最近总是想上厕所但是去厕所什么都没有是怎么回事
最近总是想上厕所但是去厕所什么都没有是怎么回事
你的情况应该是泌尿系感染,或者泌尿系结石造成的, 建议你根据医生指导服用抗生素
孕妇怎么上厕所好 孕妇坐着上厕所的利弊
孕妇坐着如厕可以直起腰来,不用担心压到胎宝宝。坐在马桶上,脚不会发麻。坐得比较平稳,安全系数高。
坐久了虽然脚不麻,但是容易腰酸。卫生问题堪忧,坐在马桶上容易感染,尤其是公共场所的马桶。相比于省事的蹲坑,如果家里装的是马桶,要经常换马桶垫不说,由于皮肤会常常与马桶接触,所以清洁起来也要更加仔细。
1、孕妇用马桶,最好别与他人共用,因孕期阴道抗病能力减弱,非常容易受霉菌侵袭,从而引发阴道炎。
2、如果有条件的话,孕妇应该有自己的专用马桶(孕妇专用坐便器),最好是使用专门的移动马桶,这样还可以经常进行日晒以及彻底地消毒。
睡前上厕所是强迫症吗
睡觉前上个厕所是有强迫症吗
这真的不是肾虚也不是强迫症。有人认为睡前必须上厕所是强迫症,担心自己是不是有心理问题。肯定地告诉你,这不是心理问题。不止一个人这样,很多人都这样。睡前上厕所不会影响到人们的工作、生活,顶多就是多跑一趟厕所的事。也不会给人造成很大的心理压力,也就纠结那么一下。所以,睡前上厕所不是病!
为什么睡觉前想上厕所
是牢固的条件反射睡前尿尿,这包含2件事情,睡觉和尿尿,二者存在先后顺序。这是从小被多次训练养成的根深蒂固的习惯,或者叫条件反射。(条件反射指的是原本无关的两件事,由于多次先后发生或同时发生。以后,当前者出现的时候,后者也会随着出现,是有机体因信号的刺激而发生的反应。)
人在小时候都会被家长训练睡前尿尿。因为担心小孩子尿床,所以,家长要求孩子睡前先尿尿。从2岁多开始训练,无数个睡前尿尿的训练,让睡觉和尿尿建立了牢固的联结。
有人不仅晚上睡觉前要尿一下才安心,中午午休前也要上趟厕所才能入睡。可见,这个条件反射建立的多么牢固。
为了满足心理需求上厕所本是身体需求,可是在长期的习惯养成中,也变成了心理需求。明明10分钟前刚上过厕所,理智上明白膀胱里没尿,可是情绪上却要求再去一次。
理智和情感交战的后果往往是情感获胜,然后安心睡去。偶尔一次理智胜了,没有去厕所,也总会在半夜醒来,要去厕所。因为你的心理念念不忘上厕所这件事,即使入睡了,它也在潜意识里念叨上厕所,最终它得逞了。
压抑内心上厕所的需求是没用的,只好顺应它。
功能是保护睡眠睡前上厕所最大的功能是保护睡眠,促进身体健康。人要靠食物和睡眠来恢复体力和精神,睡眠质量的好坏影响一个人的身心健康。劳碌过后能美美的睡一觉,可以快速回血。为了保证睡眠,不被尿憋醒,睡前把尿排干净是上选。
怀孕后老想上厕所是怎么回事
女性生理构造特征
女性的子宫位于盆腔的中央,其前方为膀胱,后方为直肠,子宫体可因膀胱和直肠充盈程度的不同而改变位置。正常情况下,膀胱贮存尿液达400毫升时方可使人产生尿意,平均约4小时排尿一次,饮水量多则排尿时间相应缩短。
怀孕初期
女性刚刚受孕时,尽管子宫大小未有改变,但孕激素 HCG会引起盆腔充血,在盆腔中占据了大部分的空间。并压迫了紧靠在后面膀胱引起尿频。待孕12周以后,子宫体进入腹腔,对膀胱的压迫有所缓解,一部分孕妇会感到尿频症状减轻,但还有一部分孕妇并未有改善,我在怀孕中尿频症状是随着孕周的推移而越来越明显,几乎忍无可忍了。分娩前的那段日子,老公还开玩笑似地劝我干脆搬到卫生间去住吧。每天最大的工作量就是不停地排尿,有时会有尿不尽的感觉,有时刚尿完马上又想去,到了卫生间又尿不出了,真是很难为情。
便秘四秘诀让你一身轻松
1、高度重视
不要以为便秘是个小事,据有关专家介绍,如果便秘长期得不到解决,便秘者甚至可能出现自杀倾向和厌世心理。而如果想要解决便秘的问题,一定要高度重视每一次的便意和排便,要当做是吃饭睡觉一样重要。便意可以促进你去厕所,加快排便,如果没有也可以在前一天什么时候上厕所的,就在这个时候去,没有便意也都等一下,说不定就可以将过夜的毒素排出来了。
