养生健康

与白术相克食物

与白术相克食物

白术和草鱼:草鱼味甘性温,有平肝,祛风,活痹,截疟之作用,还有暖胃功能,是补虚温中的养生食物。和白术一起吃能发生复杂的化学反应,生成不利于健康的物质。

白术和香菜:香菜有芳香健胃,祛风解毒之作用,能解表治感冒,具有利大肠,利尿等功能,还能够增进血液循环。和白术一起吃却会造成上火。

白术和大蒜:白术具有健脾益气,安胎等作用,大蒜辛温香窜,含挥发油类,容易同白术中的挥发油相互融合而干扰,改变其药性,使白术药性变得燥烈。

黄骨鱼相克食物

黄骨鱼其实没有绝对的相克食物,在适量的情况下都是可以一起吃的。

但是由于黄骨鱼富含蛋白质,脂肪含量也不算低,因此吃的时候要避免和富含鞣酸的食物一起吃多了,以免鞣酸和蛋白质反应生成不易消化的蛋白质沉淀,影响症状的消化,比如茶水、山楂、柿子等;也不宜和高蛋白质的食物一起吃太多,因为蛋白质吃多了会加重消化负担,引起肠胃不适。

家常爆炒猪肝的做法

健康功效

猪肝:养肝明目、健脾、补气

食材用料

猪肝适量相克食物胡萝卜适量相克食物

黄瓜适量相克食物木耳适量相克食物

生抽适量淀粉适量

耗油适量蒜适量相克食物

盐适量醋适量相克食物

料酒适量

家常爆炒猪肝的做法

1.猪肝洗净切片,加淀粉、料酒、生抽抓匀,腌15分钟。

2.胡萝卜和黄瓜分别切片

3.木耳泡发洗净择好

4.油热放猪肝

5.猪肝变色后盛出

6.再放油,依次放胡萝卜片和木耳翻炒。

7.加入黄瓜片和猪肝

8.加耗油和少量的盐,再加入蒜末和适量的醋即可。根据个人喜好醋可加可不加。

蜂蜜的相克食物

(1)、浆蜂蜜不宜冲食豆浆

蛋白质含量比牛奶还高,而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖,还含少量有机酸,两者冲兑时,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收。

(2)、蜂蜜不宜与豆腐同食

豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者同食不利于人体的生化反应。

(3)、蜂蜜不宜与韭菜同食

韭菜含维生素C丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,容易引起腹泻。

与牛奶相克食物

牛奶+巧克力

牛奶含有丰富蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。

生鱼与牛奶相克:同食会引起中毒。

牛奶+糖

牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖,煮好牛奶后等牛奶稍凉以后再加糖。

牛奶服药

有人喜欢用牛奶代替白开水服药,其实,牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜,使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应,形成非水溶性物质,从而影响药效的释放及吸收。因此,在服药前后小时也不要喝奶。

牛奶+果汁

牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下时,大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。

相克食物

辣木籽中含有丰富的草酸,草酸能和钙一起反应生成草酸钙,草酸钙是结石中最常见的一种,辣木籽和含钙丰富的食物一同食用很有可能会生成较多的草酸钙,对人体健康有一定的影响。

辣木籽中含有大量的蛋白质,辣木籽需要较好的胃肠道功能来消化吸收其中的营养物质,若是吃了较多的辣木籽还食用其他的高蛋白含量的食物,会加重胃肠道负担,易引起腹胀、消化不良等不适症状。

大头菜相克食物

大头菜与鲫鱼相克。鲫鱼甘温,其功能之一为消水肿,解热毒。如果与芥菜同食,就会产生水肿,原因不在鲫鱼身上而在芥菜。芥菜辛辣、气窜,生食者少,腌食者多。腌菜盐重味咸,水肿病人,肾功能不全,过食咸物则易复发,因盐分过高,钠离子加重肾脏负担,钠水潴留,以致水肿复发。芥菜与鲫鱼同食,生化反应中产生某些刺激性物质,进入肺肾,特别是肾,使二脏宣导失常,也会引发水肿。

