直肠息肉的预防

直肠息肉的预防

直肠息肉的预防保持乐观：有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的艾症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

生活规律：生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患肠息肉。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使细胞增生，突变疾病远离自己。

良好的生活习惯：养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的艾症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

饮食清淡：不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防艾食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

形成直肠息肉的原因有哪些

直肠息肉又称直肠腺瘤，有单发xing和多发xing之分。形成直肠息肉的原因有哪些呢?博仕肛肠专家介绍，饮食因素与直肠息肉的形成具有一定的关系，尤其是细菌与胆酸的相互作用可能是腺瘤xing息肉形成的基础，因此要了解导致直肠息肉的病因，从而在日常生活中要有效地进行预防，以下我们就来详细了解直肠息肉的病因内容。

专家讲解：形成直肠息肉的原因有哪些

1、饮食因素：膳食中脂肪类成分超过40%是形成结、直肠息肉的一个重要因素，如果脂肪摄入不超过膳食的15%,结、直肠息肉的发病率较低。高脂肪膳食能增加结、直肠中的胆酸。

2、机械损伤和大便刺激：大便中粗渣和异物及其他因素可造成肠黏膜损伤或长期刺激肠黏膜上皮，使得处于平衡状态的肠黏膜受到破坏，或者是细胞的产生增加，或者是肠黏膜上皮凋亡减慢，或两者兼而有之，最终可形成肠息肉状突起。

3、炎xing刺激：直肠黏膜的长期慢xing炎症，可以引起肠黏膜上的息肉状肉芽肿。因为直肠长期炎症，溃疡面的中央还存有水肿充血的黏膜区，周围溃疡愈合后形成瘢痕，逐渐收缩，使残留的黏膜突起，表面呈息肉状;或溃疡而肉芽组织增生凸起，而后邻近黏膜生长，将其覆盖形成息肉，这种病理变化多见于炎 xing息肉。

4、基因突变和遗传因素：目前国内外的研究情况表明，腺瘤xing息肉的形成与基因突变和遗传因素有密切关系。例如，肠腺瘤xing息肉基因(APC)是一种抑癌基因，基因突变会引起家族xing腺瘤息肉病变和结肠、直肠癌变。

肛门外有个小肉疙瘩很疼怎么办 解决方案四

直肠息肉脱出也会出现肛门外有个小肉疙瘩有点痛疼的症状，患者前期可能会有直肠息肉症状：腹胀、腹泻、便秘、便血、大便带血、黏液血便等症状。

当直肠息肉蒂较长时多可脱出肛外，息肉脱出有时仅露肛口，有时连同部分蒂部脱出肛外，可用手将息肉塞进肛门内。一些直肠息肉患者还可能有长期贫血症状。

如果肛门外的小肉疙瘩是直肠息肉，一般确诊后的处理原则是发现息肉即进行手术摘除。

直肠息肉手术摘除后，要注意多喝水、多吃富含膳食纤维的食物、积极运动、少吃辛辣刺激油腻食物，这样对于预防直肠息肉的复发有很好的帮助。

怎么预防结肠息肉

生活中结肠息肉是高发病的一种，而且对患者的健康的危害很大，所以我们要提高对结肠息肉这种疾病的警惕，做好对结肠息肉预防的工作。避免给患者带来严重的影响。

凡从粘膜表面突出到肠腔的息肉状病变，在未确定病理性质前均称为息肉，按病理可分为：腺瘤样息肉(包括乳头状腺瘤)最常见，炎性息肉，肠粘膜受长期炎症刺激增生的结果，错构瘤型息肉，其他，如粘膜肥厚增生形成增生性息肉，淋巴组织增生，类癌等疾患。临床上息肉可为单个或多个，以大肠息肉多见且症状较明显。息肉症视症状轻重不同可采用中西药物，肠镜，镭射，冷冻，套扎及经腹或经肛门等多种办法进行治疗。结肠息肉可通过以下几点来防治。

1、摄入饱和脂肪：

习惯于高脂饮食的人比那些低脂饮食的人得结肠直肠癌的风险要高。要特别注意限制摄入过多的饱和脂肪，尤其是红肉。

2、酒不要过量：

过量饮酒会增加结肠息肉和结肠癌的风险。女性每天饮酒不应超过一 “杯” (即150 ml 葡萄酒，或者360 ml 啤酒，或40 ml 白酒)，而男性则不应超过两 “杯”。如果你有结肠癌家族史，你尤其应该减少饮酒来降低发病风险。

