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贫血要注意什么

贫血要注意什么

造成贫血的原因有多种:缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等;贫血症状有轻有重,取决于疾病性质、失血量为人体代偿能力。给贫血患者要注意些什么呢?

饮食上要富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能。

缺铁性贫血可多吃动物的内脏,如心、肝、肾以及牛肉、鸡蛋黄、大豆、菠菜、红枣、黑木耳等。

再生障碍性贫血患者要注意防止交叉感染,尽量不要去公共场所。住房要通风。忌服合霉素、氯霉素、磺胺类、退热止痛片等抑制骨髓的药物。

避免过度劳累,保证睡眠时间。

注意事项

贫血患者应保持心情舒畅,避免剧烈活动、劳累。多吃新鲜蔬菜水果,这些食物中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸,这类有机酸可与铁形成络合物,从而增加铁在肠道内的溶解度,有利于铁的吸收。

贫血患者为了保证营养的供应,必须使饮食规律化(1日3餐不可少)和标准化(营养搭配不能忘)。雪彦茶可以从身体内调开始,帮助女性补气养血。营养上,主食的米或面,副食的鱼、肉类,蛋、豆腐、蔬菜等,务必每餐必备。

动物肝脏的铁和蛋白质含量都很高,但有些人难以接受肝脏的气味,常常把肝脏中的血液全部挤出,反复洗涤,这是不可取的。​正是肝脏的血液才含有更丰富的营养成分。为了减轻气味,可与葱、姜、蒜一起烹制。

补血的水果有哪些 火龙果

火龙果里面含有的铁元素要比大部分的水果都高一些。不但贫血的女性朋友可以服用,就连贫血的孕妈妈也可以服用。事实上,孕妇贫血要比普通人贫血更加严重一些,要是没有及时进行补铁,很有可能会给胎儿的健康带来比较大的危害。

慢性肾衰竭的护理要点 用药护理

慢性肾衰的病人往往会有贫血、高血压等症状。可以多吃一些含铁丰富的食物来改善贫血,要做好用药护理,在医生指导下使用利尿药和血管扩张药等。

贫血,要孩子碍事吗

暂时不鼓励要孩子,有了孩子后身体会出现新一轮的问题,你现在就贫血,要孩子后就更贫血。孩子需要很多的营养,都是通过血液输送,贫血会造成婴儿先天性营养不良。对你的身体影响就更大了,所以不建议现在要孩子。调理一下身体吧!找个老中医,很简单的。

贫血要查病根

贫血是指单位容积循环血液内的血红蛋白量、红细胞数和红细胞比容低于同地区、同年龄、同性别健康人的正常参考值。血液的主要功能是输送氧气,排出二氧化碳。贫血造成的主要后果是缺氧,身体各重要脏器缺氧会产生相应的临床表现。这些临床表现主要由组织缺氧程度、原发疾病性质和轻重、机体代偿能力决定。

贫血一般表现有困倦、乏力。心血管系统可出现活动时心悸、气短,高龄患者常合并冠状动脉硬化,贫血严重时可发生心绞痛。长期重度贫血可出现心脏扩大,反复发作心力衰竭。贫血时消化系统可出现食欲不振、恶心呕吐、腹胀、腹泻等临床表现,个别患者会出现异嗜癖,中枢神经系统可有头晕、头痛、耳鸣、注意力不集中甚至嗜睡等,严重贫血患者可有精神异常、意识模糊。

贫血不是一种疾病,而是多种疾病不同发病机制引起的一种病理状态。临床上比较常见的引起贫血的疾病有:缺血性贫血、巨幼细胞贫血、自身免疫性溶血性贫血、阵发性睡眠性血红蛋白尿、再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征、慢性肾脏病性贫血、肝病性贫血、内分泌疾病致贫血、恶性实体肿瘤致贫血、恶性血液系统疾病致贫血、妇科疾患致贫血、慢性失血性贫血及外伤所致急性失血性贫血等。

因导致贫血的疾病不同,对于贫血的治疗也不相同。若不去除病因,单纯补充造血原料,治疗效果欠佳。因此,当临床上出现贫血的症状时应积极就诊,明确病因,对因治疗,才能有效缓解贫血症状。

贫血要注意什么

饮食上要富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能。

缺铁性贫血可多吃动物的内脏,如心、肝、肾以及牛肉、鸡蛋黄、大豆、菠菜、红枣、黑木耳等。

再生障碍性贫血患者要注意防止交叉感染,尽量不要去公共场所。住房要通风。忌服合霉素、氯霉素、磺胺类、退热止痛片等抑制骨髓的药物。

避免过度劳累,保证睡眠时间。

贫血患者应保持心情舒畅,避免剧烈活动、劳累。多吃新鲜蔬菜水果,这些食物中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸,这类有机酸可与铁形成络合物,从而增加铁在肠道内的溶解度,有利于铁的吸收。

