果丹皮黄瓜炒山药的做法 食材

果丹皮黄瓜炒山药的做法 食材

主要食材：果丹皮1片。

其他食材：麻山药200克，黄瓜100克，白糖适量。

中药泡脚的20个药方

1、风寒感冒

配方药材：荆芥、防风、苏叶、葱白、生姜。

2、风热感冒

配方药材：白菊花、板蓝根。

3、高血压

配方药材：冬桑叶、茺蔚子、桑枝。

4、失眠

配方药材：吴茱萸、米醋(白醋)。

5、足跟痛

配方药材：五加皮、川芎、红花、威灵仙。

6、温肾壮阳

配方药材：阳起石、菟丝子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子、茨实。

7、活血祛瘀

配方药材：丹参、赤芍、泽兰、王不留行、当归、大黄、牛膝、川芎。

8、祛风除湿

配方药材：老姜、肉桂、牛膝、秦艽、泽兰、桑枝、独活、赤芍、徐长卿、防己。

9、消除疲劳

配方药材：党参、北芪、茯苓、白术、川芎、陈皮、石菖蒲。

10、袪脚气

配方药材：苦参、黄柏、大黄、蛇床子、紫草、赤芍、地肤子、石菖蒲、蒲公英。

11、中老年腰腿痛

配方药材：防风、金毛狗脊、丹参、黄芪、当归。

12、妇科养血滋阴

配方药材：丹参、炒酸枣仁、炒麦芽、炒谷芽、熟地黄、全当归、山茱蓃、远志、五味子、附子、白芍、枸杞子、菟丝子。

13、疏肝理气

配方药材：当归、陈皮、青皮、砂仁、红曲、丁香、麦芽、枳壳、栀子、厚朴、藿香、木香。

14、缓解压力

配方药材：桂皮、刺五加、甘草、人参叶、川芎、何首乌、益智仁、菟丝子。

15、慢性支气管炎

配方药材：枇杷叶、桑白皮、浙贝母、陈皮、半夏、鱼腥草、桔梗、苏子。

16、慢性胃病

配方药材：藿香、佩兰、鸡蛋壳、当归、陈皮、红曲、砂仁、丁香。

17、糖尿病

配方药材：桂枝，生附片，丹参，忍冬藤，生黄芪，乳香，没药。

18、肥胖症

配方药材：黄精，干姜，肉桂，冬瓜皮，普乌，槐角。

19、风湿性关节炎

配方药材：苦参，苍术，川椒，黄柏，防风，荆芥，甘草，当归，牡丹皮。

20、更年期综合症

配方药材：黄连，枣仁，麦冬，白芍，白薇，丹参，龙骨。

一般泡脚30到40分钟即可，泡脚后，如果觉得中药水脏的话可以用热水洗脚，完成后要注意脚部保温。

中药治疗肝脏血管瘤

肝血管瘤是一种常见的肝脏良性肿瘤，许多患者因惧怕手术，求治于中医。肝血管瘤中医名为：肝症瘕，本病属于中医学症瘕范畴。中医古籍对症瘕颇多认为是七情内伤，导致肝气郁滞，气滞血瘀，瘀积日久，则成症瘕。

本病的病因以气滞血瘀者为多件，或因饮食失节，脾虚失运，水湿不化，聚而成痰，痰滞脉络，与血气相结聚积而成症瘕。对本病的治疗，多采用行气疏肝、活血化瘀、软坚散结为主，但在具体治疗中应分辨气滞、血瘀之偏重。如以血瘀为主，就采用以下药物：羚羊骨、水牛角、牛黄、赤芍清热凉血止痛;柴胡、黄皮核、素磬针等理气开郁;丹参红花活血化瘀;炒山甲、皂角刺、川足软坚散结、走窜经络。如以气滞为主，就采用以下药物：柴胡、郁金、黄皮核、素磬针等行气解郁;配丹参、红花、三棱、莪术、大黄活血化瘀;炒山甲、皂角刺、川足软坚散结、通络止痛。再配合口服“熊胆丸”和“丹火透热疗法”，疗效更佳。症瘕之症，与一般的气滞血瘀病症不同，其往往淤积日久，非单纯行气活血之法可以奏效，故在选用药材时，在用行气、活血药的同时，配炒山甲、皂角刺、川足，不仅能软坚散结，而且能通络止痛，具有独当一面的功效。

