养生健康

枸杞壮阳补肾泡酒配方

枸杞壮阳补肾泡酒配方

配方一

配方:当归15克,枸杞子60克,桂圆肉120克,滴烧酒750克,白酒浆1700克。

制法:将上药盛入绢袋内,悬于坛中,再将酒封固,窖藏1个月以上,即可饮用。

功效:补益强身,养生防病。适用于血虚精亏,面色不华,经常头晕眼花,睡眠不安,健忘,心悸等症。

配方二

配方:仙茅20g,仙灵脾20g,阳起石20g,蜂房10g,肉苁蓉30g,杜仲15g,牛膝20g,蜈蚣4条,续断30g,锁阳20g,黄狗肾1具,黄精20g,山萸肉20g,枸杞子15g,白芍30g,甘草20g。

制法:以上药用滚开水浸透,冷却后,置容器中,加白酒4-5斤泡,两周后即可服用,每日总量50mL。

功效:补肾壮阳强身。

配方三

配方:淫羊藿500克,锁阳、巴戟天、黄芪、熟地各250克,枣皮、附片、肉桂、当归各100克,肉苁蓉210克,枸杞子、菟丝子、桑椹子各150克,韭子、车前子各60克,甘草110克。

制法:上药用60度白酒10公斤浸泡7~15天即可饮用。每天3次,每次25~50毫升,饭前饮,用菜送下。

功效:补肾益精,滋阴壮阳,抗老延年。

配方四

配方:蛤蚧1只,蛤蚧睾丸2只,当归、淫羊藿,锁阳各20克,枸杞适量。

制法:上药用陈米酒1000毫升浸泡10~15天即可饮用。每天早晚各饮1次,每次25~50毫升。

功效:补肾壮阳,补肺定喘,补血强身,抗老延年。

最厉害壮阳药酒是什么

壮阳药酒配方:鹌鹑酒

配方:鹌鹑1只,菟丝子15克,肉苁蓉15克,白酒1000毫升。

制作方法:将鹌鹑闷死,去毛和内脏,洗净,切成小块,与菟丝子、肉苁蓉一起放入酒瓶中,密封浸泡半个月,取酒饮服。

功效与主治:滋肾壮阳,补肾固精,强骨抗衰。适用于阴虚阳亏,头晕目眩,腰膝酸软,遗精早泄,阳痿,未老先衰等。

服法:每日2次,每次20毫升。

说明:鹌鹑为补益佳品,有补五脏,益精血的作用,是食疗中常用补品。

壮阳药酒配方:鹌鹿血酒

配方:新鲜鹿血100毫升,白酒1斤。

制作方法:将鹿血注入酒瓶中,加入白酒,充分搅拌均匀,封口,至于冰箱冷藏24小时,取上清酒液饮用。

功效与主治:补肾填精。用于肾阳虚,精血亏之阳痿,腰膝酸软,畏寒腹痛,虚寒带下,崩漏等。

服法:每日2~3次,每次10毫升。

以上就是小编为大家推荐的壮阳药酒配方,但壮阳药酒饮用需要适量,切记过量饮用伤身体。

强身健体 补肾壮阳 补阳又强身 人参壮阳酒怎么配制?

是男人都需要壮阳,这句话还是蛮有道理的。因为当今社会中的男人多半都有些“虚”。男人壮阳一般都是通过饮食方面来进行,例如喝药酒等等。相信很多人都听说过人参壮阳酒,那么它都有哪些作用,如何配制呢?

人参泡酒不仅能壮阳,还有益健康

人参泡酒正确饮用的话,对帮助男性壮阳可以达到一定的功效,所以现在很多的男性都会选择用人参泡酒的方法帮助自己更好的强身健体。但是想要但是人参壮阳酒,也要注意加入其它的药材,除了人参之外,要注意适当的放入枸杞、熟地黄、这样起到的壮阳效果就更好了。这样就可以有效的环节头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛的症状。

人参枸杞壮阳酒的配方及功效

配方:人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克,泡白酒适量。

功效:大补元气,安神固脱,滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食、倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。

狗鞭怎么泡酒 狗鞭泡酒的制作步骤

狗鞭壮阳补肾酒配方:狗鞭一根(鲜品干品皆可) 肉苁蓉70克 菟丝子55克、炮附片 30克、枸杞子75克、当归120克 熟地50克,纯粮白酒1500毫升

制法:将干净上药装入器皿,加入白酒密封浸泡15即可饮用!

