便消失了。

二.要注意背部保暖。

背部是人体的阳中之阳,风寒等邪气极易通过背部侵入而引发外感性疾病、呼吸系统疾病和心脑血管疾病。注意背部保暖,宜穿棉背心,睡时也要保暖背部,避免寒邪侵袭,以免损伤阳气。

三.是注意脚的保暖。

足为人体之本,是三阴经之始,三阳经之终,与人体十二经脉、腑气血相联系。常言道“寒从脚下起”,因脚远离心脏,供血不足,热量较少,保温力差,所以脚的保暖很重要。除了白天注意对脚的保暖外,每晚坚持用热水洗脚可促进全身血液循环,有增强机体防御能力和消除疲劳、改善睡眠的作用。

深秋养生要留意6大部位保暖

头部为“诸阳之会”,是人体阳气最为旺盛的部位。因此,感受风寒邪气,头部首当其冲。寒气入侵头部,会引发感冒、鼻炎、头痛、牙痛、三叉神经痛等,有高血压、脑动脉硬化的中老年人,还易发生高血压、急性心梗、中风等。气温突降时,老人外出可以戴顶薄绒帽,下雨时要及时把头部保护起来,避免淋湿。每天清晨应梳头百余次,使头皮微热,有利于头部经络气血通畅,促进诸阳上升,百脉调顺。晚上最好不要洗头,洗完头一定要用毛巾擦干或者用吹风机吹干。

口鼻是空气进出的通道,寒气可以随呼吸侵入肺部。恶心、呕吐、咳嗽、吐痰、鼻塞、打喷嚏等,都是口鼻受寒的表现。深秋季节出门,建议老年朋友戴上口罩。

颈部是人体的“要塞”,上承头颅,下接躯干,是神经中枢最重要的部位,更是心脑血管的必经之路,如果受寒,不但加重颈椎病,还会引发其他慢性病。因此,老人深秋要穿立领装,外出时戴围巾,对预防心血管病等有一定好处。

肚脐是最怕着凉的地方,屏障功能较差,易受凉而染风寒。因此,冷天老人可以用热水袋、暖宝宝等给肚脐保暖,平时穿件贴身的纯棉背心,避免受凉。

腰为肾之府,加上“带脉”又环绕腰部,若腰部受寒,易引发疼痛,全身乏力。因此,老年人最好选择长款衣物,或专门佩戴护腰。闲暇时可用双手搓腰,两手对搓发热后,紧按腰眼处,稍停片刻,然后用力向下搓到尾椎骨,每次做50~100遍,起到温煦肾阳、畅达气血的作用。

脚部皮下脂肪层薄,保温性差,又远离心脏,易使血液循环不畅。脚一旦受寒气侵袭,会导致抗病能力下降,有慢性支气管炎、哮喘、风湿性关节痛等病的患者易旧病复发。建议老人穿保暖透气、吸湿性好的棉袜,每天晚睡前,用40℃左右的热水泡脚20分钟,可将寒气从足底排散。然后按摩脚掌的涌泉穴,起到调理脏腑、舒通经络的作用。

婴幼儿不宜通宵使用电热毯

婴幼儿生长发育很快,单位体重需要的能量高于成人,尤其是单位体重水的摄入量与年龄成反比。但婴幼儿的大脑还处在不断发育完善之中,体温调节中枢尚不发达,对体温缺乏应有的调节能力,婴幼儿的体温最容易受环境温度波动而变化。电热毯加热速度较快,随着被窝内温度的急剧升高,婴幼儿的体温也骤然升高,体内的大量水分经皮肤和呼吸道散发,时间一长,极易引起脱水,脱水后又使体温更加升高,造成恶性循环,这就是临床上经常遇见的“婴幼儿脱水热”。婴幼儿本来是需要不断补充水分的,一旦出现脱水,对健康当然十分有害。脱水热发生后,除了婴幼儿体温骤升外,还常常伴有声音嘶哑、口唇干燥、前囟凹陷、皮肤失去弹性等症状,此时,家长应将婴幼儿抱到通风处,进行一些物理降温(如用稀释的酒精擦抹额、颈、手心、腋下等处),同时喂一些糖开水,以20毫升左右为宜。若高烧不退,或者伴有干咳、抽筋、昏迷等症状,应立刻送医院急诊处。当然,偶尔地发生脱水热,并不至于危及婴幼儿的生命,但如果经常发生,则有可能因水电解质代谢紊乱而造成脑功能不可逆性损害。

