风市的准确位置图视频 风市的穴名解析

风市的准确位置图视频 风市的穴名解析

风，风气的意思；市，集市的意思。“风市”的意思是指胆经经气在这个穴位散热冷缩后，化为水湿风气。本穴物质为环跳穴传来的天部凉湿水汽，到达本穴后，凉湿水汽进一步散热缩合变为天部的水湿云气，水湿云气由本穴的天部层次横向向外传输，此穴如同风气的集散之地，故而得名。

承筋的准确位置图视频 承筋穴穴名解析

承，承受的意思；筋，肝所主的风。“承筋”的意思是治膀胱经的上行阳气在此穴位化风而行，这个穴位的物质为膀胱经足下部各穴上行的阳热之气，至本穴后为风行之状，所以名“承筋”，“承筋”也称“腨肠”，“直肠”，意思是说本穴的气血物质与大肠经的气血物质的特性相同。

承山的准确位置图视频 承山穴穴名解析

承，承受，承托的意思；山，指大堆的土石，这里指穴内物质为脾土。“承山”的意思是指膀胱经经水下行的脾土微粒在此处固化。随膀胱经经水上行而来的脾土和水液的混合物，行至本穴后，水液气化，干燥的脾土微粒沉降穴的周围，沉降的脾土堆积如同大山一样，所以名“承山”。

筑宾的准确位置视频 筑宾穴穴名解析

筑，与“祝”相通，庆祝，宾，指的是宾客。“筑宾”的意思是足三阴经气血混合重组后的凉湿水汽在这个穴位交于肾经。此穴物质是从三阴交穴传来的凉湿水汽，性同肺金之气，由此穴传入肾经后，为肾经所喜庆，本穴受此气血如待宾客，故而得名，此穴也是阴维脉郄穴，因为本穴气血细少，就像从孔隙中传来的一样。

风市的定位在哪里

风市的准确位置

风市属足少阳胆经经脉穴道，穴位在人体大腿外侧的中线上，当腘横纹上7寸，或直立垂手时，中指尖所在的部位。

快速取穴法

1.仰卧位，在大腿外侧部的中线上，两手自然甚至时，在大腿外侧部的中线上，中指尖处，按压有酸胀感。

2.仰卧位，在大腿外侧部的中线上，腘横纹上7寸，股外侧肌与股二头肌之间，按压有酸胀感。

风市的功效与作用

风市属足少阳胆经腧穴，具有舒筋活络，祛风止痒之功，长期按摩这个穴位，可以起到祛风湿，利腿足的作用，对于脚痛，腰膝酸痛，腰重起坐难等病症有特殊疗效，长期坚持按压，能够有效治疗下肢神经麻痹，脚气，股外神经炎，半身不遂，大腿酸痛，脚冷膝痛，全身瘙痒，脚气等症。

按摩方法

1.用两手中指分别按于两侧的风市穴，顺时针方向按揉1-3分钟，两腿交替进行，以大腿感到酸胀为佳，每天坚持按摩，能促进下肢血液循环。

2.取站立或侧卧位(交替取穴)，用手中指指端点按穴位20-30次，或取坐位，用拇指点按30-40次。

耳门的准确位置图视频 耳门穴穴名解析

耳，指穴位内气血作用的部位为耳;门，指出入的门户。耳门的意思是指三焦经经气中的滞重水湿在此处穴位冷降后，由耳孔流入体内，本穴物质为角孙穴传来的水湿之气，到达本穴后，水湿之气化雨冷降为地部经水，并循耳孔流入体内，这个穴位就犹如三焦经气血出入耳朵的门户，故而得名。

后溪的准确位置图视频 后溪穴穴名解析

后溪的“后”与“前”相对，指穴内气血运行的人体部位为后背督脉之部；溪，穴内气血运行的道路。“后溪”的意思是穴内气血外行于腰背的督脉之部，本穴物质为前谷穴传来的天部湿热之气，至本穴后，其外散的清阳之气上行督脉，运行的部位为督脉所属之部，因为本穴有清阳之气上行督脉，所以为督脉手太阳之会，在五行中此处穴位属木。

大杼的准确位置视频 大杼穴名解析

大，多的意思，杼，在古代指织布的梭子。“大杼”的意思就是膀胱经水湿之气在此处穴位吸热后迅速上行，此处穴位的物质是膀胱经背俞各穴吸热上行的水湿之气，至本穴后虽散热冷缩为水湿成分多的凉湿水汽，但在本穴位进一步吸热胀散，并化为上行的强劲风气，上行之气中水湿犹如支部的梭子一样向上穿梭，故而得名。

风市的准确位置图和作用 风市穴的准确位置

定位：在大腿外侧部的中线上，当腘横纹上7寸，或直立垂手时，中指尖处。

取穴：直立，两手并拢贴于腿边，中指指尖处即是风市穴。或侧卧，大腿外侧，大转子至股骨外上髁连线中点，与大腿外侧横幅间中点交界处，髂胫柬的中点。

支沟的准确位置图视频 支沟穴穴名解析

支，指树枝的分叉；沟，沟渠。“支沟”的意思是指三焦经气血在这个穴位吸热扩散，本穴物质为外关穴传来的阳热之气，水湿较少，到达本穴后，又进一步吸热胀散为高压之气，此气按其自身的阳热特效，循三焦经经脉渠道向上，向外而行，扩散之气像树的分叉一样，故名。

支沟又名“飞处”，“飞虎”，意指穴内气血的运行为风行之状，且穴内阳气到达应去之处，在五行中，此穴属火，因为本穴物质为吸热后上行天部的阳热之气，其运行时的上行变化表现出火的炎上特征。