“熊胆丸”方

熊胆、珍珠、七叶一枝花、田七、牛黄，适量，焙干，研为细末调匀，每服一克。

【功能】 通窍止痛，活血化瘀。

“丹火透热疗法”方

丹药方：硫磺末30克 朱砂12克 雄黄12克

【制作法】 将硫磺末置铜杓中微火烊化，加入雄黄、朱砂调匀，倒在铝平盆中冷却成片状。

丹座方

法夏、胆星各30克 木香、两头尖各18克

【制作法】 上药研末，蜂蜜调成膏状，捏成栗子大小中心凹陷之丹座。

【使用方法】 置丹座于需要的穴位上(本病需取章门穴和期门穴)插入瓜子大的丹药片于凹陷处中，用火点燃，以皮肤灼热感为度。熄火，外敷棉垫固定，3小时后除去丹药。每天1~2次。

【功能】 温经通络，行气散结。

果丹皮黄瓜炒山药怎么做 做法步骤

1.把果丹皮用饼干刻花奇刻成心状。

2.然后，麻山药和黄瓜去皮切片.记得给麻山药去皮的时候戴上橡胶手套，不然会很痒的。

3.急火快炒麻山药，放一点白糖，还可以酌情加一点水，快熟的时候放进去黄瓜和丹心。清甜适口的素菜就做好啦!

果丹皮黄瓜炒山药的做法 功效

开胃消食、健脾益胃、降压降脂、提高免疫力。

大象腿食疗帮你甩开它

丹蔘荷叶汁炒时蔬

材料：丹蔘3钱、荷叶2钱、淮牛膝3钱、黄、红椒各10公克、百合20公克、花椰菜20公克。

做法：

1、将丹蔘、荷叶、淮牛膝简单冲洗去除表面葬污，接著沥乾备用。

2、取100C.C的滚水，放入荷叶、丹蔘、淮牛膝熬煮至剩下50C.C后即可熄火。

3、将熬煮好的药汁过滤去渣后备用。

4、接著将花椰菜、红黄椒洗淨切块，百合撕小瓣备用。

5、取大锅到入适量沙拉油热锅，接著放入花椰菜、红黄椒、百合，以药汁大火拌炒至收乾，依个人口味加入适量盐巴调味即可食用。

功效：

荷叶，能促进水分代谢;淮牛膝，有利去湿化瘀;丹蔘，则有活血通经的作用，以这三者熬煮的药汁拌炒时蔬，不仅滋味爽脆鲜甜，更有人体活血、化瘀、去除体内多馀水分，达到消水肿、紧实大腿的目的。

消脂水果茶

材料：陈皮1.5钱、山查1.5钱、柠檬片3片、凤梨块50公克、苹果块50公克。

做法：

1、将陈皮、山查简单冲洗去除表面葬污，接著沥乾备用。

2、取1000C.C的水熬煮处理好的山查、陈皮，滚沸后转小火熬煮至水分收乾剩800C.C左右即可熄火。

3、接著将熬煮好的药汁过滤，放凉后备用。

4、凤梨、苹果洗淨去皮切丁，柠檬洗淨切片备用。

5、放凉后的药汁放入处理好的凤梨、苹果块与柠檬片搅拌均衡即可饮用。

功效：

此款消脂水果茶使用了有助去除体内痰湿的陈皮，以及能活血、利水、消脂的山查，搭配日常生活容易取得的苹果、柠檬等新鲜水果增添风味。不仅滋味酸甜可口，更能有效发挥消脂去湿、减少腿部、下身体脂堆积的作用。

