与白术相克食物
与白术相克食物
白术和草鱼:草鱼味甘性温,有平肝,祛风,活痹,截疟之作用,还有暖胃功能,是补虚温中的养生食物。和白术一起吃能发生复杂的化学反应,生成不利于健康的物质。
白术和香菜:香菜有芳香健胃,祛风解毒之作用,能解表治感冒,具有利大肠,利尿等功能,还能够增进血液循环。和白术一起吃却会造成上火。
白术和大蒜:白术具有健脾益气,安胎等作用,大蒜辛温香窜,含挥发油类,容易同白术中的挥发油相互融合而干扰,改变其药性,使白术药性变得燥烈。
黄骨鱼相克食物
黄骨鱼其实没有绝对的相克食物,在适量的情况下都是可以一起吃的。
但是由于黄骨鱼富含蛋白质,脂肪含量也不算低,因此吃的时候要避免和富含鞣酸的食物一起吃多了,以免鞣酸和蛋白质反应生成不易消化的蛋白质沉淀,影响症状的消化,比如茶水、山楂、柿子等;也不宜和高蛋白质的食物一起吃太多,因为蛋白质吃多了会加重消化负担,引起肠胃不适。
家常爆炒猪肝的做法
健康功效
猪肝:养肝明目、健脾、补气
食材用料
猪肝适量相克食物胡萝卜适量相克食物
黄瓜适量相克食物木耳适量相克食物
生抽适量淀粉适量
耗油适量蒜适量相克食物
盐适量醋适量相克食物
料酒适量
家常爆炒猪肝的做法
1.猪肝洗净切片,加淀粉、料酒、生抽抓匀,腌15分钟。
2.胡萝卜和黄瓜分别切片
3.木耳泡发洗净择好
4.油热放猪肝
5.猪肝变色后盛出
6.再放油,依次放胡萝卜片和木耳翻炒。
7.加入黄瓜片和猪肝
8.加耗油和少量的盐,再加入蒜末和适量的醋即可。根据个人喜好醋可加可不加。
蜂蜜的相克食物
(1)、浆蜂蜜不宜冲食豆浆
蛋白质含量比牛奶还高,而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖,还含少量有机酸,两者冲兑时,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收。
(2)、蜂蜜不宜与豆腐同食
豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者同食不利于人体的生化反应。
(3)、蜂蜜不宜与韭菜同食
韭菜含维生素C丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,容易引起腹泻。
与牛奶相克食物
牛奶+巧克力
牛奶含有丰富蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。
生鱼与牛奶相克:同食会引起中毒。
牛奶+糖
牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖,煮好牛奶后等牛奶稍凉以后再加糖。
牛奶服药
有人喜欢用牛奶代替白开水服药,其实,牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜,使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应,形成非水溶性物质,从而影响药效的释放及吸收。因此,在服药前后小时也不要喝奶。
牛奶+果汁
牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下时,大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。
相克食物
辣木籽中含有丰富的草酸,草酸能和钙一起反应生成草酸钙,草酸钙是结石中最常见的一种,辣木籽和含钙丰富的食物一同食用很有可能会生成较多的草酸钙,对人体健康有一定的影响。
辣木籽中含有大量的蛋白质,辣木籽需要较好的胃肠道功能来消化吸收其中的营养物质,若是吃了较多的辣木籽还食用其他的高蛋白含量的食物,会加重胃肠道负担,易引起腹胀、消化不良等不适症状。
大头菜相克食物
大头菜与鲫鱼相克。鲫鱼甘温,其功能之一为消水肿,解热毒。如果与芥菜同食,就会产生水肿,原因不在鲫鱼身上而在芥菜。芥菜辛辣、气窜,生食者少,腌食者多。腌菜盐重味咸,水肿病人,肾功能不全,过食咸物则易复发,因盐分过高,钠离子加重肾脏负担,钠水潴留,以致水肿复发。芥菜与鲫鱼同食,生化反应中产生某些刺激性物质,进入肺肾,特别是肾,使二脏宣导失常,也会引发水肿。
蟹肉好相克食物
蟹肉好相克食物
螃蟹+雪梨:引起腹泻、损伤肠胃
螃蟹+芹菜:一起吃会引起蛋白质的吸收
螃蟹+南瓜:一起吃会引起中毒
螃蟹+花生:腹泻
螃蟹+鹌鹑蛋:会易中毒
螃蟹+土豆:会刺激肠胃、不利消化
螃蟹+茄子:会郁积腹中、损伤肠胃
螃蟹+西红柿:会引起腹痛、腹胀
螃蟹+香菇:会引起结石
螃蟹+梨:会引起腹泻、损伤肠胃
螃蟹+柚子:会刺激肠胃
螃蟹+无花果:会引起腹泻、损伤胃肠
螃蟹+花生:会导致肠胃不适、腹泻
螃蟹+桑葚:会降低营养价值
螃蟹+香瓜:会伤肠胃
螃蟹+雪梨:会引起腹泻、损伤肠胃
螃蟹+凉薯:会损害健康
螃蟹+西红柿:产生砒霜会中毒
螃蟹+香瓜:易导致腹泻
螃蟹+樱桃番茄:产生砒霜会中毒
螃蟹+冷食:必导致腹泻
螃蟹+石榴:刺激胃肠,出现腹痛、恶心、呕吐等症状
螃蟹+茄子:二者一起吃,伤人肠胃
螃蟹+柿饼:腹痛
螃蟹+雪花梨:引起腹泻、损伤肠胃
螃蟹+橘子:令患软痈
螃蟹+鸭梨:引起腹泻、损伤肠胃
螃蟹+香梨:伤肠胃
螃蟹+葡萄:身体不适
螃蟹+紫苏叶:腹痛
螃蟹+柿子:一起吃会生病、中毒
螃蟹+泥鳅:功能正好相反,不宜同吃
螃蟹+梨:二者一起吃,伤人肠胃
螃蟹+蜂蜜:中毒
螃蟹+红薯:容易在体内凝成柿石
螃蟹+圆茄子:损伤肠胃
宜搭螃蟹+荷叶:可清热祛燥查看菜谱>>
螃蟹+鸽肉:可补肾益气、降血压