2、定时定点
要是能够做到准时准点的进行每次的如厕当然是最好不过了。养成定时定点上厕所排便的好习惯,十分有利于解决便秘问题,也就是说很多人便秘都是因为没有给自己安排一个固定的时间,只是在有便意的时候才去厕所,平时在有空的时候都可以安排一个时间到厕所去“酝酿”一下,说不定就完成了今天的排便任务呢!其实,从小处着手,便秘还是很有希望调理好的。
3、速战速决
便秘者因为种种原因,经常在厕所待上半天,这种现象想必已经是司空见惯了,但其实这是排便的大忌。排便讲究速战速决,不能在厕所停留超过30分钟这是最理想的了,不过很多便秘的人都会超过1小时,这个程度就比较严重了。很多肠胃道健康,并且按时排便的人,每天排便时间只需要花10分钟左右就OK了,但是这个时间可以通过调节养成的,每天都坚持去厕所,养成习惯,就可以很快了。
4、随有随去
一般来说,如果有了便意就该即使的进行处理,对于便秘者来说尤为重要,现代生活节奏快,大家好像都在忙,忙得不可开交。很多人在有了便意的话,也因为手头上的工作或者其他事情而推延,这是不可取的,排便是人体的一种正常生理现象,如果不在有便意的时候立刻上厕所,很容易就变成了便秘。因此,随有便意就要随去,不能拖延过久。
夏天厕所有异味怎么去除 在厕所中放醋
在厕所中放一碗醋,第二天就会发现洗手间的异味没有了。而白醋之所以有去除异味的功效,是因为它含有醋酸。醋酸是一种良好的有机溶剂,能将许多具有异味的物质溶解于其中,从而达到去除异味的效果。
紧张就想上厕所是一种病
相信很多人都有遇到这样的情况,就是紧张时老是想上厕所,而且越紧张去厕所的次数越多,这种情况其实是一种病,它叫做肠易激综合征。
肠易激综合征
它是一种功能性的胃肠病,当人们一感到紧张的时候,就想上厕所。它一般不会病变或者病情加重,是一种需要做长期斗争的疾病,还需要我们综合各种方法进行治疗。在中国它的发病率最高达到你百分之十五,却有相当低的就医率。主要原因是人们对于它的了解很少,很多人觉得拉肚子就是受凉了,吃点助消化的药物或者消炎药就可以了。从而忽视了它可能是我们的肠胃出现了问题,以至于耽误了治疗时间,最终导致身体更严重的健康问题。
引发肠易激综合征的原因
引发肠易激综合征的具体原因还不明确,但是通过临床表现大概与两大因素有关。其一是神经、精神异常,肠易激综合征最主要的表现就是一紧张就想上厕所,有研究显示,人们在精神高度紧张的时候,可能改变肠道的某些功能,导致肠胃蠕动异常,出现立刻想上厕所的现象。但还不确定是肠壁神经导致的,还是中枢神经导致的,对此只认为肠易激综合征是一种身心疾病类肠胃病。
其二是肠道受到刺激,肠道内的某些物质,例如食物、药物、微生物等物质,它们可能刺激我们的肠胃,使得肠易激综合征更加严重。但具体是什么物质导致的肠胃出现异常,现代研究还没有确定的结论。
如何预防治疗它
放松心态
生活中,需要保持良好的生活态度,认真对待生活,工作积极向上,平时可以多进行一些体育运动,这些都会改变肠易激综合征的症状,对于预防治疗都非常有效。
保持良好的饮食习惯
尽量减少摄入高脂肪食物,如果油炸食品;对胃有刺激性做的咖啡、酒精也要少碰;也要少吃在身体产生气体的食物,例如豆制品。如果你的主要症状就是腹泻,那么可以少吃点纤维水果蔬菜,预防腹泻问题;而如果你的主要症状是便秘,那么可以多吃富含纤维的食物,以减少便秘症状。
选择合适治疗药物
当我们出现肠易激综合征的相关症状时,一定要及时就医,在医生的指导下,服用一些止泻、导泻的药物;或者是服用益生菌药物改变肠道内益生菌群,减轻腹部疼痛不舍感;如果以上方法还是没有明显效果,而患者却有明显的精神问题,那么就要在医生指导下服用治疗抑郁的药物。
常见治疗疾病食谱