注意事项：

此道消脂水果茶味道偏酸，建议容易有胃酸过多、消化性溃疡、胃痛等问题者不适合饮用。

伏苓冬瓜蛤蜊汤

材料：伏苓3钱、薏仁3钱、冬瓜100公克、蛤蜊30公克、薑丝适量。

做法：

1、蛤蜊洗淨泡盐水静置1小时、吐沙后备用。

2、冬瓜洗淨去皮切块、薑断洗淨、切丝备用。

3、接著将处理好的蛤蜊、冬瓜、薑丝与伏苓、薏仁以1000C.C的沸水炖煮至800C.C后熄火即可饮用。

功效：

此道药膳使用了冬瓜、伏苓等有助利水健脾、排除体内多馀水分的食材，对于脾胃湿热、肾虚所引起的下身水肿问题特别有帮助。

注意事项：

由于食材中的冬瓜、蛤蜊性质偏寒，因此容易怕冷、体质较虚寒的朋友，食用这道药膳时，不妨可增加薑丝的比例，中和冬瓜与蛤蜊的寒性。

中医师小叮咛：

除了透过食疗方式来辅助消水肿、改善腿部肥胖问题外，想要长久维持纤细、比例匀称的“筷子美腿”，养成良好的运动习惯、规律的作息，才是摆脱肥胖体质、甩开“大象腿”称号的不二法则。

抑郁症的最佳食疗

1.首先准备好材料：苦瓜、瘦猪肉、油、盐适量。制作时：苦瓜切丝，然后加清水急火烧沸，弃苦味汤。瘦猪肉切片，然后苦瓜丝同炒，加调味就可以吃了。

2.首先准备好材料：石菖蒲、猪心、盐适量。制作时：洗净后加水适量，放炖盅内隔水炖熟，加精盐调味，加调味就可以吃了。。

3.首先准备好材料：猪脑、淮山药、枸杞、清水、食盐、葱、姜，适量。制作时：将以上三种食材洗净后同放入锅中，加适量清水、食盐、葱、姜，煨熟加调味就可以吃了。

4.在中医上，柴胡龙骨牡蛎汤，在《伤寒论》说解清热、镇静安神之功效，柴胡龙骨牡蛎汤对抑郁症患者有疗效。柴胡龙骨牡蛎汤成分：柴胡、龙骨、黄芩、生姜、铅丹、人参、桂枝、茯苓、半夏、大黄、牡蛎、大枣。制作时：除大黄外，其他药物一同放入锅中，加入800毫升水，煮至水剩一半时，加入大黄，再煮一二沸后去除渣滓，取其汁液加调味就可以吃了，每次温服100毫升。

5.丹栀逍遥散：茯苓、白术、、山栀、牡丹皮、甘草、芍药、当归、柴胡

6.逍遥散：芍药、白术、柴胡、甘草、当归、茯苓、薄荷

解暑山楂饮的做法 食材

主要食材：果丹皮2个，山楂干90克。

其他食材：冰糖1小把，清水1.5升。

山药可固精补肾7个吃法效果好

山药炒鸡蛋

材料：山药、生姜、鸡蛋。

做法：把山药洗净去皮切成片;鸡蛋打入碗里搅拌均匀，生姜切成丝。锅里热油，倒入生姜爆香，然后放入山药下去爆炒，炒到山药变软之后捞起来;再把鸡蛋放入锅里下去煎熟之后再倒入山药接着翻炒到成熟后放入调料。

羊肉山药粥

材料：山药、羊肉、梗米、生姜、葱花。

做法：把山药洗净切片，羊肉洗净切片，梗米洗净，生姜洗净切丝，葱洗净切成葱花。往锅里倒入热水，煮沸之后放入梗米下去熬煮，等熬煮20分钟之后再倒入羊肉还有山药跟生姜接着熬煮成粥，等粥快熟的时候再放入葱花跟盐。

