玉米须煮水用新鲜的还是干的 玉米须煮水每次放多少
玉米须煮水用新鲜的还是干的 玉米须煮水每次放多少
10-30g左右。
玉米须泡水一天放10-30g左右的玉米须即可,并且可多吃重复冲泡,一般情况下一天能喝500-1000ml左右的玉米须煮水。对于体内湿热过重的人还可将其代茶饮用。经常喝一点玉米须煮水能起到很好的清热解毒、利尿祛湿、健脾养胃作用,对身体十分有好处。
玉米须水晚上可以喝吗
不建议喝。
晚上是不建议饮用玉米须煮水的,玉米须性平,味甘淡,入膀胱、肾经,同时玉米须中含有大量的矿物质成分,煮水饮用能起到较强的利尿消肿功效。晚上饮用就会导致夜尿量增多,这样就会对睡眠造成影响,所以玉米须煮水最好是放在白天饮用。
玉米须煮水的做法
玉米须煮水的做法
玉米须用通俗的话来说,就是玉米的“头发”,通常在玉米开花成熟之后生长出来。
据各类医书有记载以及中医认为,玉米有“利尿,泄热,平肝,利胆”等功效,同时还可以治疗一些身体疾病比如高血压,糖尿病,肾炎等。
而玉米须的食用方法也比较简单,我们可以将收集起来的玉米须晒干,然后直接用开水冲泡或者用水煮茶。
还有一种比较方便的煮法,就是在采摘清洗玉米的时候,不要将玉米须去除,然后一起用水煮熟,最后饮用玉米汁水即可。
玉米须的煮水的好处
既然我们已经知道了如何食用玉米须,那么就一起来看看喝玉米须煮水的“茶”对身体有什么好处呢?下面我们就来做详细的了解。
利于高血压患者
据科学研究报道,玉米须中含有减压,降高血脂,减少胆固醇的物质,人们只要在生活中经常饮用玉米须煮水,就可以缓解高血压症状,以及预防高血压疾病的发生。
利于糖尿病患者
玉米须中含有发酵制剂,这种物质能够有效降低患者的血糖,从而达到治疗糖尿病的目的。所以玉米须煮水对治疗糖尿病有一手。
预防多种疾病
经常喝玉米须煮水的人们,可以改善小便困难,身体浮肿,牙龈出血等症状,同时对治疗慢性肝炎,肾炎,胆结石,乳腺炎等也有一定的作用。
增强体质
多喝玉米须煮水并没有毒副作用,同时这种“茶”还有清热解毒的好处,从而身体能够更好的保持健康,远离疾病危害。
结语:看完本文,相信大家对玉米须的功效以及玉米须煮水的做法和好处都有了一定的了解和认识,其实玉米须的功效有很多,用玉米须来煮水对身体也是很好的,而且还可以治疗一些小疾病,是很有益的。
玉米须煮水能去湿气吗 低血压人群
由于玉米须煮水有较好利水的作用,可以通过利水来降低血压,同时玉米须还有扩张外周血管的作用,所以也可以使血压下降。因此不建议低血压人群饮用玉米须煮水,不然容易使血压降得更低,从而容易引发危险。
玉米须煮多久就可以喝
看情况而定。
玉米须煮水要煮多久的话主要看玉米须的状态,如果是干的玉米须的话,一般需要煮10-20分钟左右,因为干玉米须中的水分含量较少,其会更加的耐煮,并且需要煮的久一点里面的药效才能更加充分的溶解出来。但如果是新鲜的玉米须的话,其含水量会更加的多,因此煮的时间就不用那么就,一般煮5分钟左右即可。
玉米须煮水煮几分钟
1、鲜玉米须:5分钟
鲜玉米须当中含有较多的水分,其中的纤维素以及药用成分含量相对干玉米须来说要低一些,而含有的活性营养成分则相对多一些,因此鲜玉米须不需要煮太久,否则营养成分会有所流失,通常水开后煮5分钟就可以了。
2、干玉米须:10—20分钟
干玉米须是取成熟玉米的玉米须,经过晒干制作而成的中药材,由于缺少水分,比鲜玉米须要耐煮一些,而且干制的玉米须药效需要经过充分的煮制才能溶解到水中,因此干玉米须煮水需延长汁10—20分钟。
玉米须煮水喝的9大奇效
利尿
玉米须煮水当中富含大量的矿物质成分,同时水分也很充足,饮用后能达到利尿效果,可以促进体内氯化物以及水分的排出,非常适合小便不利人群饮用。
降三高
“三高”患者也非常适合喝玉米须煮水,玉米须中的黄酮提取物能够促进脂质代谢,对于高脂血症的患者有降血脂的作用,同时玉米须还能起到控制血糖的作用,其中提取物还有明显的降血压功效。
保护心脏
玉米须当中含有大量的黄酮类物质以及纤维素成分,这些成分能清除血管内垃圾,降低血管中胆固醇的浓度,从而能保护心脏,减少心血管疾病的发生几率。
健脾益胃
玉米性平、味甘、归胃、膀胱经,且玉米属于五谷杂粮,所以经常喝一点玉米须煮水能起到健脾益胃的作用。
清热解毒
玉米须性寒,因此将其煮水饮用能起到不错的清热解毒功效,可以缓解因内热过重所引起的口舌生疮、咽喉肿痛现象,夏天饮用能起到较好的凉血、泻热效果,能预防暑热。
止血凝血
玉米须当中的有效成分能促进人体血小板的凝固,还能促进血小板数量的增加,从而达到抗溶血的作用,饮用后能起到止血凝血的效果。
平肝利胆
