预防酒糟鼻有两妙招

预防酒糟鼻有两妙招

一般注意以下几点方可有效预防酒渣鼻：

1、饮食因素：酒渣鼻在饮食失调、胃肠功能紊乱、冷热不均的时候，以及过食辛辣刺激、茶、酒、咖啡等刺激性食品，可以使颜面部血管运动神经功能失调，毛细血管长期扩张时会发生。所以从中医病因看酒渣鼻的预防，饮食方面要做到：

①少吃油腻食物，如动物油、肥肉;

②多吃些富含维生素A、维生素B6、维生素B2的食物和新鲜水果、蔬菜，少吃油炸食品、糕点等，以减少皮脂的分泌;

③避免促使面部皮肤发红的食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物。

2、毛囊虫感染因素：在许多酒糟鼻患者可在皮损部位找到毛囊蠕形螨，所以在预防方面，这也是主要一点。定时除螨，不要和痤疮、酒渣鼻患者共用一条毛巾。

此外，情绪激动、精神紧张、焦虑不安、高温、高寒、妇女闭经、内分泌失调、病灶感染等因素，均可诱发酒渣鼻。

专家提醒：酒渣鼻的预防还要注意在日常生活中避免高温高寒环境，修身养性，从日常饮食进行身体调护，避免内分泌失调和不良情绪，加强锻炼，增强免疫力。

喝点芦根茶赶走红鼻子

夏天饮食不当或睡眠不足时，鼻子上容易出现小红包，严重的时候还会发展成酒糟鼻。中医认为这是肺胃的积热上蒸到面部形成的。预防酒糟鼻，对于红鼻子的人，可以试着喝点芦根茶或煮些芦根粥。

芦根茶的具体做法是，取鲜芦根150克，竹茹20克，煎水后代茶饮。也可以加入粳米60克煮成粥，即将芦根、竹茹用布包好同粳米煮粥，每天喝一到两次，会对鼻子上火症状有缓解作用。

简便方法治疗酒渣鼻

方1

【组成】百部、白酒。

【用法】以百部1克，白酒2毫升为比例，浸泡5～7天搽用，每日2～3次，1个月为1疗程。

【主治】酒糟鼻，证见鼻部皮肤潮红、红斑、油腻光滑，甚至可见丘疹、脓疱。

方2

【组成】硫磺120克、烧酒1500毫升。

【用法】同煮干，取出，每用少许，将水放手上，化开敷涂外用。

【主治】酒糟鼻。

方3

【组成】鲜批杷叶5000克、蜂蜜适量。

【用法】鲜批杷叶洗净去毛，加净水40000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩

成膏1500克，兑入蜂蜜，混匀，贮存备用，每服10～15克，每日2次。

【主治】酒渣鼻。

方4

【组成】批杷叶去毛、茶水适量。

【用法】焙干研末，以茶送服，每次6克，每日3次。

【主治】酒渣鼻。

酒糟鼻的症状

酒糟鼻症状轻重不一，初起为红斑、油腻。长时间不退，出现痤疮样反疹、脓疱，可伴少许渗出，上结黄痂，或生脓疱，鼻端可有绿豆大小的结节，这是酒糟鼻的症状。下面就请专家为您简单介绍一下酒糟鼻有什么症状吧，希望对您有所帮助。

酒糟鼻的症状主要是：以鼻面部出现红斑、丘疹、脓疱、日久生有鼻赘为主。初起以鼻为中心的颜面中部发生红斑。尤以进食辛辣、热食或精神紧张后更为明显。初为暂时，日久不退，伴有毛细血管扩张，呈细丝网状，形如树枝，以鼻尖、鼻翼处最明显。病情继续发展时，于红斑之中。

酒糟鼻的症状主要有：酒糟鼻出现成批痤疮样反疹、脓疱，可伴少许渗出，上结黄痂，或生脓疱，鼻端可有绿豆大小的结节。此时毛细血管扩张更为明显，纵横交错如网，毛囊口扩大，呈橘皮状，但无粉刺形成。患病时间久了，鼻端的结节增大，往往数个聚积，呈瘤状突起，表面凹凸不平，形成鼻赘，但这种情况少见。