功效:补肾壮阳,补益精髓 治阳痿,遗精,男子不育,阴囊湿冷,腰膝酸软,形体羸弱等

用法 :每日1次 。每次20毫升


男人壮阳补肾喝补酒

一、补肾壮阳酒的泡制法

用来泡药酒的白酒度数不宜过高。因为药材中的有效成份,有的易溶于水,有的易溶于酒,如果酒的度数过高,虽然可以增加酒精溶性成分的析出,但不利于水溶性成份的溶解。

泡药酒时应将物植物药材分别浸泡,服用时再将泡好的药酒混合均匀。这是因为动物药材中含有丰富的脂肪和蛋白质,其药性需要较长的时间才能泡出来,而植物药材中的有效成分能迅速溶解于水或酒精中,分开浸泡,便于掌握浸泡时间。

泡药酒不宜用塑料制品,因为塑料制品中的有害物质容易溶解于酒里,对人体造成危害。最好用陶瓷或玻璃瓶子。泡药酒还应昼避免阳光照射或灼热逼烤。

服用药酒时,不宜加白糖或冰糖,以免影响药效,最好加一点蜂蜜,因蜂蜜性温和,加入药酒后可以减少药酒对肠胃的刺激,还有利于保持和提高药效。

二、壮阳补肾泡酒配方

1.鹿茸补酒

《本草纲目》中另载有“鹿茸酒”,仅鹿茸(5克)、山药(30克)、白酒(500毫升)三味,功效主治与本酒相同,可作参考。此酒性热,青壮年体健者及阴虚阳亢、实热证者忌服。

配方:鹿茸片10克,黄芪30克,山药30克,杜仲15克,牛膝10克,川芎10克,肉桂3克,米酒2500毫升。

制作方法:将上述各药同放入清洁干燥的盛酒容器中,倒入35度以上米酒,加盖密封,放置阴暗处浸泡3个月以上,取酒液饮用。

功效与主治:壮肾阳,益气血,强筋骨,固膀胱。用于男子虚劳精衰,气血两亏,阳痿滑精,畏寒,夜尿频数,骨弱神疲,以及女小腹冷痛,宫冷不孕,寒湿带下等。

服法:每日2~3次,每次15~30毫升,空腹饮用。

2.补阳酒

配方:肉苁蓉,淫羊藿,补骨脂,公丁香,花椒,杜仲,白芍,牛膝,当归,红花,生地,熟地,枸杞子,白术,砂仁,党参,茯苓,甘草,木香,菊花,地骨皮,五加皮,苍术,豆蔻,酒等。

功效:温肾壮阳,养血益精,温运脾胃。主要用于治疗腰膝酸软,阳痿早泄,关节冷痛,风湿痹或胃脘冷痛,失眠健忘等症。

补肾药酒配方

①鹿茸山药酒

配方:鹿茸15克山药60克白酒1000克。

②人参枸杞酒

配方:人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克,泡白酒适量。推荐阅读:男人吃什么补肾壮阳?补肾壮阳的食疗方有哪些?

③首乌煮酒

配方:何首乌120克,胡麻仁、当归各60克,生地80克,白酒2.5公斤。

④五子酒

配方:覆盆子、菟丝子、楮实子、金樱子、枸杞子、桑螵蛸各60克,白酒2.5公斤。

⑤壮阳补肾药酒

配方:仙茅20g,仙灵脾20g,蜂房20g,肉苁蓉20g,杜仲30g,牛膝20g,续断30g,锁阳20g,阳起石20g,枸杞子30g,黄狗肾1具,蜈蚣4条,黄精20g,山萸肉20g,白芍60g,甘草20g。

