孩子感冒按摩消除
孩子感冒按摩消除
1.常用手法
(1)患儿由大人扶抱或俯卧位，家长以手掌蘸少许生姜汁沿脊柱两侧膀胱经，用大鱼际着力推搓背，腰部，以红热为度。
(2)家长以双手拇指在背部风门、肺俞穴分别按揉1分钟。
(3)患儿仰卧位，家长以双手拇指推鼻翼两侧各20～30次，然后推印堂、攒竹穴，再向左右分抹额部，抹到太阳穴后用拇指按揉法。如此反复数遍，以皮肤微微发红为度。
(4)家长以拇指先点后揉曲池、合谷穴各1～3分钟。
2.随证加减
(1)风寒感冒：症见恶寒重，发热轻，无汗，头痛，四肢关节酸痛，鼻塞，流清涕，咳嗽，咳痰清稀，舌质淡，苔薄，白。常用手法加
①重推三关穴500次。
②揉外劳宫100次。
③双手提拿肩井穴部位肌肉5～7次。
④用食、中指揉二扇门50次，揉时要稍用力，速度宜快。
(2)风热感冒：症见发热重，微恶风或恶寒，咽痛，口干，有汗，面赤，鼻塞，流黄涕，咳嗽痰黄，舌边尖红，苔薄黄。常用手法加
①清肺经300次，清天河水100次。
②按揉大椎穴1～3分钟。
③以掌横擦骶尾部，以透热为度。
④拿肩井3～5次。
(3)咳嗽痰多者，加按揉天突、丰隆穴各1分钟，推小横纹100次，分推膻中100次。
(4)高热惊厥者，加清肺经300次，清心经300次，推涌泉200次，清天河水500次。
(5)食欲不振者，加揉板门100次，摩中脘3分钟，按揉足三里穴1分钟。
按摩方法二 1.常用手法
(1)患儿仰卧位，家长用两手拇指自印堂穴开始，交替上推至前发际30次，然后，自额中分抹至两侧太阳穴30次，按揉双侧太阳穴1～3分钟。
(2)揉一窝风穴1～3分钟。
(3)揉迎香穴15～20次。
(4)患儿俯卧位，家长以掌横擦肩背部，以透热为度。
(5)家长以拇指和其余四指相对，拿揉上下肢部肌肉并做掌擦每部位3～5次。
2.随证加减
(1)如流鼻涕、咽痛等症状重者，常用手法加
①点揉风池穴1分钟。
②按揉曲池、合谷穴各1分钟。
③多揉太阳穴。
(2)如高热者，常用手法加
①清天河水300次，清肺经300次。
②直推脊柱5～10次。
③搓擦涌泉300次。
(3)脾胃虚弱，食欲不振者，常用手法加
①补脾经100次，推三关100次。
②按揉中脘、足三里穴各1分钟。
按摩神奇效果
一、按摩能够改善循环，提高局部营养代谢，使肌肉张力和容积增大。
二、按摩加速血液循环，有利于皮肤代谢，增加汗腺和皮脂腺分泌，改善皮肤弹性。
三、轻手法按摩能降低中枢神经的兴奋性，具有镇静、促进睡眠、止痛和缓解肌肉痉挛的功效。
四、按摩能加速动脉血流和静脉及淋巴循环，减轻心脏的负担，按摩使局部毛细血管扩张，改善组织代谢。
五、腹部按摩能促进胃肠蠕动，改善消化功能。
六、按摩面颈部能预防和治疗感冒，按摩背部能治疗老年性气管炎、肺气肿、小儿感冒及支气管炎。
七、按摩师患者精神和躯体放松，能消除或盖伞焦虑、悲观、敌对情绪等心理不适。
脸部按摩消除水肿
每天回家洗完脸、擦上保养品(以有纤容效果的成分为佳)的时候，配合以下的按摩手技，可以促进血液循环，改善因作息不正常、压力过大、饮食不当引起的肿肿脸喏!