酒糟鼻怎么引起的呢

酒糟鼻又名玫瑰痤疮发病的原因，是由皮肤深层的螨虫堆积产生的螨菌，螨菌在皮肤深层大量繁殖，导致皮肤表层出现红斑、丘疹等症状。另外，由于饮食刺激，环境刺激，鼻头及其周围皮肤代谢环境发生改变，皮脂分泌旺盛，容易引起病菌感染，螨虫感染，则是发病的导火索，只是外在的诱发因素关键是患者属于敏感性体质。

多吃些富含维生素B6、维生素B2及维生素A类的食物和新鲜水果、蔬菜。此外，可口服V6，甲硝唑，每日两到三次，直至症状完全消失。

忌食辛辣、酒类等辛热刺激物。中医认为，酒糟鼻是因饮食不节，肺胃积热上蒸，外感风邪，血瘀凝结所致。饮食上应避免促使面部皮肤发红的食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物;少吃油腻食物，如动物油、肥肉;油炸食品、糕点等，以减少皮脂的分泌。如过度洗拭,热水烫洗,肥皂水以及易使患者皮肤受刺激的动物皮毛,禁止搔抓,以防感染。

首先，应该保持良好的心情，不要过度的情绪激动、精神紧张，积极乐观是预防疾病重要因素。 其次，注意饮食，不要吃刺激性太大的辛辣食品，应当忌酒。 再次，注意避免冷和热刺激。调整胃肠功能和内分泌。 最后，注意皮肤清洁，讲究卫生。 此外，尤其在轻度时，一定要及时的治疗，可内服加外用结合治疗。

通过上面酒糟鼻怎么引起的呢的内容的介绍，让我们对酒糟鼻有了更一步的认识，酒糟鼻一般都是中年的时候容易患上，大家一定要按照我上面介绍的去做，就可以预防患上酒糟鼻，还要保持心情愉快，不要经常生气和上火，这些都是容易患上酒糟鼻的。

酒糟鼻的预防方法

1、避免挤压：这也是治疗酒糟鼻时 应当注意的问题。鼻子上出现了问题，照镜子的时候，总会觉得别扭，此时如果忍不住去抓挠的话，常常会加重病情，所以患者一定要减少对酒糟鼻的抓挠。

2、避免在高温潮湿的环境中长期工作：夏季的温湿度都比较高，如果长期在这种环境下进行工作或是生活，很容易带来很多的皮肤问题，酒糟鼻便是其中之一，所以当面对这种环境时一定要尽量避免。

3、注意饮食：患上疾病除了预防治疗之外，还需要注意饮食上的禁忌，一旦出现了酒糟鼻的问题之后，一定要避免辛辣、刺激的食物及饮料。烟酒都应当戒掉，否则很容易加重血管扩张的程度，然后导致病情的加重，给患者朋友带来严重的影响，为了健康还是远离这些比较好。

4、还有一点需要注意的就是酒糟鼻的预防忌过食肥甘油腻之品。酒糟鼻是在皮脂溢出的基础上发生的。患者多有皮脂溢出增多的现象。若过食肥甘油腻之物，如动物 的内脏、动物脂肪、各种油炸油煎的肥腻食品，可使血脂更高，面部皮脂分泌增加而加重病情，所以在饮食上一定要有相应的忌口。

5、注意保护皮肤：一旦发现皮肤出现破损，即使伤口再小，也要及时处理。对已有感染的皮肤要在注意清洁的基础上注意保护，适当进行隔离，防止接触感染。对瘙痒性皮肤在积极治疗的基础上要防止因抓挠引起继发感染。暑天，痱子是皮肤感染的预兆，因此，防痱、治痱至关重要。

可以看到，要预防酒糟鼻，要避免让接受冷热的刺激，避免情绪波动，保持大便通畅，防止抓挠鼻子，保持皮肤弹性，及时剪指甲，注意保护皮肤，经常锻炼身体等等。做到了这些，那么就可以很好地预防酒糟鼻。