冬虫夏草酒4大配方

泡酒配方一:

配方:白酒+冬虫夏草功用:补肺益肾,增强气力,止咳化痰、平喘。

适用病症:病后体弱,阳痿遗精、自汗盗汗、腰酸、失眼、神疲乏力、痰饮喘嗽等症。

用法:每日早中晚各一次,每次空腹饮服1O-20毫升。涂抹头皮治斑秃。

泡酒配方二:

配方:冬虫夏草+鹿茸+白酒功用:温肾壮阳,益精养血。

适用病症:肾阳虚衰,精血亏损所致腰膝酸软,畏寒肢冷,男子阳痿不育等症。

用法:每日2-3次,每次饮服20-30ml。

泡酒配方三:

配方:冬虫夏草+鹿茸+天冬+白酒功用:补肾壮阳、养肺、填精。

适用病症:病后体虚,神疲无力,阳痿,腰酸、咳嗽等症。

用法:每日早晚各一次,每次饮服lO-15ml。

泡酒配方四:

配方:冬虫夏草+红枣+米酒功用:补虚损、益肾精;提高免疫机能,增强抗病能力,预防感冒。

适用病症:身体虚弱者。

用法:每日2-3次,每次饮服lO-15ml。

三种自制补肾药酒配方

对男性的身体健康上,都是需要有着问题注意,男性爱喝酒、抽烟,那这两种对男性的身体健康,有着很大的危害,所以在日常生活中,如果没有必要的话,还是要戒掉这些最佳,这样利于身体健康,男性的补肾也都是有着一些方法,那补肾药酒配方如何呢。

对男性的补肾药酒配方,很多人也都不是很了解,下面就详细的介绍下,使得我们对这样的问题,也都是有着很好的了解,知道该如何做才好。而且在生活中,男性也都是要少喝酒最佳。

很多的中医中药中都具有补肾壮阳、强身健体的功效。比如鹿茸、巴戟天、海狗肾、海马、肉苁蓉、锁阳、紫河车、蛤蚧、杜仲、续断等,其中杜仲、续断、巴戟天还能补肾强腰壮筋骨,是很好的泡酒良药。在此中医揭秘为你介绍几种中药配制药酒壮阳补肾、强身健体。

步骤/方法

1、八珍酒

【配方】当归(全用,酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦,炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克,煮糯米酒适量。

【功效】和气血,养脏腑,调脾胃,强精神,悦颜色,助劳倦,补诸虚。

2、人参枸杞酒

【配方】人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克,泡白酒适量。

【功效】大补元气,安神固脱,滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳l痿、腰膝酸痛等症。

3、壮阳补肾药酒

【配方】仙茅20g,仙灵脾20g,蜂房20g,肉苁蓉20g,杜仲30g,牛膝20g,续断30g,锁阳20g,阳起石20g,枸杞子30g,黄狗肾1具,蜈蚣4条,黄精20g,山萸肉20g,白芍60g,甘草20g

【制法】以上药用滚开水浸透,冷却后,置容器中,加白酒4-5斤泡,两周后即可服用,每日总量50mL.

【功效】壮阳补肾强身。

通过以上的介绍,对补肾药酒配方也都是有着一些了解,不过这样的酒也都是要适量的喝,不要喝的过多,这样不利于身体健康,而且在日常生活中,男性也都是需要一定的运动量,这样利于改善身体体质,尤其是对一些肥胖的男性,更是要注意到这点。

中药泡酒补肾壮阳配方 地黄枸杞泡酒

材料:熟地黄30克,枸杞20克,沉香1克。高粱酒500毫升。

制法:熟地黄晒干,与枸杞,沉香,高粱酒同置于容器中,加盖密封,浸泡10天即成。

服法:每日晚上睡前服用15-30毫升。

功效:熟地黄填骨髓,长肌肉,生精血,补五脏;沉香降气温中,暖肾纳气;因为沉香降气温中,可防止熟地黄,枸杞的滋补滞腻脾胃,并且有加强药酒滋养肾脏的作用,此药酒有补肝肾,益精血的功效。