Step1：将中指及无名指并拢，由鼻侧轻滑过颧骨，然后停在耳际，重复动作3次。
Step2：接着由鼻翼轻滑过颧骨下弧度，停在耳际，重复动作3次。
Step3：由嘴唇下方轻滑过下巴弧度，然后停在耳际，重复动作3次。
Step4：头稍微抬高，由下颚轻滑过双下巴弧度，最后停在耳下，重复动作3次。
击退大脸 需多管齐下
想要让脸小一寸，的确有快速改善及长期抗战的方法。钟易成说，在欧洲已经风行很久的“注射式美容”，也就是一般大众熟知的“微整型术”，就可以在短时间内看到效果，而且没有术后照顾的问题。在以前医学还没那么进步的时候，抽脂还会抽到脸上去，但现今，已经很少人会接受脸部的侵入性治疗，所以被注射式美容渐渐取代。
以往针对脸部肌肉肥大，医师会施打肉毒杆菌，让肥大肌肉部位产生催眠效果，但脸大的成因不必硬分为“脂肪多”还是“肌肉肥厚”，因为多数人两个原因都有，所以结合溶脂针及肉毒杆菌素注射的微整型术应运而生，而且施打完后约3-4天就能看到效果。
至于透过外力运动和按摩等方式，钟易成表示，虽然这些方法不是立即可见，需要长时间耐心进行，但运用各种方法多管齐下，加上不暴饮暴食，控制好身材，能更快一圆小脸梦。
感冒按摩脚底有用吗
感冒按摩脚底有用。
脚部按摩对感冒有较好的疗效。按摩脚部穴位不但能增强免疫功能，而且能增强机体的各项生理功能，使机体发挥其自身的抗病能力，抵抗病毒和细菌的感染，以达到治病的目的。
按摩消除妊娠纹
妊娠纹产后并不会消失。孕妇除了可透过体重的控制、腹部按摩及均衡营养素的摄取来减缓妊娠纹的产生及缓和皮肤搔痒的状况外，于怀孕初期适度地使用除纹霜，涂上除纹霜，运用正确的按摩方法，妊娠纹将不再是准妈妈们的烦恼。除纹霜中的胶原蛋白成分，可补充真皮层的胶原蛋白，预防纤维断裂，这是一般乳液或是甘油类的保湿剂无法达到的效果。
许多孕妇涂抹了各式除纹霜，却感觉根本没有用。究其原因，与涂抹时机、使用方法不当有关。孕妇容易出现妊娠纹的五大部位，腹部、大腿、臀部、乳房及背部，各有不同的按摩秘诀，包括：
1、腹部：以肚脐为起点，以顺时针方向不断地画圈按摩，画圈时应由小至大向外扩散，直至均匀地涂满整个肚皮为止。
2、大腿：以膝盖为起点，由后侧往上推向髋部10次。
3、臀部：涂抹时可将双手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由内至外轻轻按摩即可。
4、乳房：涂抹乳房时，可以乳沟做为起点，以指腹由下至上、由内至外轻轻画圈按摩，直至贴近下巴的脖子为止。
5、背部：双手由脊椎的中心往两侧10次。
感冒按摩哪些穴位
按摩太阳穴
太阳穴位于眉毛外侧与眼眉外侧之间的正中央。如患者头痛、头晕，可按摩太阳穴30-50次，或从上向下拉耳垂数10下，头昏、头痛症状可减轻。
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按摩迎香穴
位于鼻翼旁开约一厘米的皱纹中，感冒、鼻塞时可按摩迎香穴，可上下按摩直到鼻通为止。
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按摩风池穴
位于颈后两根大筋上端凹陷处，就是风池穴。用手手指来回搓擦风池穴，并用按揉的手法，直到局部发热，浑身轻松为止。
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按摩大椎穴
大椎穴位于颈后正中，一个较大的骨头凸起的下缘凹陷处，用力按住大椎穴揉动100次，可起到预防、治疗感冒的作用。
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按摩足三里穴
位于外膝眼下四横指，胫骨外缘一横指处。用两手的食指、中指同时按摩同侧足三里穴，点，按揉数十次，有疏风，散寒、扶正驱邪的作用，可调节机体免疫力，防治感冒。
鸡皮肤怎么消除 按摩消除
使用按摩膏或者是橄榄油、甘油等对长有鸡皮肤的位置进行按摩，能够帮助促进局部血液循环，加速局部皮肤营养供给以避免长有鸡皮肤的位置皮肤过于干燥甚至起皮屑。按摩的时候可以用手指指腹做画圈按摩。
中医按摩消除脸部浮肿