如何预防酒糟鼻 酒糟鼻的三个小偏方

如何预防酒糟鼻

1.因为高温往往会加重酒糟鼻，因此别让自己待在太热的环境下

2.注意防寒、防风。外出时用围巾遮脸来保护皮肤，不很好的护理，往往由于天气，大风的因素会对皮肤造成刺激。

3.禁用有刺激性的化妆品，每次敷药前，先用温水洗脸，洗后用干毛巾吸干水迹。

4.好好照顾自己的皮肤，避免用力擦洗或按摩。

5.使用发胶时，避免它接触到自己的脸。

6.皮肤的常规护理宜简不宜繁，使用太多的护肤品会加重对皮肤的刺激。

7.忌食辛辣、酒类等辛热刺激物。

8.禁止在鼻子病变区抓、搔、剥及挤压。

治疗酒糟鼻的三个小偏方

酒糟鼻治疗偏方一

配方：金黄散。

用法：局部常规清洗后，取本品适量，用清水少许调匀，外敷患处，每日2～3次，连续2～3天。可清热解毒。

酒糟鼻治疗偏方二

配方：硫磺软膏。

用法：大黄粉10g，硫磺软膏适量，调匀备用。患处用温水冼净后，直接将药膏涂抹于患处，每天3～4次，连续7～10天。可清热解毒。

酒糟鼻治疗偏方三

配方：酒糟鼻药敷疗法。

材料：飞硫磺、大黄粉各15g，置瓶中，加入冷开水100ml拌匀，用棉签蘸药液外搽患处，每日3次，早、中、晚各1次，以搽后局部发痒为度，连续使用7～10天。

如何远离痤疮酒糟鼻

酒糟鼻又名玫瑰痤疮，英文名Rosacea，中医别名赤鼻、酒齄鼻俗称红鼻子或红鼻头，是一种发生于面部中央的慢性皮肤炎症。中医认为酒渣鼻是因饮食不节、肺胃积热上蒸、外感风邪、血瘀凝结所致;西医认为酒渣鼻是因螨虫感染而引起的。以下是生活中预防酒糟鼻的几点注意事项：

1、禁用有刺激性的化妆品。

2、注意避免冷、热刺激，避免情绪激动、精神紧张。

3、不宜在夏季、高温、湿热的环境中长期生活或工作。

4、保持大便通畅。肺与大肠相为表里，大便不通，肺火更旺。

5、每次敷药前，先用温水洗脸，洗后用干毛巾吸干水迹。

6、清洁指甲。指甲要经常修剪，并清除指甲前端下的污物。

7、禁止在鼻子病变区抓、搔、剥及、挤压，以防感染。

8、保持皮肤的清洁卫生。对油性皮肤要经常用肥皂和温水清洗;对干性皮肤则应少用肥皂。同时不要用碱性肥皂洗涮。

9、保持皮肤弹性。在寒冷季节，要经常用润肤剂涂抹皮肤，保持皮肤的弹性和柔软，减少皮肤裂。

10、增强体质，保持精神愉快，注意锻炼，合理营养，提高肌体免疫力，改善健康状况等也是非常重要的。

11、保护皮肤。即使是皮肤有细小的破损，也要及时处理;对已有感染的皮肤要在注意清洁的基础上注意保护，适当进行隔离，防止接触感染;对瘙痒性皮肤在积极治疗的基础上要防止因抓挠引起继发感染;暑天，痱子是皮肤感染的预兆，因此，防痱、治痱对预防酒糟鼻至关重要。

预防疾病，我们要长期坚持，而不是随心所欲的想什么时候预防就什么时候预防。以上的内容介绍就是说的远离酒糟鼻的措施有哪些的讲解，希望能为你少受一点病症的折磨带来帮助。另外，正确使用化妆品也会让我们远离此病的伤害。除目前天气变化，随着生活、工作节奏加快，医疗设备的不断更新，安全有效的微创治疗方案，是吸引更多酒渣鼻、酒渣鼻患者扎堆就诊的主要原因。