贫血患者为了保证营养的供应,必须使饮食规律化(1日3餐不可少)和标准化(营养搭配不能忘)。雪彦茶可以从身体内调开始,帮助女性补气养血。营养上,主食的米或面,副食的鱼、肉类,蛋、豆腐、蔬菜等,务必每餐必备。

动物肝脏的铁和蛋白质含量都很高,但有些人难以接受肝脏的气味,常常把肝脏中的血液全部挤出,反复洗涤,这是不可取的。​正是肝脏的血液才含有更丰富的营养成分。为了减轻气味,可与葱、姜、蒜一起烹制。

贫血要注意什么

造成贫血的原因有多种:缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等;贫血症状有轻有重,取决于疾病性质、失血量为人体代偿能力。给贫血患者要注意些什么呢?

饮食上要富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能。

缺铁性贫血可多吃动物的内脏,如心、肝、肾以及牛肉、鸡蛋黄、大豆、菠菜、红枣、黑木耳等。

再生障碍性贫血患者要注意防止交叉感染,尽量不要去公共场所。住房要通风。忌服合霉素、氯霉素、磺胺类、退热止痛片等抑制骨髓的药物。

避免过度劳累,保证睡眠时间。

贫血患者应保持心情舒畅,避免剧烈活动、劳累。多吃新鲜蔬菜水果,这些食物中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸,这类有机酸可与铁形成络合物,从而增加铁在肠道内的溶解度,有利于铁的吸收。

贫血患者为了保证营养的供应,必须使饮食规律化(1日3餐不可少)和标准化(营养搭配不能忘)。雪彦茶可以从身体内调开始,帮助女性补气养血。营养上,主食的米或面,副食的鱼、肉类,蛋、豆腐、蔬菜等,务必每餐必备。

动物肝脏的铁和蛋白质含量都很高,但有些人难以接受肝脏的气味,常常把肝脏中的血液全部挤出,反复洗涤,这是不可取的。​正是肝脏的血液才含有更丰富的营养成分。为了减轻气味,可与葱、姜、蒜一起烹制。

高龄产妇检查项目 第五次产检:怀孕28周

【产检项目】:血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、产科B超检查、血常规、尿常规。

【温馨提示】:这时期贫血发生率增加,准妈妈务必作贫血检查,若发现贫血要在分娩前治愈。从怀孕28周开始,产检变为每两周一次,第5次和第6次产检都是常规项目的检查。

孕期贫血要怎办

猪肝米粥。可以把适量的猪肝放入米粥一起煮,再加入一些调味料,熬制粘稠就可以吃了,每天可以吃一到两次,要连续多吃几天,才能达到补充铁元素的效果。

孕期出现贫血对胎儿的影响真的是很大的,所以作为准妈妈们一定要非常注意。为了能生一个健康的宝宝,及时没有贫血症状的发生,也应该经常去医院检查身体各项指标是否正常,并合理的摄取各种营养物质,保证孕妇和胎儿的营养充足。

