产妇吃什么回奶
产妇吃什么回奶
回奶的方法 回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。一般来讲，因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者，常可使用自然回奶方法;而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者，则多采用人工回奶方法，比如用生麦芽煮水，以达到回奶效果。
另外，正常断奶时，如果奶水过多，自然回奶效果不好时，亦可使用人工回奶方法。自然回奶即前面介绍过的逐渐减少喂奶次数，加长喂奶间隔时间，缩短单次喂奶时间。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。
同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。人工回奶即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。可口服或肌肉注射雌激素类药物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3～5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，连续注射3～5日。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，如炒麦芽120g，加水煎汤，分3次温服;或食豆浆1碗，加少许白砂糖;或先将乳汁吸出，用皮硝50～60g，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3～4次。
回奶的食物 除了典型的回奶食物，例如大麦茶、麦芽糖、韭菜、花椒、大料(茴香)、味精、人参、山楂、巧克力、苦瓜等。应该注意，还有太过于生冷辛辣的东西，平时的饮食也就不必太过于忌口。专家提醒，平时回奶时饮食的选择，应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，否则将会事倍功半。
哺乳期可以吃柚子吗
吃柚子会回奶吗
吃柚子是不会导致回奶的，柚子的营养成分非常多，是很好的健胃消食、降血压血脂的水果。柚子中含有多种人体所需的营养成分，其中维生素C的含量最为丰富，除此之外，还胡萝卜素、维生素B1、B2、钙、磷、铁、糖等营养素。
但柚子性寒，产妇不能多吃，如果产妇非常想吃酸酸味道的柚子，吃一点也没关系的，但是不能从吃刚从冰箱拿出来的，要放置到常温才能吃。产妇吃柚子前可以拿热水热过之后再吃，这样不会伤害牙齿不会着凉。
平时回奶时饮食的选择，应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，少吃蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少乳汁的分泌。回奶期还要注意饮食中减少水的摄入量。
韭菜，茄子，人参，花椒，大麦，猪肝等这些食物都有回奶的功效的，如果想断奶的话这些食物是最好的选择。回奶期间少喝汤水，另外医院开点维生素B6，大剂量的服用B6会缩短回奶时间，一般回奶前三天比较难受，后来会慢慢好的。
茴香菜吃了是不是会回奶
产妇吃茴香不会回奶。
产妇吃茴香的好处：民间流传茴香可能会抑制母乳分泌，有回奶的功效。但目前还没有资料证明茴香能回奶。茴香是一种带香味的调味料，常用在各种包点的馅料里，在医学来说茴香有抑菌、抗组胺的作用，可以刺激胃肠神经血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，排除积存的气体。
奶水太多饮食调节
饮食是引起奶水太多的主要原因，因此在哺乳期间，妈妈要注意做好饮食调整。此时要注意，即使奶水过多也不宜吃回奶的食物，而是应该均衡饮食，暂时少吃或不吃有助于催奶的食物。
1、不宜吃回奶食物。一些奶水过多的妈妈，由于奶涨想采用回奶的食物，但在宝宝的不断成长中，宝宝胃的口慢慢也会随着变大的，医生建议奶水过多的妈妈还是不要经常吃带有回奶的食物，因为吃了带有回奶的食物后，奶水是很难再催。必然的产妇在饮食方面还是要注意不要吃太多的带有回奶的食物。
2、均衡饮食。鱼汤类，豆腐汤类食物具有催奶的功能，在妈妈奶水比较多的时候还是建议不要吃这类的食物。此时可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果，这样有利于饮食均衡，对奶水的减少和妈妈身体健康也有很大的帮助。
此外，妈妈要注意，在涨奶期间，要调整好睡姿，尽量平坦，避免侧睡时压挤乳房而出现溢乳的情况。
香瓜哺乳期能吃吗 哺乳期的饮食禁忌
1.不能吃回奶的食物。哺乳期产妇必须要保证充足的奶水，因此千万不要吃会导致回奶的食物。例如：韭菜、麦芽等。
2.不要吃生冷或是辛辣食物。产妇在哺乳期内身体恢复还不完全，不能吃一些刺激较大的食物，不然对产妇的健康是非常不好的。
哺乳期吃了茴香会回奶吗
产妇吃茴香不会回奶。
民间流传茴香可能会抑制母乳分泌，有回奶的功效。但目前还没有资料证明茴香能回奶。茴香是一种带香味的调味料，常用在各种包点的馅料里，在医学来说茴香有抑菌、抗组胺的作用，可以刺激胃肠神经血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，排除积存的气体。产妇适量食用茴香，对摄入均衡的营养有帮助。
花椒会引起回奶吗
花椒是回奶的食物，而且属于辛辣的食物，哺乳期间最好不要吃哦，还有很多食物都是回奶的，如韭菜，芹菜，炒麦牙，人参，豆角等等，一般有酸味的蔬菜水果都是回奶的。
花椒有温中止痛、除湿止泻、杀虫止痒，花椒除各种肉类的腥气、促进唾液分泌，增加食欲、使血管扩张，从而起到降低血压的作用。一般人群均能食用。但花椒性热，孕妇，阴虚火旺者应该少吃。尤其哺乳期的妈妈更应当少吃，因为花椒有回乳的作用，食用后容易导致断乳，影响母乳喂养的时间。
产妇吃花椒需注意：断奶后如果想加快回奶，产妇可以把12克花椒加入500毫升水放入锅中煮，到水剩下一半在加入红糖就可以食用了，服用一次可以缓解涨奶，服用两次就能有效回奶了。另外，产妇可以适当多喝点大麦茶，食用韭菜、花椒、大料、豆角、茄子、木耳等食物也是有回奶功效的。
鸭汤里面放什么好 吃鸭子为什么回奶
鸭子汤的性质偏含量，如果产妇本身体质虚寒，喝了鸭子汤则会加重体内的寒凉之气，继而可能引起回奶。这类产妇在饮食上尽量避免吃寒凉性比较重的食物。
产妇如果吃了辛辣刺激的食物，也可能会导致回奶。如果鸭子做成了比较辛辣的口味，产妇吃了之后也是可能会回奶的。
导致产妇回奶的因素很多，比如说情绪不佳、药物因素、体质因素等等，食物仅仅是影响比较小的一方面，有些人回奶可能和吃了鸭子无关。
产妇吃豆腐会导致回奶吗
但凡是听说过产妇吃豆腐会回奶这个“理论”的人，全部都将矛头指向了豆腐中的回奶杀手——雌激素，而雌激素能抑制催乳素的作用，减少乳汁的分泌。因为这个理论被“冤枉”的还有豆腐的同族，豆浆、豆奶等豆制品。对此，专家指出，虽然黄豆及其制品中含有雌激素，但其含量远远达不到能够抑制产妇体内催乳素的水平，可以放心食用。
通常情况下，只有以下食物会导致回奶：麦芽、蒲公英、韭菜、麦片、香椿、回奶茶，别的食物产妇均可放心使用。
产妇吃豆腐的好处专家指出，月子里吃豆腐不仅不会回奶，而且豆腐对产妇有着很好的补益作用，能够帮助产妇迅速恢复身体，从而间接帮助产乳。