温馨提示：虽然酒糟鼻并不具有传染性，但是我们在生活过程中，也一定要保持良好的生活习惯，不要共用卫生用品。不要吃辛辣刺激性食物，尤其应当忌酒，注意避免冷、热刺激，避免情绪激动、精神紧张。尤其在轻度时，要用内服加外用产品同时治疗，效果更好。

酒糟鼻有什么症状 如何预防酒糟鼻

酒糟鼻的预防应注意以下几点：

1.应避免辛辣、刺激性食物的摄入。

2.尽量避免在高温湿热的环境中工作与生活。

3.注意个人卫生，经常用温水、肥皂清洗面部，洗净后应及时擦干。

4.尽量避免在鼻部进行抓、挠和挤压动作，以免引起鼻部的发炎。

5.谨慎使用化妆品和药物，以免使鼻部受到不良的刺激。

6.应尽量保持大便的通畅，以免因大便不畅引起肺火过盛，从而导致酒糟鼻的发生。

酒糟鼻和酒渣鼻有什么区别

酒渣鼻和酒糟鼻是同一种疾病，只是不同医生命名习惯不同。酒糟鼻又名玫瑰痤疮，也称赤鼻，这些名称都是从外观而命名的。酒糟鼻是发于鼻颧部的一种慢性炎症皮肤病，多发生在中年男子。通常表现为外鼻皮肤发红，但以鼻尖最为显著。这是由于血管明显扩张的结果，有时透过皮肤可看到扩张的小血管呈树枝状由于局部皮脂腺分泌旺盛，鼻子显得又红又亮;病情进一步发展，皮肤可增厚，甚至长出皮疹或小脓疮，外观粗糙不平，很象酒糟样，故名酒糟鼻。有的人，鼻尖皮肤增厚特别显著，粗糙的鼻尖明显增大犹如长了肿瘤。这种病虽然自觉症状不明显，但却影响容貌，故常令人烦恼。编辑本段酒糟鼻预防养成良好卫生习惯。注意个人清洁卫生，勤洗澡、勤换衣，保持面部和手部的洁净，使面部皮脂正常排出。 不要用手去摸、挤、捏、掐痤疮。因为触摸会使炎症、细菌向深部发展并蔓延到鼻部，造成毁容性疤痕的恶果。再者，不要和长有痤疮、酒糟鼻的人亲密接触(如贴脸、共用毛巾)，因为痤疮、酒糟鼻是感染了螨虫引起的，螨虫又是通过接触、交叉感染而来的，防止螨虫的感染能预防酒渣鼻的发生。尽量减少日光照射。应该尽量减少日晒，夏季外出戴上宽沿遮阳帽，涂上有效的防晒霜。不宜在高温、湿热的环境中长期生活或工作。避免接触刺激物质。平素应使用无皂清洁剂，不宜使用收敛剂和磨蚀剂。患痤疮、酒糟鼻时最好不要用化妆品，因为化妆品中含有痤疮源性物质，它们会使酒糟鼻加重，病程延长。酒糟鼻病人更不能用油性大的化妆品。也不要到美容院去治疗，因为美容院只能做皮肤清洁与护理。美容院没有医生，只有美容师。有些皮肤病不是美容的问题，而是需要治疗的，如果处治不当会造成不良的后果。酒糟鼻患者还应连续做2周的酒糟鼻诱发物日记，记下可能促使病情发作或加重的原因，以便今后明确和避免接触这些物质。 生活规律有序。按时作息，起居有常，经常进行户外活动，加强体育锻炼，保证充足睡眠，保持大便畅通。

酒糟鼻症状有哪些

酒糟鼻是一种慢性炎症性皮肤病。酒糟鼻有一部分有遗传的因素，但是这种因素不是很长见的，酒糟鼻的发病主要是后天形成的。诱发酒糟鼻的原因很多，紫外线的照射是导致酒糟鼻形成的以必要因素。一般酒糟鼻患者多发生在中年男女身上。那么危害严重的酒糟鼻的症状有哪些?