甲低有哪些症状 贫血

大多数甲状腺功能低下的人群,造血功能低下,多少会出现轻度到中度的贫血症状,一般抗贫血要治疗无效,而对甲状腺激素治疗有效。

孕妇贫血要注意什么

如果孕前贫血,一定把这种情况改善了再怀孕。因为孕前贫血,会把这种情况延续到孕产期。

如果属于轻度贫血,可以吃一些含铁丰富的食物。

如果贫血很严重,一定配合药物治疗。

含铁最丰富的食物:动物的肝脏、血制品、瘦肉、红肉类、红豆、黑木耳、芝麻酱

例如:你要是吃一百克的动物肝脏,会为你补充多少元素铁。孕中期对铁的推荐量是每天28毫克,动物的血,一百克鸭血可以给我们提供35.8毫克。

鸡血可以给我们提供25毫克。猪血:8.7毫克。鸭肝每100G可以提供35.1毫克铁。猪肝100G:12.6毫克。

女人贫血要怎么护理

女性每个月都会来一次月经,月经期间是人体免疫力比较低的时候,月经结束以后,要多吃有营养的食物,以免贫血。今天让我来为大家分享女人贫血要怎么护理。

1贫血是体质虚的表现,红枣是补气血的,可以当做零食来吃,每天吃3颗到4颗枣,还可以吃的是阿胶。这个熬制起来有些麻烦,但却非常的有营养。

2贫血还会出现头晕,眼花,不能做剧烈的运动,日常生活中要多吃猪肉、牛肉、鸡肉,还要多吃富含维生素。特别是女生在经期时不要喝浓茶,多喝红糖水。

3要加强体育锻炼,通过锻炼来实现,不宜挑食,多吃一点芝麻、核桃在里面效果更好,多吃高热量高蛋白的食物,保持好心情,加强锻炼,经期更加注意调理。

注意事项:外面的补血口服液也是有帮助的。同时也要加强体质

孕妇贫血要怎么进补

对于贫血的孕妇,应进富含铁质的食物,如猪肝、瘦肉以及新鲜蔬菜等。还要及时纠正胃肠道疾病。如若是寄生虫病引起的贫血,应进行驱虫治疗。即使非贫血的妇女怀孕,也易产生贫血症状,那么孕前即患贫血症的妇女,怀孕后其贫血症状将会更加严重,所以当已婚妇女决心承担做母亲的神圣使命时,应检查自己是否患有贫血疾病,及早发现和治疗是保护母婴健康的重要措施。预防缺铁性贫血的措施:

改善饮食,吃富含铁的食物。动物性食物中肝脏、血豆腐及肉类中铁的含量高、吸收好。蛋黄中也含有铁,蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸,叶酸参与红血球的生成,叶酸缺乏造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血。因此饮食中既要食入一定量的肉类、肝脏、血豆腐;也要食用新鲜蔬菜。肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,维生素A对铁的吸收及利用也有帮助。每周吃一次肝对预防贫血是十分有好处的。

女人贫血要怎么护理

1贫血是体质虚的表现,红枣是补气血的,可以当做零食来吃,每天吃3颗到4颗枣,还可以吃的是阿胶。这个熬制起来有些麻烦,但却非常的有营养。

2贫血还会出现头晕,眼花,不能做剧烈的运动,日常生活中要多吃猪肉、牛肉、鸡肉,还要多吃富含维生素。特别是女生在经期时不要喝浓茶,多喝红糖水。

3要加强体育锻炼,通过锻炼来实现,不宜挑食,多吃一点芝麻、核桃在里面效果更好,多吃高热量高蛋白的食物,保持好心情,加强锻炼,经期更加注意调理。

注意事项:

外面的补血口服液也是有帮助的。同时也要加强体质.

贫血要治疗好

治疗贫血最好的办法有哪些

如果确定为缺铁性贫血的话,治疗方法主要是口服铁剂。不过饮食补铁治疗是最重要的,血红蛋白的合成需要铁,如果饮食中铁摄入不足,就容易贫血。铁在肉类和家禽中含量最为丰富,尤其是内脏,如猪肝、鸡肝、鸭肝等,此外是红色的瘦肉,如牛肉、猪瘦肉、羊肉等,其次蛋黄也含有丰富的铁;在黑木耳、干果、黄豆、红枣中的铁也有一定含量。在进食这些食品时要多吃富含维生素C的果蔬,如橙子、葡萄、草莓等,以利于铁的吸收。

如果笼统来说的话,有以下三种最佳治疗方法:

1.骨髓移植

骨髓移植是近年来一种新的医疗技术,主要用于急性再生障碍性贫血之早期未经输血或极少输过血的病人,如果移植成功,可能获得治愈。这也属于贫血的治疗措施。

2.药物治疗

贫血的治疗需切忌滥用补血药,必须严格掌握各种药物的适应症。不能用于非缺铁性贫血,因会引起铁负荷过重,影响重要器官的功能;维生素B6用于铁粒幼细胞性贫血;皮质类固醇用于治疗自身免疫溶血性贫血。

3.输血

输血主要的优点是能迅速减轻或纠正贫血。因此必须正确掌握输血的适应症,如需大量输血,为了减轻心血管系统的负荷过和减少输血反应,可输注浓缩红细胞。因此,这就是贫血的治疗方法之一。

每个患者贫血的严重程度是不一样的,患者最好的选择就是配合医生通过贫血的检查了解自己的病情情况后针对性的治疗。同时生活中也不要忘记一些饮食上的调理。

女性比较容易患缺铁性贫血,因为女性每个月生理期会固定流失血液。平均大约有百分之二十的女性、百分之五十的孕妇有缺铁性贫血的情形;而大约只有百分之三的男性会有缺铁性贫血的情形。当体内及骨髓中储备的铁质被耗尽,缺铁性贫血就会慢慢形成,女性造血造铁的功能不及男性,且因为月经血液流失量又大过男性,所以一般患有缺铁性贫血的多是停经前的女性。而男性及停经后的女性若患有缺铁性贫血,大多是因为长期性肠胃溃疡性出血、服用过多阿司匹林、消炎药或是癌症病患。

我国是世界上缺铁性贫血发生率较高的国家之一,发生率达到15%~20%,其中妇女儿童贫血率高达20%以上,贫血严重威胁妇女健康。

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如发现贫血及时补充铁质;若发现下肢浮肿,增加卧床时间,把脚抬高休息;血压偏高时按时服药。症状严重时考虑终止妊娠。