蟹肉好相克食物

蟹肉好相克食物

螃蟹+雪梨:引起腹泻、损伤肠胃

螃蟹+芹菜:一起吃会引起蛋白质的吸收

螃蟹+南瓜:一起吃会引起中毒

螃蟹+花生:腹泻

螃蟹+鹌鹑蛋:会易中毒

螃蟹+土豆:会刺激肠胃、不利消化

螃蟹+茄子:会郁积腹中、损伤肠胃

螃蟹+西红柿:会引起腹痛、腹胀

螃蟹+香菇:会引起结石

螃蟹+梨:会引起腹泻、损伤肠胃

螃蟹+柚子:会刺激肠胃

螃蟹+无花果:会引起腹泻、损伤胃肠

螃蟹+花生:会导致肠胃不适、腹泻

螃蟹+桑葚:会降低营养价值

螃蟹+香瓜:会伤肠胃

螃蟹+雪梨:会引起腹泻、损伤肠胃

螃蟹+凉薯:会损害健康

螃蟹+西红柿:产生砒霜会中毒

螃蟹+香瓜:易导致腹泻

螃蟹+樱桃番茄:产生砒霜会中毒

螃蟹+冷食:必导致腹泻

螃蟹+石榴:刺激胃肠,出现腹痛、恶心、呕吐等症状

螃蟹+茄子:二者一起吃,伤人肠胃

螃蟹+柿饼:腹痛

螃蟹+雪花梨:引起腹泻、损伤肠胃

螃蟹+橘子:令患软痈

螃蟹+鸭梨:引起腹泻、损伤肠胃

螃蟹+香梨:伤肠胃

螃蟹+葡萄:身体不适

螃蟹+紫苏叶:腹痛

螃蟹+柿子:一起吃会生病、中毒

螃蟹+泥鳅:功能正好相反,不宜同吃

螃蟹+梨:二者一起吃,伤人肠胃

螃蟹+蜂蜜:中毒

螃蟹+红薯:容易在体内凝成柿石

螃蟹+圆茄子:损伤肠胃

宜搭螃蟹+荷叶:可清热祛燥查看菜谱>>

螃蟹+鸽肉:可补肾益气、降血压

相关推荐

清炒苋菜的做法

健康功效 苋菜:清热、解毒、促进生长、发育 味精:升压、富含蛋白质、富含钠 食材用料 苋菜一斤相克食物味精相克食物 葱一根相克食物蒜半头相克食物 盐 1.苋菜一根根摘 去掉老根 2.摘好的苋菜 多清洗几遍 控干水 3.葱切段 蒜用刀拍下 4.热锅放油 油热后 放入葱蒜 5.葱蒜炒出香味 倒入苋菜翻炒 6.翻炒大概一分钟 炒至苋菜变软 出水 7.放入盐味精 翻炒均匀即可出锅

牛肉不可以和什么一起吃

暂无相克食物。 牛肉含有蛋白质、钾、磷、钙、烟酸、铁、镁、维生素A等营养物质,其成分常规并不含有毒物质,在饮食搭配上并无相克食物,而且央视315晚会上也曾对食物相克的说法进行过辟谣,发布任何食物相克说法都是谣言的预警,建议人们不要过度关注食物相克问题,容易影响饮食摄入的多样均衡性。

食用南瓜的相克食物

醋与南瓜相克:同食时醋酸破坏南瓜中营养成分。 鲤鱼与南瓜相克:同食会中毒。 螃蟹与南瓜相克:同食会引起中毒。 南瓜与虾相克:同食会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。 南瓜与油菜相克:南瓜与维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏。 南瓜与羊肉相克:《本草纲目》记载:“南瓜不可与羊肉同食,令人气壅。”因为南瓜补中益气,羊肉大热补虚,两补同时,令人肠胃气壅。 南瓜与富含维生素C的食物相克:由于南瓜含维生素C分解酶,所以不宜富含维生素C的蔬菜、水果同时吃。维生素C耐热,南瓜煮熟后此酶即被破坏。所以南瓜宜煮食

