怎样才能改掉口吃的呢？
怎样才能改掉口吃的呢？
首先就是要有信心，掌握一定的方式方法。说话的时候不要着急，一字一句想清楚再说也行。不要在乎别人的眼光。
不管成年口吃还是少年口吃，都需要积极治疗和矫正。不要怀疑自己相信自己。掌握正确的方式方法。宁愿说的慢些也不用着急，慢慢连贯对于自己的说话是有帮助的。表达的时候可以分开说，说清楚。慢慢形成习惯。
口吃多由心理障碍，久而久之形成口吃的问题。但有的形成习惯也不容易改变，对生活工作造成影晌。往往还会引得别人的耻笑。或者造成别人理解的差错，但通过自己的努力是可以解决的。
说话慢，不急，一句一字慢慢说清楚，不要害怕别人的耻笑。是基本的几个要领。要冲破自我心理防线是关键。上课学习工作期间遇到口吃的时候首先要相信自己，是可以改变的，更通过平时的努力会有改善的。
不要有意口吃。平时口吃的时候要大方地接受别人，不怕耻笑，把注意力转移过来。可以听听歌，唱唱歌愉悦自己的身心。有空可以练练发音，
患有口吃的患者，平时在与人沟通接触的时候，已经在改正自己的缺点，改正口吃的情况，所以要尽量避免与其他口吃的人接触，不要与他们说话，因为很多小孩子口吃就是学别人学过来的，小孩子年纪比较小，所以要尽量做好预防的工作。
解决口臭方法有哪些
1.豆瓣菜去掉口臭
豆瓣菜性凉，富含丰富的维生素以及矿物质，能清热润肺，铲除口腔和肠胃，推进肠胃吸收和消化，体内积食和胃火铲除了，口臭自然而然就没有了。
食用方法：豆瓣菜十分新鲜，烹煮得过烂会构成营养成分的丢掉，作成沙拉生吃最好，也可清炒。
2.菊花茶去掉口臭
菊花作为中国的十大名花之一，其清热解毒的药用价值也是们都知道的。菊花富含水苏碱、、腺膘呤、胆碱、葡萄糖甙等成分能铲除肺脏的实火，调度人体的内排泄系统和脾胃功用，更能平衡口腔环境，铲除口腔细菌。
食用方法：取20克菊花，倒入四杯水煮成菊花茶，常常饮用，能有用去掉口臭烦恼。
3.狗肉去掉口臭
狗肉中富含丰富而且高质量的蛋白质，此类物质能有用行进人体肠胃的消化才华，推进体内血液循环。(不食狗肉者请自动疏忽此方)
食用方法：将狗肉放入锅中煮熟，待冷却后切片蘸酱即可食用。
4.甘草桔子皮去掉口臭
桔子皮中富含很多的维生素C，能帮忙人体理气化痰，铲除口腔残留细菌。甘草作为中药中的常用药材，具有类似于肾上腺皮质激素样作用，能克制住胃酸排泄和减轻肠胃滑润痉挛的作用，关于口臭的病症也能适用。
食用方法：选择恰当的甘草、桔皮、白糖放入杯中，倒入开水冲服即可。
5.芦根汤去掉口臭
芦根中作为一种保健品，富含的多种微量元素和蛋白质，具有清热解毒的成效，能有用减轻因肺热而致使的咳嗽和口臭。
食用方法：取鲜芦根40克，防风10克和恰当的冰糖，倒入锅内，加以恰当清水煎汤饮服。每日3次，锲而不舍定能铲除口臭。
6.丁香去掉口臭
丁香是由未开芽的花蕾通过单调然后得到的一种芳香健胃剂，丁香中富含的丁香油酚乳剂，不只能压制住细菌的繁殖和微生物的滋长，还能健胃消食，推进肠胃排气，不得不称之为去掉口臭的一味良药。
食用方法：取丁香2克含于口中，次数依据本身状况而定，可去掉口臭。
7.花生去掉口臭
花生被誉为“长生果”，具有极高和极丰富的营养价值，不只富含很多脂肪和蛋白质，还富含多种微量元素和人体必需的氨基酸。使人的身体抵抗力和免疫系统增强，还能推进肠胃的消化，具有清热润肺的成效。
食用方法：将花生剥壳去皮，将花生仁兑开水即可。
8.山楂去掉口臭
山楂作为一味可以直接食用的植物，开胃消食的作用是们都知道的，因其所富含的维生素B、C和胡萝卜素都能添加胃中消化酶的排泄，当肠胃里没有积食，口臭变会不见了。
食用方法：取山楂9~12克，参加恰当清水煎汤喝即可。
9.蜂蜜葵花籽去掉口臭