宜忌:适合病后体虚,精血不足,神疲乏力,腰膝酸软,阳痿,性功能减弱等症者饮用;凡脾虚气滞,痰多及大便稀溏者勿用。


鹿茸用什么酒泡比较好 鹿茸可以和什么一起泡酒

鹿茸一般可以和巴戟天、肉苁蓉、淫羊藿、锁阳、杜仲等补肾壮阳药一起泡酒加强壮阳效果,也可以和枸杞、山药等一起泡酒增加明目、健脾等功效,下面介绍两种常见的泡酒方法。

配方:鹿茸5克,山药15克,白酒600毫升。

1、将鹿茸、山药放入玻璃容器中。

2、倒入白酒,密封。

3、浸泡7天左右即成。

功效:补肾壮阳。适用于早泄症状。

材料:鹿茸10克,枸杞50克,50-60度白酒1500毫升。

1、将鹿茸切片备用。

2、将鹿茸和枸杞放入玻璃容器中。

3、将白酒倒入,密封,摇匀。

4、静置约30天左右即可饮用。

功效:补肾壮阳,益精明目。


补肾泡什么酒呢

补肾泡的酒很多,具体如下:

鹿茸、巴戟天、海狗肾、海马、肉苁蓉、锁阳、紫河车、蛤蚧、杜仲、续断这些补阳药泡酒都有壮阳补肾,强身健体之功效。其中杜仲、续断、巴戟天还能补肾强腰壮筋骨,是很好的泡酒良药。

附上几个壮阳补肾强身的药酒方:

方1: 仙茅20g,仙灵脾20g,蜂房20g,肉苁蓉20g,杜仲30g,牛膝20g,续断30g,锁阳20g,阳起石20g,枸芪子30g,黄狗肾1具,蜈蚣4条,黄精20g,山萸肉20g,白芍60g,甘草20g 以上药用滚开水浸透,冷却后,置容器中,加白酒4-5斤泡,两周后即可服用,每日总量50ml。

方2:组成:50度白酒、鹿鞭、牛鞭、狗鞭、人参、枸杞、山芋肉、桂元肉、苁蓉、菟丝子、巴戟天、淫羊藿、补骨脂、鹿茸

方3:鹿茸酒:鹿茸6克,山药60克,500毫升白酒,将以上两味中药放入白酒中,7天后饮用。适量服用。功效:补肾壮阳,补精种子,适用于肾阳虚衰、肾精亏损所致的无精子、少精子、死精子过多、畸形精子过多、精液不液化、免疫性不育等男性不育。

方4:淫羊藿酒:淫羊藿50克,1000毫升白酒,7天后开盖饮用,适量饮用。功效:补肾壮阳、益精种子,适用于肾阳不足所致的无精子、少精子、死精子过多、免疫性不育、精子动力异常、精液不液化等症。

方5:仙茅酒:仙茅250克,1000毫升白酒,浸泡7日后饮用,适量饮用。功效:益肾壮阳、温肾散寒,适用于肾阳虚衰所致的精液清冷、少精子、死精子过多、畸形精子过多、精子动力异常、精液不液化等症。

吃枸杞壮阳补肾吗

(1)治肝肾阴亏,虚阳上僭,头晕目眩者,常与清肝、潜阳之桑叶、菊花、牡蛎等同用。

(2)若肝肾阴虚,目失所养。两目干涩疼痛,羞明流泪,视物不清。常与清肝、滋肾之菊花、地黄等同用。如《医级》的杞菊地黄丸。

(3)治肝肾阴亏,肝体失养,疏泄失常,胁肋隐痛,咽干口燥,舌红少津。常与滋阴、养血之沙参、麦冬、当归以及疏肝止痛之川楝子同用,如《柳州医话》一贯煎。

(4)治肝肾两亏,筋骨失养,腰膝酸软无力,常与补肝肾,强筋骨之杜仲、续断、桑寄生,金毛狗脊,补骨脂。川牛膝等同用。

(5)治肾阳不足。阳痿遗精等证,常与附子、肉桂、肉苁蓉、阳起石及熟地、菟丝子、蛇床子等同用。在《景岳全书》中说:“善补阳者必于阴中求阳”之法,用附子、肉桂配以熟地及杞子等滋补阴血之品同用。“则阳得阴助而生化无穷”。