茭白的做法要焯水吗 茭白和哪些食物相克

没有相克食物。 茭白中主要含有糖类、有机氮、水分、脂肪、蛋白质、纤维、灰粉等各种人体必需的营养成分,在和其他食物相遇时,这些成分之间并不会发生化学反应产生对身体健康有害的物质,因此茭白并没有相克食物。 而且食物吃出病,一般是由于食物不洁导致的,并不是说食物之间相克,因此食物相克的说法,也早就已经被相关科学证明为谣言。

薄荷不能和什么食物一起吃

暂无相克食物。 薄荷成分中主要是薄荷醇、薄荷酮、柠檬烯、膳食纤维等成分,食用后具有发散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气的作用,然而在饮食搭配上是没有相克食物的。 而且有关于食物相克的说法在2018年央视315晚会上就有过辟谣,称食物相克说法无科学依据,如果过度关注食物相克的话,也会影响人体摄入食物的多样性,对健康反而有一定的不利影响。

薄荷与什么相克

并无相克食物。 薄荷味辛,性凉、归肺,肝经,含有薄荷醇、薄荷酮、樟烯、柠檬烯、膳食纤维等营养营养成分,食用具有发散风热、清利头目、利咽、透疹的功效,在饮食搭配上并无相克食物,而且食物相克的说法早在2018年3月15日,央视315晚会上就有过辟谣,称食物相克说法毫无科学依据,过度关注食物相克,会影响对摄入食物的多样性,反而不利于饮食健康。

生蚝相克食物有哪些

生蚝本就性寒,如果再与寒性食物同食,其寒凉之性更加会刺激肠胃,从而导致出现肠胃不适症状。常见的寒性食物有:螃蟹、荸荠、茭白、海带、苦瓜等。 生蚝中含有丰富的蛋白质成分,高达45%~56%,而蛋白质会与鞣酸发生络合反应,生成不易消化的沉淀物,不仅会刺激肠胃,还会降低生蚝的营养价值。常见富含鞣酸的食物有:菠菜、芥菜、笋、甜菜等。 生蚝中含有十分丰富的矿物质成分,有些矿物质成分会与草酸发生反应,产生不易消化的沉淀物,沉淀物蓄积过多后可能会在体内形成结石,不利于身体健康。常见的富含草酸的食物有:菠菜、豆类、葡萄、

菠萝蜜的相克食物

一般没有特殊相克食物。 菠萝蜜是生活中一种比较常见的食物,其中所含的成分与大部分的食物都不存在配伍禁忌,一起食用也不会产生毒性物质,所以一般情况下是不存在特殊相克食物的,可以不需要太过于担心。 但是菠萝蜜的味道比较甜,食用后可以刺激人体胃酸的分泌,因此对于一些本身胃酸分泌过多的人群来说,在吃菠萝蜜的同时最好不要食用过多过酸或过甜的食物

吃豆角有什么禁忌 豆角不能和什么食物同吃

暂无相克食物。 豆角性平,味甘、咸,富含胡萝卜素、膳食纤维、维生素、蛋白质、维生素、以及钾、钙、磷等营养成分,是营养价值较高、口感好的蔬菜,搭配上并无相克食物,而且有关食物相克的说法早在18年的央视315晚会上就有辟谣,食物搭配之间不存在相克问题,可放心同食,这样也有利于饮食丰富多样均衡性。

葫子炒肉片

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀 食材用料 葫子2根五花肉100克 青椒一根相克食物油适量 盐适量老抽适量 干花椒适量料酒适量 鸡精适量白糖适量相克食物 姜适量相克食物蒜适量相克食物 十三香适量 葫子炒肉片的做法 1.切好食材 2.切好食材 3.烧油爆香姜 蒜 花椒 4.放肉片 5.加料酒老抽少量盐 6.肉炒熟后放葫子 7.加调料 白糖 盐 十三香进行翻炒 8.放青椒翻炒一小会就好了加鸡精出锅 9.装盘