从用电安全角度考虑,也不宜通宵使用电热毯。由于婴幼儿对大小便的控制能力较差,尿床后易引起电热毯漏电,后果不堪设想。所以,婴幼儿夜间最好不要使用电热毯,而应以热水袋取暖为佳,这样,被窝里温度、湿度较适宜,不易引起婴幼儿脱水。倘若用电热毯,则在睡觉前通电,给被窝加热,待孩子上床时,即可切断电源,这样既取了暖,又不会危及婴幼儿的健康和安全。

宝宝冬天怎么穿衣服 穿上小背心

婴幼儿的身体上有两个地方一定要保持温暖,一个是背部,一个是腹部。这是因为五脏的许多经脉都集中在后背上,要避免孩子背部受寒。而肚子是脾胃之所,当冷空气刺激腹部时,孩子就会肚子疼。

对婴幼儿来说,保护后背和腹部最好的方法,就是贴身穿上薄棉小背心。所以,妈妈不妨准备几件厚薄不同的背心,晚上睡觉也不要脱,这样就能24小时保持温暖了。

寒冬幼儿最需保暖的三个部位

肚脐

失守原因:一两岁的孩子多肚腩大大,裤子容易往下滑;而在爬行,父母抱,做游戏等过程中,孩子的上衣可能被撩上至胸腹部。

改善建议:北方的孩子里面会穿肚兜,南方孩子没这种习俗。不妨为孩子选择背带裤、连体衣、包臀裤等,这样可以把肚脐严密地盖上,预防受凉。

肩膀

失守理由:孩子睡觉时会踢被子,肩膀是最容易暴露在外的部位。

改善建议:家长可以有两种选择:要么给孩子购买睡袋,睡袋里的宝宝只露出头,也可伸出手,怎么动肩膀位都有被子保护。如果没有睡袋让孩子在原来睡衣基础上加个小背心也是预防受凉的好方法。

足部

失守理由:寒从足底起,只穿袜不穿鞋,只穿鞋不穿袜都易让足部受凉。双脚离心脏最远,血液供应少,如果受凉会进一步使血液循环量减少,并反射性地引起上呼吸道黏膜及微血管收缩,使潜伏在鼻咽部的病原微生物趁机大量繁殖,容易导致抵抗力低下的宝宝患呼吸道感染。

改善建议:鞋子、袜子一个都不能少,尤其穿鞋不穿袜不仅容易受凉,出汗的脚憋在鞋内容易造成足部真菌感染,家长可给孩子选择全棉、透气性好的袜子,即使夏季炎热赤脚也只能踩在木地板、地毯上,不适宜直接踩在瓷砖上。

这些部位保暖很重要

保暖部位一:鼻

中医说,“鼻为肺之窍”,鼻又是呼吸换气的出入口。在寒冷天气里,鼻常以“红鼻头”、“流清涕”示人,发出“受冻”信号。而鼻子受寒容易诱发鼻炎、鼻出血、感冒等呼吸系统疾病。

支招:勤做健鼻操,每天早晨和睡前,用双手食指指腹按摩鼻翼两侧的迎香穴32次,有利于促进气血流通,增强鼻子的御寒能力。大风天外出最好戴上口罩,避免冷风刺激。

保暖部位二:头

中医认为,“头是诸阳之会”,体内阳气最容易从头部走散掉。这种现象在西医看来是由于头部皮肤薄,血管及毛发毛孔既多且粗,所以体内热量从头部大量往外蒸发。而阳气散掉了,热量蒸发了,头部自然畏惧冷风,随着年龄的增大会越来越怕风。头部一旦受风着凉,容易引发感冒、头痛、牙痛,甚至诱发脑血管疾病。