3、不要吸烟：

吸烟会增加结肠癌和其他许多疾病的发生风险。

4、保钙的摄入：

钙可以很好地帮助你对抗结肠息肉和结肠癌，即使你以前已经患过这些疾病。有研究显示，那些每天补充钙片的人其结肠息肉的复发风险下降了 19~34%。富含钙的食物包括牛奶和其他乳制品，还有花椰菜。另外，维生素D (能帮助人体对钙的吸收) 也显示出降低结肠直肠癌风险的作用。你可以通过适当摄入一些动物肝脏、蛋黄、鱼和添有维生素D的乳制品等来获取足够的维生素D。阳光也可以将你皮肤中的一种化学成分转化为可利用的维生素D。如果你不喝牛奶，也不晒太阳，你可能得考虑服用 “维生素D + 钙” 复合补充剂了。

5、吃水果、蔬菜和全谷：

这些食物富含纤维素，可以降低结肠息肉的风险。另外，水果和蔬菜还富含抗氧化剂，可以预防结肠癌症。

6、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳：

可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

7、坚持体育锻炼，保持健康体重：

控制体重可以独立降低结肠患病的风险。建议每周五次，每次至少30分钟的运动。如果每天能进行45分钟的中等强度的运动，则在降低肠癌风险方面效果更佳。

8、不要食用被污染的食物：

如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

防止结肠息肉病情恶化的方法是很多的，人们要注意避免受到这种疾病的不利影响，生活中要注意积极的治疗，从而早日远离结肠息肉。

直肠息肉预防

1、及时治疗肛门内外痔，肛漏，肛裂，肛窦炎及慢性肠炎等疾病。

2、保持肛周清洁卫生，养成定时排便习惯。

儿童型直肠息肉主要发生于5-10岁儿童，多数小于1cm，单个，带蒂，会自行脱落，因炎症和腺体阻塞潴留所致，临床上除便血外并无其他大碍，成人直肠息肉病理类型多，具癌变趋向，因而一经诊断，宜早行手术切除之。

直肠息肉，特别是腺瘤性息肉已被学者公认为癌前期病变，所以直肠息肉患者的定期随访已被提到防治早期肠癌的高度来认识，因此，直肠息肉尤其腺瘤性息肉，定期随访是防止息肉恶变的重要一环。

息肉的再检出率较高，国外报道13%～86%不等，新检出的息肉除部分为残留息肉再次生长的复发息肉外，一些为大肠新生息肉和遗漏息肉，为保持肠道无息肉状态，防止直肠癌的发生，制定一个经济有效的随访时间是必要的，目前国际上对腺瘤随访提出了多种方案，其中在波士顿召开的第三次国际大肠癌会议中大肠腺瘤组讨论建议的方案较为详细，他们指出腺瘤患者在腺瘤切除后再发新腺瘤及局部腺瘤再复发的危险不一，故应区别对待：凡是单个，有蒂(或广基但<2cm管状腺瘤，伴轻或中度不典型增生的腺癌属低危险组，凡有以下情况之一者属高危险组：多个腺瘤，腺瘤直径>2cm，广基的绒毛状或混合型腺瘤，腺瘤有重度不典型增生或伴原位癌，腺瘤已有浸润性癌变者，高危险组的随访方案是腺瘤切除，3～6月作内镜检查，如阴性隔6～9月再检查1次，如再次阴性可隔1年检查，如仍为阴性，每3年再检查l次，但期间每年需作大便潜血检查，低危险组腺瘤在切除腺瘤后1年复查，如阴性可每隔3年检查1次，共2次，然后每隔5年检查1次，但在随访时间，每年须作大便潜血试验，复查中一旦发现息肉即行内镜摘除。

四招教你预防直肠息肉

第一招：保持饮食清淡。直肠息肉的预防要注意，饮食宜清淡，不要过多地吃咸而辣的食物，不要吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因，可酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

第二招：养成良好的生活习惯。预防直肠息肉，专家指出，养成良好的生活习惯很重要。日常生活中生活习惯要好，注意戒烟限酒。世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3。

第三招：保持乐观的心态。预防任何疾病，保持一个乐观的心态是很重要的，直肠息肉的预防也是如此。朋友们在日常生活中要有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。

第四招：坚持锻炼身体。预防直肠息肉，朋友们还要注意坚持锻炼身体。专家指出，日常要注意加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗，可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