姜艾糖水:生姜12克,艾叶9克,红枣6枚,红糖15克,白糖15克。用清水洗净生姜的污泥,去除姜皮,切成薄片备用。用清水洗净艾叶的粉尘备用。红枣用清水略泡后洗净,剥去枣核备用。以上各物准备就绪后,一同放进沙锅内,加适量清水用中火煮,待温后饮食。可以缓解阴寒内盛的腹痛。
草决明蜂蜜饮:草决明30克,净蜂蜜30克。先将草决明挑选,去除杂物,然后放进沙锅内微炒,将其打碎,再放进沙锅内,加进适量清水用文火煎。煎好后,取药汁,放入蜂蜜拌匀,早晚各服一次。适合阴津不足,肠燥便秘等症状。
桂芪粥:肉桂6克,黄芪30克,炙甘草9克,大米100克,白糖适量。先用清水将黄芪洗净粉尘备用,大米用清水洗净备用。以上材料准备就绪后,将黄芪、肉桂、炙甘草一同放进沙锅内,加水600毫升,用中火煮20分钟,然后捞出药渣,将大米加入药汁中一同煮粥。待粥将熟时,加入适量白糖调匀,稍煮即可。适用于虚寒性慢性腹泻患者。
生活中,我们常出现一紧张就想上厕所的情况,有时候,它可能就是我们受凉了,等精神一紧张的时候,就会很快显示出来。但有的时候可以是肠易激综合征的表现,而我们却不知道,把它作为一般疾病处理,最终导致更严重的健康问题。所以,我们应该正确认识紧张导致上厕所的问题。
紧张就想上厕所是怎么回事?该怎么办?从上面的文章我们知道紧张想上厕所是因为肠易激综合征,有这种症状的朋友要注意放松心态、保持良好的饮食习惯,必要时要结合药物治疗。
怀孕后怎么总是想上厕所
“怀孕后我怎么总想上厕所?”在医院妇科门诊,不少准妈妈羞涩地向医生反映自己的苦恼。其实,对准妈妈来说,怀胎十月并不是一件轻松的事,其间可能会出现一些不适,尿频就是其中一种。
孕妇在整个怀孕过程中,有两个时期容易发生尿频。
怀孕前3个月:怀孕后,子宫慢慢变大会造成骨盆腔内器官位置的相对改变,膀胱承受的压力随之增加,它的容量也远小于孕前。这样,即便膀胱内有很少的尿,孕妇也会产生尿意,进而发生尿频。同时有研究表明,身体中激素分泌的改变也是引起尿频的原因之一。到了孕期的第4个月时,症状会逐渐缓解。
孕晚期:由于胎头下降,子宫重心重回盆腔内,膀胱受压症状会再次加重,尿频的症状又变得明显,很多孕妇甚至稍一用力,尿液就会渗出,这种情况也就是常说的“尿失禁 ”。医生提醒:妊娠晚期的尿频现象,是胎头下降到盆腔的标志,孕妇应到医院检查是否临产。
27岁的小王说,怀孕后出现的尿频让她都不敢出门,因为她随时随地都有可能上厕所,有时候控制不住,把裤子都尿湿了。针对这种情况,专家给出几条建议:
1.孕妇尿频时可使用卫生巾或卫生护垫,但要注意勤更换。
2.做骨盆放松练习,有助于预防压力性尿失禁。即下肢跪下,双手扶地,呈爬行动作,背部伸直,收缩臀部肌肉,将骨盆推向腹部,并弓起背,持续几秒钟后放松。若孕妇之前被指出有早产风险,是否能进行该锻炼应征求医生的意见。
3.每天至少喝6杯水。不少孕妇为了减少上厕所的次数,就忍住尽量少喝水。其实,中断了水分的摄取,只会导致更大的麻烦——孕妇反而容易出现便秘甚至泌尿系感染。同时在怀孕期间,孕妇体内的血流量增加了1倍,只有摄取充足的水分,才能满足循环和消化的需要,并保持肌肤健康。
需要提醒的是,若尿频的同时,孕妇排尿时有疼痛感,或尿急无法忍受时,很有可能是因为膀胱发炎或感染细菌,此时一定要及时就医。
除此之外,孕妇平时应注意保持外阴部的清洁,睡觉时采取侧卧位。
怀孕后老想上厕所是怎么回事
怀孕后老想上厕所是怎么回事?怀孕后从始至终都会有尿频的症状,通俗的说就是小便次数增多,老想上厕所。这与女性的生理构造有着直接的联系。
女性生理构造特征
女性的子宫位于盆腔的中央,其前方为膀胱,后方为直肠,子宫体可因膀胱和直肠充盈程度的不同而改变位置。正常情况下,膀胱贮存尿液达400毫升时方可使人产生尿意,平均约4小时排尿一次,饮水量多则排尿时间相应缩短。
怀孕初期