蜂蜜中富含的很多果糖和葡萄糖格外简略被人体所吸收，较多的微量元素能灵敏铲除体内废物，帮忙肠胃消化，还能润肺止咳，清热解毒。葵花籽作为向日葵的果实，是呗们所熟知的，葵花籽中富含丰富的胡萝卜素、蛋白质和多种维生素，简略来说蜂蜜葵花籽相得益彰，抵达真实意义上的治标治本。
食用方法：将恰当葵花籽捣成碎末，参加蜂蜜和谐成丸，含在口中即可。
吃掉口臭方法
六种食物帮你吃掉口臭的危机
酸奶
科学家们最近的研究表明，每天喝酸奶有利于消除口腔中硫化氢的含量，而硫化氢则是导致口腔异味的元凶。长期饮用酸奶还会防止口腔内有害细菌的滋生，可以预防牙床疾病和牙齿出现斑纹。当然，在选择酸奶时要注意选择纯酸奶，不要加糖。
香芹
香芹能够有效中和口腔内不良气味，去除因抽烟而引起的口腔异味。如果购买香芹菜不方便，还可以找胡荽、薄荷、艾蒿和豆蔻来代替它。为了收到最理想效果，需要对上述食物多咀嚼或像茶一样泡着喝。这些食物不仅可消除口腔异味，还有助于消化。
小米
健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。
口吃矫正的方法
认识口吃。
根据百度百科记载，口吃不是先天性的，它是后天出现的。它不是生理上的一种病，而是后天一种不好的习惯。习惯是生活中培养出来的。不要怪父母，不要埋怨自己。有口吃的人好比染上了一种不好的习惯，比如说，抽烟，酗酒等。只要有针对性的采取对策，这种习惯是可以慢慢地矫正的。
了解自己口吃的现状。
弄清楚自己口吃的主要症状是十分必要的。就好比父母要了解自己的孩子才能更好地引导，教师要清楚自己学生的个性才能因材施教。但你有口吃的时候一定要正确的认识自己的现状。
我是不是容易拖音?
我会不会在发音时会中断?
我经常会不会出现连续发音的情况，如，“我，很，很，很，很好!”等。
有时候，发音的时候是不是会有很大的阻力，觉得它很困难?
……
你自己具备上面的哪一种或几种呢?仔细地回忆与思考，然后用笔认真地记录下来。恭喜你，你已经成功了一半了，因为这是一个良好的开始。
良好的心里暗示。
你是不是还在担心别人会笑话自己?会不会被某些不了解自己的人一声嘲笑而悲伤好久，或者会自暴自弃，为什么别人没有口吃而自己有?记住了，“金无足赤，人无完人”。我有口吃，可能只是我一个很明显地缺点而已，克服之后，我会进步很多的。所以，大胆地去面对自己吧!
不要理会别人怎么看自己，尽管做到这一点，对一部分人来说很难，但是你还得这样做。心理学家说，很多看病的人都是先治好心病再治好身体上的疾病。所以，你要不停给自己暗示，口吃不可怕，你会战胜它的。绝对不要学下图中那样，轻易地否定自己。
找出自己容易口吃的字词。
找出自己容易口吃的字词，这是一个漫长的过程。所以，当你决定改变的那一刻起，就要养成这种好习惯。只有找到自己最终地病根所在，才能彻底的治愈。所以，平常在生活中，要学会给自己积累，慢慢地你会爱上自己。不在是抱怨了。因为你知道，你现在在慢慢在矫正口吃而努力了。每天记得把自己容易口吃的字词朗诵几遍，这个要根据个人喜好了，这就是有目的性的克服了。
大胆地秀出你自己，说话时不要急不要怕。
做到这一点，对于很多人来说，已经成功了很多。不论你口吃的程度如何，最后帮助你解决它的还是去和别人沟通，只有通过沟通你才知道自己口吃的程度和克服的现状。
说话时，不要着急，心平气和。可能一时半会养成不了，慢慢来。
如果太害怕别人嘲笑，你可以在和陌生人讲话时，告诉对方自己有口吃，这样就会减少很多包袱，你会说的很畅通的。
多和自己的家人和朋友沟通，他们绝对不会轻易嘲笑你，或者伤害你，他们巴不得你没有口吃了，所以，你更加不要担心这一点，大胆地和他们交流吧!