结肠息肉预后

结肠息肉的病情演变及转归，应根据其病理类别而定，常见几种病变的转归与预后简述如下：腺瘤，由于可能为多发性或有恶变并存，而且目前有越来越多的证据，认为随着时间的推移，在一定条件下，良性息肉样恶变都会发生恶变。

1、多发腺瘤直径大于2.5cm，或手指、器械触之较硬，或充血明显，或表面有溃疡，即应考虑有恶变的可能性，而其恶变的可能性应与腺瘤性质和大小的不同而有所不同。

2、炎症性息肉、增生性息肉，除炎性息肉可能会发生恶变，尚难定论或存在可能性之外，增生性息肉临床上无症状，多是肠镜检查时偶尔发现，由于其病体小，多在0.5cm左右，常不引起身体的不适。

3、乳头状腺瘤发生恶变变的可能性颇大，被认为是恶变前期病变，其恶变率一般认为在30%左右。因其临床表现为排出粘液，甚至可大量粘液排出或可发生大量粘液性腹泻，每日可达3000ml以上，而导致严重脱水、电解质紊乱、循环衰竭、酸中毒等代谢紊乱。如果不及时给予补充治疗并对腺瘤进行处理，可以造成生命危险。

4、家族性息肉病，是一种少见的遗传性息肉病。结、直肠内布满息肉状的腺瘤，恶变只是迟早而已，而且恶变变常可不限于一处，为多中心，实际上部分病人就医时已经是大肠恶变。

引起直肠息肉的病因

现如今人们得直肠息肉疾病的概率在不断的提高，因此，有越来越多的人开始重视起该疾病。不过还是有部分人对直肠息肉疾病的病因不是很了解，下面我们就一起来了解下吧，希望可以帮助到大家更好的预防它的出现。

引起直肠息肉的病因

饮食因素：饮食因素与直肠息肉的形成有一定关系，特别是细菌和胆酸相互作用，可能是腺瘤性息肉形成的基础。

遗传因素：一般认为，息肉形成与基因突变和遗传因素有密切关系，从目前研究情况表明，突变基因可以由父母遗传给后代子女，在遗传机会上男女是均等的，没有性别的差异。

炎症刺激：直肠粘膜长期被炎症刺激;可引起肠粘膜的息肉生成，这是由于肠粘膜的炎症充血水肿，糜烂溃疡愈合之后，导致疤痕逐渐收缩，形成息肉状，又由于慢性炎症刺激，致腺体阻塞，粘液储留而发病。

粪便、异物刺激和机械性损伤;粪便粗渣和异物长期刺激肠粘膜上皮，以及其它原因造成直肠粘膜损伤，使细胞出现异常增生，形成息肉。

专家表示：掌握了诱发直肠息肉疾病的病因，可以帮助我们有效的避免患上该疾病。要是不小心得了直肠息肉疾病的话，大家也不要太过担忧，只要尽快去医院积极配合医生采取对应的治疗措施，还是可以康复的。

四招教你预防直肠息肉

第一招：保持饮食清淡。直肠息肉的预防要注意，饮食宜清淡，不要过多地吃咸而辣的食物，不要吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因，可酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。第二招：养成良好的生活习惯。预防直肠息肉，专家指出，养成良好的生活习惯很重要。日常生活中生活习惯要好，注意戒烟限酒。世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3。第三招：保持乐观的心态。预防任何疾病，保持一个乐观的心态是很重要的，直肠息肉的预防也是如此。朋友们在日常生活中要有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。第四招：坚持锻炼身体。预防直肠息肉，朋友们还要注意坚持锻炼身体。专家指出，日常要注意加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗，可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

肠息肉最佳治疗方法包括哪些

一、中医治疗直肠息肉：

1、胃肠湿热型直肠息肉

直肠息肉治法：清热利湿，解毒散结方药，萆薢渗湿汤加减。腹泻加黄连、马齿苋;便血加地榆、槐角、炒荆芥。

2、脾胃虚弱型直肠息肉

直肠息肉治法：补益脾胃方药，参苓白术散加减。

二、西医治疗直肠息肉：

1、电灼切除

在直肠镜可及地范围内，无法从肛门切除者，可经窥镜放圈套器套住蒂部予以电灼切除。直肠息肉要作病理检查，广基地息肉电灼治疗不安全。

2、微创疗法

直肠息肉治疗可以采用HCPT微创手术疗法，和以上传统手术疗法相比，其优点是基本无痛 、创伤小、术后恢复快，定位精确，安全可靠。

3、经肛门切除

可从肛门内取出地直肠息肉，用肛门镜或扩肛器扩开肛门，钳子夹住息肉，在基蒂部用丝线结扎，切除息肉。广基地息肉治疗切除后，粘膜地创面要予以缝合。

直肠息肉复发几率是多少

直肠息肉复发，其实是指患者在治疗之后，又存在复发的问题，而我们都知道，任何疾病的治疗痊愈之后又复发，再治疗产生的伤害就更大，而且存在病变的可能，因此对于患者而言，直肠息肉的治疗必须是针对性，而且在生活当中，绝对是应该注重科学护理的，这样才可以避免复发。