女性刚刚受孕时,尽管子宫大小未有改变,但孕激素 HCG会引起盆腔充血,在盆腔中占据了大部分的空间。并压迫了紧靠在后面膀胱引起尿频。待孕12周以后,子宫体进入腹腔,对膀胱的压迫有所缓解,一部分孕妇会感到尿频症状减轻,但还有一部分孕妇并未有改善,我在怀孕中尿频症状是随着孕周的推移而越来越明显,几乎忍无可忍了。分娩前的那段日子,老公还开玩笑似地劝我干脆搬到卫生间去住吧。每天最大的工作量就是不停地排尿,有时会有尿不尽的感觉,有时刚尿完马上又想去,到了卫生间又尿不出了,真是很难为情。
孕晚期
到了怀孕8个月后,胎头与骨盆衔接,此时由于妊娠子宫或胎头向前压迫膀胱,膀胱变得扁扁的,当然贮尿量比非孕时明显减少,因而排尿次数要增多,大约1-2小时排尿一次,甚至更短。这是正常的生理现象,千万不要憋着,应立即去卫生间。另外还有一部分孕妇不但排尿次数增多,甚至还会因发育中的胎儿压迫膀胱而出现压力性尿失禁。这种情况的发生另一方面的原因是由于骨盆底肌肉发育不良或锻炼不足,或受过外伤,其承托功能差,随着子宫增大,盆底肌变得柔软且被推向下方,而对盆腔内器官的承托、节制、收缩及松弛功能减退而发生尿失禁。极少数严重的可伴发直肠或肛门的脱垂、阴道松弛并脱垂、分娩时产程延长等,不过你不必过于担忧。
压力性尿失禁也是妊娠晚期一个正常且常见的生理现象,如果你有大笑、咳嗽或打喷嚏等增大腹压的活动则更是不可避免地会发生压力性尿失禁。
避免尴尬
如果你觉得尿失禁让人受窘,可使用卫生巾或卫生护垫,并做骨盆放松练习,也有助于预防压力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行动作,背部伸直,收缩臀部肌肉,将骨盆推向腹部。并弓起背,持续几秒钟后放松,但如有早产的风险,事前应征求医生的意见,注意不要做过于激烈的运动。有些孕妇为避免压力性尿失禁所带来的尴尬而尽量少喝水,这是不对的。中断了水分的摄取。只会导致更大的麻烦——便秘。另外在怀孕期间,孕妇体内的血流量增加了1倍,所以要摄取大量水分,每天至少要喝6杯水,以供给循环和消化的需要,并保持肌肤健康。
特殊情况要注意
但这里要特别指出的是如果你发生尿频的同时伴有尿急、尿痛、尿液浑浊则是异常现象,应及时请医生检查,最常见的是膀胱炎,查明原因,进行治疗,以防止炎症上行引起急性肾盂肾炎。
女性在怀孕期间身体和感觉会改变很多,因此在怀孕之前应该充分利用时间运动,促进身体健康,尤其是对骨盆底肌肉的锻炼。这样不仅可以在孕期减少压力性失禁的发生,而且在分娩时会减轻痛苦,缩短产程,也同时可以预防产后因阴道松弛而产生的一系列疾病,不仅有助于恢复阴道良好的弹性和收缩力,而且对产后恢复与伴侣的亲密也是很有好处的。
怎样帮助尿床宝宝告别尿床
父母要帮助孩子进行一定治疗,包括:
要求孩子定时睡觉(一般在晚上9点)。
去厕所:睡前,一定要求孩子去厕所小便,不要在床边放痰盂。因为去厕所小便可以使孩子建立“到厕所去小便”的条件反射。
开闹钟:临睡前把闹钟定在11点,放在孩子的耳朵边上。一般在最初的一两个月里,闹钟是叫不醒孩子的,仍要妈妈去叫,大约经过3个月左右,闹钟就可以把孩子叫醒。为什么闹钟要定在11点呢?因为绝大多数尿床孩子的首次尿床时间都是在入睡后的最初3个小时以内,所以要提前1个小时(11点)叫醒孩子。
少喝水:要求孩子睡前(一般从晚饭后开始)不要喝水、不吃水果,目的在于减少尿量。
别兴奋:在孩子睡觉前,家长不要逗引孩子,不要让孩子看惊险的电影或电视,也不要给孩子讲会使他“激动”的故事。因为睡前过于兴奋,孩子就会睡得很深,容易尿床。
定时叫醒孩子(一般在晚上11点)。应注意:
要醒透:不仅要叫醒孩子,而且一定要使孩子彻底醒“透”,否则就会尿不干净,后半夜就容易尿床。
去厕所:在孩子醒“透”以后,不管天气有多冷,一定要让孩子去厕所小便,决不可以尿在床边的痰盂里。这样做,一方面孩子从床边走到厕所,有助干醒得更“透”一些;另一方面也有助于使孩子建立起“到厕所去小便”的条件反射。
父母陪伴:这样做的目的在于了解孩子小便的情况:是否尿了?尿得是否干净?