酒糟鼻症状轻重不一，初起为红斑、油腻。长时间不退，出现痤疮样反疹、脓疱，可伴少许渗出，上结黄痂，或生脓疱，鼻端可有绿豆大小的结节。

酒糟鼻症状主要是：以鼻面部出现红斑、丘疹、脓疱、日久生有鼻赘为主。初起以鼻为中心的颜面中部发生红斑。尤以进食辛辣、热食或精神紧张后更为明显。初为暂时，日久不退，伴有毛细血管扩张，呈细丝网状，形如树枝，以鼻尖、鼻翼处最明显。病情继续发展时，于红斑之中。

酒糟鼻出现成批痤疮样反疹、脓疱，可伴少许渗出，上结黄痂，或生脓疱，鼻端可有绿豆大小的结节。此时毛细血管扩张更为明显，纵横交错如网，毛囊口扩大，呈橘皮状，但无粉刺形成。患病时间久了，鼻端的结节增大，往往数个聚积，呈瘤状突起，表面凹凸不平，形成鼻赘，但这种情况少见。

酒糟鼻吃什么水果好

首先，我们要吃那种含有维生素c较多的水果，例如苹果，西瓜，鸭梨等。这些水果中都含有大量的维生素c，可以帮助我们嫩白肌肤，而且对我们细胞的再生也有一定的好处。酒糟鼻中有很多的细胞都已经完全死去了，吃这几种水果可以让我们的细胞重新活起来，让肌肤看起来更加的富有弹性，对于酒糟鼻也有一定的缓解。

另外，我们可以吃一些帮助我们清除身体垃圾的水果，例如樱桃，山竹，香蕉等，酒糟鼻中还有很多的垃圾成分，吃这些水果可以帮助我们清理我们毛囊内的垃圾，以及一些色素沉积，还会让我们身体处在一个良好的状态下，调节内分泌，对酒糟鼻有一定的治疗效果。

平时，我们还可以吃一些，嫩白肌肤的水果。例如柠檬，西柚等，这些水果中含有大量的果酸成分，以及对我们是皮肤好的维生素e。这两种水果不仅可以让我们的毛孔变小，还会让酒糟鼻所破坏的鼻子肌肤复原得更快，加速了细胞的生长能力，以及复原能力。

以上就是我为大家介绍的几种酒糟鼻人适合吃的水果。另外，在平时我们一定要大量的补充水分，这样可以加速我们身体的新陈代谢，加速我们身体内细胞的复原以及更新，而且对酒糟鼻的治疗有一定的好处。希望这篇文章对你有所帮助。

​女性酒糟鼻饮食治疗

喝点芦根茶 赶走红鼻子

夏天饮食不当或睡眠不足时，鼻子上容易出现小红包，严重的时候还会发展成酒糟鼻。中医认为这是肺胃的积热上蒸到面部形成的。 预防酒糟鼻，对于红鼻子的人，可以试着喝点芦根茶或煮些芦根粥。

芦根茶的具体做法是，取鲜芦根150克，竹茹20克，煎水后代茶饮。也可以加入粳米60克煮成粥，即将芦根、竹茹用布包好同粳米煮粥，每天喝一到两次，会对鼻子上火症状有缓解作用。

枇杷叶巧治酒糟鼻

酒糟鼻的内服药方：

1.取枇杷叶(去毛、焙干)研末，用茶调至3—6克，每天服用3次，可有效治疗肺热，尤其对酒糟鼻有效。

2.取银花9克、知母15克、生石膏30克放入锅内，再加入500毫升水，一齐煎煮，取药汁30毫升与粳米60克同煮成粥，每晚睡前食用。

3.用适量使君子放入铁锅内用文火炒至稍有香气后，待其凉下来，然后放入麻油中浸泡1周即成。患者每晚睡前用温开水服使君子仁3—5枚，一周为一疗程。