寻求相关培训班的帮助。
如果你矫正口吃的方法不能让自己满意，或者你为自己制定的矫正口吃的方法总是不能坚持……你还是可以去专门帮你克服掉口吃的培训班或者机构，寻求他们的帮助。
可能这要花费一笔钱，毕竟他们是靠这维持生计的。切记，参与这类培训班时，一定要认清楚政府认证的，如实说明自己的情况，不要隐藏，但这只是帮你找你一个方法或者良师，还得靠自己努力，请相信“只要有付出，就会有回报”!
宝宝有口吃妈妈先别慌
宝宝在2-4岁时，由于语言功能发育尚未成熟，掌握的词汇有限，不善于迅速选择词汇和流利地联结语音与词语，这时在某些特定因素的影响下，就容易表现出迟疑、重复、拖长字音等现象，这是人们所说的“口吃”，也是一种语言障碍。其实这也是宝宝生长过程中一种正常现象，它会随宝宝贝年龄增长而逐渐消失。所以妈妈不要紧张，通过下面了解口吃原因和如何纠正口吃?相信孩子“口吃”不是问题!
孩子突然变“口吃”的原因 思维和语言发展的不对称性造成
孩子学会走路后，与社会的接触不断扩大，思维发展较快，自我意识逐渐增加，有着迫切表达自己的欲望;另一方面，孩子此时的语言发展尚不成熟，掌 握的词汇量较少，表达能力非常有限。因此，便导致了孩子在自我表达时，找不到合适的词语，或选择词语的速度较慢，从而出现了“口吃”的现象。——搜狐母婴 自媒体人李凌云女士
以下情况都可以导致口吃的发生
如本来是左撇子，硬想让孩子改成右撇子;让孩子换拿勺子的左右为右手，或把左右拿着的画笔抢过来;严厉批评了孩子的尿床以后;恩爱的父母突然不和打起架来;在朋友或兄弟姐妹里有个非常能说的人，宝宝想说点什么时，总被他们抢先说了出来，这种情况反复发生，宝宝就想这次能不能又让他抢先说了呢，于是在说话前就着急、犹豫，这就使他变得口吃起来。但大多数都是不管怎么也寻找不出引起孩子“情绪障碍”的原因。装作漠不关心的样子就是“治疗”千万不要强化口吃意识
孩子口头禅爆粗口妈妈该怎么办
1.用环境影响
无疑，环境的好坏对孩子的影响是巨大的，一个好的环境可以使孩子变得越来越优秀，因为在好的环境里面，有很多值得孩子去学习和借鉴的东西，而坏的环境则恰恰相反，一个孩子学坏了可能会带着周围的孩子也学坏。
所以，这也就是为什么每个父母都希望自己的孩子能和班级里面成绩、品德各方面都优秀孩子一起玩的原因了。因此，父母要让孩子和优秀的孩子玩耍，而不是会打架和说脏话的孩子一起玩。
2.改掉口头禅
口头禅几乎人人都有，即使你不曾察觉，但它也是一直存在的，不得不说，有的父母自己的口头禅就不太文明，难免也就会把孩子也给带坏了。
其实不光光是口头禅，父母在日常生活中偶尔也可能冒出几句不文明的话，所谓“无心插柳柳成荫”，你没有把这些话放在心中，可是孩子听到以后就模仿起大人来了，大人反而觉得奇怪孩子这些话都是跟谁学的了。所以，想让孩子说话文明，父母首先就要树立榜样。
3.建立惩罚制度
口头禅是一种习惯，孩子一旦养成说口头禅的习惯，想改掉就不容易了，为了让孩子改掉这个不良的习惯，父母可以建立相应的惩罚制度，让孩子在惩罚中约束自己的行为，改掉坏习惯。
比方说，如果孩子说了一句脏话，就惩罚他当天没有零食吃，如果孩子一直说，就一直没有零食吃，一直到他能自己改过了为止。惩罚只是让孩子改掉坏毛病的一种手段，目的是好的，但是父母也要掌握好分寸。