黄瓜山药粥

材料：黄瓜、山药、大米。

做法：把大米洗净，山药加重研磨成粉，黄瓜洗净榨成汁。锅里倒入清水，梗米放入熬煮成粥，等梗米熟的时候倒入黄瓜汁跟山药粉即可出锅食用。

山药炖土鸡

材料：山药、土鸡、枸杞、葱花、生姜。

做法：把山药洗净切块，土鸡宰杀洗净切块，枸杞泡水洗净，生姜洗净切片。然后把全部材料都放入炖锅里面，加入适量的清水，使用大火煮沸后采用小火熬煮2个小时再加入葱花跟调味剂就可以了。

清蒸山药

材料：山药、白糖。

做法：把山药洗净然后切成条状，再把山药放入盆子里面，然后接着放入蒸笼里面，慢慢的蒸熟之后即可。把白糖都放入碗里，等要吃山药的时候蘸一点白糖的话口味更佳。

南瓜山药粥

材料：南瓜、山药、枸杞、梗米。

做法：把南瓜洗净切块，山药洗净切块，枸杞泡水10分钟后洗净，梗米淘洗干净。然后把全部的材料都放入砂锅里面，采用熬煮成粥的方式慢慢的把这些材料全部都熬煮成粥即可。

山药沙拉

材料：山药、苹果、沙拉酱。

做法：把山药去皮洗净切丁，苹果洗净切丁，然后分别把这2种材料都放入冷水中浸泡半个小时，然后拉起来沥干，再一起放入碗里，倒入沙拉酱搅拌即可食用。

苦尽甘来的做法 食材

主要食材：果丹皮卷10个。

其他食材：苦瓜2根，蜂蜜3汤匙，盐适量。

自制果丹皮的做法 食材

主要食材：山楂300克。

其他食材：冰糖、水、柠檬汁适量。

中药泡脚的20个药方

1、风寒感冒

配方药材：荆芥、防风、苏叶、葱白、生姜。

2、风热感冒

配方药材：白菊花、板蓝根。

3、高血压

配方药材：冬桑叶、茺蔚子、桑枝。

4、失眠

配方药材：吴茱萸、米醋（白醋）。

5、足跟痛

配方药材：五加皮、川芎、红花、威灵仙。

6、温肾壮阳

配方药材：阳起石、菟丝子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子、茨实。

7、活血祛瘀

配方药材：丹参、赤芍、泽兰、王不留行、当归、大黄、牛膝、川芎。

8、祛风除湿

配方药材：老姜、肉桂、牛膝、秦艽、泽兰、桑枝、独活、赤芍、徐长卿、防己。

9、消除疲劳

配方药材：党参、北芪、茯苓、白术、川芎、陈皮、石菖蒲。

10、袪脚气

配方药材：苦参、黄柏、大黄、蛇床子、紫草、赤芍、地肤子、石菖蒲、蒲公英。

11、中老年腰腿痛

配方药材：防风、金毛狗脊、丹参、黄芪、当归。

12、妇科养血滋阴

配方药材：丹参、炒酸枣仁、炒麦芽、炒谷芽、熟地黄、全当归、山茱蓃、远志、五味子、附子、白芍、枸杞子、菟丝子。

13、疏肝理气

配方药材：当归、陈皮、青皮、砂仁、红曲、丁香、麦芽、枳壳、栀子、厚朴、藿香、木香。

14、缓解压力

配方药材：桂皮、刺五加、甘草、人参叶、川芎、何首乌、益智仁、菟丝子。

15、慢性支气管炎

配方药材：枇杷叶、桑白皮、浙贝母、陈皮、半夏、鱼腥草、桔梗、苏子。

16、慢性胃病

配方药材：藿香、佩兰、鸡蛋壳、当归、陈皮、红曲、砂仁、丁香。

17、糖尿病

配方药材：桂枝，生附片，丹参，忍冬藤，生黄芪，乳香，没药。

18、肥胖症