运动性贫血怎么处理

如果出现了运动性贫血的现象则应当立即减少运动量,还需补充蛋白质以及铁剂,叶酸以及维生素b12都是需补充的,这些物质是造血所必须的物质,通过补充可以让病人的症状很快就恢复,甚至会很快消失。

贫血如何补血的注意

1、补充维C促进铁吸收 在我们生活中,常见的有黑木耳、葡萄、桂圆肉、南瓜、胡萝卜、红枣、黑豆具有益气补补铁补血的功效,可以常吃可以预防贫血。此外,每天摄食适量的水果和蔬菜,果蔬中含有造血不可缺少的原料(叶酸、维生素B12),其中的维生素C还能促进人体对铁的吸收,如泥猴桃、鲜橙、柠檬饭后喝一杯可以促进铁吸收。 2、贫血多吃高蛋白质 血红蛋白的造血原料是蛋白质,在我们日常生活中含有丰富蛋白质有牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等营养物质。这些食物补充蛋白质有良好的效果。但是,我们注意荤素结合,蔬菜、水果也

中老年妇女贫血查肾

有相当一部分女性贫血,特别是40岁以上者,是由于肾脏疾患引起的,其中多数是尿毒症。而且贫血常常成为患者求医问药的第一症状(尿毒症的其他症状可以不明显或者未被注意)。 贫血一般指血液中红细胞及血色素含量减少。病人常表现有面部、耳廓、口唇粘膜、眼结膜苍白。引起贫血的原因,一是缺铁性贫血,这是因为制造血的原料――铁元素的缺乏,导致血细胞生成降低;二是造血器官的功能发生了“故障”,不能产生足够的血细胞;三是机体持续少量的失血,如肿瘤、痔疮、溃疡病等,久之则引起贫血;四是血细胞破坏加速(如溶血性贫血)。此外,有一类

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单位时间血供氧量不足而眩晕。 怎么办:多吃葡萄、莲藕、菠菜等补血的食品;如果是其他疾病引起的贫血针对原发病进行治疗; 对于出现进行性贫血的老年人,尽早做细致的全身检查,包括肺部、胃肠道、血液、泌尿生殖系统等检查,以便发现贫血的病因,及时对症治疗;此外,老年人还应尽量保持一定的运动量,适当活动,锻炼各器官的功能。

地中海贫血能治愈么

地中海贫血是一种易防难治的病情,轻型无症状可不用治疗,重型地中海贫血进行造血干细胞移植。 不进行造血干细胞移植的患者只能依靠输血,由于长期输血会导致铁沉积在肝、脾等器官内,引起这些器官功能衰竭,所以需规律使用除铁剂去铁治疗(详见第 24 问「不应用铁鳌合剂有什么危险」),定期抽血化验血清铁蛋白,尽量延缓铁沉积。

贫血会晕倒吗

贫血严重的话是有可能晕倒的,贫血患者重视贫血,有贫血及时服用铁剂补铁治疗,多吃补铁食物。铁剂可以服用铁之缘片,补铁补血安全无刺激,口感好无铁腥味,补铁改善贫血效果好。平时可以多吃含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等,以及含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉等有助于提高血红蛋白的食物,有助于改善贫血

对于贫血怎么来护理呢

概述: 贫血在生活中也是比较的常见的一种疾病了,我的一个朋友就是一个例子,她那时也是在减肥的阶段的, 我们一起逛街的时候,她就是突然觉得晕就倒在了地上了,把我们都吓坏了,去了医院才知道她是有贫血的。现在也是在吃药治疗了,其实在平时的生活中也是有许多的护理方法的。让我们一起来看一下。 经验: 对于贫血患者来说,一定保持心情的舒畅,这样可以使气血比较的畅通,贫血的症状也就会好很多的。还避免剧烈的活动,保持病室清洁,每天空气消毒。 贫血患者还注意口腔的清洁,在饭后和睡前来漱口,这样可以防止口咽部的溃疡。

孕妇贫血怎么补身子

1.补充铁元素 孕妇可能出现的缺铁性贫血是因为在平时的饮食中对于铁元素的摄入不够。所以孕妇一定注意在孕期多吃富含铁元素的食物,比如动物肝脏、动物血液、鱼虾贝类等等。严重缺铁的孕妇还可以考虑在医生指导下服用补铁的铁剂。 2.补充蛋白质 血红蛋白中含有一个很重的组成成分就是蛋白质,孕妇在孕期除了注意补充铁元素之外还注意补充蛋白质,可以多食用含有丰富蛋白质的食物,比如蛋类、肉类、鱼类、豆类等等食物。 3.补充维生素C 孕妇因为在孕期身体的特殊性,胃酸浓度会降低,这导致身体对于铁元素的吸收能力也会相应降低

中老年妇女贫血查肾

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