中医按摩消除脸部浮肿有的人第二天起床脸会不知道怎么回事浮肿起来，这都是因为晚上睡觉前喝太多水了，怎么能快速消除浮肿的脸呢?小编推荐--中医按摩消除脸部浮肿 >>>中医按摩去皱纹
中医按摩消除脸部浮肿
中医按摩消除脸部浮肿--下巴、鼻翼、鼻头等处用指尖分别按摩5次。
中医按摩消除脸部浮肿--额头的部分要用指尖按摩3次，注意按摩的时候是呈螺旋状。
中医按摩消除脸部浮肿--手指顺着下巴的下方道脸颊，由下至上按摩10次。
中医按摩消除脸部浮肿--需在眼睛的下方揉三次，再太阳穴的地方停留按压。
如果第二天脸上出现水肿不妨来试试吧。
冬季流感预防措施 按摩头部
如果是风寒引起的感冒,按摩头部能起到有效的治疗作用。具体方法是找到百会、风府、风池、天柱等穴,按压50次,早晚一次。喝姜汤也适用于初期患风寒感冒的患者。
保健按摩的神奇功效
一、按摩能够改善循环，提高局部营养代谢，使肌肉张力和容积增大。
二、按摩加速血液循环，有利于皮肤代谢，增加汗腺和皮脂腺分泌，改善皮肤弹性。
三、轻手法按摩能降低中枢神经的兴奋性，具有镇静、促进睡眠、止痛和缓解肌肉痉挛的功效。
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四、按摩能加速动脉血流和静脉及淋巴循环，减轻心脏的负担，按摩使局部毛细血管扩张，改善组织代谢。
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五、腹部按摩能促进胃肠蠕动，改善消化功能。
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六、按摩面颈部能预防和治疗感冒，按摩背部能治疗老年性气管炎、肺气肿、小儿感冒及支气管炎。
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七、按摩师患者精神和躯体放松，能消除或盖伞焦虑、悲观、敌对情绪等心理不适。
宝宝鼻塞六种按摩方法可缓解
孩子感冒鼻塞晚上会翻来覆去睡不着，这个时候按摩一下胸口和背部能缓解症状。
1、伤风感冒这样按
冬日孩子感冒鼻塞，这个时候按摩也很有帮助哦。准备好一条柔软的毯子，一瓶曼秀雷敦薄荷膏，另外还要有平静的心情。
2、涂抹胸口和背部
用薄荷膏涂抹胸口可帮助畅通呼吸，缓解胸闷;按摩背部有助驱寒，淡淡的薄荷清香亦可帮助孩子入眠。同时涂抹胸口和背部，更有助孩子前后通气，迅速解决鼻塞困扰。按摩后记得及时为孩子穿上衣服保暖哦。
Tips：
轻轻将曼秀雷敦薄荷膏涂抹在人中处，清新的薄荷香气便能舒缓鼻塞。喉咙痕痒时将适量的薄荷膏涂抹在喉咙处，可显著改善喉咙不适。
3、平时保健多按摩
按摩不仅是父母与孩子情感沟通的桥梁，还有利于孩子的健康。按摩活动了孩子全身的肌肉，使肢体长得更健壮，身体更健康。按摩还能帮助孩子睡眠，减少烦躁情绪。
4、胸膛和躯干
两手分别从胸部的外下侧向对侧肩部轻轻按摩，然后由上而下反复轻抚孩子的身体，如果他表现出不舒服的样子，可换一个姿势。这个动作使宝宝呼吸循环更顺畅。
5、腹部
轻轻地用整个手掌从宝宝的肋骨到骨盆位置按摩，用手指肚自右上腹滑向右下腹，左上腹滑向左下腹。腹部按摩帮助孩子排气、缓解便秘。
6、背部
如果你的孩子不介意后背朝上，可以试着让宝宝俯卧在你腿上，用手掌从孩子的脖子到臀部自上而下的按摩。背部按摩有助于增强免疫力。
小结：宝宝鼻塞未必是感冒，家长不必惊慌，只要小心护理，就可将鼻塞的症状及时缓解。除了按摩外，也可以用温热的毛巾热敷，或者用滴淡盐水的方法疏通。
儿童鼻炎能自愈吗
首先，要注意锻炼身体，多多监督孩子的锻炼情况，经常带孩子去锻炼身体，可以提高孩子的免疫力和抵抗力，而且能增强孩子的体质，这样的话，孩子以后就不会经常感冒，鼻炎自然也会好。
然后，经常给孩子的鼻子按摩，这样也可以疏通孩子鼻部的血气，对于治疗鼻炎也是很有帮助的，久而久之，你的鼻炎就能康复的，以前我患鼻炎的时候，也是通过按摩，后来才好起来的。
最后，你还要防寒保暖，平时要多关注天气，及时给孩子添加衣物，这样也能避免孩子感冒，很多的鼻炎问题都是因为感冒引起的，所以尽量照顾好孩子，不要让孩子感冒了，这样鼻炎自然也就慢慢好起来了。