(6)用于阴虚劳嗽,常与养阴润肺止嗽之知母、贝母、麦冬、百部、沙参、百合等同用。

(7)用于消渴,可单独用枸杞子蒸熟嚼食,更可加用滋阴生津止渴的生地、天花粉、山药、玄参等同用。黄芪具有补气降糖作用,一起配伍使用,效果更佳。

(8)治肾虚目疾,与生地、麦冬、青葙子配伍,疗效神速。(本法出自《药鉴》)

(9)治房劳腰痛,与杜仲、芡实、牛膝配伍。疗效快。(本法出自《药鉴》)

(10)治遗精,与人参配伍。《药品化义》日:“人参固气令精不遗。枸杞滋阴使火不泄。二品相须而用。”作者有时以党参代替人参使用,用党参量宜增加。

(11)疰夏:枸杞子与五味子配伍使用。

(12)治肾虚目暗,枸杞子与熟地、白茯苓、白术等同用。(本法出自《本草经解》)

(13)治肾虚腰痛,枸杞子与杜仲、萆薜同用。(本法源于《得宜本草》)

(14)治肝虚目暗,枸杞子配青盐、川椒同用。(本法源于《得宜本草》)

(15)交通心肾,枸杞子与元参、甘草同用,名坎离丹。(本方源于《重庆堂随笔》)

(16)治阴虚肺热咳嗽。枸杞子与天门冬、百部、枇杷叶等配伍。

(17)强心益智、调补肝肾、滋养强壮,枸杞子与龙眼、玉竹、鹌鹑配伍。

(18)补肾气、益气血、利脾胃、增精髓,枸杞子与羊肾、羊肉、粳米煮粥。

(19)治肾水干枯、身体虚弱、饮食不进、大便干燥。枸杞子配熟地、山药、菟丝子、山茱萸、龟板胶、鹿角胶等。

吃枸杞壮阳补肾吗?看了以上介绍你对吃枸杞壮阳补肾吗?有了了解吧!既然枸杞有这么多神奇的功效,那就赶紧行动吧,搭配着多吃一些壮阳食物,多多锻炼,增强体质!

三种自制补肾药酒配方

对男性的补肾药酒配方,很多人也都不是很了解,下面就详细的介绍下,使得我们对这样的问题,也都是有着很好的了解,知道该如何做才好。而且在生活中,男性也都是要少喝酒最佳。

很多的中医中药中都具有补肾壮阳、强身健体的功效。比如鹿茸、巴戟天、海狗肾、海马、肉苁蓉、锁阳、紫河车、蛤蚧、杜仲、续断等,其中杜仲、续断、巴戟天还能补肾强腰壮筋骨,是很好的泡酒良药。在此中医揭秘为你介绍几种中药配制药酒壮阳补肾、强身健体。

步骤/方法

1、八珍酒

【配方】当归(全用,酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦,炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克,煮糯米酒适量。

【功效】和气血,养脏腑,调脾胃,强精神,悦颜色,助劳倦,补诸虚。

2、人参枸杞酒

【配方】人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克,泡白酒适量。

【功效】大补元气,安神固脱,滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳l痿、腰膝酸痛等症。

3、壮阳补肾药酒

【配方】仙茅20g,仙灵脾20g,蜂房20g,肉苁蓉20g,杜仲30g,牛膝20g,续断30g,锁阳20g,阳起石20g,枸杞子30g,黄狗肾1具,蜈蚣4条,黄精20g,山萸肉20g,白芍60g,甘草20g

【制法】以上药用滚开水浸透,冷却后,置容器中,加白酒4-5斤泡,两周后即可服用,每日总量50mL.