支招:戴“帽子”。选择毛线、呢绒等质地厚的冬帽比较保暖。如果不想戴帽子,那就选择一块时尚头巾。

婴幼儿腹泻 家庭护理很重要

夏秋是腹泻多发季节

腹泻是一种多病原、多因素引起的常见疾病,严重危害婴幼儿的健康。腹泻病在我国属于第二位常见多发病,婴幼儿反复腹泻,引起肠道吸收障碍,营养状态和免疫功能降低,从而引起小儿消瘦、体弱多病及生长发育迟缓。据江门市五邑中医院儿科副主任医师成永明介绍,夏秋两季是婴幼儿腹泻的多发季节,现在正值炎炎夏日,家长要特别引起注意。

婴幼儿为什么易患腹泻呢?成永明医师解释,这是由于婴幼儿脏腑娇嫩,胃肠功能发育不成熟,胃液中胃酸少,消化酶的活性差,并且婴幼儿处于快速生长发育期,需要的营养多,相对胃肠道的负担较重,加之小儿寒暖不能自调,饮食不能自节,因此,外易受邪气侵袭,内易为饮食所伤。同时,婴幼儿免疫功能不健全,血清中大肠杆菌抗体滴度以初生至2周岁时最低,因而婴幼儿易患大肠杆菌性肠炎。婴幼儿过早、过多地食用大量的淀粉或脂肪类食物,也会引起消化功能的紊乱,发生腹泻。此外,夏秋季节,由于细菌、病毒的大量繁殖,食品污染机会增多,气候突然变化致腹部受凉后肠蠕动增加也可以引起腹泻。

家庭护理同等重要

成永明医师提醒市民,婴幼儿一旦出现腹泻,首先应及时到医院就诊,特别是腹泻次数多、病程长、伴有发热和呕吐的患儿,一定要在医生的指导下进行治疗,千万不要自行使用止泻药或服用抗生素。此外,成永明还重点指出,婴幼儿患了腹泻,除应及时治疗外,家庭护理也十分重要。

家庭护理最重要的就是要调整好婴幼儿的饮食,以减轻胃肠道的负担。宜给孩子吃些易消化的食物,如米汤、糖盐开水,甚至暂停进食,使胃肠功能迅速恢复,加快疾病的痊愈。同时,要注意孩子的腹部保暖。

此外,还要注意保护好病孩的臀部。由于排便次数增多,肛门周围的皮肤及粘膜必定有不同程度的损伤,家长在护理中要特别注意孩子的肛门部位。

预防腹泻的最好方法,就是把好“病从口入”关。对婴儿来说,要注意哺乳卫生,食具要消毒,最好每天煮沸消毒一次;食物要现吃现配,不可贪图方便而吃隔夜食物或冰箱食物;喂奶的母亲应保持乳房的清洁,勤换内衣,尽量减少感染的机会。

小儿血管瘤的正确护理方法是什么

1、家里自备一些无菌纱布,以备不时只需,万一血管瘤破溃,要用无菌纱布压迫止血,压迫的时间要长一些,不要松开一会儿压一会儿,要一直压着,如果创面比较大最好上医院请医生帮忙消毒。以便使再次加重病情,甚至使治疗的难度增高,在冬季护理小儿血管瘤也要注意这一点。

2、注意预防感染,感染是最常见发生增生性瘢痕的原因,特别是外阴、颈部、肛周、腋下等易感染部位。保持宝宝身体清洁,常洗澡,以免汗液浸湿血管瘤表皮。毛细血管瘤有浅表皮血管瘤,表皮极薄,若长时间浸在汗液中易破烂。另外洗澡时父母也要特别注意,不要划破宝宝血管瘤,这是冬季护理小儿血管瘤大家要注意的。