口头禅的养成是一个漫长的过程，父母要在孩子还没有养成这个口头禅的时候，就要即时制止，并告诉孩子：“这是不文明的行为，宝贝是文明的孩子所以不能说这些话。”这样孩子就会在潜意识里控制自己不说这样的话，也就不会养成口头禅了。
润唇膏可以卸口红吗
可以。
一般情况下，护唇膏是可以卸掉口红的。护唇膏里面含有大量的油脂，可以溶解彩妆，不仅可以卸掉口红，还可以卸掉其他彩妆。
小孩口吃别着急 分析原因再纠正
小孩口吃的主要原因：
1、在孩子学话时，家长操之过急，威吓逼迫孩子说话，或突然打断孩子说话，使孩子精神紧张，易引起口吃。
2、有些孩子本来说话很好，喜欢模仿周围的人，如果家中有说话口吃的人，孩子经常模仿，久而久之，造成口吃。
3、讲话姿势不正常，如低头、眨眼、扮 鬼脸、身体过度动作。
4、孩子突然受到惊吓或打骂等精神刺激，易诱发口吃。
5、有的儿童在学说话或词汇还不丰富的时候，由于说话过急过快，语言和思维发生脱节，也会形成“口吃”。
6、还有一种可能，就是儿童得过重病， 神经系统或呼吸系统受到损害，出现“口吃”现象。
“口吃”能否纠正过来?
除非在生理上受到损害，否则应该可以痊愈，关键是掌握好时机和方法。时机，是指正确纠正这种现象的时间越早越好。家长发现儿童刚刚出现“口吃”现象时，应马上予以纠正。但家长不必过于着急，首先要分析口吃的原因，逐步纠正：
1、在孩子讲话时要耐心、和蔼地倾听，鼓励孩子慢点说，或先想好了再说，使孩子养成从容不迫的讲话习惯。
2、当孩子说话不清时，大人不要笑他，以免孩子紧张害羞，不能勇敢地学说话。
3、纠正不正确的语言习惯，大多数口吃孩子伴有不正常的姿势，人们称这种姿势为“口吃 行为模式”。因此，纠正口吃应注意纠正口吃行为模式，必要时可对着镜子训练讲话姿势。
4、培养孩子的胆略、勇气、自信，多与小朋友及大人交往，多教孩子练习朗诵、说儿歌、讲故事，或说绕口令，孩子语言逐步流利，口吃也会随着纠正。
忽视读说儿童更易患口吃你知道么
据医生介绍，口吃这种语言功能障碍，发病机理极为复杂，在一定程度上还合并有情绪障碍及与情绪异常有关的疾病。有的孩子因为口吃怕被人耻笑就不敢说话，造成了内向、孤僻的性格;有的口吃孩子由于不善与人沟通，影响了智力和交际能力的发展;有的孩子在父母、老师的斥责声中，越发显得胆怯，直到成人也无法改掉口吃的毛病。
有关专家提出告诫，要预防口吃疾病最好的办法就是开口多说话，并且不要说得太快，一字一眼说清楚。不要模仿口吃，如果患上口吃首先应该消除心理阴影，进行及时治疗，在医师的指导下创造一个宽松的言语环境，科学训练言语。
口吃治疗最快方法有什么
口吃就是我们常说的结巴，表现为说话的时候字音常常重复或者词句突然中断，不能连贯的语言障碍。口吃是一种比较复杂的语言失调症，属于习惯性的语言缺陷。
口吃一般在年幼时期开始，有的患者会随着年龄的增长口吃情况持续或加重，有的则会慢慢有所改善或者完全改掉。
在中国有超过1300万的口吃者。”口吃会是儿童感到自卑，容易遭到同龄人的嘲笑和戏谑，如果口吃一直持续的到成年，则会对工作和人际交往带来一定的影响。
引起口吃的原因，目前尚未明确，医学界推测可能与以下原因有关。
遗传：有的医学专家认为，口吃是一些家族的家族病，与遗传因素有关，但目前未有足够的证据支持这个观点。
有害因素作用：比较多的儿童在围产期或婴幼儿时期收到过一些疾病的侵袭，像胎儿期母体患妊娠毒血症、出血或躯体性疾病，有的在发育时期换过某些传染病，弱化了神经系统功能，累及语言功能导致出现口吃。