专家表示，直肠息肉的复发与生活习惯有很大的关系，如果切除后仍食用辛辣刺激、肥腻的食物，长期久坐、很少运动，同样会诱发肠息肉，埋下癌变隐患。想要避免直肠息肉的复发，就要注意息肉切除后的行为。

切息肉前一定要经肠镜进行“活检”，进行癌变病理分析。如果活检病理报告显示息肉已癌变，就不是单纯进行手术，而是要确定可能发生癌变的范围，除息肉外还要切除其他组织，同时术后要根据患者情况辅以化疗等。

怎么避免直肠息肉复发?专家指出，直肠息肉不是一切就能了之的，只要肠道炎症不除，息肉就会反复发作，因此术后3~5年一定要做肠镜检查，以尽早发现病变，避免发生癌变。

对于有家族史的患者，则要每半年或一年进行一次电子肠镜、肛门指检、大便验血等检查，争取早期发现癌变。

直肠息肉在现在来讲，可以说是发病率非常高的一种疾病，而对我们而言，想要有效地预防它的发生，那么在生活当中，就应该对自己的身体健康负责，定期地说身体健康检查，发现直肠息肉的时候，应该重视积极的治疗，而且也应该定期的做复查。

直肠息肉术后如何护理有利于康复

1、直肠息肉术后定期复查

由于息肉性质的不同出现的恶变以及直肠息肉复发的情况的后果均不一样，因此要养成定期复查的习惯。

2、直肠息肉术后合理饮食

直肠息肉术后病人要饮食多样化，营养均衡平衡膳食是直肠息肉患者术后保持正常体重的最好办法。饮食要平衡、多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配。烹调时多用蒸、煮、炖，尽量少吃油炸食物。

3、直肠息肉术后注意并发症

直肠息肉术后病人养成定时大便的习惯，大便以稀糊状为佳。同时直肠息肉病人要心情开朗，勿郁怒动火。心境不宽，烦躁忧郁会使肠粘膜收缩，血行不畅。

4、直肠息肉术后养成良好生活习惯

直肠息肉术后病人戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

肠息肉对身体有什么危害

肠息肉对身体有什么危害，这是很多患者都想知道的，直肠息肉外科常见疾病，直肠息肉是指发生在直肠粘膜上的新生物，多因粪便慢性刺激而引起，下面我们来看下肠息肉对身体有什么危害：

肠息肉对身体有什么危害

直肠息肉泛指直肠粘膜表面向肠腔突出的隆起性病变，包括有腺瘤(其中有绒毛状腺瘤)，儿童型息肉、炎症息肉及息肉病等。从病理上来看，其内容不一，有的是良性肿瘤，有的是炎症增生的后果。但由于肉眼看来大体相似，因此这一含意笼统不清的病名“息肉”一直被习惯采用。直肠是息肉常见的所在，更由于易于发现和处理，因而受人重视。

凡是大肠黏膜上任何向肠腔突起的赘生物，无论其大小、形状和组织学类型如何，临床均统称为“息肉”或“多发性息肉”，也称“息肉病”属于肿瘤的范畴，部分为类癌;介于良性肿瘤与恶性肿瘤[癌]之间。病理检查可分为管状腺瘤、绒毛状腺瘤和管状绒毛状(混合型)腺瘤、腺瘤样息肉(包括乳头状腺瘤)最常见，炎性息肉，肠粘膜受长期炎症刺激增生的结果，错构瘤型息肉，其他，如粘膜肥厚增生形成增生性息肉，淋巴组织增生，类癌等疾。临床上息肉可为单个多个，以大肠息肉多见且症状较明显。

专家提示：肠息肉对身体有什么危害，看了以上介绍你对肠息肉对身体有什么危害有了了解吧!希望对您有所帮助，专家说，要养成定时排便习惯，少吃油腻食物，多吃含纤维素的水果、蔬菜等，如有身体不适，有助于预防肠息肉!