父母先尿:目的是诱导孩子小便,有利于孩子尿得更干净些。
一般来说,经过上述“家庭心理治疗”,大约3-6个月以后,大多数的孩子就不会再遗尿了。
小儿遗尿出现该如何应对
一、要求孩子定时睡觉(一般晚上9点)。
少喝水。孩子睡前(一般从晚饭后开始)不要喝水、喝饮料和吃水果。目的在于减少入睡以后膀胱内贮存的尿量。
别兴奋。孩子睡觉前,家长不要逗引孩子,不要让孩子看惊险的电影或电视,也不要给孩子讲会使他“激动”的故事。因为睡前过于兴奋,孩子就会睡得很深,容易尿床。
二、要求定时叫醒孩子(一般晚上11点)。
开闹钟。临睡前妈妈把闹钟开到11点,放在孩子的耳朵边上。一般在最初的一两个月里,闹钟是叫不醒孩子的,仍要妈妈去叫醒孩子。大约经过三个月左右,闹钟就有可能把孩子叫醒。为什么闹钟要开到11点呢?因为绝大多数尿床的孩子首次尿床时间是在入睡后的最初3小时以内。所以家长要提前1小时(11 点)唤醒孩子。
要醒透。在闹钟响了以后,家长不仅要叫醒孩子,而且一定要使孩子醒透,因为孩子晚上醒得不“透”,往往小便就会尿不干净,后半夜就容易尿床。
三、让孩子上厕所小便。
在孩子入睡前,一定要求孩子上厕所小便。家长不要在床边放痰盂,让孩子把小便尿在痰盂里。因为上厕所小便可以使孩子建立“到厕所去小便”的条件反射。小便完以后,要求孩子用力屏一下,目的在于比较彻底地排空小便。
不管天气有多冷,都要要求孩子去厕所小便。因为上厕所去,一方面可以让孩子从床边走到厕所,有助于他醒得“更透”一些,另一方面有助于使孩子建立相应的条件反射。父母陪伴。一定要求母亲或父亲陪伴孩子一起去厕所,目的在于了解孩子小便的情况:是否尿了?尿得是否干净?还能督促孩子把小便排干净。
小孩尿床怎么办
Step 1要求孩子定时睡觉(一般在晚上9点)
去厕所:睡前,一定要求孩子去厕所小便,不要在床边放痰盂。因为去厕所小便可以使孩子建立“到厕所去小便”的条件反射。
开闹钟:临睡前把闹钟定在11点,放在孩子的耳朵边上。一般在最初的一两个月里,闹钟是叫不醒孩子的,仍要妈妈去叫,大约经过3个月左右,闹钟就可以把孩子叫醒。为什么闹钟要定在11点呢?因为绝大多数尿床孩子的首次尿床时间都是在入睡后的最初3个小时以内,所以要提前1个小时(11点)叫醒孩子。
少喝水:要求孩子睡前(一般从晚饭后开始)不要喝水、不吃水果,目的在于减少尿量。
别兴奋:在孩子睡觉前,家长不要逗引孩子,不要让孩子看惊险的电影或电视,也不要给孩子讲会使他“激动”的故事。因为睡前过于兴奋,孩子就会睡得很深,容易尿床。
Step 2 定时叫醒孩子(一般在晚上11点)
应注意要醒透:不仅要叫醒孩子,而且一定要使孩子彻底醒“透”,否则就会尿不干净,后半夜就容易尿床。
去厕所:在孩子醒“透”以后,不管天气有多冷,一定要让孩子去厕所小便,决不可以尿在床边的痰盂里。这样做,一方面孩子从床边走到厕所,有助干醒得更“透”一些;另一方面也有助于使孩子建立起“到厕所去小便”的条件反射。
父母陪伴:这样做的目的在于了解孩子小便的情况:是否尿了?尿得是否干净?
父母先尿:目的是诱导孩子小便,有利于孩子尿得更干净些。
一般来说,经过上述“家庭心理治疗”,大约3-6个月以后,大多数的宝宝就不会再遗尿了。