最后还要注意，不要让孩子闻刺激的味道，不要刺激到了孩子的鼻子，平时你炒菜的时候，尽量要处理好油烟，不要让孩子闻到，也是有助于孩子治疗鼻炎的。
风寒感冒按什么穴位
1、风寒感冒按大椎穴
要想温阳散寒,治疗风寒感冒,可以采取温热的刺激方法,最简便的是擦热——把两手掌心搓热,然后按在脖颈大椎的位置,这个方法随时随地都可以采用。有条件的话,也可以用艾灸大椎的方法或者用毛巾热敷,或者在洗澡时调高水温,用热水对着大椎连续冲五六分钟。以上方法都是对大椎进行温热刺激,温补大椎之阳,也就温补了一身之阳,阳气充足,则可驱寒外出,症状自然缓解。
2、风寒感冒按风池穴
位置:屈肘成直角,当肘弯横纹尽头处。寻找穴位时曲肘,横纹尽处,即肱骨外上髁内缘凹陷处。
曲池穴是手阳明大肠经的常用腧穴之一,风寒感冒时通过按揉曲池穴、谷穴、外关穴,有疏风解表,清热止痛作用,主治感冒发热等症。
3、风寒感冒按合谷穴
位置:风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。
风池穴气血物质为受热胀散的阳热风气,通过此项此穴可以壮阳益气,可以散风寒,止头项疼痛。
4、风寒感冒按迎香穴
位置:别名虎口。属手阳明大肠经。原穴。在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。
按摩刺激合谷穴可以起到镇静止痛,通经活络,清热解表的作用,拿捏此处可以缓解风寒感冒头痛、发热等不适症状。
感冒按摩改善
第一步，点揉风池穴
按摩手法：风池穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。两手拇指点住风池穴，用指头用力揉动数十次。
作用：能起到清热疏风解表的作用，特别适合风热感冒。
第二步，揉大椎穴
按摩手法：该穴在颈后正中，一个较大的骨头突起的下缘，即第七颈椎棘突的下缘。用一手食、中两指，用力按住大椎穴，揉动100至200次。
作用：可起到预防和治疗感冒的作用，特别适合治疗感冒后高热不退。
第三步，拿肩井穴
按摩手法：肩井穴在颈到肩端的中部，肌肉较丰富的地方。两手拇、食、中三指分别拿对侧的肩井穴。拇指在前，食、中指在后，提拿10次即可。
作用：能起到疏风散寒解表的作用，特别适合风寒感冒。
第四步，点揉足三里穴
按摩手法：小腿外侧上端有一个凸起的骨头名叫腓骨小头，在这个骨头凸起的前下方约三个手指宽处即是足三里穴。用一手食、中两指，用力点住同侧足三里穴，慢慢揉动数十次。再用另一只手点揉另一侧的足三里穴。
作用：足三里是“强壮穴”，有疏风散寒、扶正祛邪的作用，可调节肌体免疫力，预防感冒。
以上自我按摩法可每天做一遍，感冒流行时或自觉有感冒症状时，可加做一遍，就能起到防治感冒的目的。
宝宝感冒需要注意哪些事项
1，掌握儿童感冒按摩方法。家庭医生称，儿童感冒时，家长要掌握一些儿童的感冒按摩法，能够帮助孩子减少感冒的痛苦。方法可以在各大幼儿网站的视频里学习。
2，不要让宝宝过多玩耍运动。孩子感冒了，身体的免疫力和抵抗力下降，家长要让孩子好好休息，不要再多动多跑，卧床休息是孩子必须做到的。户外运动减少。
3，多给宝宝饮水和饮食要调理好。宝宝感冒了，如果不注意饮水，可能会引起脱水现象。所以，一定要注意宝宝的饮水，以及饮食。给宝宝多喝一些维生素C的果汁类饮料。或者是给宝宝喝一些煲好的汤，也能提升宝宝的免疫力。
4，保持宝宝房间里的湿度。对于宝宝来讲，增加一些房间的湿度也是十分重要的，不要让宝宝一直处在干燥的状态下，否则会让宝宝的呼吸不畅，引起睡眠不当，导致感冒更加严重的。
5，给宝宝的房间要通好风。白天的时候，尽量打开窗户，给宝宝通风，让病毒可以被置换出去。
6，少给宝宝吃冷物。感冒的宝宝不适合吃冷物，虽然冷的食物可能会让身体的温度下降，但是如果吃多了，会刺激孩子的胃黏膜。如生冷的食物，或者是冰的饮料等。
7，给孩子轻点一些凡士林。如果可以，也可以在孩子的鼻孔处点一些凡士林，从而让孩子的鼻子通气，不会造成堵塞。
8，给宝宝蒸汽浴。家庭医生称，孩子适当地蒸一下的话，也会有助于把体内的感冒病毒给蒸出来的。因此，在自己家里可以让孩子好好蒸一下，或者带孩子到桑拿去蒸一下，都会有效果的。