3、给宝宝经常修剪指甲,婴幼儿喜欢用手乱抓挠,特别是面部。因此要经常修剪婴儿指甲以免抓破血管瘤。

4.大龄人毛细血管瘤患者不可食用辛辣等刺激泩食物。

5.保持宝宝身体清洁,常洗澡,以免汗液浸湿血管瘤表皮。毛细血管瘤有浅表皮血管瘤,表皮极薄,若长时间浸在汗液中易破烂。另外洗澡时父母也要特别注意,不要划破宝宝血管瘤。

6.发现宝宝有血管瘤要及时向专业医生询诊,确定血管瘤类型,做好日常观察。

如果婴幼儿血管瘤病变范围扩大,表面颜色呈深紫色或深红色,表面皮肤隆起加重,说明婴幼儿血管瘤病变在增生期,应采取积极的治疗措施。若婴幼儿血管瘤病变部位在头面部或手脚部位且增长迅速,需特别注意,应及时进行血管瘤的治疗,以免增长过大失去最佳治疗时机,造成婴幼儿面部畸形或肢体残疾。

孩子发烧后要额外保暖吗

冬季天气多变,忽冷忽热,连日来,感冒发烧的孩子越来越多,这可把爸爸妈妈急坏了。专家提醒广大家长朋友,要做好孩子的保暖工作。

近20天来气温忽高忽低,患胃肠型感冒的婴幼儿成倍增加,以拉肚子、呕吐和发烧为主要症状。据了解,引起胃肠型感冒的病毒为轮状病毒,其活跃温度为10℃以下,近期气温骤降,轮状病毒活跃,婴幼儿抵抗力低极易患病。陈风香建议,婴幼儿要多喝水,多吃容易消化的食物,避免进食油腻和带有刺激性的食物。家长应注意保持居室内空气新鲜,遇有降温及时为孩子添衣服,做好保暖。此外,患支气管炎的婴幼儿也较多,严重者已转为肺炎。陈风香提醒家长注意孩子的保暖,少受凉,避免感冒。

女性冬天怎么保暖 保暖部位:颈部

现象:

一些年轻女性喜欢穿低领毛衣或外套,虽然她们中有的人也会在脖子上绕一圈围巾,但往往围巾与衣领之间还有一段距离,颈部娇嫩的肌肤还是暴露在冷空气里。

后果:

颈部是连接大脑和身体的重要部位,颈椎保护着脊髓,也是大脑中枢神经的延伸。颈部受寒,刺激交感神经,可能导致血压上升、心跳加快等,同时受寒后颈部血管收缩,大脑供血不足,易引起头痛以及诱发心脑血管疾病。

支招:

到了秋冬季,爱美的女性依然可以穿低领衣服,但一条足够大的围巾、披肩是必备。而且,一定要注意将围巾、披肩护住整个颈部,千万不能有“漏护之肌”。这样,在室外可以充分卸寒,到了室内可以随时取下围巾、披肩,露出粉脖。

此外,天气寒冷时,夜间洗澡以温热水冲洗大椎穴,可以祛寒温经。

女性冬天怎么保暖 保暖部位:腹部

现象:

对于现在流行的高腰上衣、露脐装,很多时尚的年轻人趋之若鹜,其实腹部更需要注意保暖。

后果:

腹部的健康关系着内部脏器的健康,也直接影响身体其他部位。脾胃功能较弱的人群,平时容易胃痛、胃胀、腹泻等,腹部更不能暴露在外。

另外对于女性而言,下腹部包含子宫、卵巢这些女性的器官,不注意保暖容易引起下腹坠痛、白带异常、月经不调、痛经等症状。

支招:

冬季,穿着一定要注意暖腹。其实挑选一件漂亮的打底衫,不仅能帮你护腹,也能很好地凸显你曼妙的身姿。

同时,也可适当补充健脾养肾护阳的食物,如姜枣汤、羊肉汤等,有助于祛除寒气。平时可艾灸关元(下腹部正中,肚脐下3寸)、气海(下腹部正中,肚脐下1.5寸),改善女性痛经,补气固表。

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