【功效】壮阳补肾强身。

枸杞壮阳补肾泡酒配方

枸杞壮阳补肾泡酒配方

配方一

配方:当归15克,枸杞子60克,桂圆肉120克,滴烧酒750克,白酒浆1700克。

制法:将上药盛入绢袋内,悬于坛中,再将酒封固,窖藏1个月以上,即可饮用。

功效:补益强身,养生防病。适用于血虚精亏,面色不华,经常头晕眼花,睡眠不安,健忘,心悸等症。

配方二

配方:仙茅20g,仙灵脾20g,阳起石20g,蜂房10g,肉苁蓉30g,杜仲15g,牛膝20g,蜈蚣4条,续断30g,锁阳20g,黄狗肾1具,黄精20g,山萸肉20g,枸杞子15g,白芍30g,甘草20g。

制法:以上药用滚开水浸透,冷却后,置容器中,加白酒4-5斤泡,两周后即可服用,每日总量50mL。

功效:补肾壮阳强身。

配方三

配方:淫羊藿500克,锁阳、巴戟天、黄芪、熟地各250克,枣皮、附片、肉桂、当归各100克,肉苁蓉210克,枸杞子、菟丝子、桑椹子各150克,韭子、车前子各60克,甘草110克。

制法:上药用60度白酒10公斤浸泡7~15天即可饮用。每天3次,每次25~50毫升,饭前饮,用菜送下。

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1、灵芝补肾酒配方:灵芝100克、炙龟板100克、乌梢蛇50克、熟地黄100克、枸杞子100克、沙苑子100克、玫瑰花20克。装入广口瓶或坛内,低度酒泡过中药2~3厘米,定时拌动,半月后酌加蜂蜜,睡前饮用。功效:滋阴补肾,适用于因肾阴亏虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精盗汗等症。2、巴戟二子酒配方:巴戟天、菟丝子、覆盆子各15克,米酒250克。将巴戟天、菟丝子、覆盆子用米酒浸泡,7天后即可服用。功效

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民间不少补肾壮阳药酒秘方,药材温补,具有补肾、壮阳、强身、养生、滋补的功效,对改善阳痿、早泄等男性功能障碍有一定的作用。但壮阳酒不宜常年久服,如果没有肾阳虚的症状,补之不当,反而会引起各种上火的症状。下面两款壮阳酒配方:1、人参枸杞配方:人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克,泡白酒适量。功效:大补元气,安神固脱,滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、腰

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八珍酒【配方】当归(全用,酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦,炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克,煮糯米酒适量。【功效】和气血,养脏腑,调脾胃,强精神,悦颜色,助劳倦,补诸虚。人参枸杞酒【配方】人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克

男性壮阳药酒配方

枸杞人参酒【配方】人参100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克,白酒适量。【功效】大补元气,补脾益沛,生津固脱,安神益智。适用于腰膝酸痛、劳伤虚损、少食疲惫、心悸健忘、头痛眩晕等症。养生酒[配方]当归15克,枸杞子60克,桂圆肉120克,滴烧酒750克,白酒浆1700克。[制法]将上药盛入绢袋内,悬于坛中,再将酒封固,窖藏1个月以上,即可饮用。[成效]补益强身,养生防病。适用于血虚

怎样才能补肾壮阳啊

一、补肾壮阳中药配方1、白术(土炒)、青皮、生地黄、厚朴(姜沙)、杜仲(姜炒)、破故纸(微炒)、广陈皮、川椒、巴戟肉、白茯苓、小茴香;肉苁蓉各30克,青盐15克,黑豆(炒香)60克,白酒1500毫升。将前14味共研粉末,置容器中,加入白酒,密封,浸泡7-10天后,过滤去渣,即成。补肾健脾。口服。每次空腹温服15-30毫升,每日早、晚各服1次。主治:脾肾两虚、男子阳症。忌食牛、马肉。2、红参30克,

壮阳补肾中药配方

中医认为:“肾为先天之本”“肾藏精,主生长,发育,生殖”,“肾主骨,生髓,通脑”,“肾主纳气,肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长,发育,生殖系统的活力。补肾中药配方有:①枸杞子——性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。②鲈鱼——又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,