玉米须煮水还能促进胆汁的排泄,降低胆汁的浓度,对肝脏十分有好处,能起到平肝利胆的作用。
去湿气
玉米须煮水具有很好的利尿作用,这样就能加速体内多余留滞水湿的排出,达到去湿气的效果,非常适合湿气重人群。
止泻
玉米须煮水喝还能起到改善腹泻的作用,尤其是水泄,而且基本上没有副作用。所以出现拉肚子像水一样时,可以适量喝一点玉米须煮水,这样能起到缓解和治疗的作用。
玉米须煮水能经常喝吗
1、玉米须煮水可以经常喝
玉米须煮水能经常喝,它味甘,性平,没有副作用存在,人们经常喝玉米须煮制的水,能起到强心、开胃和平喘等多种保健功效。
2、玉米须煮水可以止泻
玉米须煮水可以起到不错的止泻作用,煮制时可以取二十克玉米须加入适量的清水煮制,煮好以后直接趁热饮用,对人类的水泻缓解作用明显。
3、玉米须煮水能治荨麻疹
玉米须煮水可以治疗人类的荨麻疹,在煮制时需要玉米须十五克,甜白酒十克,煮制的时候,要先把玉米须放在清水中煮制十五分钟,然后过滤,把得到的水再与甜白酒一起煮制十分钟,然后去渣直接饮用,每天早晚各一次就可以。
4、玉米须煮水能降血压
玉米须煮水可以起到良好的降压作用,在煮制时可以加入适量的野菊花和决明子,这样会让它的降压功效更加出色,如果嫌煮水麻烦,也可以把玉米须和野菊花与决明子一起用开水冲泡代茶饮用,也能起到不错的降压作用。
玉米须水晚上可以喝吗 玉米须煮水要煮几分钟
看情况而定。
玉米须煮水要煮多久要根据玉米须的情况而定,像如果是新鲜玉米须的话,一般煮5分钟左右即可,新鲜玉米须含水量丰富,只需煮一会其中的有效成分就能溶解出来,且时间过久反而会破坏玉米须当中的活性成分。
但如果是干玉米须的话,由于其水分较少,所以要稍微久煮一点才能将里面的药效溶解出来,所以干玉米须一般要煮15-20分钟左右。
玉米须煮水能常喝吗
1、玉米须煮水可以常喝
玉米须煮水是可以经常喝的,它味甘,性平,没有任何副作用存在,经常喝能起到开胃、强心和平喘等多种保健功效,对保护身体健康有很明显的好处。
2、玉米须水能止泻
玉米须水止写是它最常用的食疗方法之一,特别是人们因为消化不良出现腹泻时,用玉米须煮水,代茶饮用,可以起到良好的止泻功效。
3、玉米须煮水可以降血压
降血压也是玉米水的重要食疗功效,人们出现高血压时,可以直接用玉米须水喝,也能把玉米须和决明子以及野菊花等中药材放在一起泡制,会让它的降压效果得到更发的发挥。
4、玉米须水能利尿
利尿也是玉米须水的重要食疗功效,平时大家可以用五十到一百克玉米须煮水喝,就能有效减轻肾炎身体浮肿等不良症状。另外用玉米须和西瓜子以及红小豆等食材一起煮水喝,还能有效缓解肝腥水,也能抑制血吸虫病的发生。
玉米须煮水孕妇可以喝吗
可以。
女性在怀孕期间是可以喝玉米须煮水的,玉米须性寒,饮用后能起到很好的清热去火、利水祛湿作用,同时玉米须煮水对三高也非常有好处,孕妇适量喝一点玉米须煮水还能降低怀孕期间出现血压和血糖升高的问题,对身体十分有好处。
但是孕妇在喝玉米须煮水的要注意量,不可过多饮用,因为玉米须煮水具有较强的利尿作用,孕妇过多饮用会导致排尿量增加,这样可能会导致羊水减少,从而会危害胎儿的健康。
玉米须煮水的功效与作用 止血凝血
玉米须煮水的主要有效成分是玉米须,煮水之后其中的有效成分可以促进人体血小板的凝固,促进血小板的数量增加,还可以起到抵抗溶血的作用,因此喝玉米须煮水具有止血凝血的作用。
湿气重的人能喝玉米须吗 玉米须煮水孕妇可以喝吗
在对症的情况下可以适当地喝一些。
玉米须煮水中并不含有对孕妇和胎儿不利的成分,所以对于一些孕妇来说,在对症的情况下是可以在医生的指导下适当地喝一些玉米须煮水的。
但是因为玉米须毕竟是属于一种中药材,而孕妇的体质是比较敏感的,所以如果孕妇和胎儿本身的身体都比较正常的话,那么就不建议擅自喝玉米须煮水了。
玉米须煮水煮几分钟
干玉米须煮水10-20分钟左右,干玉米须是成熟玉米的玉米须,水分含量比新鲜玉米须要少,更耐煮一些,而且干玉米须的药效需要经过充分煮制才能溶解到水中。
新鲜玉米须煮5分钟左右即可,新鲜玉米含有较多的水分,其药效含量相对来说较干玉米低,但是含有的活性营养成分较多,若是煮太久,营养成分易挥发,所以煮5分钟左右即可。
煮玉米的水能喝吗 玉米须煮水煮几分钟
鲜玉米须当中含有较多的水分,其中的纤维素以及药用成分含量相对干玉米须来说要低一些,而含有的活性营养成分则相对多一些,因此鲜玉米须不需要煮太久,否则营养成分会有所流失,通常水开后煮5分钟就可以了。
干玉米须是取成熟玉米的玉米须,经过晒干制作而成的中药材,由于缺少水分,比鲜玉米须要耐煮一些,而且干制的玉米须药效需要经过充分的煮制才能溶解到水中,因此干玉米须煮水需延长汁10—20分钟。