精神创伤：有部分患口吃的儿童曾经收到过急性或迁延性精神创伤之后才患上口吃。有不少专家提出精神因素可能是口吃的一个重要原因。
模仿：有的学龄儿童听到比人说话口吃，觉得新奇，所以模仿口吃患者说话的样子，久而久之形成了习惯，想改的时候已经很难。
除了以上原因，有的医生推断口吃可能与边缘系统和网状结构复合体活动增强、发音肌功能不协调、和基底节存在生化障碍等因素有关，但尚待临床进一步论证。
如果成年之后依然患有口吃，会对于患者的人际交往和工作都会构成障碍。对于口吃的儿童，不少家长希望通过矫正能够使他们不再口吃。
对于口吃的矫正，目前还处于探索阶段，但医学专家为我们总结出不少有效的矫正的方法，其中比较有效的是发音法、呼吸法、森田疗法、突破法、药物治疗方法等。
发音法
说话的时候轻声缓慢发音，因为口吃患者通常说话会很急促，口音也比较重。不妨将说话的速递放慢，将一字一句读好，开始练习是一分钟只将60-100个字，随着训练的进展在慢慢增加，一般人平常说话是一分钟200字左右。
呼吸法
通过深呼吸是使肌肉变得协调，松弛脸部肌肉肌肉的紧张状态，放松因说话口吃而激动的心情，再慢慢说要说的话，可以结合上述的发音法共同练习。
突破法
如果自己练习的情况有所进步，可以进一步与人建立，甚至到人比较多的地方演讲，一开始可以先组织同样患口吃的人到一起，逐个演讲，听听他人对自己说话的意见，在慢慢走向人多的地方演讲，克服从前说话是感到恐惧的心理。
森田疗法
森田疗法其实是用于治疗精神疾病的方法，核心思想是“顺其自然，为所当为”。用森田疗法治疗口吃，就是首先要接受口吃，放弃对口吃的治疗，顺气自然，做自己要做的是。有时候将心情放松反而会使口吃不药而愈，另一方面也能够缓解口吃者的压力。
药物治疗
主要是利用抗多巴胺类药物(多巴胺拮抗剂)抑制口吃，包括氟哌啶醇、利培酮和奥氮平。
儿童口吃的预防应该怎么做呢
1，语言表达能力与大脑的表达意愿不同步，这是大脑发育和语言能力的发展都还不完善的结果，因而造成了孩子表达不流利，比如重复、停顿、拖音、卡壳等现象，因此这种情况会在孩子的语言能力的发展中很快消失。实际上大部分儿童口吃都是由这种原因造成的，是生理性的，不是病理性的，因此，家长发现孩子发生了口吃现象，不用太过着急。
2，儿童生理性口吃的过程中，家长采取了不当的干预方法，使孩子的口吃现象加重，并渐渐转化为发展性口吃。有些家长发现孩子发生了口吃现象，往往会采取训斥等强制性干预方法，而实际上这种方法可能会加重孩子的心理负担，让孩子对语言表达失去信心，并且对自身发生的口吃现象产生恐惧心理，而在语言表达的过程中，越是害怕就会造成语言表达的不流利，长期下来，就会把生理性口吃转化成病理性的。因此家长面对孩子的口吃现象，首先要做的就是不能加重孩子的心理负担，不仅不能训斥，还要把孩子的注意引导开，在孩子的放松的时候再积极带动孩子说话，平时也可以多带孩子进行阅读朗诵。
3，儿童在语言发展的过程中，身边有口吃患者可能会给的孩子造成不良的语言环境，导致孩子学到不良的语言习惯，不良的语言习惯一旦形成，就不容易改掉，如果再加上家长施加的心理压力，更会加重口吃症状。
虽说大部分儿童口吃可以不治自愈，但如果孩子出现口吃持续时间比较长、症状比较严重、已有了明显的心理负担或者语言环境中有口吃患者等情况，家长要向专业的语言矫正机构寻求指导和帮助，必要时应该及时矫正。