配方药材：黄精，干姜，肉桂，冬瓜皮，普乌，槐角。

19、风湿性关节炎

配方药材：苦参，苍术，川椒，黄柏，防风，荆芥，甘草，当归，牡丹皮。

20、更年期综合症

配方药材：黄连，枣仁，麦冬，白芍，白薇，丹参，龙骨。

一般泡脚30到40分钟即可，泡脚后，如果觉得中药水脏的话可以用热水洗脚，完成后要注意脚部保温。

果丹皮能减肥吗

果丹皮用山楂制成的卷，是山西，河北，北京等地着名的汉族小吃。同类食品还有山楂糕、山楂片等。开胃健脾，过去很多家长鼓励孩子吃。果丹皮酸甜可口，有助消化，儿童尤为喜食，果丹皮含有大量糖分、儿童进食过多会使血糖保持在较高水平，没有饥饿感，影响进食，长期大量食用会导致营养不良、贫血等。果丹皮还能促进胃液分泌帮助消化，是临床上常用的一味消食药。

果丹皮酸甜可口，有助消化，儿童尤为喜食。而且原料来路广;制作比较简便，是一项投资小、利润大的果品。一种用干、鲜红果或制作红果脯、苹果脯等的下脚料为原料制成的食品。

果丹皮内含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显着的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能，出疹子时，应多吃一些有利于更好地排除毒素。

有些人平时将其当做饭后零食，经常食用。殊不知，这果丹皮可是热量“炸弹”，每100克果丹皮就含热量300千卡。当消化不良时，可以吃一些果丹皮，但是千万别吃多，更不适合当做零食经常吃。不仅如此，果丹皮内的糖分还很高，虽然果丹皮有助于消化，但是还是要少吃，否则不仅不能减肥，而且还会增加体重。

所以，现在大家基本都知道了，其实吃果丹皮是不可以减肥的，关键就在于果丹皮的热量和糖分过高的原因。正是因为热量和糖分过高的问题，果丹皮不仅不能用来减肥，而且大家平时最好还要少吃，最好不要食用。因为食用果丹皮会增加身体变得肥胖的几率。

中药治疗结核胸膜炎

1、夏枯草。药材：夏枯草、鱼腥草、全瓜萎、炒葶苈子、莱菔子、连翘、猪苓、白芸苓、薤白、白芥子、杏仁、桃仁、黄芩、银柴胡、川桂枝、鳖甲。做法：先用水把鳖甲煎煮一会，再把所有药材加入一起煎煮。每天一剂，分三次服用，可以起到行气消痰、温阳化水的作用。

2、大枣葶苈子。药材：大枣、葶苈子。用水煎服，每天一剂，可分早晚两次服用。可以起到补中益气，泻肺平喘的作用。适合渗出性胸膜炎患者服用。

3、麻黄桂枝。药材：麻黄，桂枝，细辛，葶苈子，五味子，甘草，生姜，大枣。用水煎服，每天一剂，起到泻肺逐水的作用。

4、当归瓜篓皮。药材：当归须，瓜蒌皮，茜草根，炒枳壳，青皮，延胡索，制乳香，丹参，桃仁，降香，山桅衣，夏枯草，鱼腥草，炮山甲，川楝子，柴胡，蒲公英，天花粉，白芥子。用水煎煮3次，每天一剂，可分三次服用。可以起到疏肝活血，通络止痛的作用。

果丹皮有什么禁忌

果丹皮具有很强的活血能力，生活中那些本身就患有慢性出血性疾病的人不适合吃果丹皮，不然会让病情加重，会对身体健康造成不良影响，这是人们吃果丹皮时最应该注意的禁忌。另外果丹皮中还含有一些糖类物质，那些患有高血糖和糖尿病的人也不适合吃果丹皮。